亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，在分娩前除了做好物质准备外，还要做好对疼痛的思想准备，因为经常有准妈妈陈痛疼到一半儿坚持不下来，而要求进行剖腹产，所以做好对疼痛的思想准备很关键。 　　分娩是自然的生理现象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但很多妈妈对生孩子的疼痛怀有深深的恐惧心理，有些妈妈甚至因此想要选择剖腹产。其实，只要对分娩疼痛多作了解，明白为什么会疼?疼痛的程度如何?哪些原因会令疼痛加剧?又有哪些方法能减轻疼痛?……这么一来，怕疼的难题也就迎刃而解了。 　　原因一：孤独感作祟。 　　解决方法：在分娩过程中准妈妈会非常希望有人陪伴在身边，从精神上给予支持，这样会减轻疼痛感。现在，越来越多的医院允许孩子他爸进产房陪产了，你可以选择这样的医院分娩。  产前请做好对疼痛的思想准备 　　原因二：过于疲劳。 　　解决方法：在疼痛的间隙

很多准妈妈都想要顺产，这样自己的身体恢复会比剖腹产的要快，那么准妈妈孕期怎样做顺产的几率大？你知道吗？ 跟剖腹产比，顺产对孩子和产妇来说都有很多好处，比如顺产的妈妈身材恢复快、宝宝经过产道的重重障碍，锻炼了强健的体魄，增加了肺部的挤压，为以后健康的身体打下了基础等等。 而作为产科医生，我也建议产妇们最好能够自然分娩。但是现实中影响顺产的因素就很多了。一般来说一个准妈妈想要顺产，精神心理因素，胎儿大小及胎位，女性产道及女性的产力这四点少一点都可能会导致顺产失败。 所以各位准妈妈如果想要顺产，那在孕期一定要围绕这几点来努力除了产道因素，因为女性的产道是骨性结构，从一出生到长大成人就已经成型了，这是无法更改的。 首先就是精神因素。这一因素看似很虚，但却是非常重要的。我们都知道有志者事竟成这句话，这话同样也适用于生孩子。要知道，一位想要顺产的妈

现在的准妈妈们想起生孩子，都觉得特别的恐惧，尤其从电视，互联网和朋友们传来一些关于生产的可怕的信息，这样自己的心理负担会越来越重，其实这些都不利于生产，跟着小编一起来放松吧。 孕妇早就知道，怀孕不是生病，分娩也不是极度痛苦的事，只要有良好的心理准备，大都能平安度过分娩、产后身体忧愁这一关。产妇的精神状态固然受到外界各种因素的影响，但也是完全可以控制，并且可以不断进行自我调整的。其实，这个痛苦不过是宫缩造成的不适而已。 人感受到痛是大脑皮层中枢神经的作用。如果自我感觉不安，中枢神经会有非常敏感的反应，痛就会更厉害。很多孕妇每每想到自己即将临产时，心中就忐忑不安，充满恐惧心理。 所以，必须从思想上消除对分娩的恐惧不安的心理障碍，保持平静的心情，分娩时也就不会感觉太疼痛了。 1.孕妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物，如瘦肉、

引产和催生有什么区别?你知道什么是引产与催生?什么情况下需要引产或催生?引产和催生对母婴有什么影响吗?现在就让我们来揭开“引产和催生”的真相吧。 引产和催生 引产与催生都是以人工方法终止妊娠的手段。 这里所指的“引产”就是中孕引产，即由于妇女因避孕失败造成计划外妊娠，或因全身性疾病(如严重心脏病、重度贫血、肾功能不全等)而不宜继续妊娠，或胎儿有先天性疾病、畸形等原因，须用人工的方法终止第13周到27周末的妊娠。 而催生，也叫晚期妊娠引产，即怀孕28周以后(胎儿有宫外存活的可能)，运用药物或器械等手段促使分娩发动，以争取阴道分娩，减少剖宫产等手术助产的发生。其目的在于：预防过期妊娠，使胎儿脱离不良宫内环境，减除或缓解母亲严重并发症。由此可见，两者有着明显的区别。 哪些情况下需要引产或催生，那么什么情况需要引产或催生呢?

原标题：生孩子前，你是先见红还是先破水？和胎儿性别有关？看完就知道了 10月怀胎，一朝分娩对于很多孕妈妈来说，第1次怀孕没有什么经验，所以对宝宝的事情也是分外的关心，我们都知道预产期只是一个大概的日期，很少有宝宝会在预产期当日出生。所以说妈妈们想要知道宝宝具体的出生时间不要傻等预产期不妨多关注一些有关分娩的信号。 一说起分娩的信号，很多孕妈妈在怀孕期间也是做了功课，主要就是破水和见红。生活当中很多人会觉得先破水或者是先见红和宝宝的性别有关系，其实这样的说法是没有任何科学依据的，简直是无稽之谈。那么，分娩前，先见红好，还是先破水好？对宝宝来说，是有区别的！ 生宝宝时，你是先见红，还是先破水的，这两者有什么区别吗 一，正常情况下，先见红再破水 对于很多孕妈妈来说，快要到预产期真的是非常激动与喜悦，宝宝快要出生的时候

初产妇和经产妇的区别：定义上 初产妇：是指现代产妇多数只生一胎，属于初产妇，没有经验。 经产妇：曾经生过多于一个孩子的妇女;做过人流，药流或在28周前做引产手术的女人，再次怀孕后到要分娩时(28周后)她是初产妇 若28周以后分娩过一次 再次怀孕后要分娩时称经产妇。 初产妇和经产妇的区别：产程上 初产妇：初产妇因为是第一次生产，所以身体的扩张过程相对要慢，子宫颈外口扩张极慢，所需时间也要长很多。 经产妇：经产妇产程要短要顺利得多。已经有过一次或一次以上生育经历的经产妇，当子宫开始收缩时，子宫颈外口随之扩张，阻力比初产妇要小;子宫颈口充分开全至胎儿能够通过的程度所需的时间，也要比初产妇短得多，这便是经产妇产程时间短的一个原因。 初产妇和经产妇的区别：入盆时间上 初产妇：

散步 散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时麻麻最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。 小马步 手扶桌沿或椅背，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。 腰部运动 手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5—6次。 爬楼梯 很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆

　　专家提醒，剖腹产只是一个医学上的补救措施，并不是理想的分娩方式，所以妈妈们不应该盲目的选择剖腹产，但有时候由于各项指标的不成熟，导致孕妇不得不选择剖腹产，因此提前了解剖腹产手术的相关事宜就变得很重要，因这这样会让孕妈妈提早也有个心理准备。 ‘ 剖腹产手术过程大揭秘 　　术前一天 　　1. 测量体温、血压、身高、体重、尿液及抽血检验。 　　2. 完成病历问诊，填写同意书(包括手术及麻醉同意书)、核对身份、安排胎儿监视器装置(为了解胎儿心跳和母亲子宫收缩之情况)。 　　3. 晚上洗个澡，以利于第二天备皮。 　　手术当天 　　1. 禁食。需禁食(包括水)8小时，以免麻醉后引起呕吐不适，造成吸入性肺炎。 　　2. 不要戴的都不戴。手术前不能佩戴饰物，因此饰物最好放在家里，不要涂指甲油，因为你的指甲油颜色可能会误导医生，影响对你的缺氧、出血状况做出正确的判断;不要

每个女性在怀孕的时候都在期盼着分娩的那一天，因为大家都想早日看到自己健康的小宝宝。10月怀胎就盼着分娩一天的到来，但是预产期不易确定，真正分娩可能提前几天也可能会推后几天，因此了解孕妇临产前的症状很重要。 孕妇临产前症状一 在临产前的1～2天，会有少量的血性粘液从阴道流出，也就是常说的见红。这是因 为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1～2天，但个体差异很大，有的也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩，所以此时要多注意观察它的形状，颜色、量等再作判断。 孕妇临产前症状二 阵痛，开始时一天数次阵痛，持续时间约30秒，随着临产的越来越近，阵痛间隔时间越来越短，如果每隔10～15分1次，就应该立刻住院，如果有破水现象应

很多孕妈妈都有感触，越临近预产期，越感觉不淡定啊。相对怀孕时候的轻松，提前了解好产后的一切准备和重要知识，就很有必要了。因为，等到进了产房，伴随宝宝的出生，就没有那么多时间去了解了。 1、别再纠结是剖腹产还是顺产了，一切顺其自然吧，尽量顺产，实在没法顺，可以听从医生意见选择剖，无论是顺还是剖，都是很疼的，不如顺其自然。 2、能母乳的尽量母乳，有的妈妈会说自己没奶，不给宝宝吸怎么下奶，从宝宝出生后就应给宝宝吸吮乳头，无论有没有奶，这样既利于你下奶，也利于宝宝对母乳亲近。产后开奶越早奶水越多，现在配方奶粉问题这么多，还是母乳好。刚开始挤出来的黄色的是初乳，营养最高了，也能增强宝宝抵抗力，很多妈妈不知道会挤掉。 3、产后的恶露，就跟来月经似的，正常会持续一个多月，喝点益母草会帮助恶露的排出。红糖水也有此功效。产后一周内喝就可以了，一周内也不

胎头未入盆或入盆困难 一般来说，初产妇在孕36周左右胎儿会入盆，但也有一些孕妈是在临产前的几小时才入盆。如果你在产检的时候医生说胎儿太大且妈妈骨盆狭窄造成胎儿难以入盆，或胎头位置还比较高，就说明胎头和宫颈之间的接触不紧密，空隙比较大。这样的话一旦发生破水，脐带就有可能从空隙处滑出从而造成脐带脱垂的几率会较高。 胎位异常 横位、臀围等异常胎位的宝宝对胎膜的压力是不均匀的，引起胎膜早破的几率也就会变大。一旦胎膜破了却没有及时采取恰当的方法处理，导致羊水流失比较多的话，也非常容易发生脐带脱垂的情况。 胎盘低置 胎盘低置是胎盘附着于子宫的下段，距离宫颈内口会相对比较近一些，这种情况发生破水的时候发生脐带脱垂的几率也会增加。 胎儿过小或羊水过多 胎儿过小的时候宫腔的容积

　　导致难产的因素很多，有的与孕妈妈相关，有的与胎儿相关，因此，孕妈妈非常有必要提前做好预防难产的工作，特别对于怀孕晚期的妈妈来说，更是任务艰巨，下面，我们就一起来看看具体如何预防吧。 怀孕晚期如何做好难产的预防 　　首先我们来看看，导致难产的四种因素： 　　1、不正常之胎位或胎向不正常。 　　因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位(臀位或横位)大都会被发现，胎向不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现。 　　2、胎儿过大。 　　胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的，骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道生产下比较大的婴儿。在一些比较特殊的情况下，容易有胎儿过大的情形发生，如：患有糖尿病或妊娠糖尿病的妈妈、前一胎是巨婴等等。 　　3、胎儿异常。 　　胎儿如果有先天性肿瘤，如背部神经管瘤、畸胎瘤，以及胎儿水脑、连体婴等，一般都可以用超音波在产前诊断出来。如果小

随着预产期的临近，部分孕妈逐渐不能安心怀孕了，开始出现一些焦虑、紧张、压力大的心理现象。为什么马上就能“卸货”了，孕妈却开始坐卧不安了呢？ 让我们先来分析一下孕妈都在焦虑些什么。 首先是充满未知因素的分娩过程让人害怕。 其次，分娩后身体能否顺利恢复、怀孕前的好身材能否重新回来，也令人担心。 如果再考虑一下怎么带孩子、养娃的钱够不够之类的问题，就更没完没了了。 头大的问题这么多，孕妈焦虑、担心简直太正常了。 虽说产前焦虑、担心的心理情有可原，但如果程度太重，对分娩来说是不利的。 过度焦虑会导致孕妈吃不好饭、睡不好觉，得不到充分的营养和休息。 分娩时精神压力过大，大脑会处于抑制状态，催产素分泌减少，使得子宫收缩乏力、扩张缓慢，造成分娩进展缓慢甚至停滞。  

什么是产前抑郁症 产前抑郁症是新出现的一种孕期心理疾病。 产前抑郁症是指孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，并且内心的需求没有被满足时，故产生各种负面情绪。抑郁症有明显的特征：情绪低落、思维迟缓和运动抑制。产前抑郁常发生于怀孕初期的6-10周内或孕晚期为分娩作准备的孕妈。 如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状，则你可能已患有产前抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你，则必须引起你的高度重视。 不能集中注意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，不停地想吃东西或者毫无食欲，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的情绪低落，想哭，情绪起伏很大，喜怒无常，经常想一些不太实东西。 产前抑郁症的表现 抑郁症的三大主要症状也即是判断抑郁症的标准，很多人对抑郁症

生完的第一个晚上，又热又饿，旁边的小魔女还时不时哼哼两声，就来写顺产日记吧，想想还挺神奇的，昨天这个时候还在宫缩阵痛，现在已经升级为妈妈啦。

对于准备选择剖宫产的孕妇，亲亲宝贝小编在此提醒各位，在产前你必须知道一些与剖宫产有关的问题，提前了解这些问题，有助于你更顺利的进行剖宫产，以及剖宫产产后的恢复。 孕妇剖宫产时要注意的问题 1.麻醉方式的选择 一般根据手术时产妇的自身情况可选择使用全麻、区域麻醉(硬膜外麻醉、腰麻)或局麻。紧急情况下常选用局麻先将胎儿娩出，再用全麻。如果情况尚可,一般采用区域麻醉。 2.进行手术的注意事项 医生会在下腹壁下垂的褶皱处切开一个切口。第二个切口会在子宫壁上，羊膜被打开后，宝宝就可以被取出来了。有时医生为了帮助孩子娩出，会用手掌压迫你的下腹部。手术的刀口可采用纵切或横切两种。 纵切的刀口的疤痕较为明显，爱美的产妇一般不愿意采用这种方式，但纵切口组织的分离面较少，损伤也相对较少，手术时视野较为宽

　　早产的发生往往都是没有征兆的，所以当准妈妈遭遇早产，沉着冷静才是关键，那么准妈妈具体怎么如何做呢?在此，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈，当早产来临，准妈妈要做的事情有哪些? 　　●一旦发现产兆，先放松心情(如深呼吸、听音乐)、卧床观察与休息(最好左侧卧)、补充水分，或打电话到医院询问。 　　●若有落红及破水现象，应立刻就医。 　　●若使用以上方法经过半小时都无法改善的话，应立刻到附近设有“新生儿加护病房”的医院就诊(因若早产儿出生后再转院，会错过急救黄金时间)，以便及早提供最完善的检查、确定治疗方向及必要的处理，缓解早产危机。 　　【知识补充】早产的临床表现 　　如果你在孕中期、孕晚期(37周以前)出现以下任何症状，要立即到医院就诊： 　　●阴道分泌物增多，或分泌物性状发生改变，性状改变指分泌物变成水样、粘液状或带血色(即使仅仅是粉红色或淡淡的血迹)。

准妈妈们，你们知道早产最常见的两诱因是什么吗?相信许多准妈妈都回答不上来这个问题，对于早产的诱因，总结起来一是归结于胎儿自身，一个则归结于准妈妈。下面请看相关详细内容。 早产的最常见的两大诱因 专家表示：约30%的早产无明显原因，一般发生早产的诱因主要为孕妇不健康的生活习惯或者孕妇、胎儿本身存在异常。下面我们就从孕妇和胎儿两个方面介绍早产的常见诱因。 孕妇方面： 子宫畸形、宫颈机能不全、子宫肌瘤。 合并急性或慢性疾病，如：病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾病;或心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病等慢性疾病。? 并发妊娠高血压综合征。 吸烟、吸毒、酒精中毒、重度营养不良。 其他诱因，如：长途旅行、情绪剧烈波动

怀孕后，很多孕妈们都坚持选择顺产。即便没有达到顺产条件也会在孕期做些努力。那么怀孕后坚持顺产的好处有哪些？一起来看看吧。 小佩怀孕6个月了，在怀孕之后她就一直坚持说是要顺产，并且孕期也在为顺产做努力。很多朋友都说，顺产那么疼，还不如剖腹产痛快。小佩却说再疼她都要顺产，然后还给朋友们说了顺产的好处。确实是现在更多的孕妇都希望能顺产，顺产的这4大好处真的是不容忽视。 1.创伤小 和剖腹产相比，顺产是一种创伤小，安全度更高的分娩方式。如果说在顺产的过程中会留下创伤的话，那就是撕裂或者是侧切的伤口。和剖腹产的伤口比起来，损伤没有那么大，而且也不影响美观。而且一般顺产留下这些伤口并不会影响孕妇的下一次怀孕。 2.产后恢复快，有利于分泌母乳 孕妇是顺产的话，子宫的收缩力就比较强，产后有利于恶露的排出，同时对子宫的恢复也很

是不是马上就要到预产期了？是不是每天都有点小焦虑……？对于很多孕妈妈来说，面对这样的第一次，紧张时难免的。 下面，小编就为各位孕妈妈总结出99%的孕妈妈都会疑惑的问题，这些临产锦囊准备好很重要哦~~ 临产前孕妈妈指南  1、36周以后孕妈妈需要每周进行一次产前检查； 2、孕妈妈要进行自我监护，每天要坚持数胎动、观察身体的变化等，发现任何异常要随时到医院就诊； 3、练习一些深呼吸等分娩技巧；欣赏音乐；多与宝宝说说话；学习产后康复、母乳喂养及一婴儿护理知识等； 4、根据自己的情况做适宜的运动，以增加身体的柔韧性，缓解腰背部的疼痛。适量的运动，但同时又要避免消耗过多精力和体力； 5、继续保持午睡习惯，午睡宜在1小时左右，晚上不能熬夜，应早点休息，保持体力和精神充沛；