预防注意事项

1、胎儿运动监测：

胎儿运动是胎儿存活的良好指标，也是宫内缺氧最敏感的指标。胎儿运动计数是一种在怀孕期间监测胎儿宫内状况的简单方法，可以长期使用。一般来说，孕妇可以在20周左右感觉到胎儿的运动，他们应该学会在28周后计算胎儿的运动：如果胎儿在连续运动后被算作一次胎儿运动，那就被算作另一次，依此类推。孕妇每天早上、中间和晚上都在床的左侧休息一个小时，这三个小时内胎儿的运动次数由孕妇根据她们的主观感受记录下来。如果早上和晚上的胎动次数乘以4，那么第12小时的胎动次数是正常的，如果第12小时的胎动次数是异常的，那么每天记录胎动次数。如果发现胎儿运动次数与过去相比太频繁或太少，这可能表明胎儿宫内缺氧，应该及时在医院检查。

2、胎儿心脏监测：

丈夫可在医生指导下学会用听诊器直接听取胎心率，正常胎心率应是120～160次/分，胎动时胎心率应增快>10次/分或胎心率不规则，若胎心率减慢少于或多于这个数则提示胎儿缺氧，应及时到医院就诊。

3、定期出生检查：

所有可能导致胎儿缺氧的母亲因素都及时发现并及时治疗。医生还可以通过胎儿心电图、电子监测、b超生物物理评分、多普勒超声脐血流检查等及时检测胎儿心率的异常变化。并及时采取应急措施。

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