分娩犹如女人的一次重生，这是一个痛不欲生的过程，但也是女人最伟大的时刻，如何应对分娩时的剧痛？准妈妈们不妨看过来，这10个建议会给你答案。 1、选择合适的人陪伴你生产：如果有条件，你可以考虑在分娩时要求“导乐”的陪伴。根据美国的一项调查，选择导乐分娩的妈妈的剖腹产率降低了50%，止痛药剂的使用率降低了30%，她们分娩所需要的时间也减少了25%。 2、分散注意力：平均而言，初产妇通常经历的分娩时间是12～14小时。所以，当宫缩开始时，你要努力保持平静。如果你从第一次宫缩开始就非常紧张，数着每一次宫缩，因为每次疼痛而大口呼吸，那你很快就会觉得疲惫和不能忍受。所以，这个时候要想办法放松。散步、淋浴、给花浇浇水……都能帮你忘记一些不适。 3、积蓄能量：宫缩开始时，如果你还在家里，可以抓住机会吃点小零食，这样可以帮助你保持体力。但要避免吃油腻和不容易

宫缩要多走动还是休息 大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。 如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了，尤其不能刺激腹部、尽量少走动。 宫缩的预防方法有哪些 1、不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。 2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。 3、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。 4、防止着凉。空调使下肢和

顺产会侧切，不如直接剖腹产？它们大不一样，孕妇不要犯傻。那么顺产和剖腹产挨的这一刀到底有何不同呢?我们一起看看。 侧切和剖腹产哪个更疼? 说实话，毕竟这都是要在孕妇的身上动一刀，不管是哪个想想都觉得疼。医生在进行侧切之前会先进行局部麻醉，而且一般医生会在宫缩强烈的时候进行侧切，这样孕妇基本上是感受不到疼痛的，不过孕妇能感觉到私处被剪了一刀，同时会有大量的液体(血)流出。侧切真正疼的是分娩完成之后缝合伤口的时候，因为这个时候的麻药劲儿基本上已经过去了，孕妇能感觉到护士一针一针地缝合伤口，那种疼真的是难以承受。而且侧切后产妇在一周左右的时间是不能正常坐立的，一坐就会很疼，感觉伤口像要撕开一样。 在剖腹产前，孕妇也会打麻药，有的是全麻，有的是局麻。这样在手术的时候，孕妇也是感受不到疼痛的。在产后缝合伤口的时候，随着麻药的作用慢慢消失，产妇就

孕41周需要入院催产吗 如果有人怀孕41周，但还没有生产的现象，就一定要去医院做检查，如果各方面条件都好的话可以用催产素催产。当然也可以在家里等待自然发动，但是不能超过42周，因为一旦超过42周就是过期妊娠，胎儿对缺氧的耐受性降低，会增加很大的风险，至于具体怎样选择，还是根据孕妇的症状来判断。 孕41周要注意什么 1、产前最后一次检查：在未生产前，仍然要到医院进行一系列的检查，以便了解羊水以及胎儿在子宫内的状况。如果41周之后都还没有生产的现象，孕妈妈应该住院催产了，因为逾期过久，胎儿缺氧的几率就会大大增加。 2、时刻准备：你应该已经很了解分娩前的征兆，如果出现当出现一些产前征兆时不要慌! 3、再检查一遍宝宝的用品：给宝宝准备的用品是否齐全了，这一点可以多检查一下。如果是非常好的亲友，在他们赠送母婴用品的时候，

听说顺产的宝宝身体好，更聪明，因此很多孕妈都想顺产，那么选择顺产需要满足哪些条件呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 不可否认，在正常分娩时经过产道挤压，的确能给宝宝带来一些好处，而且顺产妈妈的产后恢复也更有优势。所以认同：条件合适的情况下，选择顺产当然很好。 但是，你要说智商更高更聪明，那就是瞎扯了。 宝宝的智商，跟分娩方式没啥关系，主要受遗传影响，同时后天的成长环境、营养补充也很重要。 常有新闻报道，明明产妇不适合顺产，为了宝宝更好，还是坚持要求顺产，结果酿成了悲剧。 可以选择顺产的条件： 第一点是关于子宫收缩。 一般来说子宫收缩的强度越大，生产的时候就会越快。而有些孕妈妈的年龄和身体条件还有肚子里胎宝宝的重量都会影响到子宫收缩，所以是否可以顺产还是要看这项条件的。

顺产是对准妈妈和胎宝宝都有利的一种分娩，但往往由于各种因素的影响，导致准妈妈不能顺产，下面我们就详细的来看看，影响准妈妈顺产的几个因素。 影响顺产的三个因素： 子宫收缩 子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 骨盆大小 按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照x光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。 影响准妈妈顺产的几个因素 很多准妈妈都认为个子高的人容易生孩子，因为她们觉得人的身高

说到生孩子的方式，我们知道有顺产和剖腹产。但并不是每个孕妈都可以顺产。那么怀孕后想要顺产需要满足的因素有哪些？一起来看看吧。 请问需要具备什么条件，产妇才可以顺产？ 决定分娩的因素是产力、产道和胎儿。 胎儿 胎儿的大小可以通过产前的超声检查来评估。 产道 硬产道就是骨盆，如果是一个正常身材和身高的女性，骨盆应该是没有太大的问题。 如果是软产道，没有明显的梗阻：比如说宫颈的地方没有明显的肌瘤、没有明显的前置胎盘的话，一般来说这个软产道的问题也不大。 产力 但是我们真的不知道，在分娩发动以后，妈妈有没有足够的宫缩力把这孩子生下来，就好像跑马拉松一样的，你到中间到后半程的时候，有多少的持久力呢？这个真的是目前全世界的专家都没有办法来判断的。 为什么要做阴道

　　大家都知道剖腹产并不是最理想的分娩方式，它原本只是解决难产的一项手术，现在却变成了部分准妈妈追棒的分娩方式，本文我们重点要讲的就是剖腹产对孩子健康的影响，希望那些盲目选择剖腹产的妈妈，在看了这篇文章后，能重新理智的考虑你的分娩方式。 　　剖宫产弊端：母儿易发生并发症 　　与正常阴道分娩相比，剖宫产并发症较多。对母亲来讲，手术过程中除麻醉风险外，手术中出血量多于自然分娩;手术后易发生感染;手术后活动受限制、不能很快恢复饮食，会引起乳汁减少，使哺乳时间推迟;腹部手术伤口愈合较阴道自然分娩慢得多。 剖腹产对孩子健康的影响 　　对宝宝来讲，阴道分娩，胎头娩出过程中经过产道多次挤压，使胎儿的大脑及肺受到规律性、渐进性的良性刺激，有利于新生儿的智力发育，同时肺内液体被挤压出来，可明显减少新生儿肺炎、湿肺的发生。而剖宫产分娩的孩子由于没有经过产道挤压过程，湿肺等并发症比自然分娩多。 　

每一位怀孕的女性都要经历生产的痛苦，有人曾经比喻，顺产的疼痛就相当于同时折断了身上所有的肋骨，所以很多怀孕的妈妈们，很多都会选择剖腹产，剖腹产真的不疼吗？比起顺产来又会减轻多少呢？这一系列的诸多问题，怀孕的女性朋友们总是不停的询问那些过来人的经验。 隔壁张阿姨的儿媳妇小高，就是一个快要临盆的孕妈妈，小高听同事说顺产特别的疼，所以已经打算好了要剖腹产。但是忽然有一天表姐过来告诉小高，她剖腹产的时候疼的差点晕死过去，这让小高听了左右为难了。那么到底是顺产疼还是剖腹产疼呢？今天我们就来揭晓答案。 顺产 首先，顺产又被称作为自然生产，从古至今瓜熟蒂落是老一辈留下来的一句经典的话，但是顺产的过程对女性朋友来说确实不好受，持续性的子宫收缩会让产妇们疼痛无比，当然，这个也与产妇的身体承受疼痛能力有关，有的产妇觉着顺产一点都不疼，只是有点轻微的腰酸，

　　无痛分娩是许多准妈妈现在热衷的一种分娩方式，在这里，我们一起来了解一个问题，那就是部分准妈妈所关心的，无痛分娩对婴儿是否有影响的问题，下面一起来看看相关详细内容。 　　我们通常所说的"无痛分娩"，在医学上其实叫做"分娩镇痛"。是用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失。目前通常使用的分娩镇痛方法有两种：一种方法是药物性的，是应用麻醉药或镇痛药来达到镇痛效果，这种就是我们现在所说的无痛分娩。另一种方法是非药物性的，是通过产前训练、指导子宫收缩时的呼吸等来减轻产痛;分娩时按摩疼痛部位或利用中医针灸等方法，也能在不同程度上缓解分娩时的疼痛，这也属于非药物性分娩镇痛。 无痛分娩对婴儿有影响吗 　　分娩镇痛对婴儿有影响吗? 　　让产妇和家属对无痛分娩最担心的是，这些麻醉药物会不会对胎儿和产妇的身体健康有影响。实行无痛分娩是以维护母亲与胎儿安全为

顺产侧切是切哪里 所谓顺产侧切也被称为会阴侧切，因此室在会阴上进行的手术。位置是在会阴后联合中线向左边45度的方向，撑开左侧阴道壁之后剪开一个斜形的切口，切口的大小通常为4厘米到5厘米不等。 大多数的顺产都会采取侧切的方式，因为这可以预防会阴撕裂，能够帮助分娩正常顺利的进行。但是需要注意的是，并不是所有顺产的孕妇都需要侧切，因此具体还是要根据医生的判断。分娩之后要做好护理工作。 顺产侧切伤口多久能愈合 外阴局部的血液丰富，血液循环非常好，如果除外了感染等等的异常症状，顺产后的侧切伤口通常会在5-7天，表皮就可以完全的愈合。皮下的组织和肌肉的修复通常会需要2-3周的时间，彻底康复到没有任何的症状，一般会在产后的1-2个月左右的时间。 通常情况下，现在的会阴切口是不需要拆除缝线的，如果需要拆除缝线会在产后的5天-1

对于打算选择顺产的准妈妈来说，在怀孕期间可不能闲着，要随时会顺产做好相关准备工作，下面，我们就一起来看看，孕妇要为顺产具体做哪些准备工作? 孕妇要为顺产具体做哪些准备 (1)分娩是人类繁衍的自然现象，绝大多数的妈妈都是可以平安度过分娩期的。准妈妈要有良好的心态，认识到自然分娩对宝宝将来生长发育的好处，树立信心。 (2)要认识到分娩是一个时间较长的过程，只有经过充分有力的阵痛，使产道充分扩展，胎儿才能顺利娩出，所以疼痛是必要的。当逼着胎儿离开母体的宫缩到来时，不要感到恐慌，害怕，不能忍受。 (3)做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素，及时纠正治疗。注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。 (4)在分娩期间多听医生建议，选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张，应听从医务人员的指导。

见红无规律宫缩怎么办 1、见红后并不代表着马上就要生了，有的孕妇在见红后一周都不会生产，有的甚至会提前14天或是延迟14天，这些都是正常的。但是也有一些孕妇可能生产的快一些，如果孕妇见红后并伴有无规律的宫缩，需要及时的去医院，如果时间延迟太长的话，可以选择剖腹产。 2、如果孕妇只是偶尔性的无规律的宫缩，这可能就是怀孕后期的现象，如果发作的较为频繁的话，最好是能够快速的去医院，然后去做一些B超，注意胎儿的发育和胎盘的一些情况。看胎儿有没有异常的情况。对于有特殊情况的孕妇可以通过催产素来帮助孕妇生产。 还有一种情况就是，孕妇在见红后会有像来月经一样的疼痛感，这时候的疼痛也是因人而异的，有的可能一会儿就会过去了，有的可能疼痛的时间就比较长。当疼痛慢慢的加强时，间隔的时间也变短了，像浪潮一样一波接一波的时候，才说明快要生产了。

生产是一件很自然的事情，怎么样的姿势让你觉得舒服，那就是属于妳的最佳姿势。 分娩姿势选择： 分娩时到底要用哪一个姿势呢?生产时医师会在旁协助、提供建议，但是哪一个姿势可以较为舒缓生产时的疼痛感，只有产妇自己最清楚，除非妈妈有特殊合并症，需限制其分娩姿势，否则都会尊重产妇的感受。但是医生提醒妈妈，无论采取哪一种分娩姿势，其用力的方式都是一样的，并不会因为姿势改变而有所不同。 准妈妈，来看看常见的生孩子姿势都有哪些可以借鉴吧! 姿势一：仰卧 方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。 可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。 在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。 优点：

当父母需要做出许多的决定，例如在宝宝出生之前就要帮他们取名、婴儿床等等。其中要做的最大一个决定是什么呢?就是你要选择孩子出生的方式。 家庭分娩(自然或水中分娩) 如果考虑到在家的灵活性和家人带给你的舒适感，你可以考虑一下家庭分娩的方式。这是一种能够保证最少的干扰的而且能够自然分娩的方式。而水中分娩也是一个不错的选择，但现在还只是很少医院能够提供这种分娩方式的辅助。如果你要采用家庭分娩方式的话，一定要找一些专业的助产士。而且如果有并发症的产妇，例如糖尿病等，则绝对不能采用这种方式，这种方式只适用于那些怀孕过程中完全没有问题的产妇。 妇产中心 在妇产中心分娩的方式跟家庭分娩十分相似，都是十分放松而且能够帮助你选择自然分娩的方式。如果你没有或者是低危性的怀孕，而且不想要太多干扰的话，就建议你采用这种分娩方式，因为在需要的时候也有第一时间的医

小媛怀孕8个月了，她一直在纠结分娩的时候到底要顺产还是剖腹产，于是就去问生过孩子的姐妹们。那些顺产的朋友都说顺产太疼了，反正也就打算生一个孩子，干脆剖腹产得了。而那些剖腹产的朋友们却说剖腹产也很遭罪，不过确实不怎么疼。然后小媛就下定决心，不管什么情况，自己都是要坚持剖腹产的。其实关于分娩，一直都有很多的说法。而那些生过二胎的妈妈们都说，这4句话不能信，各位孕妇可别犯傻。 1. 顺产不成的话，会受剖腹产“两茬罪” 很多人都说，如果顺产不能顺利进行下去的话，还会剖腹产，这样就会受两茬罪，还不如直接剖腹产呢。听了这样的说法，很多孕妇就会不假思索的直接去剖腹产。其实剖腹产是在孕妇或者是胎儿出现异常情况的时候采取的一种方式，一般在产前，医生会检查孕妇和胎儿的情况，如果不具备顺产条件的话，医生是会建议剖腹产的。所以如果孕妇满足顺产的条件，最好还是能去顺产。

见红宫缩不规律怎么办 见红后在1～2天内，如果没有新的情况，就不用太担心，这是分娩前的正常现象。见红后，孕妇要观察它的形状，颜色，还要注意宫缩的频率。在见红的时候，孕妇很容易出现假性宫缩，疼一次就再也不疼了。孕妇需要知道自己是真宫缩，还是假宫缩，在真宫缩规律的时候才能去医院。 另外在见红以后，孕妇还要数胎动。胎动次数过多，或者次数太少都表示胎儿窘迫，需要马上去医院。去医院以后，因为宫缩不是很规律，需要在病房待产。在待产的时候，孕妇要放松心情，不要给自己更多的压力。而且家人也要多孕妇一些鼓励，拉着她在进出走走，有助于顺产。 见红但是宫缩不规律就是还没有进入产程，为了避免出现意外，孕妇可以先住院。在住院的时候，护士会定期听胎心，为孕妇做胎心监护，直到可以生产了，才会推到产房。

许多准妈阵痛时，常在待产床上歇斯底里大喊：“我要打无痛，到底什么时候可以打无痛！” 自然产的阵痛有多痛？若将痛分成十级，分娩的疼痛可比喻成最高等级的十级痛，也让许多准妈对生产十分畏惧，还没生便害怕不已，甚至想以剖腹产作为生产方式。 但是，真的必须要挨一刀才行吗？先打好无痛分娩，再用催生方法，一样可以自然产，同时也能达到减痛的效果。 事实上，根据研究指出，自然产宝宝的脐带血免疫激素反应、1岁时肺功能都比较好，1岁时咽喉金黄色葡萄球菌的带菌率、1岁内发生喘鸣机率也比较低，新生儿通过母亲产道挤压的压力，以及母体阴道有益菌的暴露与抑制，能降低孩子过敏、气喘的机会。 虽然自然产对宝宝的健康更有利，但还是必须提醒孕妈，当产前被诊断前置胎盘、胎位不正、多胞胎，或是子宫开过刀，可能有子宫破裂的风险，如子宫肌瘤、前胎剖腹产、胎儿先天异常，以及待产过程中

顺产会导致盆骨变宽吗 不管是顺产还是剖腹产都会产后盆骨变宽 女性生产的方式有顺产和剖腹产两种，大部分没有特殊情况都是会选择顺产的，但是不管是顺产还是剖腹产都会产后盆骨变宽。这是因为在孕期身体会分泌出会让耻骨松驰的一种激素，而此激素会让骨盆耻骨联合的位置骨质不断变得疏松，这样就能在分娩时使得骨缝顺利打开，因此顺产或是剖腹产，都会出现这种情况。 产后盆骨变宽多久逐渐恢复 女性在正常分娩过程中会出现耻骨联合等处分离的现象，但产后6周内都会逐渐恢复的，不存在骨盆变宽的表现，不要担心。 如果能顺产的话建议最好阴道分娩，这样胎儿在经过产道过程中经过挤压，会使胎儿肺内吸进的羊水排除，有利于胎儿离开母体后的自主呼吸。另外剖宫产毕竟是一个手术，有很多风险的。 产后盆骨变宽怎么办 女性产后最好

女人怀胎十月，一朝分娩，那可是相当辛苦的一件事 可是，你知道吗，当你痛不欲生时，宝宝为了来到世上竟做了这样一件事…… 下面，我们一起从妈妈顺产的全过程，来看看宝宝这一神奇而努力拼命的举动~ 临产前的小症状，感觉会有些不舒服，肚子微微的下坠痛，或者腰背酸痛。 1、开始见红，见红一般是在产前24小时内出现，但也是根据孕妇妈妈的身体情况而有所不同。 如果只是点点的血水，通常不会马上就生，但如鲜血量大，或明显腹痛，建议入院待产。 2、阵痛开始，这时候的阵痛是有规律的，阵痛会越来越紧密，有些麻麻会感觉到背痛…… 如果间隔时间很长，一般只有几次，可以悠着来，如果每半小时痛一次，建议马上入院，欢迎小生命。 3、羊水破了，新手妈妈很多以为自己是尿忍不住了，其实不是