可以吃
龟苓膏主要是用龟板、土茯苓为主要材料,然后配以各种的中药材,如罗汉果、金银花、菊花等为主要材料,这些都为清凉的材料,一般来说儿童是可以吃的,适量的食用并不会对身体健康造成任何的影响。
小贴士:
但是由于龟板属于大补之物,儿童身体肠胃是比较弱的,过量的食用,那么会导致滋补过头,危害身体健康,所以每天吃龟苓膏还是需要注意食用量。
一次吃5-10克
夏季天气炎热,体内很容易产生热气,而龟苓膏是一款老少皆宜的消暑良品,小孩少量食用就可以产生作用,小孩嘴馋,不小心就吃多了,家长要注意控制小孩的食用量,一般小孩一次吃5-10克就行了。最好是每隔一天吃一次,一个星期吃3-4次就可以了。
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