蒲公英具有清热解毒的功效,而薄荷有疏散风热、清利头目的作用,两者一起泡水,可用于风热头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。
蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇等成分,有抗菌消炎的作用,用蒲公英和薄荷泡水,可用于痈肿疮毒、湿热黄疸、热淋涩痛等症状。
蒲公英具有清肝明目的功效,可用于头晕目眩、视力模糊等症状,而薄荷有疏肝解郁的作用,常用于肝郁气滞、胸闷肋痛等,两者搭配泡水,尤其适合长期熬夜加班的人群。
蒲公英薄荷茶
1、材料:
薄荷、蒲公英。
2、做法:
(1)将薄荷叶、蒲公英洗净,沥干水分;
(2)将蒲公英放入煮锅中,加适量水;
(3)大火煮开,转小火煮5分钟左右;
(4)放入薄荷叶,盖上锅盖;
(5)关火,倒入杯中,即可饮用。
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