如何给孩子补钙补铁补锌？给孩子补充营养，你还在给孩子吃保健品吗？孩子缺乏钙锌铁导致营养不足，怎么办？ 这是很多家长们共同的担忧，于是乎就干脆给孩子吃各种钙片，吃锌剂和铁剂。更有一些家长极端地认为，既然是补充营养的，那就给孩子多吃点。  其实这样的做法，是犯了大错的，各种各样的保健品对孩子的身体所起的作用微乎其微，吸收速度缓慢，吸收效果也不是很好。如果要给孩子补钙锌铁，多给孩子吃一些钙锌铁丰富的食物，就能丢下保健品，钙锌铁保管足够。 首先我们来了解一下哪些食物能够给孩子补充所需的营养吧！富含钙元素的食物有很多，例如早餐常常喝的豆浆牛奶蛋黄，海洋产品紫菜和海带，肉类食物鱼肉虾肉等食物。这些食物在生活中寻常易购，可以多给孩子烹饪这些菜品，但是吧！需要注意的是，给孩子补充的次数需要控制，适可而止，各种食物可以隔几天补充一次。&nbs

脊椎是人体中轴骨骼，是身体的支柱，具有负重、减震和保护以及运动功能。孩子脊椎脆弱且柔软，生活中的不良坏习惯，会使得孩子脊椎变形，若想要保护好孩子脊椎，家长需在日常生活中注意一些事项才行。 如何保护孩子脊椎？ 1、不能太早用枕头 新生儿的颈椎是直的，没有产生生理性弯曲。若过早给孩子使用枕头，会致使颈椎变形，导致驼背，影响大脑发育，不利于孩子颜值和智力。一般孩子三个月之后才能用枕头，但刚开始不能用太高的枕头，以免影响脊椎发育。 2、不能让孩子提前学坐或学爬 孩子生长发育有一定的规律性，过早的让孩子学习坐着、爬或走路，会给身体以及骨骼带来不可预想的后果。提前让孩子学习爬或坐，可能引起脊椎变形。强行让孩子保持站立，可使得下肢弯曲畸形，导致o型腿或x型腿。一般孩子到6~7个月时就会自行坐着了，因为他们的骨骼和肌肉发育，已经能足够支撑起

有些宝妈在照顾宝宝的时候，发现宝宝老是喜欢握拳头，那么宝宝老是起拳头是怎么回事呢？宝宝老是握拳头会不会有疾病呀？一起来看看吧！ 在大人的视角里，一个人被情绪压抑过久，在突然要暴发的那一刻，会紧握拳手、紧咬牙关。宝妈在照料宝宝的生活时，发现宝宝紧握拳手，这是什么原因呢? 我们有时候做一些事情，并不一定是心之所向，而是不得已而为之，有时，或多或少会夹杂一些不乐意的情绪。当要喝苦口良药时，会不自觉的把拳头握紧。当我们的手接触到冰冷的水会快速缩手，会本能地紧握拳头。出现不适或痛苦时，出现紧握拳头，这是必然情况呢?还是巧合呢? 宝宝老是握拳头怎么回事?不会是脑瘫吧!可能与这些疾病有关 有关研究发现，人们经历痛苦时，肌肉紧张可以提高身心承受能力。痛苦到来时握紧拳头，事实上就是肌肉紧张，这样的紧张是为了减轻痛苦。 宝妈看到宝

未来快来 充满恐慌 未来是一个快速发展的时代,人工智能的冲击无法改变,我们应该给孩子什么样的教育? 当我们的孩子还在和拼音、字母、数字打交道时,机器人早已学会了编程。孩子如何快速适应未来社会的发展?孩子们如何与高智商机器人竞争?实际上,未来充满太多恐慌。孩子是懵懂的受教育群体,而父母是清醒的选择教育群体,因此,好的启蒙可以更大程度降低孩子成长过程中面对未来产生的恐慌。 所以通识教育变得越来越重要。什么是通识教育?简单来说就是强调跨学科的学习性,全局的视野和思考能力。其实也不用把它想得特别高大上,小编就发现一家做得特别接地气的通识教育公司,他们推出的产品,也非常适合3-10岁的孩子。 “雨果奖”得主,《北京折叠》作者郝景芳创办的童行星球,就是一家致力于通识教育的公司。童行星球力推的童行知识盒子与赢在未来知识盒子,都是以出版物为主,一经推出

浅睡眠多容易醒——正常 宝宝出生后的头4个星期，每天平均睡眠时间大约是16-18小时。新生儿除了吃奶，几乎都在睡觉。 新生儿1个小时醒来一次是很常见的。这是因为，新生儿的睡眠周期短，大约只有50分钟。经过一个睡眠周期之后，新生儿如果无法自己过渡到下一个睡眠周期，就只有醒来寻求大人的帮助啦。 一觉只睡不到半小时就醒也很正常。新生儿50分钟的睡眠周期又分为浅睡眠和深睡眠2个阶段。顾名思义，浅睡眠阶段容易醒，深睡眠阶段睡得沉。新生儿入睡以后会马上进入浅睡眠阶段。只有平静度过前面的25分钟，之后宝宝才会成功获得后面25分钟不易被打扰的深睡眠。 睡不沉不等于睡不好——有益 浅睡眠阶段宝宝眼珠会在眼皮之下动来动去，呼吸不规则，有时候会发出各种声音，还可能有些别的动作，容易被惊醒。很多妈妈觉得宝宝这样是睡不沉，会影响长身体。这其实是对婴儿

曾几何时，丁妈也是一个没有办法自如谈论屎尿屁的「小清新」，但自从生下宝宝，就直接转变为在吃饭中途给孩子处理粑粑，之后还能面不改色继续吃饭的「重口味」。 宝宝的吃喝拉撒，也成了丁妈每天最关心的问题。在宝宝还比较小的时候，屎尿屁稍微有点变化，都会让丁妈一阵儿疑心，是不是有问题。 然而在查资料、看文章、咨询儿科医生之后，丁妈发现那些让我担忧的问题，有些根本就不是问题。 相信跟丁妈一样，关心宝宝屎尿屁问题的爸妈还有很多，希望今天的这篇文章，能帮爸妈们少一点担忧、多一点淡定。 一、便便的那些事儿 宝宝今天拉没拉、拉几次、便便软不软、什么颜色的……这些困扰爸妈们的便便问题，到底哪些才是真有问题？ 当然，要辨别是不是有问题，首先需要了解一下正常便便什么样。 1. 大家心目中的正常便便

宝宝吃不好，妈妈真烦恼！你家也有偏食宝宝吗？你是不是也经常为宝宝吃得挑，吃得少，吃得慢，吃饭边吃边玩而头痛呢？ 其实，挑食偏食是儿童期常见的饮食行为问题，目前国内外已有多项流行病学研究显示，儿童挑食厌食的发生率呈现较高的流行趋势，尤其是在3~5岁的宝宝中间，随便找个孩子家长问问一小半几率有这个毛病！ 那么问题来了，引起孩子长期挑食偏食的原因是什么？ 孩子自身的气质、性格、进食情绪以及家庭饮食结构、父母的喂养态度等因素都与孩子饮食行为的形成息息相关。其中，家长的影响因素最大。 1、家长挑食偏食，会直接影响到孩子。 这种潜移默化的影响甚至早在胎儿期就开始了，妈妈进食不同的食物会通过羊水味道的改变间接影响到胎儿早期的味觉体验。生后，家长的饮食结构也会继续影响孩子对食物的态度。 2、婴儿期食物转换阶段辅食添

DHA（二十二碳六烯酸），是n-3系列的多不饱和脂肪酸，由于它与婴幼儿大脑发育和视力密切相关，因此，DHA的名声也很大。虽然DHA可以经过α-亚麻酸转化，然而，由于转化效果低，所以，对于胎儿、婴幼儿需要获得充足的DHA。宝宝每天需要获多少DHA？吃多了会中毒吗？ DHA的功能 ＤＨＡ 跟胎儿和婴幼儿视力的发育密不可分，研究发现，DHA占视网当中是n-3系列的多不饱和脂肪酸总量的９３％，ＤＨＡ 可增加视杆细胞膜盘的可塑性，易化胞膜弯曲性，以更好适应视紫质构象的改变。孕期和婴儿期补充ＤＨＡ 有利于婴儿视觉发育有关。 胎儿和婴幼儿期是中枢神经快速发育关键期，研究发现，从孕中晚期至2岁期间，脑组织ＤＨＡ 浓度呈线性增加，这提示ＤＨＡ 对胎婴儿神经功能发育可能具有重要影响，起码是作为营养物质基础 。 另外，研究发现孕期补充ＤＨＡ 能够降低早期

6月16日，海尔家电产业集团冰箱、冰吧、母乳柜等11款母婴级产品在顺逛首发，成为行业首个推出母婴级产品抢占母婴市场的家电企业。这11款产品中，包括海尔品牌8款产品以及高端品牌卡萨帝系列的3款产品。同时，现场还邀请了母婴育儿专家和海尔母婴产品专业人士，结合母婴知识和海尔母婴产品的价值进行了直播，为用户详细解读了产品的使用价值，全方位满足母婴社群在二胎时代的进阶保鲜需求。 随着80 后、90 后进入婚育高峰期，以及国家鼓励“单独二胎”政策的实施，中国母婴产业也进入了爆发增长阶段。有数据预测显示，2017年我国新生儿数量将达到2000万，至2018年母婴市场规模将突破3万亿。但面对如此庞大的母婴市场，家电行业关于母婴社群的专业产品可谓是寥寥无几。此外，当前消费结构的升级，也促使产品不断向健康、安全、便利等方向迭代，而海尔冰箱全套母婴级产品的首发上市，在为母婴市

宝宝出生母亲没奶或者奶水少就要吃奶粉，有些孩子一般长得几岁了也还是会继续喝奶粉的。 说到吃奶粉就要讲讲怎么样清洗奶瓶。因为是给宝宝吃的,一定要干净卫生,否则会给宝宝健康带来威胁。所以家长们为了宝宝一定要特别的注意哦。 1、奶粉喝完后把奶瓶里剩余的奶粉倒掉。 2、用水冲洗冲洗掉奶水 3、用牙刷清洗奶瓶的残余奶粉 4、清洗奶嘴 5、用开水给奶瓶消毒 6、消毒两次后盖上奶嘴

有些宝宝睡着以后很容易出汗，这是为什么呢？宝宝出现这种状况家长也是担心，宝宝梦中出汗是缺钙？体质虚弱？ 有不少的家长为宝宝出汗多而担心， 怀疑是缺钙或体质虚弱所致。 其实， 小宝宝在睡眠中出汗多是生理性多汗， 家长应仔细观察。 生理性多汗 所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。 家长往往习惯于以自己的主观感觉来判断小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。 孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，加上小儿活泼好动，有的晚上上床后不能很快入睡，不停的折腾，导致出汗增多，主要是在入睡后头部出汗。 有些家长喜欢让小儿入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等，小儿入睡后机体大量产热，也会

到了夏季，妈妈们就特别操心，担心宝宝热、担心空调用了不好，担心出汗多....总希望自己能做得更好些，殊不知，有很多流传已久的夏季育儿知识，是错的！ 误区一：天热就要剃光头 都说剃光头能让宝宝发质变更好，但其实头发是从毛囊中长出来的，而剃光头并不会改变毛囊结构。这夏天了又谣传剃光头能让宝宝更凉快，但事实是剃头发并不会让宝宝更凉快些，反而危害更多。 因为头发不仅能帮助散热，更是对宝宝头皮的一种保护，给宝宝剃了光头，阳光直射头皮，一方面易导致头部皮肤吸收热量增加，易长痱子；另一方面皮肤中的水分更容易被蒸发掉，引发中暑；而且，头部裸露的皮肤面积加大，更容易招蚊虫叮咬！ 误区二：夏天易上火，母乳宝宝也要多喝水 天热多喝一些水没毛病，但是，也要讲究年龄。美国儿科学会建议宝宝六个月之前（未添加辅食前），是没必要额外喂水的。因为不论

新生儿用药方面应该注意哪些问题？ 第一，不能随意用药。 尤其是解热镇痛药和抗生素千万不能随便使用，一旦使用也必须在医生严格指导下使用，退烧药不可过量，用药时间不可过长。谨慎使用皮炎激素软膏（新生儿大面积使用可引起全身性水肿） 、硼酸、水杨酸、萘甲唑啉等。 第二，用药时要做到能用一种药就不用第二种。 第三，用药剂量要严格按照规定计算的来。 1、根据儿童年龄计算。 （1）Fried 公式：婴儿药物剂量 = 月龄 × 成人剂量 /150。 （2）Young 公式：小儿药物剂量 =（年龄 × 成人剂量）/（年龄 +12）。 2、根据儿童体重计算。 （1）每千克体重剂量 × 体重 =1 日或 1 次剂量。 如口服氨苄西林，剂量标明为 1 日每千克体重 20~80mg，分 4

你家宝宝会爬了吗？在宝宝的爬行过程中需要注意些什么呢？宝宝爬行有哪些好处呢？今天小编要来告诉你！ 最近有不少妈妈咨询关于宝宝爬行的问题： “我家宝宝不会爬行，直接会走路了，会不会影响以后的发育啊？” “我家宝宝总是用一侧身体向前爬，正常吗？” “我该怎么锻炼宝宝的爬行能力？” 等等。。。 真的好多妈妈忽视了“爬行”对宝宝的重要性喔，也对“爬行”训练存在一些误解，甚至人为的给宝宝制造了很多“坑”，所以我们今天专门来说说宝宝爬行的这些事儿。 1爬行对宝宝的好处多 爬行是宝宝生长发育过程中重要的组成部分，这一阶段将促进宝宝很多其他技能的产生，千万不要小瞧宝宝的爬行过程哦。 1、促进运动技能的发展。宝宝的爬行过程，将调动腿、脚、手、手指等身体各个部位，有助于加强手、手腕、

不少新手妈妈都会误认为，母乳喂养和配方奶喂养之间只是营养方面的差异，其实并没有这么简单，母乳喂养和配方奶喂养之间最根本的差异还是在于对新生儿养育理念和方式上的差异。为什么会有这种说法呢？我们接下去就来分析一下。 我们知道，母乳喂养是按需喂养的原则，只要新生儿出现哭闹，妈妈就会立刻做出反应，这样让新生儿可以感受到自己的意愿受到了妈妈的尊重，也可以让新生儿对自己的生活有一定的控制和把握，不仅可以增强新生儿的自信心，同时也可以让新生儿对妈妈产生信任，更加容易获得安全感，而配方奶喂养的新生儿却大有不同。因为配方奶中含有大量的蛋白质，脂肪和矿物质等，不同的新生儿对这些成分的消化吸收能力是不同的，迫使妈妈需要人为的帮新生儿制定一个固定的时间表来控制新生儿的吃奶量和吃奶时间。 从母乳喂养和配方奶喂养的方式来看，就可以很容易的看出，配方奶喂养的新生儿对自己的生活

对于宝宝来说身体各机能相对于来说都是比较脆弱的，所以家长在给孩子做身体清洁的时候要特别讲究方法。 眼、耳、鼻可以说是身上最容易产生秽物的器官，而初生婴儿的秽物清理，几乎完全仰赖照顾者代劳。 为孩子做清洁工作，当然必须采取较温和的方式，如何不引发宝宝不适，又能达到秽物清除的目的，是一门很大的学问。 人每隔一段时日，总必须清除一下耳垢、去掉长出的鼻屎，这在婴儿的身上，当然也不例外。 小宝宝有不舒服时，多半无法用言语表达，甚至当哭闹时，父母也很难察觉他真正的需要。 大多数父母比较重视孩子身上的大问题，而忽略了可能妨碍观瞻、带来不适的小细节。从现在起，为宝宝的器官进行一场大扫除吧! 01 眼屎：清除宝宝眼屎的技巧 对刚出生的婴儿而言，造成眼屎的原因主要分为以下两种： 1

你家宝宝在长身体吗？那么有哪些信号会表明宝宝在不断的生长发育呢？4个信号提示宝宝到了“猛长期”，你都知道吗？ 4月已到中旬，人体新陈代谢加快，生长激素分泌增多，是宝宝们发育的黄金期。那么宝宝的在猛长期一般都会有哪些表现呢？ 新生儿在1岁内会出现多个猛长期（第7-10天、第2-3周、第4-6周、3月龄、4月龄、6月龄、9月龄），每个阶段约持续2-7天。但不排除个体差异，如果你家宝宝在这些节点长个儿不明显，也是正常的，妈妈们不用过于担心。 新生儿进入猛长期的信号 胃口大增 宝宝吃奶次数增加，尤其是吃夜奶的次数增加，有时隔一个小时就要找奶吃，吃完还意犹未尽的样子。这个时候往往就是宝宝在长身体，妈妈们不要误以为是自己的母乳过少。

宝宝的口腔健康一直是很多家长忽略的部分，其中乳牙的护理就是一个常见的盲区。 牙齿健康中最常被问到的就是蛀牙，但等很多家长发现问题的时候，常常已经错过了最佳预防期。今天我们就说说预防龋齿的最佳方法——窝沟封闭。 什么是窝沟封闭？ 简单来讲，窝沟封闭是用树脂封闭剂把牙齿上窄而深的“沟”盖上，让食物残渣、牙菌斑不能粘在那儿，以防腐蚀牙齿，可以有效的预防窝沟龋的发生。 ▲窝沟封闭前后牙齿对比图 窝沟封闭通常用于磨牙，其他牙齿如果也有窄而深的窝沟，也可以做窝沟封闭，来预防龋齿。 窝沟封闭的过程 第1步：清洁牙齿。 第2步：处理窝沟并冲洗干净后，在牙齿周围塞上棉卷，让牙齿表面保持干燥。 第3步：在牙齿上涂抹酸蚀剂，是牙齿表面变得坚硬，这样有利于封闭

除了睡觉，小孩子在生下来的第一天最需要的就是——母乳，哪怕只有一丁点儿。 母乳是天赐的力量，它使母亲和婴儿得以在彼此的联结中获得无穷的力量。它不仅是身体的营养，更是心灵的营养。对于一个刚刚出生的生命，此刻的心灵药水对他的一生很重要。 母乳不仅可以带给婴儿最及时、最全面的营养，而且可以让婴儿立即与最信赖的人产生联结。一旦得到母乳，他就可以确信自己的妈妈在身边，因此可以安然入睡。心灵的联结和心理的安定是一个婴儿在降生之后最需要得到的。 及时的母乳，对小孩未来几十年的生活以及性格的养成，都有重要的影响。 以前听我的老师讲过一个故事。他一个朋友的小孩，从小很乖，但是到了青春期之后变得脾气暴躁，经常会莫名地向父母发脾气，而且不可抑制。小孩的父亲是一位心理学教授，从小对孩子的心理呵护备至，因此不明白他的小孩到底怎么了。后来问到我这位老

对于刚出生的宝宝，为了其健康的成长，在选择奶粉品牌上大家也更倾向于高端奶粉品牌。面对市场上众多高端奶粉品牌，不少家长也是比较迷茫。对消费者而言,奶粉纯净、安全、营养成分等问题才是最重要的，进口奶粉的价格虽然贵上一截，但是为保障婴幼儿的健康成长，价格的高低已经成为位居其次的因素了。 经过潜心的钻研， 11star，款严格把控质量的婴幼儿配方奶粉，在经历了新西兰和中国的双重标准考验后，即将进驻中国。不过，有没有想过宝宝喝奶粉也会喝出别样人生呢?11星带给宝宝的不仅是健康优质的奶粉，更是全方位关注着宝宝的起步与未来! 崇尚贵族精神，传承贵族基因 分享给大家一个小故事，法国大革命将国王路易十六和他的王后玛丽·安托瓦内送上了断头台，但这个平时生活极为奢侈的女人临死前还保持着皇室风度，穿着一身白袍，表情镇静。玛丽从牢狱中被推出来，步上断头台时不慎踩到了刽子