苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。
苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。
由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
樱桃、味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。
它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。
也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚。
熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
孕期腹泻可能影响胎儿健康
小孩呕吐腹泻是肠胃炎吗？
宝宝得了生理性腹泻怎么办
4个关键点让宝宝远离腹泻
如何护理宝宝秋季腹泻
小儿拉肚子 小儿推拿治疗系列
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
三色鸡丝的做法
香菇牛肉汤
排骨炖萝卜
清蒸鳜鱼
清蒸鲈鱼
18:20
10:35
17:08
16:16
15:13
16:00
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！