对于生孩子，没有哪个孕妇会不怕痛。所以许多孕妈会在产前做一些准备。那么想要减少分娩时的痛苦产前应该怎么办？一起来看看吧。 嫂子还有一个多月就要生了，嫂子说越到孕后期越害怕分娩痛。人都是这样没有经历过的事情，往往最害怕，更何况生产痛堪比断20根肋骨，这是众所周知的事情。 所以最近嫂子一直在网上找寻生娃不痛的秘诀，就连我哥也被安排了工作。虽然我哥是一个骨科医生，但是去产科找找嫂子要的秘诀还是很方便的。 1、做好生产前的准备 十月怀胎不易，从刚开始知道宝宝到来的时候，孕妈们其实都一直在做生产前的准备，除了临产前的待产包之外，孕妈日常生活更要做好两项生产前的准备。 一是做好孕前检查，排除潜在影响妊娠以及分娩的疾病。二是及时做好身体状态调整，以防肥胖、贫血等亚健康状态影响孕妈生产。 2、做好顺产功课

目录： 1.分娩前征兆 2.在医院分娩过程 分娩前征兆 七月三十号凌晨三点左右，不规律宫缩把我从睡梦中叫醒。痛感不是很强烈也没有规律，但是当时自己真心被吓傻了，以为自己当时就要生了，各种担心比如我娃的外婆就是我妈还没到上海来我怎么能生呢巴拉巴拉各种……后来一直到宫缩一直持续到早上八点左右，因为担心下午和婆婆拉上准备好的待产包赶往医院，结果挂号做完胎监拉宫缩被医生告知宫缩强度不高回家等待，好吧，白跑一趟，成功诈胡。 七月三十一号，这天老妈刚刚坐上赶往上海的火车。这边我同样是凌晨三点左右又开始出现宫缩，这一次不同于上一次是有规律宫缩

　　做好产前准备很重要，不管是物品上和准备还是心理上的准备都不可忽视，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒各位临产妈妈的是，产前你需要考虑以下一些问题。 产前你需要考虑的一些问题 　　第一阶段： 如果过了预产期，你愿意接受引产吗? 　　分娩时你愿意尽可能地采取主动吗? 　　胎儿监测仪会限制你的行动，对此你有什么看法? 　　用人工的方法加快你的分娩进程(使你破水或者滴注激素)，你会有怎样的看法? 　　你练习过呼吸或者放松的方法吗?分娩过程中你愿意接受这方面的训练以减轻疼痛吗? 　　如果在教学医院里分娩，你会反对有实习生或者实习生接生员在场吗? 　　止痛药：你愿意使用止痛药物还是愿意让医护人员等待你提出来? 　　你愿意使用哪一种止痛方式：TENS、吸入式麻醉法、哌替啶还是硬膜外麻醉? 　　如果做硬膜外麻醉，你愿意让医生计算好时间，以便到了你可以用力的时侯麻醉药效已经逐渐消失了?

宫缩强度90是什么意思 生产时的疼痛是生理现象，当产妇快要生产的时候，宫缩的疼痛带给产妇的困苦是难以忍受的，这个时候需要家人的鼓励和产妇自身的调整，要保持良好的心态，在生产时要注意用力的方法以及深呼吸。适当的转移疼痛的注意力。一般情况下宫缩强度是20左右，但是只有宫缩强度达到60以上的时候，才会出现开指的现象。当宫缩的强度达到八九十的时候甚至接近100的时候，产妇就会真正进入分娩了。 产妇整个成产过程大概需要十几个小时，有些产妇时间会短些，有些产妇的时间也许会更长。宫缩的情况就是产妇生产的迹象情况，随着子宫收缩的加强，促进宫口的扩张，生产的进程就会加快。要知道每一次的宫缩都会增加宫口的开大和宝宝的降临时间缩短。一般宫口开到三指的时候，生产的进展就要加快，只要产妇有信心，并且付出最大的努力，在助产人员的指导下就会顺利的完成分娩过程。

产力 产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强其中宫缩不论是过弱还是过强，都有可能造成难产。 产道 产道是指宝宝分娩时的“通道”，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，当然孕妇的软产道也很重要，两者中有任何一种异常，都会造成难产。所以孕期一定要做好产前检查，以便医生及时发现问题，正确选择分娩方式。如果在产前检查中发现产道有问题，一定要提前入院，择期进行剖宫术。 胎儿情况 胎儿在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有联体胎儿等畸形儿等，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。所以必须及早发现并及时进行处理。 产妇的心理 如果孕妇对

在分娩前，孕妈们都会经历一个胎儿入盆的阶段。那么问题来了，孕晚期胎儿入盆的信号有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 前几天怀孕38周的慧慧碰到一位以前的同事，同事已经是两个孩子的妈妈了，两个人就坐下来聊了会儿。其中这位同事问她胎儿入盆了没有，慧慧说她也不知道，没听医生说。同事说不用医生说，自己也能判断出来。然后就告诉慧慧，在孕晚期要留意这4个信号，这很可能就是胎儿入盆的表现，看看你中了几个？ 1. 胎动减少了 从怀孕16-18周出现胎动之后，在不同时期胎动都会有不同的特点。开始胎动不是很多，随着胎儿的发育，胎动慢慢增多，到了8个月达到顶峰。之后胎动就又减少了，一方面是因为胎儿发育很大了，子宫没有多余的空间，所以活动减少了。还有就是可能胎儿入盆了，胎儿入盆的话，大多数都是头朝下。胎儿的活动受到限制，所以胎动就减少了。如果孕妇在孕晚期发现胎

临近产期，相信准爸爸准妈妈们，一定已经准备好待产包啦，时机一到拎包出门，但是小禾考虑的是，正值炎热夏季，待产包的内容物肯定是和其他季节有所不同的，你真的准备齐全带对了吗？ 夏季待产包里，小禾一般分为2个部分，妈妈用品和宝宝用品。 跟着小禾一起来检查下你的待产包吧~ 妈妈用品 1.睡衣：2—4套。夏季炎热，医院里或者回家坐月子衣服一定要穿轻薄透气的，以免捂成热感冒。衣服以棉质为主，透气吸汗性能好。 2.哺乳内衣：3件。最好临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。 3.拖鞋：1—2双。如果有亲人陪床，最好准备两双，晚上起来照顾宝宝穿非常方便，麻麻最好选择这种棉麻质地而非凉拖，不容易着凉。 4.不同用途的毛巾：4—6块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等

　　有关研究指出，产前睡眠质量的好坏和分娩时间有着密不可分的关系，也就是说，产前睡得好分娩时间会更短，下面请看相关详细资讯。 　　专家提醒：怀孕睡眠很重要 　　充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说，一项调查显示，临产前一个月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率更大。 　　而造成准妈妈睡眠不足的原因有很多，例如夜里起来小便，或是变换姿势让腹部更舒服。 产前睡得好分娩时间会更短 　　睡好要讲技巧 　　明德尔说，为克服睡眠不足，准妈妈需要掌握一些“技巧”。 　　第一，尽量在晚饭前喝足水，以减少夜间如厕次数。 　　第二，睡前吃些小点心，避免夜间肚子饿或恶心作呕。 　　第三，用足够多枕垫来保证睡眠舒适。譬如，用一个枕垫撑住腰部，保证腹部舒服;另一个放在两腿间，支

　　怀孕需要有一个健康的身体来孕育肚子里的宝宝，有些炎症，可能会危害到肚子里的胎宝宝，引起胎宝宝早产。下面一些炎症，就需要特别引起注意。 　　1、尿路感染。 　　尿路感染常见的症状是尿频、小便灼痛和小腹疼痛等。如果治疗不及时，会出现血尿和高烧等症状，出现这样的炎症时要及时治疗，如果病情发展为肾炎时可能会引起早产或流产。 孕妈妈需注意，可能会引起早产的炎症 　　2、弓形体病。 　　这个弓形体病一般没有什么症状，有些只是有轻度的感冒症状。需要去医院检查确诊，查看胎儿是否受感染。如果漏诊，可能会引起流产或死胎。 　　3、坏疽。 　　这种病症是由于细菌感染而引起的口腔周围浅表溃疡，一般是小病，主要症状是瘙痒难忍，伴有白色分泌物。孕妇出现这种症状时，可以涂抹一些药膏或口腔栓剂。 　　4、李氏杆菌病。 　　症状和流感与肠胃炎很相像。如果被确诊为此病的话，要采用引产措施，因为这种病

乳头内陷穿什么内衣：下垂形胸部 特点：乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。 适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。 原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。 挑选内衣关键词：a、外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。b、全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。c、不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。 乳头内陷穿什么内衣：扁平型胸部 特点：乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。 适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。 原

关于生孩子的方式，一直都存在争论。有说顺产好的，也有说剖腹产好的。那么顺产的小孩比剖腹产的聪明吗？真是如此吗？一起来看看吧。 这种说法完全没有科学依据。 正常顺产过程中，宝宝的头部会受到产道的挤压，有轻微的变形，但这种变形在可承受范围之内，出生后也会慢慢恢复。 完全不会对宝宝的脑沟回有什么影响，变聪明就更不可能了。 还有家长觉得，剖腹产时用到麻醉剂，对宝宝智力有影响。 剖腹产生产时，短时间的麻醉对宝宝神经系统发育的影响不大，并不会使宝宝变笨。 影响宝宝智力的，只有先天和后天因素。 说白了就是，第一，靠遗传；第二，看你怎么花心思去培养。 想让宝宝更聪明，还要多花些时间精力去陪伴宝宝成长哦。

怀孕后最后妊娠，会有一个预产期。这个有时候孕妈们会自己推断，有时间是医生来推断。但是往往有一些孕妈预产期并不是很准。即便如此，孕妈们不用慌，产前孕妈们身体会有一些反应。那么产前会有什么表现？ 1. 腹部有坠痛感、胃口变好 怀孕后，随着孕周的增加，逐渐增大的子宫在不断的挤压孕妇体内的各个器官，尤其是胃部。一般到了怀孕36周左右的时候胎儿入盆，胃部就不再受挤压，孕妇的胃口会变得好起来。而且孕妇能感到腹部会有坠痛感，这是胎儿在为分娩做准备，孕妇要多观察身体的变化。 2. 分泌物增多或见红 到了孕晚期，孕妇会发现私处的分泌物增多，内裤上会有很多的黏性分泌物，一般是白色或者是透明的。这就说明子宫颈已经张开了，在为分娩做准备。如果分泌物中还伴随有血的话，那就是见红了，这是分娩的一个重要信号。一般在见红后的24小时后会出现阵痛和宫缩，

对于家长和医生，一般没有特殊情况，都提倡孕妈妈自然分娩，因为自然分娩的有着不可拒绝的几个理由，下面我们就一起来看看，是哪几大理由让自然分娩变成最理想的分娩方式。 自然分娩不可拒绝的几个理由 专家提醒：自然分娩是女性的一个正常的生理过程，对于身体健康的育龄女性是可以承受的。所以有人说，体验过自然分娩的女人才算是一个完整的女人。 1、自然分娩是胎儿通过阴道娩出的过程，是人体的一种自然的生理现象。 分娩的阵痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任，能在身体条件允许的状况下自然分娩，也会让准妈妈们在阵痛中真真切切地体会到做母亲的伟大之处。 2、对胎儿最好。 自然分娩时，孩子从羊水的环境来到空气中的环境，有了一个过渡，从产道的子宫收缩、产道的挤压来到人

滑胎流出来的是什么? 滑胎流出来的是胎组织。 滑胎是中医上的讲法，即是习惯性流产。习惯性流产是自然流产中的一种类型，自然流产连续发生3次及3次以上，即可诊断为习惯性流产。滑胎一般是因为遗传因素或胎儿因素无法继续妊娠，孕妇在发生自然滑胎，其通常是先腹痛的症状的，并且疼痛十分分明，持续的且伴随着阴道排出血块或者浅灰色的组织流出。血块及浅灰色的组织物即是没来得及发育的胚胎组织。即是滑胎流出的东西。所以说，滑胎流出来的是胎组织。 滑胎流出的胎组织的样子 根据滑胎时期的早晚，其排出的胎组织可表现为孕囊或胎儿两种。 孕囊 滑胎流出的孕囊是是白色的，像自己的手指甲盖大小或鸽子蛋大小，有时会包在血块内，不用水洗血块就看不到，如果胎囊没有出来，出血就不会减少，而且会越出越多。一般4--6小时排出胚胎组织。一般在

有些宝妈在第一胎选择的分娩方式是剖腹产，那么怀了第二胎也是需要剖腹产的吗？其实不是的，头胎是剖腹产，第二胎是有顺产的可能性的！ 小闫马上就要生二宝了，专门在预产期左右那几天选了一个好日子。谁知剖了之后跟头胎完全感觉不一样，整个身体感觉像散了架，麻药过后，伤口钻心的疼痛。好友来探望，问怎么没有顺产，小闫疑惑的问道：我头胎是剖的，老二就没法顺了，必须也得剖吧。 随着越来越多的人步入二胎时代，好多人都认为“头胎剖，二胎也必须剖”，这几乎成了毋容置疑的理论。 实际上并不是如此。即使头胎是剖的，二胎也完全有选择顺产的可能性。 当然，这个顺产是有一定的前提的，除了满足和一胎一样的顺产条件之外，还需要满足一胎和二胎的时间间最好不要太近，至少18个月以上。 小闫的大宝已经三岁多了，距离上次生产已经有三年了，二宝出生体重六斤多

最近打开朋友圈发现，每天都有小宝宝出生，经过十月怀胎，很多孕妈赶在猪年的开始成功“卸货”，喜提“猪宝宝”。不过，最近很多刚生完的宝妈说：产前各项检查都正常，胎位也正常，为什么生孩子的时候还是要挨一刀？ 说到生孩子“挨一刀”，可能很多人会以为是剖宫产，其实不是的，这位朋友分娩时选择的是顺产，而上面所说的“挨一刀”，其实是指会阴侧切。据统计我国大约有95%的初产妇都在分娩时进行过会阴侧切。 生产时一定要做会阴侧切吗？ 会阴侧切术是很多怀孕女性最恐惧的词汇之一，一想到要在身体最敏感部位切一个口子，很多人都会不寒而栗。但事实上，就顺产过程而言，真正需要“切一个口子”来生产的人并不多。 会阴侧切术 是指在会阴部做一斜形切口。会阴切开术不仅包括侧切，还可以中切。可以防止产妇会阴撕裂、保护盆底肌肉，且外科切开术容易修补和愈合的更好。

分娩前几天有什么征兆？产前的这些分娩征兆，你了解多少？多了解一些分娩前的征兆，为分娩做好充分的准备工作，及时的到医院待产，将是保证母婴安全的重要措施。那么，孕妇分娩前的征兆有哪些呢？对于各位新生爸妈来说，可能许多人都还不是很了解。 孕妇分娩前的征兆： 胎动异常 怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对减少了，所以胎动也会明显地减少。胎动次数多少才算是安全呢？目前尚无定论，因为胎动的次数因人而异，而且每个母亲的主观感受也不同。研究显示，平均每天要花2.7小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议，只要在2小时内感受到10次的胎动，就可以放宽心。或每天固定一个时段数1小时，如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之，如果胎动的次数明显地增加或减少50%以上，应尽快就医检查。 见红或出血 这是子宫颈变薄、

对面分娩，我们都知道有顺产和剖腹产两种。但是对于顺产，有很多人对其有些误解。那么我们对于顺产的误解有哪些？一起来看看吧。 生孩子选择顺产还是剖腹产，是一直困扰着很多宝妈的问题。剖腹产确实减去了很多生产过程的痛苦，但是痛在后面，而顺产则是长痛不如短痛，你会怎么选呢？ 误解一 顺产不利于产后体形恢复，顺产会使骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。 纠误 顺产非但不会危及体形，而且还会增加体形的美感。女性体形美的标准之一在于有丰满的臀围，而阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈妈在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材大都能恢复孕前的样子。 误解二 如果顺产不成，还是要剖宫产，还不如从一开始就选择剖宫产，免得吃两遍苦，

有些宝妈在分娩的时候想要自然分娩，可是有的宝妈选择了剖腹产，但是网上大热的自然剖腹产靠谱吗？你想不想看宝宝自己爬出肚子！ 日前网上流传一则「自然剖腹产」的影片，一名孕妈咪躺在生产台上，露出微笑看著从自己腹中「努力爬出来」的婴儿，看到这边，相信许多孕妈咪也想要试试这样的生产方式，但这样做有哪些风险呢？哪些人才能尝试呢？ 日前网络上流传一则「自然剖腹产」的影片，只见影片中，小婴儿已经露出头和脖子，正慢慢的撑开肚皮，边哭边用力扭动全身，想要赶快离开妈咪的肚子来到人世间，而医护人员只是轻轻扶著婴儿的头部，让宝宝可以顺利的自己「爬」出来，画面一转，妈咪正靠著呼吸器，努力用力和呼吸，同时面带喜悦的神情，看著自己的宝宝正生出来。 这则影片引起热烈反响，不少孕妈咪也相当感动，认为靠著这样半自然的方式，可以增加生产的参与感，同时也能亲眼见证宝宝出生的那一刻。

对于顺产和剖腹产，不少人对于剖腹产存在一些偏见，那是因为他们对剖腹产有一些误解。那么关于剖腹产的误区有哪些？一起来看看吧。 眼看着我这二胎也进入孕期的最后阶段了，这几天我也一直在思考一个问题，那就是到底选择哪种生产方式。 按理说已经生过一胎了，这第二胎理应有点经验，但是关于怎么生这个问题，我真的无法抉择，关键是我也抉择不了。全得看肚子里这个小祖宗啊。 妈妈群里也有不少孕妈在打听到底是选择剖腹产还是顺产，当然支持这两种生产方式的人也平分秋色。 说顺产的原因是恢复快，对孩子好；力挺剖腹产的则主张痛苦小，身材好恢复。双方人马是互不相让各有各的说辞，搞得我等要生产的孕妈就像是数学课上的学生，只能一味地“好好好，是是是。”到最后也没纠结出来到底选哪个。 为了搞清楚这两种生产方式到底有什么区别，我只好又去麻烦了身为医生的