必不可少的营养

大脑发育黄金期，宝宝一定要补充足够的锌，通常刚出生的婴儿体内还含有足够量的锌，但随着孩子的成长，大脑发育的黄金时期会需要更多的锌 ，缺锌会影响大脑和神经的发育，若不及时纠正对大脑和神经造成的影响，就不可逆转了。

宝妈给宝宝挑选奶粉的时候，要多留意配方成分表，要尽量选择添加DHA的奶粉，市面上这样的奶粉有很多，比如圣元优博瑞慕奶粉，里面就富含DHA、ARA、亚油酸、亚麻酸、胆碱等多种益智元素，促进宝宝智力发育，口碑也是很不错。

新鲜多样的体验

研究发现，除了给宝宝提供一个安全稳定的家庭生活环境，经常和宝宝说话、玩耍、多给予新鲜、多样的体验，同时保证充分的休息，这些很平常但又十分重要的事情，能够让宝宝的大脑的神经突触得到更充分的分化和更稳固的连接。

丰富多彩的画面可以刺激大脑的神经突触产生更多的分化和连接，让宝宝视觉神经产生神经冲动感觉，然后经过视神经通路传进大脑中，使大脑神经细胞出现更多的突触，产生更复杂的神经网络，让宝宝出生后视觉更敏锐，大脑更聪明。

亲子共读

亲子共读能够让我们能最贴近的感受孩子内心，也是我们带着孩子去感知世界的最佳方式，通过这种交流的方式，真正实现智商和情商的双向培养。

重复的巩固

在促进宝宝脑部发育时，可以帮助宝宝提升大脑理解和固化某些技能。我们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并利用起来，提升宝宝记忆能力。这也就是大家常说的，熟能生巧。