宝宝趴着睡觉多久合适

宝宝趴着睡最好是控制在一到两个小时之间最为适宜。

首先孩子喜欢趴着睡的原因是因为趴着睡的感受更类似于在胎儿在母亲体内时的状态，是宝宝感觉在安全的环境中睡的更加的舒适。

其次在一个宝宝感觉安全的情况下不容易突然惊醒，对于宝宝的感知方面及精神方面也有很大的益处。

但是虽然孩子趴着睡优点多多但是还是要注意每一到两个小时最好帮助宝宝进行翻身，防止早成孩子的窒息。

宝宝趴着睡觉好吗

小孩是可以趴着睡觉的，小孩的睡姿以舒服为主，趴着睡觉还有很多好处，比如可以很好的提高睡眠的质量，小孩趴着睡觉不容易醒来，可以睡整晚觉。另外，趴着睡觉的时候呼吸也会比较顺畅，因为趴着睡觉的时候呼吸是最自然的。

小孩的胃部是水平的，所以吃完奶的时候会出现吐奶的情况，这个时候小孩趴着睡觉的话，就可以避免吐奶的情况出现。对于小宝宝来说，趴着睡觉是最为安全的一种睡姿，就跟在自己妈妈的肚子里一样安全，所以家长们不用纠结宝宝趴着睡觉好不好这个问题了。

怎么让宝宝趴着睡觉更安全

1、床铺上只留简单的床品，比如必要的被子，枕头、毛绒玩具、多余的被褥全部从床上清理出去。

2、床铺上铺的被褥不要太软，要有一定的硬度，不要一趴下头部就陷在里面不能动，要让宝宝的头部自如地摆动。

3、宝宝的衣服尽量简单，前面不要有突出的装饰物或者扣子，这样会搁到宝宝，让宝宝不舒服。

4、喂奶后注意拍嗝，竖抱10-20分钟，避免睡眠时发生吐奶。随时注意观察宝宝，一旦有吐奶，要及时清理。