小儿咳嗽有痰的粥食谱
2020年09月24日 10:56阅读次数：362
小儿咳嗽有痰的粥食谱？宝宝咳嗽有痰可以喝一些粥来祛痰排痰，比如比如白粥或者是菜粥，也可以吃一些皮蛋瘦肉粥等等。
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小麦红枣粥
原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖(麦芽糖)100克。
做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。
功用：缓急止通，止汗养心。
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红豆南瓜粥
原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，盐、味精适量。
做法：小米与赤豆加水煮2小时，放入南瓜(去皮剁小丁)，再煮1小时，加盐、味精即可。
功用：降糖温中，安神定志。
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