使用公积金贷款能比商业贷款优惠多少?公积金中心的相关负责人告诉记者，住房公积金贷款是国家政策性住房贷款，利率低于银行商业贷款。假定购房时申请50万元的住房公积金贷款，还款期为30年，如果采用等额本息方式还款，按目前的贷款基准利率计算，将比商业贷款少支付至少23万元的利息。 　　“职工申请公积金贷款前连续三年以上未曾提取住房公积金的，在《规定》中可贷额度计算的基础上可以提高10%，但不能突破50万或80万的限额。”公积金中心的相关负责人昨日接受记者采访时介绍。 　　公积金贷款的最高额度及其计算公式并非一成不变，是可以进行适时调整的。据介绍，单笔公积金贷款最高额度可以根据国家、省、本市住房政策，以及本市住房公积金缴存、提取和贷款情况适时调整。另外，根据职工住房公积金账户余额的倍数、每月还贷额度占住房公积金缴存基数的比例计算贷款额度的标准，也可以按照相关规定进行适

女性想要锻炼盆底肌，方法还是非常多的，一些动作也比较简单，只要能够每天坚持进行，就可以达到很好的效果，让盆底更加健康，让盆底肌肉更加紧实，锻炼盆底肌可以采用收缩动作，做蛙跳动作，还需要注意练习口诀以及练习时间，注意正确的方式方法，这样才能达到更有效的锻炼目的。 大家对盆底肌的锻炼方法应该还是有一定了解的，特别是女性朋友在生完孩子以后，盆底肌可能会变得没有那么健康，这个时候积极进行锻炼就很重要，下面看一下盆底肌锻炼法是怎么回事。 一、采用正确体位 锻炼盆底肌肉可以选择坐位，卧位或者站位，需要收缩的部位是肛门以及尿道口，就好像是平时想要小便或者想要大便的时候憋住一样，收缩以及肌肉放松需要个5秒到10秒左右，每天坚持进行5次到10次的轮回。 二、注意练习口诀 进行盆底肌锻炼的时候，两个膝盖一定要分开，然后向前倾坐着，就好像要从躺着的姿势回到坐着的姿势，对阴

“存储”一词，对国人来说一直意味良多。过去，北方的冬天，谁家地窖里不存储上几十颗大白菜；今天，为了防止新冠疫情反复，很多朋友坚持“冬日囤白菜”的传统，在家里储备一些水果蔬菜及粮食；与此同时，近些年来一种较为新潮的存储方式也在“Z世代”间悄然流行开来——胎盘存储。 如今，Z世代正逐渐成为新手妈爸群体的主力军，他们喜好新鲜、热衷潮流、追求个性，他们热衷于新奇事物的探索，也有着独属于这个时代的精细化育儿观和多元健康消费需求，而胎盘存储作为守护健康新方式，很好地契合了Z世代对家庭健康管理的诉求。很多Z世代父母开始选择在孩子出生的时候，把脐带、胎盘和脐带血委托给博雅干细胞库等专业的胎盘干细胞存储机构，以备孩子成长过程中以及家庭成员的未来不时之需。 过去，在人们还未认识到胎盘干细胞的医用价值时，很多产妇会在分娩后将胎盘当作废物丢弃。近年来，随着人们认识的加深

重男轻女是很多家庭根深蒂固的思想，两年前，女儿出生了，但想起当初出产房时的情景，诺诺(化名)妈妈说，自己一辈子都不会忘记。自己还躺在手术台上，知道自己生了个女儿， 诺诺妈妈已经知道家人肯定会失望。果不其然，出产房时，公公婆婆都黑着脸，那种没人说话、没人安慰的感觉，真的特别难熬。这次生二胎，产妇终于生个儿子，但一句话让公公打脸! 诺诺妈妈说，自己的公公特别重男轻女，自己生下女儿以后，公公总是有意无意在自己面前说起别人家的孩子，当然，说的都是男孩子，这让自己特别难受。 怀二胎的时候，婆婆还没有说什么，公公总是催促自己去查查男孩女孩，但诺诺妈妈坚决没有去查。可想而知，这几个月有多么煎熬。正在公公婆婆整天叽叽咋咋讨论肚形的时候，孩子出生了! 产房里3个小时的紧张，7斤2两的大胖小子出生了，结果出来以后，公公婆婆笑的合不拢嘴。但诺诺妈妈觉得

小郑怀孕后， 营养补充了不少，身材确实发福了不少，可是只要想到还怀着孩子呢，小郑就感觉没什么，反正生完孩子后就好了，只要胎儿营养又健康，其他都是浮云，生完孩子后，小郑的身材还是依旧，不过小郑又安慰自己，刚生完孩子后，总要恢复恢复的，没事。 天天镜子里看习惯了自己，也适应了自己的这幅模样，孩子满月的时候，来了很多的亲朋好友，大学室友全来了，当室友看到小郑时，无不流露出惊讶的表情，这是一个人吗，曾经小郑可是宿舍里最瘦的人，现在这也太胖了吧，小郑看到室友依旧这么瘦心里很不是滋味，但是一想到自己是妈妈就开心了，当时一开心就和室友们照了很多照片。 晚上人走后，小郑来看这些照片时，差点没吓死，这真的是自己吗，那么胖那么丑，整一个大妈，曾经自己是个90斤的大瘦子，现在呢是140斤，孩子都生完了，还是足足胖了50斤，简直要命啊，小郑又拿起怀孕前的照

阴道松弛之后不积极缩阴而只是期待着让她自己恢复并不现实。缩阴没有捷径可走，要想变回紧致必须下功夫。想知道有什么好的缩阴办法？今日干货送到，请收好！ 1、晚上睡前使用千黛斯，自然收缩阴道紧致，效果持久。 千黛斯（私护专家V信/Q号: 721013081），一款外用的缩阴产品，产品皆以多种天然植物精华科学配比而成，其缩阴原理是“养护结合”，比较科学。在使用千黛斯过程中清除体内病菌，还可以激发老化的阴道细胞，修复受损阴道组织，从而起到养护结合的效果，保证缩阴效果持久不反弹。 2、每天早上收肛提气能很好地锻练盆腔肌肉。 每天早

近日，在新浪网教育频道主办的新浪2018中国教育盛典上，金宝贝儿童成长教育集团荣获2018年度品牌影响力教育集团大奖。金宝贝自1976年创立，经过42年的探索与实践积累，目前在全球落地近40个国家和地区，拥有超过800家早教中心。作为早期教育的先行者，2003年金宝贝进入中国，覆盖150多个城市，拥有400多家早教中心。 发展至今，金宝贝经历了哪些创新与突破?作为收获万千家庭信任的早期教育品牌，金宝贝的影响力体现在哪里?新浪教育独家对话金宝贝儿童成长教育集团全球总裁及CEO张振宇，与他一起关注教育的融合与发展。 金宝贝儿童成长教育集团全球总裁及CEO张振宇(左) 以下为访谈实录： 主持人：各位网友大家好，欢迎锁定新浪网教育频道，您正在收看的是新浪2018教育盛典特别访谈节目。本时段我们邀请到的嘉宾是金宝贝儿童成长教育集团全

　　8岁男孩娶61岁老妇，南非男孩为已去世祖父行结婚仪式。据悉，8岁男孩因以去世的祖父名字命名，被迫与祖父生前所喜爱的61岁老妇行结婚仪式。据悉，该名61岁老妇已经是5个孩子的母亲。结婚仪式上其子女和丈夫都到现场观礼。 　　南非茨瓦内上演一场最奇特的婚礼。8岁小男孩萨内勒·马西雷拉与61岁妇女、已是5个孩子母亲的海伦·舍尔邦结为夫妇。两人在100名宾客面前交换戒指并接吻。海伦的子女和丈夫也到场“观礼”。他们二人并没有领结婚证书，也不会生活在一起。马西雷拉表示，他这么做是遵从已去世的祖父的安排。他是以祖父的名字命名的，而祖父从没有机会进行一场穿婚纱的婚礼。男孩的家人表示，这场婚礼只是仪式，不具有法律效力。

从得知怀孕那刻起，有个人就同你一起兴奋、难受、失落、担忧、欣喜、激动，你的情绪总是能感染到她，影响到她，这个人不是与你亲密无间的丈夫，也不是在旁照料的婆婆，而是那个世上最爱你的人——妈妈。 孕早期 看着你妊娠反应剧烈，呕吐严重时嗓子都吐出血来，和当年的她一模一样。她一边拍着你的背，一边心疼不已，呕吐声像把大锤子，一下下地敲打在她心上，原来母亲永远是和自己女儿连成一体的。 于是她开始每天为你准备不同的样式，即使你仍然没什么胃口，但她还是会给你做满满一桌，只为了赶上你哪天胃口好，能多吃几口。 产检时 有时丈夫工作忙抽不开身，陪你产检的总是她，看着腿脚已经有些不利索地她，喘着粗气为你跑前跑后，倒水排队，你鼻头一酸对她说了句：妈，有你真好。她竟然被你这猝不及防的话给楞住了，笑着说“傻孩子，

西京医院王中琨教授延安阳光医院亲诊春节正常接诊?辞旧迎新，合家团圆。2017年接近尾声，2018年开始转动了，你准备好了吗?身体可以继续陪你奋斗吗?还是身体还停留在上一年的病痛折磨中，延安阳光泌尿外科医院的全体医务人员，为了更好地保证广大的百姓能够安心、健康地过新年，在春节期间，延安阳光泌尿外科医院的全体医生照常接诊，并开通网络预约通道，更好地避免节假日期间就诊看病人多，挂不上号的情况，您可以在网上提前预约挂号。西京医院王中琨教授亲诊，延安阳光医院春节正常接诊。 春节期间，亲朋好友相聚，出行拜访，总是少不了抽烟喝酒、熬夜聚餐，而这些对于患有前列腺或者是有前列腺疾病征兆的患者来说，这是一个非常危险的，容易诱发前列腺疾病的发生，所以延安阳光泌尿外科医院的洪汉忠主任提醒大家：过节要保持平常心、保持良好的饮食习惯，切忌暴饮暴食，如果出现不适应及时查治。

细数往日似水流年，生活给予我们的都是宝贵的经历，取舍有度，随遇而安，去留无意，宠辱不惊。张林军主任，已是知天命年纪。他，乐观向上的人生态度，持之以恒的干事韧劲，笔耕不缀的文学情怀，谦虚谨慎的道德风范，救死扶伤的妙手仁心，堪为师表。本期让我们一起跟随张林军主任，聆听他的人生感悟吧！ 张林军，字慎行，号悟圆山人，从事肿瘤中西医临床治疗30多年，是御医黄元御流派的第七代传人，主任中医师，疑难病专家，著名中医肿瘤专家。担任中医消化肿瘤防治全国专家委员会主任委员、全国中西医肿瘤防治专家委员会主任委员、肺癌/乳腺癌中医防治全国专家委员会主任委员、中华中医药学会科普分会常务委员等职位。北京市鼓楼中医医院京城名医馆、北京大学肿瘤医院南院区、北京中医药大学附属医院肿瘤科（名医馆）特聘专家。《基础医学理论研究》杂志、《中华医药》杂志副主编，作为主编、副主编出版了医学专著五部，发

近年来，随着出生人口红利逐渐消逝，婴幼儿奶粉竞争进入红海时代，进口奶粉成为国人偏好的消费产品。中国海关总署，华经产业研究院数据显示，截至2021年11月，我国奶粉进口量达146万吨，同比2020年1-11月增长20.5%；进口金额为82.55亿美元，同比2020年1-11月增长7.8%。其中，韩国进口奶粉爱氏妈妈上韵，表现不凡，从中脱颖而出：“过去三年连续保持高速增长，疫情期间增幅达双位数。” 韩国进口奶粉受妈妈们青睐，主要原因有以下两点。其一，和韩国育儿用品一样，在不少妈妈的眼中，韩国制造代表着高品质，值得信赖，能放心给宝宝食用；其二，相对于欧美进口奶粉，同样来自亚洲地区的韩国进口奶粉更适合中国宝宝的体质。所以，韩国进口奶粉在中国宝爸宝妈中的人气越来越高，在国内的一些母婴店和超市中也开始陆续出现韩国进口奶粉热销，甚至出现供不应求的现象。 聪明的

宁夏华夏医院为进一步规范血糖监测和管理工作，提高护士临床护理技术水平及理论知识，为患者提供更优质的护理服务，1月10日上午，科室针对病房测血糖出现的相关问题，就血糖检测日常工作规范、血糖管理规范、2018年血糖管理工作安排等内容进行了详细的讲解。 培训由病房血糖管理员黄全美主持。首先进行了血糖检测日常工作规范的讲解，就胰岛素相关医嘱、胰岛素的管理、血糖测量登记本的使用、血糖仪质控知识、胰岛素制剂储存知识、血糖值记录进行了详细讲解。然后就血糖管理工作中出现的困惑进行了讨论和规范，例如：病人的血糖值管理到多少才合适，如何进行血糖个性化管理。最后就2018年血糖管理工作进行了详细的安排。 通过此次培训，大家表示对血糖监测的相关理论知识及工作规范有了更加深入和系统的了解，有利于更好地为患者服务，提高患者满意度。

对于现在看病挂号难的问题已经有越来越多的医院重视起来了,就是因为现在一些三级医院患者过于扎堆,挂号难、压床现象时有发生,令很多人望而却步,同时也令医生们疲惫不堪。为解决市民看病难问题,卫生部起草了《关于在医院施行预约诊疗服务工作的意见》开始实施。 唐山京唐医院响应政策 缓解就医压力 看病难挂号难情况一致存在太久了,原因小编就不再介绍了,但是这个问题短期内并不是一下就可以改变。近年来,全国各地的医疗卫生部门一直为此做着不懈努力。唐山京唐医院,严格执行相关政策并在预约诊疗服务方面起到了尝试与带头的作用,唐山京唐医院实力相继推出了一个又一个新点子、新做法,从细节着手有效缓解“挂号难”,和谐医患关系已逐渐形成。 电话、现场、网络三种方式可预约挂号 “我没排队,前几天就从网上和医生预约好了。” “昨天电话预约的号,今天一早来看病,一点

提到雀斑，相信很多人都略知一二，而有的人在五六岁的时候就长了雀斑，我们都知道雀斑大多来自遗传。很多人想到了激光去雀斑，但是激光去雀斑真的有效吗?对身体真的 好吗?很多人也是云里雾里的，今天小编就来给大家详细介绍激光去雀斑到底好不好，一起来了解一下吧! 首先我们先来了解雀斑是怎么产生的，为什么有的人有雀斑，有的人没有雀斑，同样是遗传，为什么有的人雀斑多，有的人雀斑少呢?摩氧专家分析：由于其皮肤基层黑色素细胞的数量要比一般人的数量要多很多，所以只要黑色素细胞得到一些有利的条件，就会分泌大量的黑色素出来，导致脸上雀斑是很容易长出来。 接下来我们来分析激光去雀斑的优势和劣势 优势：手术时间短，一般在20分钟左右，不需要留院治疗;术后恢复时间快，患者在术后3天左右基本可以恢复正常生活，无需特殊护理;不出血，微创治疗;激光祛斑效果立竿见影，消

近日,由宁夏生殖保健院的志愿者们组成的义诊分队来到兴庆区的养老服务服务中心,在老年活动室开展义诊活动。最近几年,宁夏生殖保健院愿者服务队通过开展多种多样的活动为辖区居民带来便民利民服务,此次义诊活动提供免费量血压、疾病咨询等服务,前来问诊的居民络绎不绝。 当天下午,宁夏生殖保健院志愿者服务队的医生们早早地来到了社区老年活动室,摆放好义诊所需的一些器材,准备迎接居民的到来。活动开始后,社区老人们蜂拥而至,在工作人员的合理安排下,她们有的排队量血压,有的排队咨询健康问题,医院专家认真为居民检查身体、测血压、讲解日常疾病预防及中医药养生保健知识,耐心回答居民提出的有关医疗保健方面的问题,并向居民发放了健康教育宣传资料。 检查结束后,宁夏生殖保健院的志愿者们了解到82岁的李奶奶因为年龄原因行动不便,特地将器材拿去李奶奶的房间,为她做仔细的检查,同时配合检查结果详细的嘱

相信很多朋友都明白这样一个道理,各行各业单凭价格便宜不可能在市场长久立足,只有高性价比的产品与服务才能赢得市场的认可,赢得消费者的青睐,而国康1935这款酱香酒就是一个很好的例子。 国康1935酱香酒到底怎么样?价格多少钱一瓶（国康1935酒厂直营官微:A0417QQ,加国康酒厂经理微信,去掉中间环节,享受特价优惠!) 很多人第一次喝国康1935后感觉特别不可思议,100多块钱的酱香酒口感竟然这么好?几百块钱的酱香酒是不是堪比琼浆玉露了? 事实上,并不是酱香酒比其它香型的白酒口感好,而是国康1935这款酒将性价比做到了极致。可以毫不夸张地说,随便一个懂酱香酒的朋友接触国康1935这款酒后,都会认为这款酒无论是口感还是品质丝毫不逊于数百元的高档酱香酒,也正是如此,才有了“千元喝茅台,百元品国康”的说法。 很多人通过了解酱香型

  　　近日，北京市水生野生动物救治中心工作人员接到北京市朝阳区蓝色港湾物业管理人员电话，称其在小区公共水池发现鳄鱼，救治中心工作人员很快赶到，经确认，物业管理人员发现的动物竟然是国际公约附录Ⅱ中的保护动物——暹罗鳄。这只暹罗鳄体长0.4米，体重2.4公斤，已经具备相当强的攻击能力，如因为饥饿攻击附近玩耍的儿童将造成极其严重后果。救治中心工作人员提醒广大水生动物爱好者，发现饲养的动物出现问题或不适合继续养殖，不要将其遗弃，请及时与动物保护单位联系，避免其发生不必要的死亡或给市民造成危害。 鳄鱼怎么出现在水池 北京一小区水池发现鳄鱼   　　暹罗鳄资料： 　　中文学名：暹罗鳄 　　拉丁学名：Crocodylus siamensis 　　别称：泰国鳄 　　界：动物界 　　门：脊索动物门 　　纲：爬行纲 　　目：鳄目 　　科

近日,国家市场监督管理总局公布伊利金领冠塞纳牧有机奶粉正式通过新国标配方注册。升级后的金领冠塞纳牧,奶源采用有机A2型生牛乳,配方含有有机OPO、高量珍稀乳铁蛋白、4倍活性益生菌、双重益生元组合、脑磷脂、高量DHA,以及α+β创新蛋白组合,并新添加了专利核苷酸组合[1]。金领冠塞纳牧继年初升级之后,再一次突破传统有机,开启了有机婴配粉“专利配方”新时代。 中国专利配方加持,营养再升级 在宝宝快速的生长发育周期中,核苷酸的补充对于维持最佳生理功能状态非常重要。它不仅能促进肠道细胞生长、发育和修复,还能满足婴幼儿快速生长发育的需求,并增强宝宝抗感染能力,成就宝宝强大自护力[2]。 依托伊利20年中国宝宝营养研究经验和强大的科研实力,升级后的金领冠塞纳牧添加了品牌独有的专利核苷酸组合。值得一提的是,该专利在今年7月还获得了由国家知识产权局颁

扭腰法 是不是觉得总是坐在办公室的椅子上，腰酸的很，小腹肉肉多的很?没关系，来扭扭腰，让你的小腹瘦一下。扭来扭去，既能放松自己，还能瘦腹，是不是心中窃喜?没错，这种扭腰法已经得到数位减肥达人的认可。不过，在扭腰的同时，要保持其他部位的静止，这样才能起到效果。 鼓气憋气法 这是一种呼吸调节的方法，也是腹部减肥最快的方法之一。首先吸气，让腹部鼓起来，然后抿住嘴巴，把腹部的气推到口腔当中，记住千万不要漏气，这样反复做可以让腹部得到锻炼，进而起到减少脂肪、瘦腹的效果。 坚持按摩 按摩是腹部减肥最快的方法之一，既能减肥还能起到保养肌肤的效果。不过按摩减肥是要坚持的，不能一天两天、三天四天之后就放弃，那样没什么效果。吃完饭之后，无论是站着还是卧着，都可以按摩，十五分钟即可，既省事又简单。另外，在按摩的时候