发烧吃什么水果最好
2017年04月28日 16:27阅读次数：779
发烧吃什么水果最好？感冒发烧后多吃水果可补充维生素和矿物质，并且还能起到补水的作用，另外，发烧后胃口会变差，水果的甘甜真好可以提高对食物的兴趣，那么，发烧吃什么水果最好？
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发烧吃什么水果最好：西瓜
功效：
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
建议：
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
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发烧吃什么水果最好：梨
功效：
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
建议：
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
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