宝宝怎么吃粽子能避免消化不良
2020年06月26日 14:13阅读次数：325
宝宝怎么吃粽子能避免消化不良？粽子是端午节的传统美食之一，粽子的口感软糯、口味多样，很多人都无法拒绝它的美味。粽子虽然好吃，吃多了却容易消化不良，尤其是宝宝，吃粽子更要注意。那么粽子怎么吃能避免宝宝消化不良呢？
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宝宝吃多了粽子不舒服怎么办
1.适当吃些苹果泥
苹果中含有有机碱、鞣酸等物质，这些物质具有收敛功效;含有的果胶能够吸收毒素;含有的纤维素能够加快肠道蠕动速度，促进肠胃消化，因此家长可以给宝宝适当吃些。
2.给宝宝做腹部按摩
以肚脐眼为圆心，用手掌沿顺时针方向在宝宝肚子上转圈按摩，这样能促进宝宝的肠胃蠕动，帮助消化，改善腹部不适的情况。
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