宝宝高烧手脚冰凉正常吗

这是正常的病理表现，爸妈不用过分担心。

发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。

主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。

此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

环境温度也会导致宝宝手脚冰冷。由于孩子的中枢神经发育尚未成熟，调节体温的能力不完善。如果周围环境的温度偏低，孩子的手暴露在外面的时间较多，就会出现手脚冰凉的情况。

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宝宝发烧怎么退烧快

补充大量水分

宝宝发烧时，要让孩子安静躺下休息，多喝白开水。一方面可以促进体内的代谢，排出毒素;另一方面大量补充水分可以利尿，也能带走部分热量助于退热。

减少衣物或被子

宝宝发烧时，需要散发热量才能够快速退热。因此，居室要开窗通气，解开颈部扣子，必要时应减少衣物或者被子，促进散热，不宜捂汗。如果发现小孩有出汗现象，应该及时为孩子擦去汗水。

温水拭浴降温

将孩子身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，或者直接给宝宝洗个温水澡，如此可使孩子皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

冰敷或使用退热贴

孩子发烧时，可用采取冰敷，用毛巾包住冰块，敷在孩子额头，有助于降温。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走。

使用退烧药

当幼儿体温超过38.5℃时，可在医生指导下，使用退烧药，严格按照说明书，核对好剂量，切勿超量服用。服过退烧药后要多喝水，才能让退烧药更好的起效。

对3个月内婴儿体温超过38.5度，必须带孩子到医院检查。