腰椎是属于脊柱的一个部分，上连颈椎、胸椎，下连骶椎。拥有健康的脊椎才能保证人们完成一系列的动作，例如向前弯腰、向后伸展、左右弯腰和旋转。 年龄增长、骨骼钙质流失、不正确的坐姿、外力损伤、运动不得当等因素，都会导致腰部疾病，引发下腰痛。 此外，工作职业是导致颈、腰椎病高发、年轻化的主要原因。长期低头伏案，颈部处于相对固定状态，使颈部肌肉发生痉挛，颈椎负担加重，从而导致颈椎病。而长时间的弯腰驼背，导致腰背部姿势性疲劳，也加速了腰椎间盘疼痛及病变。 误区一：腰腿疼不算病 据统计，约有95%以上的人一生中有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身各个系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿5大能量，透皮，透肉，透骨，驱寒，通瘀，活血，缩髓核，修损伤，3天消痛，7天跑跳自如，30天还您完好

鸡眼膏的成份 1、沙参：别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。 2、半夏：叶出自块茎顶端，叶柄长6～23厘米，在叶柄下部内侧生一白色珠芽；一年生的叶为单叶，卵状心形；2～3年后，叶为3小叶的复叶，小叶椭圆形至披针形，中间小叶较大，长5～8厘米，宽3～4厘米，两侧的较小，先端锐尖，基部楔形，全缘，两面光滑无毛。 3、冰片：冰片，又名片脑、桔片、龙脑香、梅花冰片、羯布罗香、梅花脑、冰片脑、梅冰等，是龙脑香科植物龙脑香的树脂和挥发油加工品提取获得的结晶，是近乎于纯粹的右旋龙脑。亦有用化学方法合成。其可用于用于闭证神昏、用于目赤肿痛，喉痹口疮、用于疮疡肿痛，溃后不敛等。 鸡眼膏的药物特

　　湖南卫视《爸爸去哪儿》新一期节目日期在平江站录制。 　　邂逅马栏山 kimi父子被辣翻 　　《爸爸去哪儿》的五家火速出击，分别去到包子铺、米粉店、烧饼店等。回到妈妈故乡湖南的angela吃着米粉心情大好，西北爷们儿郭涛和石头胃口大，购买分配事务让他们的早早的空了荷包，面对还没有填饱的胃硬生生的从烤玉米的爷爷那儿蹭来一根玉米。而来自台湾的kimi却没有那么轻松，吃不惯辣椒的他直接被辣到脸红红，变成一个小苹果。林志颖表示：“kimi去吃牛肉粉还特别交代不要辣，结果还是这么辣的，老板说牛肉本身里面就有辣，所以吃了几口真的是受不了。” 　　五萌娃换爸爸，林志颖成Cindy新爸爸 　　“换爸爸”顿时吊起了广大观众的胃口，大家纷纷猜测全新的父子档组合。林志颖带着田亮女儿Cindy的照片也在网上流传开来，林志颖和Cindy手提鞋子行走在田

声音顽固嘶哑 这是咽喉癌早期最常见的症状。因为咽喉癌多始发于声带，即便是非常小的声带肿瘤也会使声带震动异常并引起声音嘶哑。 咽喉有异物 咽喉癌患者早期会感觉到咽喉有异物感、紧迫感或者吞咽不适、疼痛，这是声门上癌的首发症状，但这种症状在早期并不明显，医生和病人都比较容易忽视。 疼痛 因感染或肿瘤所累侵犯组织及软骨而引起疼痛，可向同侧耳部放射痛，喉节处痛或胀。 内耳疼痛 当咽喉癌发展到一定程度并在喉部位产生溃疡和严重炎症时，可引起神经的反射性疼痛，最常见的表现为同侧的内耳疼痛。 呼吸困难 当肿瘤在原发部位严重恶化并体积增大，会直接阻塞气管影响呼吸或使气管分泌物排出不畅从而导至呼吸困难。 痰中

失信之后不久前，有一位男士找我。他曾经婚内出轨，对方是工作中认识的一个小姑娘，他们在一起半年后，被老婆发现了。 很巧，那天他上班忘了带手机，正好老婆有急事找他的一个朋友，就从他手机上找他朋友的号码。他手机有密码，但老婆试了几次试了出来了。 然后他和那个小姑娘的微信聊天记录就爆光了。 本来老婆从来不看他手机，加上手机有密码，所以有很长时间的聊天记录他都没删。于是那天，他老婆就拿着手机，清清楚楚地看到了他和那个姑娘甜言蜜语，约会开房，情人节互送礼物，出差时聊天到深夜两三点，视频通话超过两个小时…… 想象一下他老婆当时心理阴影的面积吧。 她随后闹离婚。他当然不想离，也知道自己做错了，很快跟那个姑娘了断，也向老婆道歉，承诺以后绝不再犯。 老婆其实也不想离婚，却完全没办法再相信他。他下班晚回家半小时，她就疯了一样给他打电话。他开会不接电话，她会直接冲到他单位去找。他上厕所时间长一点，她都

淘米水洗脸去痘法 淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。 方法： 1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。注意取第二次的洗米水哦。 2、将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高哦，这样对皮肤温和不刺激。然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤，这样脸部血液循环会更好，洗脸效果也会加倍。 3、然后，就可以按照正常的程序洗脸了，先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。

2018年10月结婚黄道吉日-10月3日 2018年10月3日农历二零一八年　八月(小)廿四　星期三　天秤座 宜：祭祀　塑绘　开光　出行　解除　订婚 结婚 拆卸　起基　安床　搬家　开业　入殓　除服　成服　移柩　破土　谢土　挂匾　开柱眼　交易 忌：造桥　冠笄　造屋　掘井 2018年10月结婚黄道吉日-10月5日 2018年10月5日农历二零一八年　八月(小)廿六　星期五　天秤座 宜：祭祀　裁衣　冠笄 结婚 纳婿　会亲友　除服　成服　移柩　捕捉　进人口　入殓 忌：移徙　入宅　作灶　安葬 2018年10月结婚黄道吉日-10月7日 2018年10月7日农历二零一八年　八月(小)廿八　星期天　天秤座

同房后尿频尿急尿痛的原因 性生活后出现尿频的症状，如果两天之内可以缓解，可能是由于性生活的时候男性动作粗暴，刺激到前面的膀胱或者尿道，导致假性尿路感染的症状。一般通过多喝水，适量休息，这种症状可以慢慢缓解。 但是如果同房后出现了尿频、尿急、尿痛甚至血尿的症状，这种情况是不正常的。可能阴道或者阴道口周围的细菌感染到尿道口或者尿道引起急性尿路感染，所以如果方便最好是到医院做尿常规，明确诊断后在医生指导下治疗。实在是不方便到医院，也可以经验性用药，近期不打算怀孕可以吃左氧氟沙星和热淋清颗粒，平时多喝水，可以口服5-7天，近期先不要有性生活。 同房后尿频尿急怎么办 同房后尿频、尿急，则处理办法： 1、局部外生殖器的清洗，可使用高锰酸钾溶液稀释以后进行局部的外洗，外洗完毕保持局部干燥。 2、口服盐酸左氧氟沙星

　　农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。 　　庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。 　　九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。 　　今天的重阳节，被赋予了新的含义，在1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。全国各机关、团体、街道，往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋

以前时常听身边朋友说海淘,但自己一直没敢尝试。前段时间给宝宝换奶粉,纠结了一段时间“轻度水解奶粉可以长期吃吗”的问题,最终在朋友的推荐下选了粉金版,听说配方温和,在国外很火,口碑也不错。这不,我的第一次海淘经历就贡献给了宝宝。总体来说,宝宝喝这款奶粉还很不错! 想当初怀上宝宝实属不易,所以宝宝出生之后,我真是捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了,本来想着母乳喂养,但生完孩子以后奶水不是很够,迫不得已的情况下只能混合喂养。为了避免宝宝营养跟不上,我特意挑选了一款很贵的进口奶粉,但宝宝喝得并不好,经常打喷嚏,也不像是感冒,而且肚子老是鼓鼓的……可能是身体不舒服,宝宝老是哭闹,那段时间我也没睡一个整觉,想起来都觉得好“恐怖”～ 赶忙抱着她去医院检查,结果宝宝体质易敏。当时我很纳闷,自己母乳肯定没问题,奶粉也是买的好的贵的,怎么会过敏呢?详细咨询医生才明白其中

以前小编的男朋友总是叫我“小粗腿”，虽然说者无心，可是听者有意啊。小编就在网上搜集了大量的瘦小腿的方法，并用了三个月的时间终于把我腿上的肉减掉了，现在小编也加入到了小细腿的阵营当中，男朋友再也不叫我小粗腿了，你们想知道我是怎么做的吗?那就继续往下读吧。 怎么样瘦小腿最快最有效1：多做SPA 办法：将温水放入水桶里，水位要没过小腿，参加精油和浴盐。小腿在水里浸泡15分钟摆布，浸泡的时分要按摩小腿，协助排毒。 怎么样瘦小腿最快最有效2：多忌口 血液循环欠好，就会简单双腿浮肿。多吃富含维他命E的食物，能够加快血液循环。比方杏仁、花生、小麦胚芽等。经常吃含盐很高的食物，也会令体内堆积过多的水分，形成水肿。一起富含钾的食物，则有排出体内剩余水分的作用。能够多吃西红柿、香蕉、马铃薯、西芹等。 怎么样瘦小腿最快最有效3：多运

蜜蜡脱毛的原理 原理：物理脱毛。用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。 适用部位：蜜蜡脱毛适合于手臂、腿部、腋下的体毛。 蜜蜡脱毛怎么用？ 使用方法： 1、先在需要除毛的地方扑上爽身粉,可以减轻疼痛。 2、区分腋毛的生长方向。做到顺毛贴，逆毛撕。在撕的时候一定要180度，越快越好。一定不要呈90度方向撕拉。 3、除毛后，赶紧用蜜蜡纸压在刚刚除完毛的地方，然后用化妆棉把蜜腊擦掉，再敷芦荟乳液。 4、如果没有完全除干净，可以用镊子拔起。要注意的是这样拔毛的时候一定要顺着毛生长的方向，可以减少疼痛感。 5、用过的蜜腊布可以反复应用，直到没有黏性为止。 蜜蜡脱毛效果怎么样？ 蜜蜡脱毛最长能维持2-3个月，对一些毛生长旺盛的人来说需要一个半

配方奶或者母乳是0-1岁宝宝最主要的营养来源，但并不是所有宝宝都能与它们和平共处，有相当一部分的宝宝会出现牛奶蛋白过敏的症状，也就是我们常说的牛奶过敏。那么宝宝一旦出现这些症状以后应该怎么处理，又有什么注意事项呢，今天就来共同学习一下吧。   一、牛奶蛋白过敏的症状有哪些 常见的症状有持续腹泻、长湿疹、过度哭闹甚至体重一直不增长的情况，具体如下： （1）皮肤反应：湿疹，荨麻疹，面部肿胀等 （2）胃肠道反应：腹泻，呕吐等 （3）其他反应：有一些过敏反应比较严重的宝宝，会出现呼吸困难、血压升高等症状   二、宝宝出现牛奶蛋白过敏的症状应该如何处理 一旦通过观察发现宝宝有以上1-2个症状同时出现，就应该带宝宝去医院检查是否是牛奶过敏。牛奶过敏可以通过皮肤试验或者血

在新消费、新升级的转型浪潮下,我国婴幼儿配方奶粉行业迎来“以质取胜”的时代。作为行业质量的风向标,2022年3月29日“中国乳制品工业协会第六届理事会第十次会议暨2021年度乳品质量优秀产品表彰会”于北京举行,中国乳制品工业协会理事长、国际乳联中国国家委员会主席吴秋林,中国乳制品工业协会原理事长、IDF中国国家委员会名誉主席宋昆冈等行业权威专家及多个中国乳业品牌代表出席了此次会议。 据了解,此次“2021年婴幼儿配方乳粉质量大赛”中共计34家企业的35个品牌参赛,在评定过程中抽检量高达323批次。大赛中澳优能立多旗下的“澳优爱优婴幼儿配方奶粉”,凭借硬核的产品实力从众多品牌中脱颖而出,一举夺下“质量金奖”。实际上,这已是澳优连续五届蝉联此项殊荣。 全产业链源头保障,安全必须看得见 “质量是产品生命线,要保障产品质量安全,就必须将所有关

不吃药怎么丰胸：叩击式按摩丰胸 做出坐姿或仰卧，弯曲中指或者食指对乳房进行叩击，力度先轻后重，再由重变轻，不可过重，以免造成不必要的损害。从乳房四周底部开始，边围绕，边叩击，直到乳晕，不可叩击乳头，共重复5遍。 不吃药怎么丰胸：精油按摩丰胸 30ml甜杏仁油、玫瑰2滴、茴香4滴、天竺葵3滴，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-1 次。 不吃药怎么丰胸：抚摸式按摩丰胸 用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，抚摸共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的抚摸，在整个乳房按摩 中都是极显重要

婴儿在成长过程中难免会出现腹泻等胃肠道问题,这需要引起家长们的注意。腹泻对宝宝的危害十分严重的,最常见的就是会让宝宝营养不良和生长发育迟缓,宝宝得了腹泻以后,体重增长会显著落后于同龄小孩。如果腹泻时间长,造成严重的营养不良,会使宝宝的免疫功能进一步降低,容易受到感染。对于有腹泻问题的婴儿来说,其胃肠功能出现了问题,而普通奶粉不能很好地应对这方面的问题,这就需要一些有着特殊配方的奶粉。选择时要挑选深度水解奶粉。深度水解配方粉是将牛奶蛋白转变成短肽和氨基酸结构,这种奶粉中的蛋白质经过水解,因此不会诱发婴儿对牛奶蛋白过敏,易于婴儿消化吸收。在众多的奶粉品牌中,蔼儿舒特医食品是一个不错的选择。 蔼儿舒配方奶粉是荷兰原装进口奶粉,适用于0-1岁因各种原因引起的胃肠功能不适和喂养困难的婴儿。雀巢蔼儿舒是一款具有特殊医学用途的配方

产前假算在产假里面吗 考虑到有些女职工的实际身体情况有所差异，法律还规定了产前假。即女职工怀孕满7个月后，本人可以提出申请，经单位批准后可以给予两个半月的产前假。产前假期间，职工的待遇标准为产假工资的80%。 因为产前假是需要员工主动申请并且经过批准的，所以，如果女职工未申请或者单位因实际情况没有批准产前假的话，女职工则不能享受产前假，但是仍然可以享受每天工间休息1小时的待遇，以此保障女职工怀孕期间必要的休息。 产假可以提前多久休 产假可以提前15天休。就是你预产期的前15天就可以请产假回家了。反正产假都是一定的，如果说你提前休了，那产后自然就会少点。 (一)单胎顺产者，给予产假九十天，其中产前休息十五天，产后休息七十五天。 (二)难产者，增加产假十五天;多胞胎生育者，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。 一

　　《巾帼枭雄3》没有了邓萃雯，你还会看吗?《巾帼枭雄3》要开拍，但是有“柴九”黎耀祥，却没有“四姑娘”邓萃雯，据说因为邓萃雯要求多多，无线可能要新视后胡杏儿加入剧组。 　　无线为了明年香港免费电视牌照的一场埋身战安排连串秘密武器，除打友情牌，揾来王晶和曾志伟帮忙力邀叶德娴和刘德华回巢拍剧外，又成功说服金牌监制李添胜高薪留任，“金牌编审”张华标强势回归筹拍剧王《巾帼枭雄3》。《巾帼》系列“柴九哥”黎耀祥是标记，《巾帼3》当然有预了他，唯独重点人物之一的 “四奶奶”邓萃雯，却因为合约问题，加上恃住名利双收要求多多，吊高卖，触怒了无线戏剧制作总监曾励珍惨遭被飞，取而代之的是失恋视后胡杏儿，怪不得之前李添胜回应传媒时说：“我明年3月是开剧，有预黎耀祥，但没邓萃雯!

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看看这位妈妈，把破雨伞改造了一番，一把雨伞有了好多用处，真的是只有你想不到，没有她做不到的。 在露天怕孩子们晒伤吗？不怕。妈妈用旧雨伞的伞柄罩上纱幔，看看效果大不一样了吧。孩子在里面玩得多自在呀。 或者把雨伞挂在房间的房顶上，公主房的效果立马显现出来了。 女孩的大爱呀，真心实现了当公主的梦了。 躺在里面，说着我们的悄悄话，都不知道多惬意呢。 再不然做个纱幔小书房吧，给孩子一个阅读的空间，孩子也会很喜欢的。 妈妈，今晚我就在这个小窝里睡觉吧，你们不用管我了。 婴儿床的防蚊罩。这个妈妈想得太周到了。真的好美呀。 你有我也有，一起躲猫猫怎么样？ 别挂在孩子的房间了，挂在主人房怎么样？浪漫的感觉出来了，今晚肯定美梦连连。 孩