有时宝宝仅仅因为睡姿不好,比如平躺,舌头过度后坠而阻挡呼吸通道,所以有打呼的现象。
怎么做:
妈妈轻轻纠正一下宝宝的头,让宝宝侧头睡。
肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸无法顺畅,就会出现鼾声。
在不影响身体健康的前提下,适当运动,少吃甜食,多吃蔬菜、水果,适当控制主食的量。
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