艾条怎么用
2017年05月18日 10:10阅读次数：1075
艾条怎么用？艾条最简单最常见的方法就是手拿着艾条，对准穴位直接熏灸。这个最简单有效，灵活机动。就是可能手累些，不超过一个小时可以使用这个用法。
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艾条怎么用：局部艾熏
1、当身体某处出现疼痛时，用1—2或3-4根艾条熏，时间半小时到1小时；
2、如果只是局部的扭伤、挫伤、淤堵，艾熏2—3次；
3、同时配合对局部的搓、揉、拍打，局部的不适都能缓解。
温馨提示：
只要局部艾熏、针刺、按摩效果不好的人，时间超过一周还没效果的，就要将重点转移到祛寒湿和食疗上。
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艾条怎么用：局部艾熏只熏腹部
1、熏小腹是补气、暖肠胃、祛胃肠寒非常有效的方法，确实对气虚、脾胃虚寒的人、经常腹泻的人、小腹冷痛的人、经常痛经的人、小腹内有肿块的人都有很好的治疗效果。
2、但只是用艾条熏小腹，时间久了会造成气滞，很多人容易上火、脾气气燥、烦躁、胸闷，所以熏完小腹后一定要再熏腿上的穴位；
3、将两腿上的足三里、三阳交处上下来回各熏10-20次，将气引下去，就不容易上火了。
温馨提示：
如果是身体虚弱或小腹部有肿块的人，最好在熏小腹前还是喝生姜红枣桂圆羹，小腹内有肿块的人，坚持熏上一段时间后，只要感到上火时就乘机拍打两条腿上的胆经，摸摸哪边疼痛，就用力拍打几百下将瘀毒拍出来，就是冬天也照样可以进行，前提必须是上火的时候，反反复复这样的熏、补、再疏通，小腹部的经络就会打通了，小腹部的瘀堵排除了，各种妇科病就会消失的无影无踪了。
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