预防呼吸道污染

1、原因：

呼吸道病毒反复污染所激起的气道炎症是引起哮喘病患者反复发生的重要原因之一。尤其是导致婴幼儿哮喘和幼儿哮喘的强烈治病因素。要注意疗养免疫力，预防呼吸道污染是十分重要的。

2、做法：

在宝宝与上呼吸道感染的患者接触后，一定注意为其消毒，如洗手、漱口等，以预防交叉感染。

注意室内环境

1、原因：

减少宝宝被病菌感染的机会，预防呼吸道感染。

2、做法：

注意宝宝的个人卫生和家里的卫生，注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯，保持通风注意室内空气流通。

注意饮食

1、原因：

可以起到减轻延缓哮喘或预防过敏性哮喘复发的作用。

2、做法：

小儿哮喘的饮食应注意，进食不要过咸、不要过甜、不要过腻、不要过激。（如冷、辛、辣、热等），不要进食过敏的食物。（如鱼腥虾蟹，牛奶、桃子等），不要吃的太饱。

注意天气变换

1、原因：

天气多变是宝宝患过敏性哮喘的原因之一，注意到了就可以有效防止。

2、做法：

严寒时及时给小儿添加衣物，预防受到风寒，格外要注意颈部的保暖，最好给宝宝穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变换、气压的高低都可激起幼儿哮喘的发生。

注意预防过敏原

1、原因：

可以有效预防宝宝上呼吸道感染，从而诱发过敏性哮喘。

2、做法：

避免或减少宝宝与过敏原的接触，过敏原如尘螨、霉菌和花粉等、烟雾或化学气息。（如幼儿积木、布娃娃、橡皮泥、香水、装修质料气息等等）。

注意预防适度运动和适度换气

1、原因：

运动激起哮喘和咳嗽很常见，哮喘儿的大笑、大哭大闹导致换气适度也会屡屡激发哮喘症状。

2、做法：

让宝宝情绪尽量保持平和，以及做到适量的运动，适量的运动还能加强身体免疫力。

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