绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、多种微量元素和维生素,有清热、解毒、利尿之功,适用于内火旺盛的人群,也是清肺热的好食物。
银耳能润肺化痰、养阴生津,做菜肴或炖煮食用,可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多黏稠、咽干口渴等症,与百合作成羹汤的效果更好。
相关文章:
[宝宝吃什么清肺化痰 食谱推荐]
[宝宝秋天喝什么粥最好 秋季润肺适合宝宝的粥品食谱大全] 12
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
夏季人流后的注意事项
夏日小清新,清爽黄瓜泥!
夏季如何预防上火?
胡萝卜花生红枣小米糊 宝宝早餐首选
夏日消暑冬瓜茶
夏日饮品 一周健康排毒水
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!