宝宝拉肚子可以喝盐水吗?

一般情况下，宝宝拉肚子可以喝盐水

因为宝宝拉肚子的时候，大便稀薄，会将身体内的很多水分和钠、钾以及钙镁等电解质带走 ，如果宝宝处于一个缺水的状态，同时伴有呕吐现象，那么很容易出现脱水症状导致没精神。 所以，宝宝拉肚子的时候喝盐水有助于补充所需的水分和电解质，同时也能预防宝宝脱水、酸中毒等现象。

宝宝拉肚子盐水怎么喝好

1、淡盐水：

宝宝拉肚子可以喝淡盐水，一般6个月以内的宝宝如果有腹泻的时候，可以给宝宝服用淡盐水有助于补充体力，可以按照水量多次的的分开服用为宜。

2、淡糖盐水：

淡糖盐水也可以在宝宝拉肚子的时候喝下。在宝宝每次腹泻的时候，给宝宝慢慢喂食淡糖盐水有助于补充体力，一次50-100毫升即可，少量多次服用即可。

3、口服补液盐：

宝宝有拉肚子的情况，可立即去医院进行治疗，专业儿科医生会根据宝宝的情况对症下药，就如口服补液盐。补液盐能帮助宝宝补充水分和钠钾等人体所需的成分，同时也有治疗急性腹泻的作用。因为补液盐中会含有葡萄糖，口服时葡萄糖黏附与肠膜上吸收一定的钠离子，有助于治疗宝宝补充体力和缓解腹泻的情况。

宝宝拉肚子不能吃什么食物

1、不能吃导致腹胀的食物：

宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。

2、不能吃含有长纤维的食物：

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。

3、不能吃多糖的食物：

糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物：

如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物，以防腹泻加重。

5、不能吃高脂食物：

高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，腹泻期间应忌食。

6、不能吃刺激性的食物：

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

7、不能吃过油腻的食物：

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

8、不能吃过冷的食物：

凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

9、不能吃通便润肠的食物：

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

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