冰糖蒸梨

买个梨(大些的),去了皮,切下梨头(留些肉),当盖子,淘去梨心,梨心里放入药店里买来的(贵一些的川贝,得让药店将川贝磨成粉)；

盖上原切下的梨盖子,边上插入二根牙签,放个大碗里加清水,隔水蒸,十分钟后再放入冰糖。这时也可以将牙签取下一根,让汤里有些川贝。

得将汤和梨全吃了。连吃二天,一天一个,不能多,因为口感好,小孩子吃着也不错。

川贝母蒸梨(专治:咳嗽 )

用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。

做法：

将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。

装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。

将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入 。

功效：贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。

治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。

多喝白开水

喂孩子喝室温白开水,能够很好的滋润孩子的喉咙,这种物理疗法能够有效的消除嗓子的局部炎症。

孩子感冒后,一般都会有不同程度的厌食和脱水,从而使得呼吸道的分泌物更加粘稠。所

以,多喂孩子喝白开水还能湿润孩子的呼吸道,稀释痰液,最重要的是,白开水还能改善血液循环,使孩子体内的废物能够尽快通过尿液从身体中排出。

帮助拍背

在孩子咳嗽时,家长可以侧着抱起孩子,然后五指稍微弯曲,长整只手握成空拳,有规律的拍打孩子的背部。

注意,孩子侧卧的方向与拍打的方向应该保持一致。

这样有利于孩子支气管内部空气的流通,从而可以使粘稠的痰液松动、易于排出。