抗过敏益生菌饮品——康敏元活性抗过敏益生菌

儿童过敏性哮喘吃什么?抗过敏益生菌饮品是对小儿过敏性哮喘预防及辅助治疗有利的食物，如康敏元活性抗过敏益生菌居住在宿主的胃肠道可以增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，增加抗过敏能力，成为非药物抗过敏性哮喘新途径

蔬菜——卷心菜，土豆，荠菜

儿童过敏性哮喘吃什么?很多蔬菜如卷心菜，土豆，荠菜具有一定的抗过敏效果，所以对哮喘有利

喝蜂蜜

儿童过敏性哮喘吃什么?喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

补充维生素：梨、柚子等

儿童过敏性哮喘吃什么?维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症，推荐吃梨，因为生津止渴，润肺化痰止咳，对哮喘患者而言有很好的功效，因此哮喘患者吃梨比较好;另外柚子含有非常丰富的蛋白质，具有理气化痰，润肺清肠的功效，很有用

注意：小孩哮喘是一定不能吃性寒的水果，这点家长要了解。

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干果类：如杏仁等

儿童过敏性哮喘吃什么?干果类，如杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量很丰富，可防哮喘发作。

小儿过敏性哮喘一定避免过敏食物

儿童过敏性哮喘吃什么?小孩过敏性哮喘急性发作经常与某种食物过敏有关，避免该类食物往往是避免哮喘发作最为简单的有效的方法

比如合并湿疹的哮喘儿童，牛奶和鸡蛋往往是主要过敏原，所以一旦确诊。就要进食一切奶制品或蛋制品。包括奶片，奶油面包，奶糖，蛋糕等所有奶制品或蛋制品

另如海产品也是诱发小儿过敏性哮喘的主要食物之一，如虾蟹、鱿鱼、鱼、贝类等，而且大部分因进食发生小儿过敏性哮喘的患儿大部分都是来自于海鲜类，所以家长要尽量避免小孩吃冷冻较久或不新鲜的海产品

儿童过敏性哮喘饮食注意事项

控油脂摄取量。油腻食物会增加气道反应性，经常进食会出现痰多或胸闷等现象，所以要控制油脂的摄取量;

蛋白含量高也不宜过量食用。高蛋白是诱发过敏的常见过敏原，比如海鲜，奶类，肉类，禽蛋类等;

患病的孩子不要吃得过饱，以免防碍呼吸。要多喝水，食物以流质及半流质的为主。另外，过甜、过咸、生冷食物也易诱发哮喘，需尽量避免。

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