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到底什么时候适合和宝宝分床睡?想要宝宝健康成长就要做个“狠心”妈!

2016年12月20日 15:24阅读次数:265
麻麻们,你家的宝宝啥时候开始分床睡呢?有木有和长辈为这个问题各不相让?相信麻麻们聊家常会聊到,有很多七八岁的孩子甚至十几岁还是难以适应和粑粑麻麻分床睡!
麻麻们,你家的宝宝啥时候开始分床睡呢?有木有和长辈为这个问题各不相让?相信麻麻们聊家常会聊到,有很多七八岁的孩子甚至十几岁还是难以适应和粑粑麻麻分床睡!

这样长大的孩子在和粑粑麻麻分离时容易导致焦虑、抑郁等等精神问题。

在西方,刚出生的宝宝已经开始和粑粑麻麻分床睡,4-5个月后分房睡;在国内传统育儿观念影响下,宝宝单独睡往往会被认为是极其残忍的!

中西差异这么大,但是并没有哪一方是绝对正确或错误的,目前认为折中一下是最好的。

分床睡为什么好?

1、有调查说,单独睡的宝宝睡得好,不容易夜里醒,身体更健康。

2、宝宝皮肤娇嫩,容易感染,宝宝独自睡可以避免被大人带来的病菌感染。

3、分床更安全、更温暖,麻麻也可以休息得更好。因为麻麻翻身容易使宝宝着凉甚至压到宝宝,危及生命安全;同时麻麻也因为过度紧张睡眠不好。

4、分床睡有利于提高宝宝的独立性,宝宝长大以后适应能力会更好。

什么时候分房睡?

专家建议:

1、小宝宝分床不分房

2、3岁可以分房睡

3、超过9岁还不分开就晚了

有的麻麻会认为宝宝上幼儿园或上学的时候正好可以分房,但是只会让宝宝更加难以接受,因为入园、入学也是宝宝人生的重大转折,宝宝需要慢慢适应。

所以麻麻需要提前让宝宝适应分房睡,这样宝宝入园或入学就会不那么难以应对啦。

如果家里要换房子、搬新家,那么恭喜麻麻,好时机来了!

粑粑麻麻趁机告诉宝宝,他有一间属于自己的儿童房,跟他孩子一起设计和布置房间,让他自己产生认同,分房这件事就会容易多了!

宝宝单独睡,怎么最放心?

1、防踢被子麻麻GET起来

某宝上有专门为宝宝设计的这种杯子,心灵手巧的麻麻可以自己缝。

有时候麻麻费尽口舌哄宝宝穿睡袋,他们总是哭闹着不配合,为什么?

因为睡袋可没那么舒适,宝宝当然不喜欢。防踢杯子很简单,把双人的被子对折,边上缝个拉链或者扣子就行了!

2、小床要安全

宝宝单独睡,麻麻最担心的就是宝宝会掉下床对不?麻麻需要选低一点的床,同时护栏要比较高,这样宝宝安全了,麻麻更放心。

3、防止陌生和不安

习惯了有大人陪着睡觉的宝宝,突然一个人睡会哭闹、不安,麻麻可以让宝宝喜欢的玩具、熟悉的被褥陪着他,消除宝宝的孤独和陌生有助于宝宝入睡。

分房要讲策略

1、睡前故事来一个

麻麻坚持每天在宝宝睡前讲故事,玩游戏,有高质量的陪伴,让宝宝知道,虽然分房睡,但是麻麻的爱和关注仍然不减,这样能够消除宝宝心里的失落感。

2、作息规律要养成

养成好的作息规律,睡觉前也不宜剧烈运动或者太过亢奋,使得宝宝容易入睡;尽量在睡前尿尿,否则半夜麻麻会很痛苦。

3、告诉宝宝,麻麻有底线

如果宝宝生病、心情低落,麻麻可以陪着宝宝睡觉,一般情况下不能犯规,如果妈妈太心软,分房睡就不能成功。

4、心太软不容易成功

分房睡比断奶更让粑粑麻麻心塞,特别是看到宝宝各种抗拒的时候,粑粑麻麻需要把握好分寸,循序渐进;

该“狠心”一下的时候坚决不能心软!眼光放长远,不要等着问题演变到难以解决的时候才去重视。

关爸要说:至今还记得小时候,爸妈为了让我分房睡也是费尽心思。。什么小夜灯、玩具、睡前故事。。。。

记得有一部玩具电话,能连通爸妈房间,说害怕就给他们打个电话。忽然发现,这么多年前,爸妈育儿也很有一套哦!

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