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宝宝是喝奶前吃辅食还是喝奶后吃辅食

2019年10月09日 17:23阅读次数:141
宝宝是喝奶前吃辅食还是喝奶后吃辅食?给宝宝添加辅食的时间可以选择在两次喝奶的中间,特别是在宝宝出现饥饿的时候添加辅食更容易让宝宝接受。
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宝宝是喝奶前吃辅食还是喝奶后吃辅食

每天添加辅食的时间也是不同的,因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全,所以在吃辅食的时候,最好不要和成人一起用餐,也不要吃成人吃的食物,一定要单独给宝宝做辅食。

给宝宝添加辅食的时间可以选择在两次喝奶的中间,特别是在宝宝出现饥饿的时候添加辅食更容易让宝宝接受。


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宝宝几个月可以添加辅食

世界卫生组织,美国儿科学会和联合王国政府卫生部都建议,婴儿在六个月之前最好进行纯母乳喂养。因为母乳可以在6个月前满足包括水在内的所有营养需求。作为母乳模仿者和替代品的一部分,配方奶粉也能够在六个月前满足宝宝的营养需求。

6个月是宝宝适应不同食物,不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到婴儿的消化系统和母乳的营养问题,所以有条件的母亲最好在6个月前给宝宝纯母乳喂养,然后逐渐添加辅食。

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宝宝第一次添加辅食食谱推荐

蜜汁南瓜泥

配料:南瓜100克,蜂蜜1茶匙。

做法:将南瓜洗净,剥离,去掉种子,切成块。用汤匙将蒸过的南瓜片压成泥状。用手轻轻地将南瓜砸入一个大球,然后放一些球。只要在吃之前倒入蜂蜜。

营养秘诀:

南瓜富含胡萝卜素,能保护人的眼睛,让人有明亮的眼睛,同时也充分提升人体免疫力

鸡蛋

配料:适量的米饭,肉汤和1个蛋黄。

做法:将适量的汤给渣,如汤要特别小心,以防止鱼骨。去除面条汤中的油。炒鸡蛋。烹饪成人餐时,将米饭和水放入汤中,用勺子在中心挖一个洞,使中心米多出水,饭后煮沸,中间的米饭变成软米饭,然后转动适量的软米成糊状。将汤和米糊放入锅中,用低热将其浸入稀薄的糊状物中。然后放下鸡蛋,充分搅拌,直至放入碗中。温度合适时,可以喂宝宝吃。

营养温馨提示:

鸡蛋甘甜,扁平,健脾,胃,能滋养肺,滋阴养血,对于血液不足,发热烦渴,胎动不安等,是支持常用食物的正气。用于减少因血虚或血瘀造成的头晕,夜盲症;病后身体虚弱,营养不良。不过最好在宝宝8个月再给他吃。

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