很多人说要给孩子晒太阳，让孩子健康的成长，也有人经常在评论里说让宝宝多晒太阳，为什么啊？还有，让宝宝晒太阳有什么需要注意的没？ 让宝宝晒太阳的好处，主要有三点： ① 帮助宝宝退黄 宝宝如果有轻微黄疸，多晒晒太阳能起到退黄的效果。 ② 补充维生素D 晒太阳能够帮助人体获得维生素D，从而促进钙、磷的吸收，使小宝宝的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。 ③ 促进宝宝的新陈代谢和生长发育 阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，皮肤适当地接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力，并可以预防皮肤病的发生。 而且，晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力，不仅能够增强宝宝的免疫功能，还能增加吞噬细胞的活力。 不过，带宝宝晒太阳的讲究可多了！

宝宝常常哭闹、难以哄睡、体重增长缓慢……都是让妈妈们忧心不止的健康问题。这些问题的背后，往往源自同一个症结——肠胃不适。 初临人世的宝宝，肠胃功能尚未发育完全，在遭遇细菌入侵、食物过敏、喂食过量等情况下，容易发生肠胃绞痛、食欲不振等症状，影响睡眠质量及营养吸收。 母乳中含有的益生元（低聚糖）及益生菌对宝宝肠道菌群有极佳的调节作用，因此在宝宝6个月以前，世界卫生组织都推荐母乳喂养，利用母乳中的益生元与益生菌成分，有效地为宝宝肠道提供天然保护，最大程度地降低宝宝肠胃不适发生的可能性。 但母乳也不能完全保证宝宝的肠胃不出现任何问题，在日常喂养过程中，妈妈还应从以下细节入手，呵护宝宝肠胃健康： 1、养成良好的排便习惯：每天上午宝宝喝完第一餐奶，半小时后给宝宝把便； 2、为宝宝补充足够的水分：0~3岁的宝宝每天摄入水分（

对于宝宝来说，感冒是常见问题，咳嗽症状更是司空见惯。可是，有些宝宝咳嗽起来没完没了，经久不愈。儿科医生发现，这样的宝宝是和饮食有一定关系的，提请家长注意。在宝宝咳嗽期间不要吃下列饮食。 1海鲜：鱼、蛤、虾、蟹等 2烧烤类 3坚果类：瓜子、核桃、松子等 4蛋糕 5冷饮 6油炸类 为嘛就不能吃这些食物呢?吃了会怎样? 孩子在患呼吸道疾病时，气道粘膜会有损伤。此时，食物中蛋白成份、冷空气等可剌激机体免疫系统，引起粘膜免疫反应。吃了并不会让疾病加重，但会让宝宝的咳嗽等症状加重。

小儿腹泻，是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。主要特点为大便次数增多和性状改变，可伴有发热、呕吐、腹痛等症状。肠道外感染、滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱、过敏、喂养不当及气候因素也可致病。是2岁以下婴幼儿的常见病。 临床上引起宝宝腹泻的原因有很多种，除了饮食不洁以外，换奶、乳糖不耐受以及细菌、病毒感染等等都是导致宝宝腹泻的罪魁祸首。 宝宝出现腹泻，我们该怎么做？ 首先，如果是食物、奶瓶、奶嘴等等不干净造成的宝宝腹泻，妈妈们平时就应该更加注意宝宝日常用品的清洁卫生了。 由于宝宝还处于生长发育的起始阶段，自身免疫系统还远远不及成年人甚至儿童，当细菌进入胃肠道后，更易引起腹泻。 继续母乳喂养，鼓励进食。人工喂养儿年龄小于6个月者，可继续喂养日常食用的奶或奶制品；大于6个月者给予平日习惯的日常饮食（如粥、面

孩子是有一定的免疫的，过度的保暖、过度的清洁，会让孩子身体内失去免疫力，从而容易生病，其实孩子的身体好，很多都是锻炼出来的。 怀着喜悦的心情迎来新的一年，没想到流感病毒也喜欢凑热闹，跟着来了一大波，孩子感冒发烧，带去医院才发现医院儿科热闹得简直像菜市场，打开手机看到朋友圈，发现不是这个朋友家孩子感冒就是那个朋友家孩子咳嗽打针吃药的，今年天气格外寒冷，小孩子的免疫力相对来说又弱，今年的流感好像也来的格外猛烈些，在此小编提醒各位家长照顾孩子还需谨慎啊！ 很多家长大都认为孩子的免疫力是天生的，事实并不是这样的，少数孩子因为早产或者其他什么原因提前出生的可能免疫力差一些，但是随着身体的生长发育跟足月的孩子是差不多的，而孩子的免疫力是从小培养的，这跟家长的养育方式有很大的关系。而有一些常见的育儿方式会在不知不觉中毁掉孩子免疫力，有相当一部分家长却浑然不觉。

我家豆豆从断了母乳起体质就变得很差，动不动就跑医院。虽然很多长辈告诉我，小孩子生病是很正常的事情，长大了就会好了，但我觉得话不是这么说的，作为妈妈，我是有责任让宝宝身体健康的。所以我一直在寻找如何提高孩子抵抗力的方法。庆幸的是，在一场同学聚会上碰到了担任儿童医生的老同学，和他说了下宝宝的情况，他告诉我，如何提高孩子抵抗力其实很简单，给宝宝喝好的奶粉是最直接最有效的方法。 关于如何提高孩子抵抗力我曾找过许多方法，但万万没想到原来从奶粉入手就能提高孩子的抵抗力。老同学还说了，孩子断母乳起抵抗力开始变差是因为在喝母乳的时候，母乳里面有很多营养成分可以帮助宝宝抵抗外界病毒干扰，而断母乳后如果这些营养断了宝宝的抵抗力就自然会变差。听了他的话真心觉得豁然开朗了许多，原来如何提高孩子抵抗力只需要换一款好的奶粉就行，那可省力了许多呀! 不过市面上那么多奶粉品牌，并不是所有奶粉

很多生育后参加工作的母亲成为了“背奶妈妈”群体，这个群体还没有被社会重视起来，所以很多单位都没有专门的母婴室，“背奶妈妈”们连挤奶的地方都没有。她们不得不“打游击”，有的妈妈在厕所挤奶，不方便也不卫生。很多人不理解“背奶妈妈”的辛苦，但是最近，瑞哺恩为“背奶妈妈”做的这件事，温暖整个冬天。 为了唤起社会对“背奶妈妈”的关注，蒙牛瑞哺恩携手河南广播电视台都市频道举办“关爱背奶妈妈公益活动”，为她们建立“瑞哺恩有机母婴室”，给她们提供一个喂爱空间。迄今为止，蒙牛瑞哺恩在洛阳、郑州以及商丘3个城市建成并投入使用母婴室，为“背奶妈妈”提供了卫生、舒适、安全的哺乳及休息场所。每一座城市“瑞哺恩有机母婴室”的成功创建都进行了揭牌仪式，也为母婴室的正式投用开启了大门。 河南广播电视台都市频道《都市报道》栏目做了一系列的相关报道，对“关爱背奶妈妈公益活动”进行了

宝宝皮肤都娇嫩护理需小心，冬天宝宝脸皴，宝妈该怎么护理？前两天看新闻，看到广西人现在竟然还穿着短袖，简直不敢想象，而再看看自己的羽绒服，真的可以说是天差地别啊。下面看看冬天宝宝脸皴该如何护理？ 而对于宝妈来说，在这样的寒冬，最担心的莫过于孩子了，最近很多宝妈都在后台留言，虽然天天给孩子抹香香，但还是皴了，表示很无奈！ 下面，我们就一起来看看宝妈们真实心声吧！ @小天使 ：我虽然是个新手妈妈，但是每次出门都会给孩子抹香香，可是孩子的脸上还是会有皴。看着都心疼，也不知道该怎么办，有人说是因为孩子老流口水的原因。 @皮皮虾儿：我们家宝宝9个多月，也是老皴脸。平时我也是比较注意卫生的，每次晚上给他洗脸就喊疼！看到他的难受样，比我自己疼还难过。 @莫尔尘：每次看到其他小朋友脸蛋光溜溜的就很羡慕！因为我家孩子一到冬天，连上就像挂着俩红蛋

如何分辨夏季宝宝出汗是否正常？夏天宝宝多汗是否正常？夏天天气热，让本身就有“夏天小火炉”之称的宝宝们更是汗如雨下。玩的时候出汗，吃奶的时候还在出汗，甚至睡觉时也会有小汗珠顺着皮肤淌下来。很多妈妈担心，宝宝这样子出汗正常吗？ 如何分辨夏季宝宝出汗是否正常？ 按正常而言，宝宝们的新陈代谢比较旺盛，而出汗是基础代谢由旺盛状态到安静状态转变的必经过程，所以宝宝运动后出汗会明显增多，以及睡觉的前1小时出汗也会比较多。 宝宝的出汗其实也是在散热，有利于带走身体的热量，不至于在温度较高的环境下中暑。所以妈妈们若是担心宝宝出汗不正常，也先别着急就医，可以自己先自行判断，若是无法判断再带宝宝去看医生。 宝宝正常出汗的几种情况 高温散热出汗 宝宝的新陈代谢比较快，皮肤幼嫩，毛细血管丰富，外界温度越高，加上自身新陈代谢较快，需要通过排

宝宝爱出汗是很常见的，但是有些宝妈往往对此是不在意的，而当宝宝出现频繁的出汗时，爸爸妈妈就开始担心起来了，那么宝宝爱出汗是什么原因造成的呢? 引起宝宝爱出汗的原因，一般分生理性的和病理性两种，最常见的有以下几种; 一，当在炎热的夏季，或者是室内热，宝宝剧烈运动，或者是穿得太多，盖的多，宝宝肥胖等等，这些情况出汗多，属于生理性的，宝妈妈也不用担心的，在出汗期间多饮水，注意避免着凉预防感冒就可以了。 二，在环境温度适合时，宝宝睡觉时或者是在安静时出汗很多，这种情况多见于病理性的。常见的有以下几种疾病; 1,缺钙是最为常见的，但宝宝除出汗以外，还会伴随夜间哭闹，枕秃等症状的，这种情况只要及时医院化验一下微量元素，都可以明确诊断的。 2,当进入炎热的夏季时，宝宝出汗相对较多，就会影响宝宝食欲，有的个别宝宝饮食不规律，晚

可能有些家长会认为，宝宝肥胖的主要原因是吃得多，动得少。事实上，造成宝宝肥胖的真正原因是——饮食的不均衡，即营养过剩和营养不足并存。 胖宝宝一般都吃得比较多，易造成体内的某些营养过多，而某些身体所必需的营养又吸纳得太少。如果宝宝身体长期缺少某种营养素，则会导致内分泌失调，体内脂肪增多。这类宝宝在医学上称之为营养过多型营养不良。 宝宝标准体重计算公式 首先，我们先来测测你的宝宝体重有没有超重吧！给大家介绍一种宝宝标准体重的计算公式，家长可以此作为参考。如果宝宝超过了标准体重的10%，则可以看作是超重，一旦超过了20%，则属于肥胖。 1~6个月：体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.6 7~12个月：标准体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.5 1岁以上：标准体重（千克）＝8＋年龄×2 公式：（实测体重／标

随着夏季的来临，新一波腹泻又缠上宝宝了。 首先，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻; 其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻; 第三，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。同时，夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。 夏季如何减少宝宝腹泻呢? 坚持母乳喂养 婴儿出生后最好母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，预防小儿腹泻。 吃易消化的食物 宝宝的胃肠系统发育的不成熟，所以在夏季喂养宝宝的时候要注意添加易消化的食物，不要再给宝宝的胃肠增添负担了，对于吃奶的宝宝来说，还是提倡母乳喂养，因为母乳干净卫生

一到冬季生病的孩子特别多，儿童医院的孩子爆满，作为家长该如何做好预防护理工作，如果在门诊出现的发热的患儿突然成倍地增多，这往往预示着流感的疫情已悄悄地来了，宝妈提前做好预防措施。 流感危害不容小觑 流感是流行性感冒的简称，特指由甲型或乙型流感病毒引起的急性上呼吸道感染。 流感的传染性很强，容易引起区域性爆发流行，通常每4年左右会有一次大的流行。所以，流感在我国早已被列入国家疾病预防与控制中心（CDC）重点监控的急性传染病之一。 流感虽然是个常见病，但它的危害不可小觑。 与普通感冒相比，流感的局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻，但是它的全身症状往往很严重，多呈持续性高热，头痛、乏力等，症状持续时间也更长，更容易发生肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至导致死亡。 世界卫生组织数据显示，流感每年会造成约300万至5

　　在哄孩子玩儿和做饭之间，应该先做哪一样? 　　想要在老公下班回家之前做好晚饭。但孩子却哭闹不止，让我继续和他一起玩儿。我实在是不知道要先做哪一样。真是郁闷死了。 　　要先做好饭。 　　饭要煮熟需要一段时间，可以先把米放到锅里。孩子哭闹一阵不是什么大事，所以“视而不见”也无妨。当然，要告诉孩子：“现在妈妈要做饭了，等做好了再陪你玩儿。” 　　如果孩子哭闹不止，或者觉得孩子太吵，或者心疼孩子，那就带着孩子一起做饭吧。既然孩子要和妈妈一起玩儿，就让他和妈妈一起玩“煮饭游戏”，和妈妈一起准备晚餐。 　　“好，现在是做饭时间。和妈妈一起去做饭吧。爸爸下班回来肯定很饿，要吃饭。所以我们一起去做饭吧。” 　　听说有新的游戏，哪个孩子会拒绝呢?他肯定会兴高采烈地跟着妈妈跑进厨房。可以试着让孩子将

　　2009年3月以来，墨西哥、美国等国先后发生人感染H1N1病毒事件。截止到5月8日，二十四个国家和地区相继发生H1N1病例或疑似病例，覆盖四大洲，世界卫生组织发布了5级警告。之前坊间流传的H1N1“偏爱”青壮年的消息需要重新评估。事实告诉我们，在H1N1疫情面前，儿童是首当其冲的。  　　从国外的H1N1疫情来看，儿童是最先的受感染者。据《洛杉矶时报》报道，墨西哥卫生部长科尔多瓦表示，一名叫埃德加·赫尔南德兹的4岁男孩是目前已知最早感染H1N1病毒的患者。另据报道，4月29日，美国确认了国内第一例H1N1死亡病例。死者是得克萨斯州一名23个月大的幼儿。4月30日，荷兰卫生部长表示，该国确诊了第一例H1N1病例，患者是一名3岁儿童。     　　面对国外爆

你家宝宝冬天容易生病吗？想让孩子上生病，首先要做的就是提高孩子的免疫能力，但是很多家长不知道的是，这这3种行为，正在摧毁孩子的免疫力，你们有这几种破坏孩子免疫力的行为吗？ 这几天，我们妈妈群里炸开了花，有一个妈妈说自己的孩子在短短一个月内去了5次医院，自己是十分无奈。没想到她话一出口，有几个妈妈也随声附和，看来并不只有她家宝宝是这样。最后妈妈们经过一番讨论，对孩子生病的原因得出了如下结论：（抛开孩子自身的原因）破坏孩子免疫力的元凶，可能与家长的这3种行为有关系，家长别不注意傻傻害了娃。 天气一冷就紧闭门窗，不带孩子出门 到了冬天，现在的家庭基本上不用煤气取暖了，要么是暖气要么是空调，这样子就会出现一种情况，大人小孩都在家的时候全窝在屋里玩，紧闭门窗暖气开一整天，也不开一会窗户通风透气，更不带孩子出门。 要知道，长期处在密闭的屋子里，大人

怎样训练宝宝走路？你家宝宝怎么学会走路的？爸妈如何带宝宝学会学走路，看着别人家的宝宝还没有10个月就会走路了，再看看自己1岁都不会走路，还在地上爬来爬去的宝宝，宝妈们的心情难免有些焦急。  这个时候，孩子的妈妈就会考虑给孩子买上学步车，想尽办法让孩子学会走路，害怕自家孩子落在了同龄人的后面。 其实这种担忧大可不必，孩子的发育是个缓慢的时间，孩子会走会爬需要循序渐进，但是确实有一个黄金时间的说法，在这些时段，孩子们学起走路来也会比较得心应手和自然。  一般来说，8个月的时候，宝宝们就到了开始试着爬行的时段。这个时候，即使不用大人引导，很多宝宝也会无意识的尝试着移动。 不过妈妈们要注意了，最开始妈妈还是习惯向后移动，也许也就是孩子们的本能了！  等到时间一张，孩子们适应了爬行的状态，就

相信带过宝宝的宝妈们都经历过宝宝吐奶的情况，可是当宝宝吐奶严重，宝妈不要惊慌失措，小编告诉你一些小技巧，可以改善宝宝吐奶的情况！ 宝宝吐奶严重怎么办？ 建议家长这样做： 喂奶的环境要安静，尽量避免外界干扰，如噪声、强光以及可以分散孩子注意力的事情； 不要让孩子在极度饥饿的情况下吃奶，否则孩子吸吮急促很容易吸进过多的气体； 喂奶时，让孩子半卧位（头高脚底）躺在母亲的肘窝上； 喂完奶后，将孩子竖着抱，头趴在大人的胸前或肩上，一手抱着孩子，另一手握成拱形（空拳状）从下向上轻拍孩子的后背，直至孩子打几个嗝为止（为的是将吃进的气体通过打嗝排出），然后再让孩子躺下。 如果这样处理

面对即将到来的小宝贝，准爸准妈们又是欢乐又是担心的，尤其是在冬天，免不了要担心宝宝出来之后会不会冻着，会不会生病。 宝爸宝妈可得注意了!在寒冷的冬季护理新生宝宝有哪些注意事项呢?让小编来告诉你吧! 保暖 刚离开母体的宝宝还不能很好地适应新世界的温度，所以保暖可是很重要的呢!这是因为新生儿皮下脂肪薄，相对体表面积大，容易散热。而且新生儿体温调节中枢发育不成熟。如果太热，水分过度蒸发，可引起“脱水热”;过冷，新生儿自身产热不够会引起“硬肿症”。 因此，要重视新生儿的环境温度、湿度，经常摸摸新生儿手脚体温，及时增减盖被、衣着，使新生儿体温在正常范围内。 喂养 刚出生的宝宝消化功能差，母乳是最理想的食物。建议6个月内的宝宝要坚持纯母乳喂养。 如果是乳汁较多的妈妈，需要用吸奶器适当吸

现在的天气虽然气温回升，但早晚气温变化大，孩子也容易生病。 孩子一生病，免不了就得吃药。孩子生病家长“衣带渐宽终不悔，为娃瘦得人憔悴”也就算了。 但提到给孩子吃药，就更加让人心累了。 就孩子吃药的方式，我做过一个小范围的调查，得到的结果真是五花八门。 有全家齐上阵，按腿按胳膊强灌的，有爸爸拿个棍子在一边威胁的，还有连哄带骗签下“不平等条约”的。 总之，不肯吃药的熊孩子们没一个能省心的。 根据笔者的经验和了解，孩子生病了又不肯吃药，父母最关心的肯定就是以下这些问题： 第一，孩子把喂下去的药吐出来了，要补喂吗？ 如果刚喂进去就吐了很多，需要再补喂一次。如果半小时后才吐，就不必再补了。如果只是吐很少一点，也可不补。 因为，孩子生病服务的药量是医生根据孩子月龄和体重开出的