根据中国营养学会关于开展2019年“全民营养周”活动的通知和工作部署要求，体现“合理膳食、天天蔬果、健康你我”的主题，响应“全民营养 全面小康”，“健康中国营养先行”的口号，结合妇幼人群营养健康特点，开展“孕期妇女的'吃动孕要平衡，孕期蔬果需适量'”、“哺乳期妇女的'吃动哺要平衡，月子蔬果不能少”的宣教活动，2019年5月16日白云区妇幼保健院、白云区孕期营养专科联盟联合白云区所有助产机构和社区卫生服务中心组织了600余名孕妇及丈夫参加2019年白云区“全民营养周”活动。 白云妇幼保健院副书记张华先生、保健部主任蹇涵女士，妇女保健部甘娟女士出席了本次活动的启动仪式。 本次活动特邀请嘉宾中国营养学会荣誉理事、中山大学公共卫生学院营养系苏宜香教授现场授课。详细讲解了孕期营养的补充及怎么样长胎不长肉， 课后邀请了两位孕妈妈现身说法，分享孕期科学饮食的感受，

      每个妹纸都想走在街上成为万众瞩目焦点，但平平胸部让妹纸们沦落为无人问津的太平公主，说多都是泪，到处寻访丰胸产品哪个好?可是，那么多丰胸产品，妹纸们真的找到答案了么?且稍等，小编就给大家分享丰胸产品哪个好，轻松丰胸不再是说说而已。         丰胸产品哪个好：丰胸偏方用着安全吗 一说到丰胸，女性朋友肯定有很多丰胸偏方来推荐。然而不是所有的偏方都靠谱，网上流传的各种奇葩丰胸食谱、各种奇葩丰胸偏方，有很多女性都用过，但效果却都不理想，丰胸产品哪个好，妹纸们不要为了快速达到丰胸效果，而抱着孤注一掷试试心态去尝试，毕竟健康丰胸更为重要。 丰胸产品哪个好 快速丰满和健康两不误       &

小苏一直以为自己内心是喜欢女儿的，自己还挺开明，没想到自己内心是这样重男轻女的俗人一个，一直对大宝很疼爱的自己为什么会想到这些狠毒的方案。如今小苏心里有些遗憾，又有些自责自己的狠毒，天天胡思乱想的都快抑郁了。 每个人都想要一儿一女凑成一个好字，但是这种事情真的强求不来，有很多父母对二胎的性别不满意，但是等真正看到孩子后，在慢慢的和孩子相处中对他已经有了深深的感情，开始自责于当初的想法，庆幸当时留下了他。小苏最后还是留下了宝宝，毕竟是自己的孩子，在老公的开导下心中也释然了不少，而且两个女儿的家庭会非常幸福。 很多父母在怀二胎时都在纠结孩子性别的事情，只能说命里有时终须有，命里无时莫强求，孕期最重要的还是要放松心情，吃好喝好睡好，做好胎教也适度运动，就想怀大宝一样，用快乐的心情去迎接他的到来，自己的孩子，既然选择留下来

治疗激素脸的方法有很多种，但并不是所有的方法都是管用。修复激素依赖性皮炎是修复皮肤角质层，这是皮肤的保护屏障，帮助皮肤锁住水分，储存皮肤的营养的地方。今天，让我们为您介绍什么能治激素脸，看看它是否符合您的方法。   目前治疗的方法无异于使用一些抑制或抗敏的方法来对激素脸的皮肤进行缓解，我们都知道，既然说是缓解，那么肯定是治标不治本的，所以这样治疗的话复发率是相对比较高的。激素脸能治好吗，什么能治激素脸?想要治本的话还是要用到针对性的产品——欧丝丽曼。 欧丝丽曼——改善肌肤泛红干燥现象，肌肤持久盈润光泽。 欧丝丽曼中的人参、芦荟、积雪草、紫花地丁、甘草、北美金缕梅、洋甘菊等十余种植物成分，经过医学级的加工工艺和科学的成分配比，先进的冷压萃取技术、植物活性保鲜技术及植物活性二次提取技术，可以有效的增强皮肤的抗敏感能力，消除皮下炎症

1 怀胎十月，爱美的女人丢掉细细地高跟鞋，收起美艳的口红，穿着宽松的衣服，素面朝天。忍受着孕吐，丑陋的妊娠纹，看着平坦的小腹慢慢地鼓起，身材一点点的走样，手和脚肿地像个小馒头。 这个可爱的傻女人，鼓足了很大的勇气和倾注了很多的爱。冒着变胖变丑的风险，经历了不适的妊娠反应，承受了分娩的巨大痛苦，默默的吃下所有的苦，只为给你一个完整的家，让你感受到为人父的喜悦。 从此以后，你和孩子就成为了她生命中最重要的人，永远先考虑你和孩子，把最好的一切都给了你们。为了更好的爱你们她牺牲了太多太多，甚至忘了她自己，爱你和孩子胜过爱自己。难道这样的女人不值得你给予最好的爱吗？所以，男人在你呵护你的小宝贝的时候，请不要忘记这个大宝贝。 2 婚前，女人可能是任性的小公举。有着妈妈的呵护，爸爸的关爱，男友的宠爱，闺蜜的陪伴。而一旦

您总说我嘴刁，那是因为我的味蕾敏感度太强了，这种本领从添加辅食的初期就特别明显。 从小到大，我喝的最多的便是母乳、奶粉，已经深深眷恋上这种单一的、清淡的味道。直到您开始给我逐一添加米粉、菠菜泥、牛油果等等，虽然也是一次次放弃、一次次磨合，我最终降服了。 好不容易适应了蔬菜水果，不久以后您又兴奋地为我准备各种肉肉和蛋蛋了。当我咬上第一口的时候，我看出了您期待的眼神，可我真心忍不住吐了出来，因为口味、纹理都变了，像在嘴里爆炸一样，重新混淆了我对食物的印象。 终于都接受了，你便开始“随心创意”：生怕营养单一，有时恨不得七八种不同口感、不同纹理的食材混在一起给我吃，恨不得一勺饭里钙、铁、锌、DHA等都涵盖全了。就像谜一样，有时都吃不出是什么，更别谈美味了。 那个时候，我多么想告诉您：以奶为主的阶段，简单的混合就很好，千万不要一次性给我太多。

常常听到身边有的女人抱怨自己好好一个公主，在婚后竟然活成了保姆。于是各种男人控诉婚后的懒惰和实现，明明承诺婚后也会让自己做公主，但看到现在的自己活脱脱成了一个保姆，真是上当了。大多数女人在婚前都是公主，无论是贫穷还是富贵，但婚后大多数女人都变成了保姆，一责任归结于男人的不靠谱和生活的残酷，其实在我看来，让女人活成保姆的不是男人就是心，而是女人自己。 我是上班族，也是二宝妈，宝爸的工作是特别忙，所以基本上是我一个人带孩子，做家务，在婚前我是什么都不做的，现在不得不面对柴米油盐的生活，每天要考虑孩子的一日三餐营养搭配，还要做贤内助，支持丈夫的事业。某天中午，我趁孩子们睡觉，我开始做家务，倒垃圾时碰到了小李，她化着淡雅精致的妆容，身穿吊带长裙。像公主一样从外面回来，看到她我再看看此刻自己产后发福的身子，随便的家居服，头发乱的，竟然生出几分自卑来。 曾经我也像小李一样

维世是大学同学中最傲娇的一个女生，那时，她只跟“门当户对”有钱的同学玩，对我们这些穷学生从来不多看一眼。有时候，我走在路上张口叫她，她一阵风的过去了，好一阵尴尬。 其实，维世的脾气很暴躁，她手上有啥常常就扔啥，有一次打开水，她跟别人发生口角，直接就把开水瓶扔过去了，太震撼了；还有一次，她直接跟一个女生撕逼了，摔碎了对方的眼镜，还拼命的踩了几下。但结果一点事也没有，她爸妈都能为她把事私了。 当然，四年大学生活，维世身上有无数这样的事，但是她有钱、长得漂亮、会弹钢琴会跳舞，关键是父母可以为她收拾任何残局，她有什么好怕？说真的，这么多年，我见过的女生跋扈程度超过维世的，还真没见过。 有一次，维世爸爸来找他。我给他指路，然后跟他一起上了楼，维世住在我们隔壁的隔壁，出于好奇心，我放慢了脚步，听到了他们的对话。 “维世，你怎么这么多周都不给爸妈电话了

妊娠纹会让宝妈的美丽大打折扣,因此很多宝妈在断奶之后第一时间就想去掉这些难看的纹理。不过,对于很少接触这方面的宝妈来说,还真不知道长了妊娠纹怎么办,一起来看看这些宝妈怎么成功的把妊娠纹给去掉的吧! 河北廊坊赵女士,妊娠纹五年使用四个周期成功去掉。因为怀孕的时候太年轻也没有注意保养。产后肌肤恢复的不好,肚子上都是坑坑哇哇的凹痕,给自己带来极大的自卑和烦恼,本来就没想着这辈子还能去掉身上的妊娠纹,自暴自弃了好久,后来朋友给我介绍了美姿秀,美姿秀是我用过效果最好的去妊娠纹的产品,我试过无数方法,就美姿秀效果好,我用了4个多月,身上妊娠纹终于消失了,肚子肌肤恢复了之前的光滑,凸凹不平的凹痕已经完全消失了,不得不说很神奇! 广州周女士,妊娠纹一年使用三个周期。冬天来临皮肤干燥的难受,只要是一忘记涂抹保湿霜,妊娠纹就会干疼。真的是特别难受。本来生活精致的我,

于是，快乐的同时，我们总能感觉到： 累!累!累! 身心俱疲，时间长了，会感到力不从心。 怎么样能够让我们的育儿变得轻松? 让我们现在遇到的很多的问题变得更简单? 让我们能够更快地走出这种负面情绪的阴霾? 让我们更快的能够有更好的情绪? 如果非要给幸福下个定义，其实我也不知道什么是幸福。 但是有些时候就是觉得自己挺幸福的，因为有人爱着，我也能爱别人，而且我还有一个自己愿意做的事情，不管是养孩子还是做事业，很辛苦，但是那是我愿意做的事情，我愿意去做，就比什么都来的幸福。 还有一个就是，我觉得一切的东西都是有一个希望，或者是有一个念头在那指引着我们能够坚持下去，很多时候，坚持不下去的时候看看远方，所以，高晓松不是说我

第一点：你有清晰的界限吗？国外有句谚语，叫"有了好篱笆，才能有好邻居"。这句话的意思是，两个人要相处好，需要有清晰的界限。 媳妇和婆婆刚开始相处的时候，就像两块边界不清的领土，谁也不知道对方究竟想"占有"哪一块土地，谁能在某些土地上让步。 边界主权不清的国家很少能友好合作，那些相互尊重主权的国家，才可能在很多项目上合作发展。 人也一样。 很多人痛苦的根源在于无法为自己建立界限，他们备受骚扰，却不知道怎么拒绝。两个需要长期相处的人，越早建立清晰的边界，矛盾越少。 我的朋友小A就是个很难拒绝别人的人。 婆婆心疼儿子平时工作辛苦，每个周末去他们家里做饭。对小A来说，吃什么无所谓，她需要的是周末睡懒觉，可以约约朋友吃饭。但婆婆来了以后她不好意思一直睡懒觉，周末也没办法约朋友。 渐渐地小A感觉自己周末没有了

痔疮出血是很令人头疼的一件事，想象下上个厕所一地的血该是多么渗人的情景。痔疮出血危害也极大，疼痛不说，长期的痔疮便血会引发缺铁性贫血或更严重的病症。面对痔疮便血，该怎么治疗合适，痔疮出血有特有的治疗方法和应对措施，采用合理性的措施能减轻症状并防止痔疮出血的进一步恶化，一起来了解下吧。 及时止血篇： 如果发现有痔疮出血这种情况，患者在出血的时候用止血的脱脂棉放在出血的地方，这样的做法对于及时性止血是有效果的。 彻底消症篇： 及时止血后一定要注意这些方面，以达到彻底根除痔疮出血的情况。    一、保持患处卫生，勤洗澡，勤换内衣，尤其是保持患处的清洁，消除炎症。 二、注意个人饮食，多喝水。饮食要清淡，辛辣少吃，酒类切记不要吃，另外一定要注意作息时间，长时间的熬夜对于身体本

　　广州中介鼓吹15万套餐可赴泰做第三代试管婴儿可选性别，内地夫妻纷纷赴泰“预定”生儿子。 　　在曼谷的一家试管婴儿医院的候诊大厅里，坐满的全是中国面孔的家庭。 　　泰国星暹日报供图 　　广州中介鼓吹15万套餐可赴泰“选性别” 　　在广州一家位于天河区的高档写字楼内有一家办公室透露着和其他办公室不一样的氛围。这家办公室常年大门紧锁，透过玻璃门可以看到里面挂着名为新天地国际医疗的名牌。办公室里办公人员并不算多，因为大门紧锁着所以无法一探究竟。 　　记者尝试着在网上搜索这家名为新天地国际医疗的服务机构，在官网www.91hkbb.com上作为核心宣传的泰国试管婴儿等字眼非常醒目，尤其是“可以选择双胞胎和性别”这句话看上去就感觉会让不少求子心切的家庭心动不已。记者联系上了该机构的高级义务顾问M小姐，据M小姐

  　　据香港文汇报报道，”超人“李嘉诚25日首次宣布分身家安排，众多传媒除不停追问细节外，长子李泽钜的反应也是关注的焦点。在长达一小时的记者会全过程中，李泽钜始终保持平静，且不时面带笑容回答问题。对于李嘉诚的分产安排，他称”爸爸的安排我们永远都OK“。 　　长和系主席李嘉诚在股东大会后会见传媒，首次谈及资产分配表示，他所持有的40%长江(00001-HK)及和黄(00013-HK)股份，(市值约2000亿港元)全归予长子李泽钜，长和系日后由他打理;至于细仔李泽楷，”给钱他，会多于他本人现时拥有资产好多倍“。 　　长和系主席李嘉诚在股东大会后会见传媒表示，细子李泽楷想收购很多公司，会全力支持他。 　　被问及是否传媒和娱乐企业，李嘉诚否认，指出是传统公司，也不一定是香港公司，与长和系业务没有关系，这样可

打扮精致 很多女人在离婚之后如果是因为前夫的错，那么她就会天天以泪洗面，即使没有以泪洗面，每天的日子都是在一天天的混日子。但是你要记住不论是在什么时候，你都要打扮，你不能因为离婚就不去打扮自己。没有人喜欢看你一蹶不振还颓废的样子，所以你要学会将自己打扮得很精致，至少会给别人留下一个好印象。不能因为离婚就开始放弃自己，正是因为离婚你更加要过好。 接受失败，总结教训 经历过一段失败的婚姻你不是在那里埋怨前夫的不好，纠结如果不是他你们就不会离婚这些事情，你应该是汲取这段婚姻失败的原因。毕竟婚姻是两个人的事情，离婚并不是你前夫或者你一个人导致的，两方都有原因，所以离婚之后你不是自怨自艾，而是应该去接受这段失败的婚姻，从中总结教训。只有学会总结教训，你的下一段感情才会越来越好。 提升自己的能力 离婚之后在很多事情上你都需要靠自己，所以

最近在看《我的前半生》，这剧真的很有魔性。我嘴上说着不要，身体却很诚实，一直在追着看。 不仅可以做到话题冠军，还能做到全民追剧，开播之后地铁上几乎每一天都能看到有人拿着手机低着走追着这部剧，因此坐过站的还不是少数。 据说在全职妈妈圈也引发了强烈地震，但也感慨良多。除了剧中每个人的境况和遭遇都极度贴近现实，吸引我的还有这些句句带血，字字戳心的台词。 罗子君

我有一个习惯，每一次去到一个陌生的地方，总爱去当地的乡野转转，感受下当地的风俗民情，看一看陌生的大地带来的亲切感。 尤其是站在高处，远眺那些还有烟囱的农舍，遇上饭点，袅袅炊烟从各家的烟囱口升腾起，弥漫开，和云朵融合在一起，再飘过参天的大树去远方…… 那种感觉仿佛是美好日子在飞舞，让人流连忘返。 所以每一次旅行如果有幸能够去一户人家，进一次厨房，吃到男主人或者女主人亲手做的地道菜肴点心，那热气腾腾的饭菜里，溢满生活的味道时，幸福度就会蹭蹭蹭的爆表。 每当这时我就会想起母亲对我说的话：“你要看一个人家日子过得怎么样只要看看这一家的厨房就好了，你要知道一段婚姻好不好？也看看厨房就知道了”。 厨房冷冷清清的，日子也冷冷清清的；厨房进进出出，热气腾腾的，日子也就热气腾腾。这日子过好了，婚姻也就好了。 老人说结婚过日子，一日三餐话生活，大概说的也是烟火气。 所以那

卵巢囊肿蒂扭转是什么症状 卵巢囊肿蒂扭转有急性扭转，和慢性不全扭转之分。通常患者因为卵巢囊肿急性蒂扭转来就诊，患者可以出现突发的下腹疼，伴有恶心、呕吐等不适症状，这种症状可以在突然改变体位时发生。检查可以发现子宫的一侧有增大的卵巢囊肿，卵巢囊肿的蒂部有明显的压疼，卵巢囊肿一旦出现急性蒂扭转的时候需要急症手术。 还有一部分人是由于卵巢囊肿本身内容物的不同，可以出现慢性的不全扭转，这种患者往往没有急性突发腹痛而出现下腹隐痛，或者是不适、下坠等，往往没有恶心、呕吐等伴随症状。检查时可以发现卵巢囊肿位于子宫的一侧，蒂部轻压痛，卵巢囊肿不会短期长大。 卵巢囊肿一经发现，不管是急性扭转，还是不全扭转，都需要手术治疗，而不全扭转可以择期手术。 卵巢囊肿蒂扭转是什么原因引起的 卵巢囊肿蒂扭转最主要的发病原因是由于卵巢囊肿蒂部较

缩阴产品是成功缩阴率比较高的缩阴方法，但是缩阴产品牌子很多，如果想真正解决阴道松弛问题，还需要慎重选择才行。那么缩阴产品什么牌子好？如今比较被看好的是国际知名缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY），数十年效果见证都说效果好！ 【露卡菲娅产品简介】 露卡菲娅品牌一直遵循绿色缩阴理念，产品皆以蛇床子、黄柏、苦参等多种天然植物精华科学配比而成，作为外用缩阴凝胶，露卡菲娅可以直接作用于阴道部位，药性温和易吸收。 另外露卡菲娅考虑到阴道弹性纤维断裂受损是导致阴道变松的根源，独创了科学缩阴原理——养护结合。在使用露卡菲娅的过程中，通过天然植物精华激发老化阴道细胞，修复受损阴道组织，从而自然收缩阴道。 凭借安全以及对症这两大特性，露卡菲娅(官方V信:87246393)帮助越来越多的女人摆脱阴道松弛困扰，缩阴成功。据

近日，知名韩妆品牌MISSHA（谜尚）与国内领先的线上美妆代理服务商丽人丽妆达成战略协议，谜尚总经理杜玉卓女士与丽人丽妆董事长黄韬先生于上海签署合作协议。强强联手，开启深度合作。 MISSHA（谜尚） MISSHA是韩国三大化妆品集团之一，ABLE C&C旗下主力品牌，韩国女演员徐智慧为品牌全球代言人。 MISSHA全球代言人徐智慧 MISSHA在韩国于2001年上市，是倡导用合理价格提供生活必需品的高档化妆品品牌。2009年，MISSHA在韩国已经开设366家门店，拥有720万名会员的支持。不仅如此，其在海外市场也迅速扩张，已在海外开设400家门店，涉及中国大陆、美国、澳大利亚、中国香港、泰国、中国台湾、新加坡、日本、中国澳门16个国家和地区，成为韩国化妆品牌在海外门店较多的品牌。 MISSHA的经典