宝宝吃小米粥可以放什么东西 小米煮粥和什么搭配好
2017年07月11日 19:51阅读次数：19100
宝宝吃小米粥可以放什么东西？宝宝所吃小米粥，其实可以有很多吃法，可以在里面搭配不同的食物，可是究竟小米煮粥和什么搭配好呢？如果您想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！
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宝宝吃小米粥可以放什么东西 其他米类
1、原因：
多种米一起煮粥可以互补所短，这样即使每天吃，也不怕长期吃某种营养物质缺乏。
2、食用建议：
小米可以和燕麦米，大黄米，黑米，薏米，高粱米，玉米，白米等各种米一起煮粥。也可以一起煮米饭。
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宝宝吃小米粥可以放什么东西 搭配禁忌
1、禁忌搭配：杏仁。
2、禁忌原因：
由于小米性偏凉，几乎可以和任何食材搭配，除了杏仁之外。小米和杏仁一起吃会上吐下泻，不要轻易尝试。
3、温馨提示：
小米粥很好煮，但是要煮好，需要会煮，要煮的美味又营养全面就需要多实践多了解各种食材的味道，性状。否则搭配不好会适得其反。
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