小孩子可以用艾草泡脚吗

小孩子可以用艾草泡脚。

一般来说，小孩是可以用艾叶泡脚的，而且用艾叶泡脚的好处比较多。

一、艾叶具有温经散寒的功效，体质偏寒的小孩，可以经常用艾叶泡脚，能去除体内的寒气，从而改善体质。

二、用艾叶泡脚能促进血液循环，从而起到疏通经络、缓解疲劳的作用。

三、用艾叶泡脚，还可以预防感冒，因为很多感冒都是因为身体受寒导致的，艾叶泡脚能驱寒。

艾叶泡脚的方法很简单。只要取适量的艾叶，用水煮十五分钟即可泡脚。

艾叶泡脚要泡多长时间

使用艾叶泡脚能有效清除人体内的虚火，但如果每天都用艾叶泡脚，很容易就会导致头部和面部出现供血不足的情况，继而引发头痛或头晕等不良反应，使人体的健康受到了很大的影响。

为了达到更理想的养生保健功效，建议大家每周用艾叶泡脚一两次即可，且泡脚的时间最好不要超过二十分钟，如果体内寒湿比较严重的，则建议每周一次即可。

用艾叶泡脚的注意事项

第一、不能每天用艾叶泡脚，不然容易上火，一般建议每周泡一次艾叶水即可。

第二、泡脚水不宜过热，因为长期用太热的水泡脚，容易导致扁平足。而且小孩的皮肤娇嫩，一般将水温控制在四十度左右即可，否则容易烫伤皮肤。

第三、泡脚的时间并不是越长越好，建议将时间控制在15分钟至20分钟的范围内。

第四、刚吃完饭不宜泡脚，空腹时也不宜泡脚，如果刚吃完饭的话，建议饭后半小时再泡脚。