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家长内向怎么培养孩子的交际能力

2019年05月06日 14:48阅读次数:0
你是内向的父母吗?孩子的社交能力又怎样呢?如果家长内向,该如何培养孩子的交际能力?下面来看看培养孩子的交际能力的方法。

你是内向的父母吗?孩子的社交能力又怎样呢?如果家长内向,该如何培养孩子的交际能力?下面来看看培养孩子的交际能力的方法。

如今父母教育孩子,不仅在智商上下功夫,更注重孩子的情商。而之所以注重情商,更大的原因还是为了孩子将来在社会中活得游刃有余。因此与其说注重情商,还不如说是注重孩子的社交能力。

在现实中人们会发现,孩子的交际能力受父母的影响很大。父母两人如果交际能力强,孩子耳濡目染自然也很会交际。而如果父母内向又宅,本身就没多少朋友,那么孩子自然没有机会去接触更多的人和事,人际交往能力的培养也就无从谈起。

那么问题来了,家长内向,该如何培养孩子的交际能力?听听教育专家的建议。

家庭教育专家张旭玲说,想要培养孩子的社交能力,首先得知道社交能力都由什么组成。社交是指与他人说话办事,孩子要弄懂别人的语言和非语言信息(比如表情、神情、肢体动作等),然后给出适当反应,这就要求孩子能理解别人的情绪。

同时如果对方激怒自己,也要学会很好地应对,这又要求孩子能控制自己的情绪。另外因为与人交往少不了“自我推销”,孩子还需要了解自己的情绪,以及恰当表达自己的需求。

由此得知,社交能力从孩子自身来说,是要理解自己的情绪和感受、恰当表达、并学会控制情绪,从对方角度来说,还要孩子理解对方的情绪,根据对方情绪调整自己的行为。

知道了社交能力的组成部分,家长就知道了培养的方向。

认识自己情绪、表达情绪和控制情绪。孩子在与别人交往时,家长要帮助孩子认识自己的情绪,教给他们表达情绪和控制情绪的方法。家长可以借助情绪绘本来给孩子介绍情绪,同时在孩子发脾气或者失落难过时自己帮孩子将情绪命名。“这次没考好,你很失望,对吗?”这样几次之后,孩子对“失望”这个情绪有了概念,下次就知道表达自己的情绪了。

有了情绪之后闷在心里可不行,还需要表达出来,这样别人才能懂。最适宜的情绪表达方式是说出来,如果情绪激动,也可带有肢体动作,但不能伤害别人。

孩子有了负面情绪后,家长要允许孩子发泄情绪(大哭大闹、乱涂乱画都算发泄的一种方式,只要不伤害自己和别人),这时家长最好走开,让孩子先学会冷静。

孩子发泄情绪之后,会慢慢冷静下来,渐渐就会学会控制情绪。

认识别人情绪、了解应对办法。社交能力强的人一定是能体察别人情绪的。这就要求孩子有很强的“察言观色”能力,不能只顾自己。和别人发生冲突了,是帮助孩子学习了解他人情绪的很好途径。

家长可帮孩子“情绪复盘”,当时别人是什么情绪,自己是什么情绪,因为什么有矛盾,双方的需求是怎样的。然后引导孩子思考该怎样才能让双方都开心。在一次次的“情绪复盘”中,孩子会意识到别人的情绪也很重要,同时也会思考出“折衷办法”,交际能力因此会得到提升。


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