宝宝5月份吃什么水果好
2017年05月02日 09:22阅读次数：1245
宝宝5月份吃什么水果好？5月份是初夏的时候，此时宝宝可以多吃吃属于初夏季节的水果，可是究竟5月份婴幼儿吃什么水果好呢？如果您想要知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
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宝宝5月份吃什么水果好 李子
1、营养价值：
初夏李子成熟。古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思貌说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作用，可以强化肝脏和肾脏功能，可以治疗高血压与生理不顺。
2、小贴士：
在买李子时，一定要选好，差一点味道就会差许多。红肉李以果粒硕大、果皮紫黑色、果面有白色果粉、无虫害者为佳；仁黄肉李以果皮亮黄色肉质软，但有弹性的为佳；桃接李以果色红亮、微成透明状、有弹胜者为佳；加州李以果粒大、果皮呈暗红色或紫色、富有香气的为佳。
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