临近预产期，是不是感觉小心脏都砰砰砰的快跳出来了，紧张，兴奋？十个月的难熬的孕期就快要结束了，老娘就彻底要解放了？不经历这几件尴尬无比的事，就想快乐的结束孕期？可真的不要想的太简单了。 孕期会经历各种各样的不舒适，但是还有比这些不舒适的事更加令自己难以接受的么？还真有，如果宝妈们不提前做好心理准备，这个孕期就没有办法完美的画上完满的句号，甚至还会留下阴影。 下面来说一下孕期一定会经历的这些尴尬事，宝妈们一定要做好自己的心理准备！ 一、脱光光 为了孩子的顺利出生，同时也为了避免一切的不必要的麻烦事，孕妇生产时会被脱光光，很多妈妈觉得难为情，但是要知道，衣服是会影响自己生产时医生的很多操作的，所及即使难为情，为了宝宝，还是忍耐一下吧！ 二、肛检 为了了解孕妇宫口打开的情况，同时也为了确定进产房的时间，孕妇进产房

亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，做好全面的产前准备才有助于顺利分娩，那么具体需要做哪些产前准备呢?其实不在于多，而在于精，在此，小编就列举出准妈妈产前必做的8项准备，以供准妈妈参考学习。 1、练习呼吸 分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法，所以孕妇应该从这几方面进行训练。 1)腹式深呼吸：适用于孕妇在分娩开始，感到有子宫收缩及阵痛出现时进行，可以减轻子宫收缩带来的疼痛。具体方法是：孕妇把肩膀自然放平，仰卧，脚弯着也没关系，把手轻轻地放在肚子上，不断地进行深呼吸，先是把气全部呼出，然后慢慢地吸气，使肚子膨胀起来;气吸足后，再屏住气，放松全身，最后慢慢地将所有的气全部呼出。 2)胸式呼吸：同腹式呼吸有着同样的作用，但要注意：吸气时，左右胸部要鼓起来，胸骨也向上突出;气吸足够后，胸部下缩，呼出气。

生孩子前需要准备哪些东西？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面小编搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。生孩子前需要准备哪些东西？ 每个家庭在产妇分娩前都要为准妈妈备好一些必需用品。首先是一些基本的洗漱用具；另外还可准备好一次性内裤、臀垫等卫生用品及前扣式睡衣、溢乳垫、吸奶器等方便哺乳的用品；再者还需准备拖鞋等居家用品，让产妇在住院时能更舒心，心情更愉悦。 1、除了基本的洗漱用具，重点是备毛巾（擦脸、身体、乳房等不同部位的毛巾以及相应配套的脸盆）； 2、前扣式睡衣两套（便于哺乳）； 3、孕妇一次性内裤； 4、一双软和的千层底布鞋或拖鞋； 5、一次性臀垫20张（手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下；且可用来清洗外阴）； 6、产妇专用卫生巾（一般导尿管撤后，恶露还在继续，需要用到）；

临近生产，孕妈们被推进产房时想必都是非常紧张的。在生产过程中，医生之间的专业术语对于新手妈妈来说可能有些难懂。那么这些产房术语孕妈们需要了解下。 要知道，分娩过程中产妇跟医护人员配合得好会让整个过程变得很顺利，也会帮助产妇减少一些痛苦，所以准妈们需要提前了解一些产房内出现频率较高的专业术语，做到心中有数，就会不那么紧张了： 1.如果医生告诉你开7或8指了，马上快生了，就表示子宫口撑开约有7~8个指尖的距离，1个指尖约为1cm，那么十指就约为10cm。 2.如果医护人员说，你的宫颈管消失了，并不是说生个孩子就要没了一个器官，这么说脑洞太大了。其实就是胎儿滑入骨盆随时发力，这时候宫颈口向上向外扩张，宫颈口变得像个漏斗的形状，然后宫颈口逐渐变短直到消失。 3.如果产妇宫口开的速度异常缓慢，就需要家电催产素帮助加强宫缩，这时候医

产妇生产前都有哪些信号？产前出现什么症状说明你要生了？出生什么情况还没到预产期也要赶紧去医院，接下来看看下文吧。 预产期只是孩子出生的大概时间，实际临产日期可能会提前或者延后1到2周。 一般产前2周左右，子宫底开始下降，孕妈妈会觉得上腹较为轻松，胃部受压的不适感减少，饭量也有比以往增加现象。 其实在生之前，你的身体会释放出信号，一定要注意，一旦收到这些信号，及时去医院待产。 生产前的4个信号： 1、破水 大多数妈妈在破水后的12到24小时内会生产，所以如果出现破水，要立即去医院，等待分娩。 但孕妈妈要学会分辨破水和漏尿，避免搞错： 1、闻气味：尿液有氨味儿，甚至会刺鼻；羊水无味，如果有臭味则有可能出现了感染。 2、是否可控：尿液能够自己把控，但是羊水就像流水一样不可控制。

孕晚期出现这4个变化，孕妇别大意，可能是胎儿要发动了。一般在分娩的前一天，孕妇会有这4个变化，孕晚期的孕妇可别错过。 1.有便意 在分娩前孕妇还会断断续续的出现便意，明明很想上厕所，可是去了之后却又什么都排不出来。这其实是因为胎头在下降的时候会压迫到直肠，从而导致孕妇出现阵阵便意，有的孕妇是会出现腹泻的情况。对于这种情况孕妇要敏感一些，别以为是肠胃出现问题了，这很可能就是要生了。 2.腰背酸痛 孕妇应该都知道，在分娩之前会经历痛苦的宫缩阵痛，腹部会有强烈的疼痛感。事实上，在腹痛之前，孕妇最先出现的是腰背疼痛。这主要是因为子宫会小幅度的收缩，然后压迫到腰部和背部，所以会出现这种感觉。孕妇如果出现了这种感觉就要注意了，这意味着离分娩不远了，要做好待产准备。 3.感觉胎儿要

分娩前，孕妇先破水还是先见红？主要和胎儿这方面有关。倒是产前先破水还是先见红，主要和胎儿这方面有关，看看你知道多少。 正常情况下，先见红后破水 临近预产期的时候，大多数的孕妇心情都比较复杂，一方面是孩子马上就要出生了，很激动，也很期待；另一方面是害怕在分娩的时候会出现什么异常情况。正常情况下，在分娩之前，孕妇会出现见红的情况，也就是孕妇的私处会有少量出血的情况。有些孕妇这种情况会持续几天，但是如果孕妇的出血量比较多的话，这就要引起注意了，最好能赶紧去医院。一般在出现见红后的1-2天，胎儿就会娩出。 特殊情况下，孕妇会先破水。 也有些孕妇在分娩前会先破水，就是胎膜破裂，会有大量的羊水流出。这是一种比较危险的、紧急的情况，孕妇不要慌，找个平坦的地方先躺下，在臀部底下垫个垫子，这样能防止更多的羊水流出。然后拨打120或者是叫家人

　　对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作： 　　1)应该什么时候给医生打电话 　　3)是先给医生打电话还是直接去医院 　　4)家离医院有多远 　　5)乘什么交通工具去医院 　　6)是否有人时刻守护在孕妇身边 　　7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院; 　　8)最好预先演练一下去医院的路程和时间 　　9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院; 　　10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 　　11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期 　　分娩前容

嫁给一个保家卫国的人：天呐，昨天一天我把我保持了27年的脸都丢光了，我感觉我这段时间根本就没啥脸去看医生了！昨天不是我正好要顺产嘛，然后开宫口的时候医生就一直喊，用力！结果我就直接把大便崩出来了。。。。。。当时我整个人都懵逼了！万万没想到我还能在27岁之后出现失禁问题，而且还是在这么多人都看着的情况下！这个时候，医生很淡定的表示，没事儿，生孩子这样的多了，你继续用力啊。然后，然后我就又崩出来一坨。。。。。。最后终于把我儿子生出来了，结果我儿子又拉了医生一身！一向淡定的医生都无奈了，说你们可真是亲母子啊！其实我的心里是崩溃的，我还能怎么办？能拯救一下我的形象？！ 不得不说，这位网友的经历真是太悲（搞）惨（笑）了！其实女性进了产房之后，确实会发生种种不可说的事情，但是这位宝妈所遇到的情况真的是太罕见了。如果宝妈们觉得自己不想经历这位宝妈所遇见的事情，那么宝妈可以从饮食这

自然分娩对妈妈和宝宝来说有着受益终身的好处，要想顺利自然分娩最重要的一件事就是——产力。 了解一下，宝宝是如何娩出的。 自然分娩是攻坚战 宝宝的顺利娩出并不简单，一般需要8—16个小时，而第一产程“宫颈扩张期”则是耗时最长耗能最多的攻坚战，孕妈必须有足够的产力才能忍受连续6—12小时的宫缩疼痛，并且正确发力生出宝宝。 孕妈在分娩过程中如果出现产力缺乏，会直接导致宫缩乏力、产程延长，还可能造成新生儿窒息。因此在生产过程中准备能量补充有利于缩短产程，帮助孕妈顺利分娩。 有些孕妈在生产时选择蜂蜜水、红糖水、红牛、巧克力等提高产力，这些食物以单糖为主能量低、供能时间短，且流质食物容易造成产妇呛咳，需谨慎选择。 产力补充三原则 因此孕妈在选择产能补充剂上要遵从三个原则：快，快速补充能量、快速消化吸收；稳，提供源源不断

　　临近分娩，准妈妈会发现宫缩的越来越厉害，因此为了更顺利的分娩，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在产前必须了解有关宫缩的几个问题，具体问题内容详见本文。 产前必须了解宫缩的的6个问题 　　Q 1：何谓宫缩? 　　Ans：子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始，子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强，孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。在医学上称这种收缩，叫做“Braxton Hicks收缩”。 　　“Braxton Hicks收缩”通常会一直持续到孕期最后一个月，才变得比较不频繁。但到怀孕最后1、2周时又转变为频繁，甚至10～20分钟就收缩一次，部分还呈现规律性。到了怀孕最后期，这种收缩还会令孕妇感到很不舒服，称为“假性阵痛”。这时候的宫缩，很难与进入待产的真正阵痛区分，有时候必须到医院检查与进

人工破水安全吗 人工破水是用人工干预的方式撕破宫口处的羊膜，从而让羊水流出来。正规医院做该操作时都有严格的消毒，且术前会检查是否符合人工破水条件，过程中也会一直观察胎心胎动情况，所以是较为安全的，不用太过担心。反而一直拖着不破水的产妇这样对自身及胎儿的伤害更大。 人工破水有什么副作用 人工破水时若是操作不当，可能出现下列副作用： 1、胎头高浮时破水，就可能引起脐带脱垂，导致出现胎儿窘迫、新生儿窒息、甚至死胎死产等情况。 2、破水时若羊水较少羊膜囊皮紧贴胎儿头皮，可能划伤胎儿皮肤。 3、破水时羊水过多，这时候还不控制羊水流出速度，则很可能因羊水快速流产而导致胎盘早剥，危及母胎安全。 人工破水的做法 人工破水是在产程中进行，一般是宫口开3指左右，但产妇宫缩乏力时。这

　　分娩的心情是喜悦的，但是，分娩的辛苦是可想而知的。现代社会，越来越多的男人把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、度过的历程。许多准爸爸们不愿在孩子的成长过程中缺席：从宝宝在妈妈的肚子孕育开始，他们就希望有参与的机会，对于宝宝的诞生，更是不愿意袖手旁观。 　　其实，男性参与分娩活动，除了给产妇提高强有力的支持外，也会加深对生命意义的体会。那么，准爸爸在产程中，应该怎样分担妻子分娩的重任呢?他们究竟可以做些什么呢? 　　陪产前：　准爸爸要做好必要的物质支持 　　1、住院用品： 　　①生活用品：大小毛巾数块、杯子、牙刷、牙膏、肥皂、梳子、拖鞋等。 　　②消毒卫生巾、卫生纸。 　　③哺乳用胸罩(前面扣扣子)、吸奶器等。 　　④小收音机、随身听等。 　　⑤手机和零钱、复诊卡、孕妇健康手册等资料。 　　2、婴儿用品： 　　①棉质内衣：最好是无领、无钮扣、系带子的内衣，便于穿脱

对于孕晚期的准妈妈来说，已经开始要为分娩做准备了，其中一点就是如何选择分娩医院。一般来说，可以选择的分娩医院有大型综合医院、妇产科医院、私家医院。那么如何选择分娩医院呢? 大型综合医院 大型综合性医院的产科优势在于科室和各科专业人员齐全、技术水平较高，孕妇一旦出现孕期并发症，可及时在综合性医院各门诊科室得到会诊和处理。除了妇产科外，综合医院还有外科、小儿科等各种部门，因此在出现紧急情况时，还可以及时接受治疗。但是不足之处在于人多，等待时间长，而且，准妈妈要做好床位不足，睡走廊的准备了。 编辑建议： 大型综合医院往往令准妈妈更放心，因为万一出现紧急情况，大型综合医院也有足够的能力应对。如果准妈妈或胎儿的健康不佳，例如准妈妈是高龄产妇、患妊娠糖尿病或高血压等高危因素，建议选择大型综合医院。 妇产科医院 从设施

预产期发作症状一：宫底下降 胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。自子宫颈口及阴道排出的分泌物增多。 预产期发作症状二：腹坠腰酸 子宫日渐增大，身体重心渐渐前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，孕妇必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态.这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛。另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。有时甚至有体重减轻现象，这标志着胎儿已发育成熟。 预产期发作症状三：胎动减少 胎动此时不那么明显，不要为此感到不安，这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。

准爸爸陪产该注意什么？妻子生产时，老公陪伴的重要性是什么？陪伴妻子分娩，亲手为新生的婴儿剪断脐带，同时见证宝宝珍贵的脐带血采集的过程，这在国外非常常见。 现在国内的医院也越来越人性化，好多医院都允许准爸爸陪产，因此陪产在国内也正逐渐成为准爸爸们表达爱心的一种方法。 在我们的印象中，男人进产房，往往有两种情况，一种是丈夫任由妻子握住自己的手，并不住地安慰她，另一种则是丈夫面对生产的场面手足无措，甚至因紧张晕倒。因此，是否要陪产，还需要准爸准妈好好商量一下哦。当然，如果医院不允许陪产，那就不用考虑啦。 陪产YES：见证生命的诞生，责任感油然而生 支持丈夫进入产房陪太太分娩的人认为一同迎接孩子的出生，可以增进夫妻间的感情，让丈夫更能体会妻子的辛苦，更加体谅妻子。同时，伴随妻子走过怀孕和分娩的过程，可以让丈夫更快地进入父亲的角色，增进父子之间的

预产期过了还不生怎么办 预产期到了还不发动也是很常见的，正常情况下预产期在怀孕40周，提前两周或者推后两周生产都属于正常范围，所以，如果到了预产期宝宝还没有发动的迹象，也不要太紧张，可以继续观察，到孕41周仍然没有临产的迹象，在核对孕周之后要收住院进行人工干预，也就是使用缩宫素诱导发动宫缩，孕妇要注意听从医生的安排，同时积极疏导内心压力，不可太过紧张。 到了预产期宝宝还没有发动，孕妇可以适量的多活动一下，比如上下楼梯，或者做一些深蹲的动作，能够促进子宫收缩，加快产程到来。 过了预产期多久必须生 预产期是指怀孕40周，是胎儿的大概分娩孕周，预产期前后1~2周分娩都是正常的。临床工作中规定37~42周属于足月妊娠，这个时间段分娩都属于足月儿，胎儿成熟度比较高，不会发生胎儿呼吸窘迫综合征。 超过预产期两周，就诊断为过

破水和见红一起为什么 见红多是由于子宫不断收缩，宫颈内口附近的胎膜出现了提前剥离的现象，就会造成毛细血管断裂而出血。而羊水破裂一般是在宫口快开全的时候出现。两者一般不会在同一时间出现，但是也有意外，如果同时出现，就要赶紧去看医生。 在去医院之前，人们通常手忙脚乱，而且孕妇的心情也比较焦虑。建议孕妇听一些轻松的音乐或者看一些有关分娩的书籍，让自己的心情平稳，以免胎儿承受不住。再者去了医院以后，孕妇和家人要严格听医生和护士的安排，这样才能尽快把胎儿生出来。 一般生产以后，孕妇需要留院观察一段时间，最少24小时，以免产后出血。如果是剖腹产的孕妇，需要住院一周，在住院期间，孕妇要等到通气以后，才能吃一些流食。而且回到家以后，在前半个月孕妇也要注意饮食，但是在后半个月可以吃点自己想吃的食物。

　　妊娠达到或超过42周，称为过期妊娠。其发生率约占妊娠总数的5～12%。过期妊娠不属于正常范围，它的危害在于会给胎儿带来不良影响，属于高危妊娠范畴。 　　妈妈疑问： 　　我已经怀孕42周了，本来预产期在月初，可现在预产期已经过了两周了，我现在一点分娩的迹象都没有。虽然每天都会到医院进行检查，早晚也数胎 动，可我还是非常着急!医生建议我最好入院，进行催生。但是，我还是很犹豫，不总说“瓜熟才蒂落吗?”如果没有分娩的迹象，人工进行干预，那么会不会对胎 儿有危害呢?我是该继续等待呢，还是该听从医生的建议进行催生呢? 　　专家解析： 　　像你这种情况，医学上称为过期妊娠。要知道过期妊娠对母体和胎儿都有危害的。不仅可以造成母体难产、增加胎儿的死亡率，而且还会随着妊娠时间的延长而加剧。所以建议你还是要在医生的建议下及早入院，进行催产，以免发生危险。 　　名词解释-过期

临产前破水怎么办？有三个错孕妇不能犯，容易伤胎儿。那么在孕晚期发生破水后，不想胎儿出问题的话，有三件事孕妇不能做，千万要记好了。 1. 错把破水当漏尿 有些孕妇因为对相关知识的缺乏，在出现破水的情况后，还以为是漏尿了。确实是到了孕晚期，尤其是胎儿入盆之后，孕妇的尿频加重了，有时候在打喷嚏或者是咳嗽的时候会漏尿。但是破水和漏尿还是有区别的，破水是下体有大量的液体不受控制的流出，而且液体是清澈、无异味的。但是漏尿是可以控制的，而且尿液会有一股骚味。孕妇最好到了孕晚期就能提前学习一些这方面的知识，不然很可能因为你的无知而伤了胎儿。 2. 站在原地或走动 有些孕妇在发现破水之后直接懵掉了，不知该干什么，有的是站在原地不动，有的是急的胡乱走动。其实这样的做法都是不可取的，在发生破水之后，最忌讳的就是孕妇走动或站着不动。因为这都可能会