儿童夏天游泳的好处和坏处
2017年03月22日 17:09阅读次数：85
儿童夏天游泳的好处和坏处？夏季炎热，游泳是人们最喜欢的一项运动了，很多朋友们在夏季都会选择游泳来降暑以及自我娱乐。带孩子去游泳的好多也多多，那么，夏天带孩子游泳有什么好处呢？又有什么坏处呢?
1
儿童夏天游泳的好处：强身健体
有利于身体健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结果是个人身体素质的提高。经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是防病治病的手段。游泳时，由于冷水的刺激，长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，预防疾病，所以经常游泳者不易感冒。
2
儿童夏天游泳的好处：帮助长高
小孩游泳更有利于长高，这是因为水中浮力的作用，是自身重力作用大大减小，不受重力压迫，更利于身体生长。
3
儿童夏天游泳的好处：帮助智力发育
游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
11:59
10:50
09:34
11:02
09:57
15:33
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！