很多准妈妈在生产前会很紧张，那么在这个时候要吃些什么食物呢？哪些食物对于准妈妈的生产有些帮助呢？ 虽然现代社虽然医疗技术在不断进步，但是女人生孩子，依旧感觉是从鬼门关里面走了一圈，要面临着一些不知的风险。如果产妇准备不足，很可能增加分娩时间，胎儿在产妇子宫内的时间也会增加，这样也会增加胎儿在子宫内窒息缺氧的时间，增加胎儿分娩的危险。因此，在分娩前，产妇一定要做好充分的准备，孕妇临产前24小时，孕妈多吃这些食物，分娩过程会更顺利！你知道么？ 孕妇临产前，一定要合理饮食，保证充足的营养，分娩时才有足够的力气进行，推荐以下有利于分娩的食物。 巧克力 巧克力是高热量食物，且利于消化吸收。巧克力含有丰富的蛋白质、铁、钙等营养物质，同时巧克力中的糖分，能够很快被人体吸收，转化为能量。 因此，产妇在分娩前可以吃一些巧克力，

怀孕了的准妈妈都很关心分娩的方式有哪些？如何选择最合适的分娩方式？也会把多种分娩方式做一个优劣比较，下面我们就来看看三种分娩方式优劣PK。 分娩方式有哪几种? 分娩方式有自然分娩、产钳助产术、胎头吸引术和剖宫产术。 如何选择分娩方式? 医生帮助孕妇选择分娩方式 在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取剖腹产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。 选择更人性化的分娩方式 目前国际上围产技术的潮流是回归自然的“人性化分娩”，比如分娩过程中增强产妇的主动性以及分娩过程中家庭式服务，让分娩的操作更科学、产程更顺畅、

准妈妈怀胎十月最想要的就是见到宝宝的那一刻了，那么在宝宝生下来之前，宝妈要经历入盆，那么宝宝入盆后妈妈都有些什么症状呢？ 孕晚期最让准妈妈紧张的就是分娩了，临近分娩一般胎儿会入盆，那什么是入盆呢？入盆妈妈有什么症状呢？入盆后多久会生呢？下面我们一起了解宝宝入盆的相关知识。 一、什么是入盆呢？ 临近预产期的时候，宝宝就已经开始为分娩做准备了，宝宝会以头朝下，屁股朝上，全身蜷缩的姿势让自己的头部进入到妈妈的骨盆腔里，并与骨盆衔接不浮动，这就是我们所说的入盆。 二、宝宝入盆妈妈会有什么症状呢？肚子形状发生变化，宝宝入盆后，所处的位置就相对靠下了，准妈妈的肚形会由西瓜形状变成柚子的形状。 小腹有下坠感，宝宝下行后会压迫准妈妈的骶骨和会阴部，准妈妈会有下腹部坠胀感和阴部轻微压痛感，所以宝宝入盆后准妈妈要避免提重物或者做重

分娩先兆的几种现象 很多事情，真的是要经历了才懂。想当初生我儿子，要生了，预产期近了，却还是懵懵懂懂。很多初产妇都是像我这样的，毕竟那要生了胎宝宝也不会跟我说一声啊，我怎么知道!所以这边赶紧了解一下分娩先兆的几种现象，这些可都是胎宝宝在给你传达的信息哦。 轻便感 大约在预产期前2-3周，因为胎头下降到骨盆腔，整个肚子似乎小了一些，孕妈妈就会感觉胸部和上腹部的压迫减轻，初产妇感受更明显。我当初就觉得肚子特别沉，心脾却很轻松，还好有经验的婆婆懂，赶紧收拾产包准备去医院。 孕妇分娩前的征兆有哪些 见红 阵发性宫缩之余，阴道会排出较多黏液样分泌物，有时候夹杂少量出血。临床上，初产妇通常是在见红后子宫颈口才呈现扩张变化的。 羊水破 当你感觉不由自主地有水样的液体从阴道里

导乐分娩和无痛分娩的区别 导乐分娩也叫做舒适分娩，目前指使用分娩镇痛仪来缓解分娩时的疼痛，并且通过专业化、人性化的服务让孕妇在舒适、无痛苦、母婴安全的状态下分娩。 而无痛分娩是通过麻醉的方式，缓解孕妇在分娩过程当中的疼痛。 这两种分娩方式有一定的区别，但都不会影响到孕妇的身体健康，也不会影响到胎儿。 进入孕晚期之后，医生会根据孕妇的情况来选择合适的分娩方式。分娩后，产妇要多休息，避免剧烈运动以及过度劳累，注意补充维生素和蛋白质，帮助身体更快恢复。 导乐分娩和无痛哪个好 导乐分娩是产程当中由于产妇对未知的恐惧和宫缩痛的恐惧产生恐惧心理，容易出现精神性难产。导乐分娩的主要目的是全程由医护人员尤其是医生或者助产士，全程陪同进行心理疏导，并且指导产程中不同时期不同的缓解方式取分娩球、分娩凳的使用等，来缓解孕妇的紧张

亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，到了怀孕中后期，一定要预防早产的发生，那么，准妈妈怎样做才能预防早产呢?请看下文给出的详细指导： 一、治疗生殖道感染 患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。 二、避免劳累和外来刺激 孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。 准妈妈怎样做才能预防早产 三、保持良好生活状态 怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。

人工破膜后多久必须生 一般来说，人工破膜后是越早生产越好，最迟应不超过24小时。因为从过了12小时没有分娩的产妇，就要开始给予抗生素预防感染了，拖延时间越长孕妇及胎儿感染几率越大，所以最好不要超过24小时。 人工破膜后多久能生 一般初产妇破膜后2个小时内可分娩，经产妇1小时之内分娩。若实施分娩镇痛，初产妇一般在破膜后3小时之内，经产妇在2小时内分娩。不过每个产妇情况都不同，具体分娩的时间也会不一样，要因人而异，能越早分娩越好。 人工破膜后要注意什么 1、破膜后应做好胎心监护，了解胎儿是否有宫内缺氧表现，情况不好的立即给孕妇吸氧，危及的应采取剖腹产分娩。 2、胎心监护无异常的，可在破膜后观察1小时无有效宫缩，若无还需行缩宫素催产。

顺产太疼打无痛分娩可以吗？打无痛分娩是有条件的吗？顺产太疼打无痛分娩就好了吗？顺产的宝妈们，你当时是无痛分娩吗？ 自从生完孩子，我觉得自己忍受疼痛的级别越来越高了，原来被针扎到就疼得受不了，后来做菜划破手都没多大感觉，淡定的贴了个创可贴。产前的宫缩疼分分钟让我想一剖了之，好在关键的时候打了无痛，才让我坚持下来。 人们把疼痛分级，生孩子的痛几乎可以达到顶级，有大概一半第一次生孩子的女性会感到痛彻心扉。现在很多方式都在帮助减轻生产疼痛，无痛分娩就是很有效的一种。 打了无痛，就真的不疼了吗?过来人告诉你无痛分娩的真实感受。 宫口开到一定程度才可以打无痛 在生大宝的时候，我对无痛一点都不了解，还是邻床的一位二胎妈妈告诉我的。她说如果疼得受不了，可以试试无痛针。那时距出现宫缩疼已经过去了两个小时，我感觉自己差不多要疼晕了。听到这句话，

“开五指啦、开七指啦、快生了快生了”，不管你是否生过宝宝，似乎关于“开几指”的这个分娩术语很了解似的，但是如果真的要问起开十指是什么，相信没有几个宝妈能说的清楚的。 宝宝想和爸爸妈妈顺利见面就必需要经过宫口这道关卡，那么宫口到底是要开多大宝宝才能顺利的生产呢？置信每个妈妈都晓得是开十指，但十指是什么？如何知道自己是不是开了十指？听说，分娩和“指检”更配噢！ 1、开指=开宫口 开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的间隔。随着产程的停止，子宫口逐渐扩张，直到翻开到能允许正常大小的胎儿经过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。 子宫颈管长2厘米左右，是衔接阴道和子宫腔的肌性管道。临产前产妇宫缩加剧，促使子宫口四周的肌肉和纤维组织扩展，同时胎儿入骨盆使子宫口逐步扩张，子宫颈管会随之变短甚至消失

第一，子宫底下降。初产妇在分娩前数周，因胎头入盆可发现子宫底下降，往往会感到上腹部轻快，食欲开始好转。由于胎头的下降，有些还出现尿频，阴部有压迫感或疼痛感，少数孕妇甚至在走路或翻身时会感到不舒服。 第二，子宫不规则收缩。分娩前数周子宫比较敏感，腹部一阵阵鼓胀起来，摸起来是硬的，接近预产期时子宫收缩往往会有痛感尤其在夜间，有的不感觉痛，而有下坠感和不适，这就是所谓的假阵痛。 第三，分娩前阴道排出少量血性黏液这是见红，由于子宫颈口扩张，使颈口附近的胎膜与宫壁分离，毛细血管破裂少许出血与子宫黏液混合排出所致。见红到真正临产，因人而异，可由数小时至数天不等。 第四，阴道流水。阴道内持续不断地流出少量液体或突然流出大量液体提示胎膜破了，也是临产的先兆症状之一，必须及早去医院。 此外，还应重视分娩期保健。分娩期保健的总方针，保障母子平安、顺利分娩。

刮宫后可以喝酸奶吗? 刮宫后可以喝酸奶，但是要加热。 酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。女性在刮宫后可以喝酸奶进行调理。但是,不要选用果味酸奶。也不要喝冷的酸奶。冰的就更不行了。应先把酸奶进行加热，加热到40度就可以了,温度不可以太高。所以说，刮宫后可以喝酸奶，但是要加热。 刮宫后喝酸奶的注意事项 1、加热 酸奶因其成分的因素，大部分是冷冻保存的，而刮宫后的女性身体虚弱，对冰冷之物是绝对不能碰及更不能食用的，所以说，刮宫后喝酸奶最需要注意的一点就是需哟加热。 2、适当 酸奶并不是喝的越多越好，每天喝一两杯是比较合适的。而且最好是饭后半小时到一个小时饮用，这样可以调节肠道菌群，有

怀孕到生孩子，不是一件容易事，尤其是生孩子。那么问题来了，分娩时想要少受罪该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 说起分娩来，有部分孕妇是充满了期待，整个孕期就盼着预产期的到来。但是有些孕妇却很害怕，害怕分娩时要受的疼痛，还可能会出现意外。而且所有的孕妇都希望分娩的时候能快一点，少受一些疼痛，其实这也不是没可能的。如果在分娩的时候能做到这3个动作的话，那既能加快产程，孕妇又能少受罪，各位准妈妈要牢记。 1. 尽量将腿分开 在我国，绝大多数的孕妇分娩的时候都是采用的躺姿。因为胎儿是从孕妇的产道娩出，在分娩的时候，孕妇的隐私部位就会暴露无遗。有些孕妇思想还比较传统，会觉得很不好意思，如果碰到的是男医生的话，更是尴尬到不行。其实这个时候胎儿能顺利的娩出才是最重要的，而医生也都是专业的，不会有性别之分。所以孕妇要放松心态，不要有太大的压力。在分

全国要开始推广无痛分娩了，为什么说是产妇的福音呢？你对无痛分娩了解多少呢？下面咱们就来好好聊一聊无痛分娩，关于你不知道的那些事儿。 根据卫健委官网的公告，分娩镇痛试点于今年11月-12月开始进行筹备，2019年1月-2020年9月在部分试点医院实施，之后进行总结评估，进一步在全国推广分娩镇痛。 在此之前，全国的无痛分娩率不足10%，而从现在开始，这项能够让孕妈妈们减轻分娩痛苦的福利终于可以在全国大部分医院里推广了！ 因为产痛而选择跳楼的悲剧以后将不再上演，因为惧怕疼痛而选择剖宫产的产妇也将会大比例下降。 这对于有生育计划的女性来说，绝对是个天大的好消息！可以让准妈妈有尊严、优雅的迎来宝宝，不再遭受生产之苦！ 不过还有很多人对于无痛分娩有误区，比如说有些妈妈担心打了麻醉后会腰痛，有些人担心因为无痛了反而不知道该何时发力，造

羊水栓塞跟年龄有关吗 羊水栓塞跟年龄没有关系，不过怀孕的年龄越大发生羊水栓塞的几率也越大。 因为随着产妇年龄的增长，身体的抵抗力也会下降，孕期患上妊娠高血压，糖尿病的几率大大增加，因此会在分娩的时候，遇到一些意外情况，比如导致胎膜早破，从而增加羊水栓塞的发生几率。 羊水栓塞是怎么引起的 胎盘早剥和胎膜早破 胎膜破裂会导致羊水外流，胎膜与宫颈壁分离使血管损伤，羊水有可能从宫颈黏膜静脉、胎盘附着处的静脉窦进入母体血循环。如果这时还同时有强烈的不规律的宫缩，羊水就很容易快速进入破裂的血管内，引起羊水栓塞。 分娩时宫腔压力大 这种情况多发生于一些多产和急产产妇。多产的孕妇生得比较多、比较快，产道的损伤也较大，特别是子宫下段和宫颈裂伤。一旦裂伤，血管道开放，羊水压力比较容易进入母体血管系统

 一、孕妇最担心哪些胎儿姿势? 1、头位 指的是胎儿身体最靠近子宫颈的部分，最先出来的部分，一般正常生产都是头先下降出来，称之为“头骨先露”，或是“头位”(vertex)。 2、臀位 如果宝宝屁股在最下面呈坐姿状，称之为“臀位”，而臀位还可根据胎儿脚的位置再细分为伸腿臀位(Frankbreech)(两腿向上伸直到头部)、完全臀位(Completebreech)(盘腿而坐)、足式臀位(Footlingbreech)(其中一腿或两腿下伸，变成脚最低)。 3、肩膀位 当宝宝轴位是横位时，则其先露部位为肩膀，称之为“肩膀位”。 4、颜面位 另外有些宝宝虽然头在下面，但是头却向后仰伸，以致于以脸部面对子宫颈口，先露部位为脸，称之为“颜面位”。 5、复

宝宝留级一周了该怎么办？产前该如何做好顺产准备？前期hcg翻倍不理想，后期胎心监测常不过关。超预产期一周，挂催产顺产下6.5斤宝贝女儿。孕期看过无数篇顺产日记，从中获得了知识和力量。在产后第50天我也交上我的顺产日记，共勉之！ 前期Hcg翻倍不理想，后期胎心监测常不过关，超过预产期一周，挂催产顺利顺产生下6.5斤宝贝女儿。 孕后期看了无数的顺产日记，从中获得了知识和力量，在产后50天我也交上自己的顺产日记。前期因为hcg翻倍不理想，一直备受煎熬。上网搜了相关内容，有不少宝妈说hcg上万以后，隔天不一定翻倍，增长3000到5000部属于正常。直到去B超测到胎心胎芽才暂时放下心来。 孕中期基本顺利，到了孕五六月的时候，肚子越发明显起来。 孕后期36周开始做胎心监测，白天做一两次基本不过关，每次要晚上去产房重做才过关，弄的心力交瘁，还哭了几次

最近大家都被产妇跳楼事件刷屏了，医生和家属各执一词，究竟孰是孰非，大概只有他们自己知道了。小编最近也是看了很多相关的文章，有的在控诉产妇在中国的地位，有的分享自己生产时的故事，有的说产房才是爱情的照妖镜……生孩子，究竟为什么这么可怕？ 很大一部分是出于对未知的恐惧，你看那些二胎妈妈就没有新生妈妈那么慌张了是不是？对于没有经历的事情，我们总是有着本能的恐惧，你就算看了再多的文章，听好闺蜜说了几遍自己的生产经历，到了自己生产的时候，还是要多怂有多怂。小编所能做的，也就是陪你走一遍流程，给你做下心里准备。 咱们从生孩子的准备工作说起，首先你需要怀上孩子。无论你是做好计划的怀孕，还是一个美好的意外，还是千辛万苦求来的宝宝，都要经历那有点不便的九个月，和最后大家都怕的生死关。这九个月里你可能会经历孕吐、尿频、失眠、流口水、行动不便等各式各样的折磨，没关系

预产期前出现这4个变化，胎儿很快要发动了，孕妇做好准备。孕妇不要光顾着紧张，而且除了见红、破水，如果出现了这4个症状就是要生了。 1. 腹部有明显的下坠感 到了孕晚期，孕妇就会出现腹部下坠的感觉，尤其是在胎儿入盆的时候，这种感觉会更强烈。临近预产期的时候，胎儿在为分娩做准备，会不断的往下“沉”，孕妇也会出现腹部下坠的感觉。当然，肚子沉下去之后，子宫对胃部和肺部的挤压就减轻了，所以孕妇会感觉胃口变好了，呼吸也更加顺畅了。出现这种感觉之后，离胎儿出生也不远了，孕妇要有心理准备。 2. 尿频加重了 很多孕妇都备受尿频的困扰，没想到到了孕晚期这种情况更加严重了。主要是因为胎儿在下降的过程中会压迫膀胱，使得膀胱的的储尿功能减弱了，所以孕妇会更加频繁的上厕所。首先孕妇对这件事要正确看待，不要觉得麻烦;其次注意平时要补充水分，但是一次不

怀孕期间，孕妈妈们到了孕晚期后，会有宫缩的感觉。那么问题来了，孕晚期的阵痛和宫缩两者的差异有哪些？一起来看看吧。 当怀胎十月临近生产的时候，孕妈妈们有必要搞清楚阵痛和假性宫缩的区别。千万不要把阵痛当成和平时假性宫缩时的疼痛混为一谈。这两者之间有两点明显的不同，孕妈妈一定要搞清楚才能安心生产！ 孕晚期孕妈，宫缩和阵痛没分清，险些贻误分娩，导致胎儿缺氧 听妈妈说过一个事，同小区的一个孕妇叫慧慧。去年生产的时候去医院晚了，孩子的头卡着出不来，缺氧缺的厉害，后来费了好大劲才生出来。这孩子因为缺氧的缘故，在新生儿重症监护室观察了好多天才出来。说是这个慧慧平时性格大大咧咧的，挺着大肚子还经常风里来雨里去的。临生产的那天，腹部其实已经感受到疼了，但她还以为和平时一样，只是宝宝一个姿势累了，在换另一个姿势，以为是假性宫缩，就没当回事。直到后

预产期准么? 预产期不一定准。 预产期，顾名思义是预计分娩的日期。需要注意的是预产期并不是精确的分娩日期，因为每一位孕妇都难以准确的判断受孕时间，所以，医学上规定以末次月经的第一天开始计算预产期。那么预产期本身就与受孕日期有差异了。加上胎儿什么时候出生受到宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素的影响，出生时间不能准确预计。预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。故据统计，只有约53%左右的孕妇会在预产期当天分娩。所以说，预产期不一定准。 预产期怎么算最准 一般情况下，医生会根据孕妇末次月经的时间来推算预产期。从末次月经的第一天开始算起，往后推280天就是预产期。具体的计算方法是：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产