乌鲁木齐男健医院医生、护士、导医面对每一位患者的咨询、登记和疑惑，导医组每天的工作看似“枯燥乏味”，但每当通过自己细致的服务让患者露出满意的笑容，收获的是慢慢的快乐和自豪。经验丰富从医几十载的专家，怕是已经数不清回答过多少次词相同的问题，但只要患者有问题，他们总是会不厌其烦的一遍又一遍的进行讲解，不忘初心，是他们的职责更是使命。病房中穿梭忙碌.，无影灯下全神贯注，手术台上的医生，护士门全力以赴，看到手术的成功，看到患者康复的笑容，自豪感油然而生，有增无减。 乌鲁木齐男健医院作为新疆高起点二级专业男科医院，男健医院是新疆第一大权威专业化的男性专科医院，新疆男科诊疗基地。坐落在乌市和平北路18号。严格执行标准临床路径、规范优质护理和JCA服务模式，树立了专业男科典范、男性健康专家品质。男健医院拥有强大的男科专家组，由权威资深专家为学科带头人，专家团队被新疆男性亲

早晚做aoei嘴型三十遍 做这个运动的时候，嘴巴一定要尽最大的限度去做。日本电影《天使之恋》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动，脸型都是鹅蛋脸，非常好看，而这个运动在日本女孩当中也是很流行的。 小表情瘦脸 想让脸部的脂肪快速燃烧起来，只有经常让脸部多多运动起来。像是多做一些小表情，让脸部变得不那么僵硬，还能轻松享瘦。为了不让整个俩脸部肌肉变得绷紧，嘴角微笑，这样能加强脸部的肌肉弹性。当然笑容也会逐渐增加。笑的越多，自然也会变得非常好看。 冷水洗脸法 物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。 用手拍脸 刚洗完脸或者搽化妆水的时候用手拍脸，直到脸上水被吸收，不但

早餐是一天中很重要的一餐!但是对于学生来说不吃早饭其实是一件很平常的事情,我家宝贝也是这样,我家孩子从小学的时候就开始住校,也就是为了每天早上可以多睡一会儿,听我家宝贝说,她几乎没有去过学校食堂吃早饭,每天都是一起床就去上课,饿了上课就偷偷吃一些面包或者零食。我家宝贝肠胃不好也是因为长期不好好吃早饭造成的。就算这样我家宝贝还是没有意识到吃早餐的重要性,也就是周末和放假期间在家的时候我会做给她吃,后来宝贝上了初中不住校了,本以为早上的时间会充裕一些,但是没想到更没有时间,但是为了身体健康考虑,我决心每天早上给他做学生早餐,毕竟一份好的学生早餐对儿童和青少年的生长发育、提高智力等各方面都有着莫大的帮助,于是我就踏上了给孩子做早餐的征程。今天就和妈妈们分享一款我经常给自家宝贝做的学生早餐——吐司披萨盏。 食材准备:吐司3片、西蓝花适量、玉米粒适量、火腿适量、马苏里

可是有的人却能脑洞大开的解决自己的需求，之前认识一位孕妈妈，特别爱吃火锅，而且必须是变态辣的那种，当然怀孕后就被家人限制吃火锅了，孕妈妈口馋难忍时，就自己画火锅吃，孕妈妈是画画的，画功了得，把火锅画的栩栩如生，一张桌子上，有锅，锅里有各种东西，桌子上还有各种下锅的肉和菜，满满一大桌，各种自己想吃的东西，甚至还画上饮料和卫生纸，真实还原火锅现场啊，孕妈妈每次想吃什么就画什么，变态辣的火锅孕期画的最多。 说起孕期最难忍的事情，对于一个吃货来说，绝对是各种东西不能吃，除此以外，孕期不能忍的事情还有很多。 不能肆意的玩手机电脑：本着为胎儿健康着想的原则，孕期手机和电脑再也不敢肆意的玩耍了，好无聊。 不能随意变化姿势的睡觉：喜欢趴睡的孕妈妈要哭了，虽然左侧卧对胎儿发育好，可是左侧卧十个月可真受不了，不能随意变化睡觉姿势的睡眠超级不

　　天气热了，为了穿漂亮衣服的MM们都开始考虑减肥瘦身的问题了，尤其是对于瘦背，瘦腰腹和瘦手臂。那么怎样瘦背，怎样减掉背部的赘肉呢？ 　　瘦背运动：每日扩胸 　　只要一有时间就做大幅度的扩胸运动，可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉有热络感，便达到了燃脂的效果。 　　瘦背运动：拉直全身线条 　　背靠墙壁自然站立，注意将后脑勺和脚跟都贴紧墙壁，同时保持颈部放松，尽量拉直全身线条。 　　瘦背运动：立式俯卧撑 　　将双手贴紧墙壁，身体前倾站立，注意保持手臂平行于地面。然后绷紧背部、收紧腹肌，慢慢压低身体高度，到尽量低的位置时保持10秒钟，再慢慢将身体推回至原位。每次做至少15个立式俯卧撑，尽量每天都练习。 　　瘦背运动：随手哑铃操 　　将拇指和食指间的虎口紧贴哑铃，以手心朝着身体内侧的方向抓起哑铃，然后向上做反复的推举，举起哑铃时呼气，放下时吸气。注意推举时不要

缩阴产品都是怎么卖的？哪种比较靠谱 私处松如麻袋，让女性不仅丢了自信，更重要的是丢了幸福。想要缩阴，选择食疗和按摩对于成年女性没有效果;手术对身体危害大;选择缩阴产品重拾性感诱人的私处成为众多女性的选择。如今市场上的缩阴产品也是形形色色，很多使用缩阴产品的女性不仅没有看到效果，有些还会对身体造成副作用，给我们一种缩阴产品都是骗局的感觉。其实掌握相关常识就能快速知道哪个缩阴产品可靠。 拥有紧致水嫩的私处可以说是女人的梦想，但是现在中国缩阴产品行业还有待发展，许多市场规范和制度仍然存在漏洞需要完善。姐妹们要做的功课就是擦亮眼睛，注意甄别缩阴骗局，不要被广告和推销员的花言巧语就说得晕头转向。选择缩阴产品的时候，一定要了解清楚哪个缩阴产品可靠，不要买了一堆完全不符合科学缩阴原理的产品。 试问看到：“一周缩阴成功”哪个松弛女性不心动，看到“缩

呼吸 在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。 吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。 水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出。 水中憋气： 手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害。 水中吐气： 手扶池壁或同伴的手蹲下，将头没入水中，再徐徐的以口(鼻)吐气，最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越好，注意：吐气不可断断续续的间歇吐气。(容易呛水)

　　16岁小将叶诗文以4分28秒43打破世界纪录 　　泳项目之一。1964年第18届奥运会开始列为正式比赛项目。个人混合泳属个人全能项目，比赛按蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳顺序，各游1/4距离。运动员要同时完成4种游泳姿势，必须具有良好的全面训练水平，要取得好成绩还必须在某个项目上成绩突出。个人混合泳属个人全能项目，它的长度有200米和400米两种。运动员必须在比赛过程中分别使用四种不同的泳姿游相同的距离(各游1/4距离)，顺序依次是蝶泳，仰泳，蛙泳和自由泳。 　　叶诗文破记录 邻家小妹好样的 　　观看女子400米混合泳比赛的世界泳坛宿将索普对BBC评论说，他看到叶诗文最后的自由泳冲刺时，就已经感到她可能将打破世界纪录。 　　叶诗文，这个16岁的小姑娘真的很牛!就在孙杨为中国游泳队取得开门红后，叶诗文在女子400米混合泳中以4分28秒43的成绩打破世界纪录并夺取金牌，这是中国代表团

目前市场上奶粉品牌、种类众多,而且随着中国人口老龄化程度的加深,老龄人健康意识的增强也带来健康消费的升级。《中国老龄产业发展报告》指出,从2014年至2050年,我国老年人口的消费潜力将从4万亿增长到106万亿元左右,占GDP的比例将增长至33%,成为全球老龄产业市场潜力最大的国家。所以不仅是国内的一些乳品企业纷纷加大中老年奶粉的研发投入,众多国外优质乳企也纷纷进军中国中老年奶粉的广阔市场。而且随着我国居民收入水平提升和消费理念改变,消费者也主动将“购物车”拓展到海外,通过海淘、代购等方式购买婴幼儿、孕妇、中老年奶粉。 奶粉市场的扩大也带来了奶粉监管力度的提升,奶粉新政实施以来无论是国内还是境外工厂,在配方注册审批通过数量和审批速度上都明显下滑。 严苛市场环境下,海外配方奶粉企业如何坚守? Oz Farm澳滋奶粉是澳洲主流品牌,澳滋得天独厚的奶源及

乳头疼是怎么回事 乳头疼，是完全正常的，最疼出现在排卵前后，用手碰一碰都痛。 黄体期稍稍缓解，直到月经来潮。 排卵期前后最疼，不知是不是雌激素的作用，排卵前和排卵日，雌激素水平最高。 当黄体形成后，由于孕激素的作用，雌激素没有排卵前那么高，因此乳头疼痛稍稍缓解，但一直存在到月经来。 不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。 内衣过紧，内衣不合适的情况，做大量的运动，由于摩擦的缘故也是会引起局部的疼痛的。 性生活时动作过大损伤乳头引起疼痛。 乳头疼痛的类型 乳房疼痛 出现乳房疼痛这种症状时候，一般在哺乳期间，有可能是由于哺乳时宝宝吸允咬伤导致了乳头皲裂，常出现激烈的疼痛，乳头有裂开或者破碎的现象。 持

霉菌是什么 霉菌，是丝状真菌的俗称，意即"发霉的真菌"，它们往往能形成分枝繁茂的菌丝体，但又不象蘑菇那样产生大型的子实体。在潮湿温暖的地方，很多物品上长出一些肉眼可见的绒毛状、絮状或蛛网状的菌落，那就是霉菌;曲霉菌检测广泛使用Bio-Rad曲霉菌抗原检测试剂盒(PlateliaTM Aspergillus Ag)。 霉菌是怎么引起的 1.食品基质 与其它微生物生长繁殖的条件一样，不同的食品基质霉菌生长的情况是不同的，一般而言，营养丰富的食品其霉菌生长的可能性就大，天然基质比人工培养基产毒为好。实验证实，同一霉菌菌株在同样培养条件下，以富于糖类的小麦、米为基质比油料为基质的黄曲霉毒素产毒量高。另外，缓慢通风较快速风干霉菌容易繁殖产毒。 2.水份 霉菌生长繁殖主要的条件之一是必须保持一定的水

家住南京的王阿姨，今年65岁，患有高血压、高血脂多年，有一根心脏的血管堵塞程度接近70%，医生说如不积极治疗，有发生心梗的风险。本来王阿姨一直遵医嘱口服用药治疗，如降压药、降脂药、以及活血化瘀药物复方血栓通胶囊等，但偶然听说输几天血栓通能打通血管预防心梗和中风，她想到每年定期输液比较“痛快”，也不担心血栓通的副作用，很是动心。 王阿姨打算去挂水代替口服药物，还说：“输几天血栓通能打通血管，这样我整个夏天都不用担心了。” 真的是这样吗？输几天血栓通能打通血管吗？血栓通的副作用大吗？ 首先，“血栓通能打通血管”是个误区，其预防作用极其有限。 心脑血管病发病机制很复杂，其中最常见的危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等，这些危险因素如果不能得到有效控制，时间一长就容易导致动脉粥样硬化、血栓形成或出血，最终出

你是否也被“脖子右边疼是怎么回事，右胳膊麻木是什么原因”所困扰，随着信息技术发展进步，电子产品层出不穷，“低头族”也越来越普遍。再加上，现代人们生活节奏快，缺乏锻炼。颈椎病发病率愈来愈高，且呈现低龄化的趋势。 有资料表明，青少年颈椎病患者比例由1996年的8.7%上升到目前的12%。青少年颈椎病发病率升高有何特殊原因呢？首先从青少年生理变化角度分析，青少年时代身体的各个组织器官正值生长发育阶段，尚未成熟，本身易受到损伤；其次，青少年伏案学习及玩电脑时间过长、姿势不正确，容易造成颈椎组织损伤；另外，青少年自我保护意识不强，不知如何保护颈椎健康，如在秋冬寒冷时不注意保护颈椎，可能导致颈椎病的发生。 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，也是一种以退行性病理改变为基础的疾患。患者有颈部发僵、发硬、疼痛、活动受限，肩

有些话，就算是他人不经意说出来的 也会让人感到不舒服 对于妈妈而言，以下这些话尤其是！！ 话中带毒~负能量爆棚！

　　支付宝客户端520送红包啦！快快更新支付宝到8.6版本以上，为了宝贝的奶粉和尿不湿，宝爸宝妈们加油抢红包吧！要注意五点二十是裂变红包哦！快点和好友们互相分享，一起抢红包乐趣多多！红包也多多！关于裂变红包的规则仔细看下面的活动规则哦，赶紧定好闹钟不要错过啦！ 　　支付宝520红包时间表： 　　活动规则： 如何领取普通红包 • 确保支付宝钱包已升级至8.6版本以上 • 根据活动预告页面公布的红包发放时间准时在“支付宝钱包－红包”的口令输入处输入对应的红包口令，即可获得现金红包 如何领取裂变红包 • 确保支付宝钱包已升级至8.6版本以上 • 根据活动预告页面公布的红包发放时间准时在“支付宝钱包－红包”的口令输入处输入对应的红包口令，即可获得5

老公下班回家，看到房间没有打扫，收下来的衣服也没来得及叠好，忍不住生气大骂。老婆一边哄孩子，一边看着厨房的火，想到自己在家忙了一天还要受气，委屈地回了一句。 两口子便你一句，我一句地吵了起来。 最后，老公对着老婆大吼：“离婚!这日子过不下去了!明天就去离婚!” 正在房间的婆婆听到了，对着儿子就是劈头盖脸一顿骂： 你娶老婆干嘛的! 你当初要死要活娶回家就是为了骂她的吗? 老婆是用来疼的，不是出气的! 就你每天上班累吗?她在家帮你照顾我，还要带孩子，还有一屋子的家务和有你的柴米油盐，你以为她天天在家是享受啊! 是男人就要疼自己的老婆，骂老婆是最没本事的!更何况，你不惦记自有别人惦记;你不对她好，自然有别人对她好，到时候就等着后悔去吧! 儿子，我养了你半辈子，但是最后陪你一辈子的人是你老婆!我和

谁不想要一幅修长窕窈的好身材，雪藕般的柔软玉臂，优美浑圆的修长玉腿，细削光滑的小腿，配上细腻柔滑、娇嫩玉润的冰肌玉骨，真的是婷婷玉立。但是因为静脉曲张的出现，现在生活中这样的人越来越少了。尤其是下肢静脉曲张发病率最高，那么下肢静脉曲张怎么治疗呢?什么是下肢静脉曲张?     下肢静脉曲张是周围血管病中的常见病、多发病。由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉压力增高而导致静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种下肢静脉曲张，临床可见的还有食管胃底下肢静脉曲张、下肢静脉曲张及腹壁下肢静脉曲张等等。下肢静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，下肢静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。下肢静脉曲张有什么危害?     1.发病初期：病人多有酸胀不

*心路历程* 因为一直觉得新婚生活一定跟交往时期不同，需要一些时间享受也需要适应，所以打从还在交往的时期，我就跟林医师说过我不想一结婚就生小孩，再加上我觉得结婚和生孩子并不能、也不应该划上等号，老娘我又不是生孩子的机器;因此即使明明交往了将近六年才结婚，我还是维持一贯的初衷。 大概结婚半年之后吧，我开始觉得好像应该可以生个小孩来玩玩了，不过我也没有太积极的努力，就想说顺其自然这样，反正我还年轻，整个不知道哪来的自信。一直到了9月，情况有了巨大的转变，才结婚两週的小叔(林医师的弟弟)和妯娌竟然就怀孕了，虽然说别人生孩子跟我没什么关係，不过这种光速般的受孕速度实在让我的信心受到很大的打击…XD 大概就这个时候吧，我开始急了，有时候甚至担心自己是不是不孕，尤其是当时正值百年结婚潮，到了下半年时已经有一堆同期的新娘怀孕了，还有新闻、报纸也是一

最近身边好多宝妈问我哪个牌子的有机奶粉好，我才发现大家虽然知道有机奶粉的好处，但是选的时候还是没有头绪。正好我最近听说可瑞康推出了一款新品：可瑞康金装有机奶粉。因为好奇，我专门做了点功课，发现可瑞康的这款有机奶粉很优秀。有些宝妈也很感兴趣，想知道这款奶粉怎么样，今天我就把它和有机奶粉排行榜上比较火爆的有机婴幼儿奶粉品牌一起做了个测评：贝拉米有机、雅培菁挚和启赋有机，和可瑞康金装有机奶粉一起做个测评，从特色成分、奶源、含糖情况及DHA含量方面进行对比，希望能在宝妈们选择有机奶粉的时候给大家一些帮助哦。 1.特色成分 可瑞康金装有机：100%有机乳脂、CLA、GOS/FOS益生元组合。 可瑞康金装有机主打三重有机的高端配方，首先是100%有机乳脂，其中蕴含天然SN-2结构脂，启赋有机的OPO也含有SN-2结构脂，但是却是人工合成。我觉得选择有机奶粉的妈

　　谷雨喝茶 　　谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的;一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪，被称为旗枪;一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌;与清明茶同为一年之中的佳品。 　　一般雨前茶价格比较经济实惠，水中造型好、口感上也不比明前茶逊色，大都的茶客通常都更追捧谷雨茶。中国茶叶学会等有关部门倡议将每年农历“谷雨”这一天作为“全民饮茶日”，并举行各种和茶有关的活动。茶农们说，真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶才算是真正的谷雨茶，而且要上午采的。 　　民间还传说真正的谷雨茶能让死人复活，肯定很多人听说过，但这只是传