据有关权威机构调查：婚后女性90%都会出现阴道松弛特别是顺产的女性，阴道松弛尤为严重，有的还会出现妇科疾病，严重影响到了身体健康以及房事和谐。所以，年轻时候很多妈妈不在意保养这些，若干年后提起来都会后悔不已。大多数妈妈对产后阴道松弛的知识了解很少，那么顺产后阴道会松弛吗？顺产后该怎么缩阴呢？下面来听听我的亲身缩阴经历吧！ 首先看一下我的真实缩阴经历 我是一位一岁孩子的妈妈，以前没结婚的时候什么都不懂，和闺蜜在一起工作，她已经是一个两岁孩子的妈妈了，当时我刚和前男友分手，闺蜜就问我：“你俩发生关系没？”我说：“怎么可能？”闺蜜一脸不信任的看着我，我当然知道她为什么这么看着我，毕竟现在人们思想这么开放，这么久了还一直处着，谁信啊，可是这就是我，明知道没有结局说什么也不会愿意真的把自己交给他，说着说着就说到她生宝宝的时候了，以前总听人说顺产的宝宝更健康，闺蜜说她是剖

防晒霜挤出来像水一样是不是过期了 不一定。 防晒霜中的防晒剂本身为油性成分，为了成为乳霜质地会在制作过程中加入适量的稳定剂和乳化剂，但是这种乳霜状态不是很稳定，放置时间过长或者存放不当时都会分离开，出现“水油分离”的现象，所以有些就可能出现像水样的质地。这种情况只要防晒霜没有过期，重新摇匀下就可变成乳状。 防晒霜怎么看是过期了 防晒霜成分不稳定，尤其是过期了的，质地会发生明显的变化，比如变得过于粘稠或过于稀薄，涂抹时很难推开，也有些涂抹时会出现有似沙子的物质，这样的都不宜再用。 防晒霜的保质期多久 防晒霜未开封之前的保质期一般为三年，开封之后的保质期一般为一年。 已经开封了的防晒霜，里面的防晒因子会与环境中的空气、光线等物质发生反应，时间越长防晒效果越差，所以一般开封1年了

　　6月7日，有媒体报道韩寒出现在腾讯北京办公室，疑将于腾讯展开合作。不久网上传出腾讯“韩寒频道”上线消息，并有测试页面传出，不过很快就被关闭。这引发广泛讨论，有网友质疑此事件是腾讯在炒作。 　　6月11日，腾讯正式宣布与韩寒合作，并推出了《一个》与《韩寒》，域名是hanhan . qq . com。 　　据悉，《一个》是由韩寒主编的电子读物，与腾讯合作运营。《韩寒》是韩寒官方交互网络平台，网友可以在这个频道获得韩寒的信息，并有机会与韩寒本人交流。 　　其中，《一个》是 以腾讯网为唯一网站平台，由韩寒为主编带领原独唱团全班人马推出的全新互联网产品，其宗旨就是希望读者在复杂的世界里，可以沉下心来，放慢速度，每天纵深的去阅读一个报道、一个评论、一个文艺，帮助读者找到他想问的人，回答一个问题…… 　　《一个》倡导的是，“复

　　微博爆料姚晨与曹郁已于4月初低调结婚领证，婚礼日期尚未确定。对于此消息，双方目前尚未作出任何回应。 　　自4月8日，网上爆料了姚晨的前夫凌潇肃与女星唐一菲将要结婚的消息后，引起了广大网友的关注。近日又有媒体偷拍到了凌霄肃和唐一菲就餐后一起返回住所的照片，更有网友称看见唐一菲在武汉买婚纱，两人婚期已经呼之欲出。 姚晨与曹郁结婚领证 姚晨凌潇肃离婚找到新归宿 　　而姚晨自从和凌霄肃离婚后，事业越来越顺利，并且很快与摄影师曹郁坠入爱河。在接连被曝光两人同归爱巢之后，姚晨也大方地承认了恋情，并表达了希望与相爱的人结婚的愿望。   姚晨与曹郁结婚领证 姚晨凌潇肃离婚找到新归宿         日前姚晨和曹郁早在今年的4月初便已经正式领证了，准备结婚了!只是两人何时何地举行婚礼还没有最终确定。无论怎

　　怀孕的女人最美，因为怀孕的女人不仅孕育了生命，同时也孕育着自身的成熟与美丽。而要当爸爸的男人们更是乐开了花，很多男明星都在妻子怀孕期间公开私房照片和拍摄封面杂志等方式来表达内心的喜悦，下面就让我们一起看看炫耀妻子大肚照的男明星们。 　　陆毅鲍蕾大晒甜蜜  明星都在妻子怀孕期间公开私房照片和拍摄封面杂志等方式来表达内心的喜悦，下面就让我们一起看看炫耀妻子大肚照的男明星们。 　　田亮，叶一茜，文体结婚的明星夫妻，大方秀出幸福时刻!  娱乐圈的恩爱夫妻代表，怀孕后更显甜蜜!  

昨天在美国的一本杂志上看到一组漫画，觉得很有意思，分享给大家!想象中的育儿自然是夫妻一起努力的事，一家三(四)口，其乐融融带孩子再累，起码还有一个帮手呢~~但，现实是除了闹心的孩子，这位“帮手”很可能只是位无力吐槽的“猪队友”…… (晚上10：18 ——晚安;——晚安) (凌晨12:30 ——妈妈，我做了个噩梦!) (凌晨2:49 ——妈妈，我想尿尿!) (凌晨4:20—哇哇哇，哭闹中…) (早上6:32 —哇哦，孩子一觉睡到大天亮呢) 此刻，当妈的内心是崩溃的啊!请有上述表现的爸爸反思10秒钟!说多了都是泪，看了下面的更会觉得一路躺枪…… 我曾经很孤傲，做事也很酷 (—上完厕所要冲马桶，还要洗

备受关注,争议不断的《如懿传》历时2个多月落下了帷幕。这里我们既不去探究它所谓的剧情走向,也不去评论它复杂的人物关系、精美的场景配置以及是否火爆的收视率。只就其中一个妆化细节来说一说寒冷的季节里如何应对皮肤问题。 如懿在出冷宫之后,手部的冻疮特写不仅真实还原冷宫的苦寒也令乾隆更加心疼不已,并亲自为其准备了上好的冻疮膏,给其上药,希望她赶快好!毕竟宫中的美人哪一个不是肤若凝脂。而对于一个美人来说,需要保养的又岂止是手,脚其实也同样的重要,不能因为它藏在鞋里就忽略了它。美人本身就应该什么地方都经得起考验。 抛开其他来说,我们日常生活中,脚后根的干裂问题是我们在换季时常常会面临到的,特别是现已进入深秋,气温正在慢慢的下降,空气中水分缺失相应的干燥,身体皮脂腺分泌也会不断的减少,皮肤干燥粗糙就会出现干裂的情况。而脚部皲裂多发于足跟、足外缘,裂隙长短不一、

深蹲是什么? 深蹲是练大腿肌肉的王牌动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。另外坚持做还会起到减肥的作用。深蹲的标准，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。不正确的技术动作反而会使膝关节受损。深蹲是一种锻炼方法，它锻炼大腿肌肉的同时，也会对心脏造成很大的刺激作用，对提高心脏功能和适应能力有明显作用。深蹲起主要练习的还是大腿及下肢力量，股四头肌、臀大肌，腰部等一些部位也会参与用力。 方法：站立，抬头挺胸;双脚分开与肩同宽，双脚平行，脚尖向正前方;脚掌也可以是分开成一定的角度，约60度，但要保持下蹲时膝盖的方向与脚尖方向一致。身体慢慢往下蹲，直到大小腿的夹角小于90°，但不要贴紧放松，约70—80度即可;然后大腿前面用力站起来，直到站直。 深蹲的好处 提高全身力量最有效的动作 人们叫深蹲“力量训练之王”，很

2018年3月下旬,威爱美丽联盟2018年联合采购会议在上海举行。此次会议就如何加强威爱美丽联盟成员与供应商间的进一步合作,达成了新的合作意向,美立方集团将与威爱美丽联盟的伙伴们在消费者教育、市场开发、机构人员培训展开更进一步的合作。 威爱美丽联盟代表与供应商洽谈 供应商代表表示:为了进一步加强与威爱美丽联盟的合作,供应商今年已经调整策略:同时从B端(医美机构)+C端(顾客)入手,进一步加大投入用在市场的更深层次的开发、相关人员培训等方面。在市场教育和开发方面,将携手威爱美丽联盟与新浪、腾讯等主流媒体合作,进行大型品牌营销活动。在机构人员培训方面,将通过学术会议、继续教育、区域培训等多种形式,进一步加强相关人员的技术能力、营销能力。当然,对于威爱美丽联盟成员举办的活动也会在技术、产品、营销、宣传等方面提供大力支持。

私护产品有很多，主要包括了私处护理液、女性私处护理湿巾、私处护理喷雾、私处护理凝胶等等，如果要问私护产品真的可以紧致吗？经过小编调查发现，只有私处护理凝胶可以。而这种女性私护凝胶又被成为缩阴产品。   对于阴道松弛的女人而言，自然需要的就是能够紧致的私护产品(官V: 721013081)，毕竟有调查数据显示超过85.3%的成年女性存在不同程度的阴道松弛问题，其中已婚妇女更是高达92.18%以上，并且这些数据有逐年递增的迹象，缩阴紧致成为女人的必修课。 只是，当今私护市场中的产品很多，即便是女性私护凝胶也并非每一个都能够紧致。所以提醒大家在选择这类产品只是一定要保持耐心，并且还要认准口碑，因为金杯银杯不如口碑。 根据小编对成功缩阴者的调查，九成以上的女人表示一个叫做千黛斯（

　　大大的师妹剪发，剪发;中中的师妹剪发，剪发;小小的师妹剪发，剪发……”近日，网友“@华师小号”在微博上上传了一段“师姐跳拍桌舞调侃师妹剪发”的视频引来许多网友关注。 　　视频中4位女生戴着口罩，一边哼着节拍拍打桌子，一边摇晃身体跳舞，十分搞笑。 　　如此恶搞，皆因视频中的女主角们有感于去年的入学前剪发经历，深感“委屈”，故以此方式来调侃校方。 　　记者了解到，视频中的四名女生都是2012级的学生，同住一间宿舍，复习期间，在微博上看到“今年新一届师弟师妹们不需要剪短头发的通知”，深觉当初她们的待遇不太公平，就决定弄一个视频调侃“新政”。 　　“军训期间要求女生剪短头发的传统让我们怨念很深，长发飘飘才好看。&

孩子成长中最重要的是什么?不是金钱，不是教育，而是我们的陪伴。“文艺女青年这种病，生个孩子就好了。”生了孩子之后，别说文艺了，估计女青年这事都忘得差不多了。我可以面不改色双手捧起女儿的呕吐物，也可以久久凝视她刚拉下的新鲜粑粑，经过认真分析之后得出结论“最近消化不错嘛，继续保持，哦耶”。 好像一夜之间，很多特异功能就会自动附加在妈妈身上，最经典的是从“闻屎色变”到“视屎如归”，多少妈妈在宝宝便秘n天后双手合十向天祈祷：“保佑我的宝宝快点拉粑粑吧。”在宝宝成功拉下一坨金黄色便便后，妈妈们的兴奋之情绝对不亚于中彩票。 因为孩子，多少学渣妈妈重新拿起书本，研究起“小儿发烧”“疫苗接种”“母乳与配方粉喂养”“肠道健康”等等育儿知识，我们要看得懂生长曲线，还要了解抗生素、疫苗的工作原理，妈妈简直就是集美食家、科学家、教育家于一身的金刚葫芦娃!一个人就能

　　据《东方日报》21日报道，美国当地时间11月18日晚，第40届全美音乐奖颁奖典礼在洛杉矶诺基亚中心举行。全美音乐奖作为与格莱美奖和公告牌奖并称的美国三大音乐奖之一，与英国的水星奖恰是两个极端后者仅以音乐质量论，而前者则全由掏钱买音乐的普罗大众的口味而定。 　　鸟叔是一个矮胖、脸颊软乎乎的34岁韩国男人，身着闪亮的晚礼服，没穿袜子，脸上的妆非常厚。这就是Psy，艺名来源于Psycho(神经病)的缩写，真名朴载相，目前地球上最红的流行歌手之一。   　　   　　鸟叔(右)联手传奇饶舌歌手和舞者MC Hammer在全美音乐奖颁奖礼上进行了压轴演出。 　　在获奖名单中，朴载相赫然在列他捧得的是一座新媒体奖。而在这一名单上，人气小天王贾斯汀·比伯摘得年度艺人、流行/摇滚类最受欢迎男艺人、流行/摇滚类最受欢迎专辑三项大奖，此前横扫格莱

臂弯举 起始姿势：两手紧握哑铃，自然下垂，收腹。 动作过程：收缩二头肌，将前臂向上弯起，直到可能的最高点时，彻底收缩二头肌一秒钟，然后慢慢松展肘关节。 呼吸方法：弯起前臂时吸气，落下时呼气。 注意要点：臂伸直时将哑铃较90度。 单臂弯举 起始姿势：蹲在地上或坐在凳上，一手握哑铃，让上臂贴在大腿内侧，前臂向下直垂。另一只手扶压在另一大腿上。 动作过程：收缩握铃一臂的二头肌将前臂向上弯起，到可能的最高点时，彻底收缩二头肌一秒钟，然后伸展肘关节，让哑铃徐徐下落到开始位置。练完一侧，换练另一侧。 呼吸方法：弯起前臂时吸气，下垂时呼气。 注意要点：让上臂贴靠大腿是为了确保不在弯起前臂时移动肘部。 斜托臂弯举 起始姿势：立在斜板后，两手

宝宝睡觉出汗多是什么原因？关于多汗，西医没有单独的疾病，而是认为出汗是其他疾病的表现，比如肺结核、缺钙。在排除了肺结核等疾病，也补了很多钙，情况还是没改善之后，西医可能说这是正常的，不用治！而中医对小儿多汗研究很深，有专门的病名，叫做“小儿汗证”，多用补气血的中药来治疗。 本文就来讨论下，宝宝睡觉出汗多是什么原因，到底正常不正常，要不要治，补气血的中药能治小孩多汗症吗？ 先来分析下，西医认为孩子睡觉出汗多若是查无病因，就无需治疗，对不对呢？其实孩子睡觉出汗多要不要治疗，取决于出汗多对孩子的身体有没有害。 睡觉汗多的孩子，多数白天也爱出汗，换衣麻烦不说，还容易着凉感冒。而且大家都知道汗液是咸的，汗液中含有大量的钠离子和水分，长期出汗较多势必影响身体内的水电解质紊乱，影响孩子的健康发育。所以，如果孩子出汗明显比其他小朋友多，应该积极治疗。

减肥已经成了全民运动，而运动减肥是我们所熟知最健康的减肥方法，运动能达到减肥瘦身的目的，但大部分人对运动减肥的认知就停留在跑步，其实除了跑步外还有很多减肥运动。那还有什么其他好的减肥方法呢?今天小编来分享最管用的减肥方法。 运动减肥的最好方法1、跑步 跑步减肥法是最常见的有氧运动减肥法,这个减肥方法实用性很强,并且实施起来很简单,但是进行跑步减肥还是需要掌握一定的时间和技巧还有跑步的方式。最佳时间就在早上,呼吸新鲜空气的同时,来个慢跑,可以神清气爽,让人精神愉悦,能从一早帮你提高新陈代谢。 运动减肥的最好方法2、骑自行车 骑自行车减肥其实是一种有氧运动,因此想要通过骑自行车减肥必须让运动时间达到40-60分钟。低于40分钟,也不能达到燃烧脂肪的效果,也就是不能瘦身。但是也不能超过1小时,因为这样对身

　　葛优老婆贺聪日前穿着睡衣在街边打电话给网友给拍了下来，让人惊叹葛优老婆怎么会如此邋遢?但其实葛优和他老婆恩爱却不是秘密，这样的邋遢可能是葛优宠出来的，葛优和他老婆怎么相识呢? 　　日前，葛优老婆贺聪一袭白短袖花裤衩赫然出现在北京三里屯，睡衣装扮着实让人不敢恭维，在打电话期间还频频撩衣服提裤衩，抬腿驱赶蚊子，全然不在意自己形象。据悉，葛优与贺聪年轻时通过相亲认识，从1985年至今两人一直是恩恩爱爱。 　　老婆不修边幅是被葛优宠出来的? 　　陈凯歌导演曾这样评价葛优：“他是中国最绝的男演员”。这个“绝”字不单单反应在葛优的演技和品质上，今年53岁的葛优虽然事业上风生水起，却一直膝下无子，让人感到十分遗憾。很多成功的男人，有个特点：家庭稳定，老婆都不那么漂亮，长相普通，但看起来舒服，日子过的久，旺夫。是那种实用而放心的女人。 　　据知

糖化血红蛋白是什么 糖化血红蛋白是人体血液中红细胞内的血红蛋白与血糖结合的产物。血糖和血红蛋白的结合生成糖化血红蛋白是不可逆反应，并与血糖浓度成正比，且保持120天左右，所以可以观测到120天之前的血糖浓度。糖化血红蛋白的英文代号为HbA1c。糖化血红蛋白测试通常可以反映患者近8～12周的血糖控制情况。 糖化血红蛋白正常值 糖化血红蛋白配合血糖正常值的控制情况 4%～6%：血糖控制正常。 糖化血红蛋白配合血糖正常值的控制情况 6%～7%：血糖控制比较理想。 糖化血红蛋白配合血糖正常值的控制情况 7%～8%：血糖控制一般。 糖化血红蛋白配合血糖正常值的控制情况 8%～9%：控制不理想，需加强血糖控制，多注意饮食结构及运动，并在医生指导下调整治疗方案。 糖化血红蛋白配合血糖正常值的控制情况

　　强势的狮子座朋友在喜欢的人面前会有怎样的改变呢？是变成了小女人的姿态还是充满了御姐的气息？狮子座喜欢一个人的表现是什么？我们看看下文是如何解答的吧。 　　狮子座 　　狮子座在没有勇气的时候通常可以从爱情中获取力量，所以失落的狮子，没有自信的狮子，无助的狮子都会去寻找一个人，就是自己爱的人。狮子在判断自己的爱时，千万不要去想兴高采烈时陪伴自己的人，那个人可能只是你逢场作戏的对象，而你深爱的人，必然就是他，你永远需要去依靠的人。 　　狮子座女生-大胆的冲动 　　狮子座的人喜欢一个人会有什么表现呢?狮子座的女生看起来很粗心，其实这只是他们豪放的外表，在内心也是很细腻的。假如她们喜欢上一个人，狮子座可是很大胆的，不仅直接表白。甚至你们之间的距离再远，狮子女生都有可能去找你，说是来看看朋友，其实内心早已经喜欢上你了。这就是胆大的狮子爱上一个人的表现。

外阴瘙痒可以用碘伏吗 外阴瘙痒可以用碘伏，但是用碘伏只能暂时的缓解症状，并不能起到根治的目的。 引起外阴瘙痒的原因非常多，不同原因给予不同的药物进行治疗。应首先进行阴道分泌检查及妇科常规检查，根据病因进行治疗。 外阴骚痒，如果是因为外阴不结洁，或者是内裤卫生巾通透性差所致。建议换纯棉内裤，每天用温开水洗洗外阴。如果是因为阴道炎引起的，需要针对阴道炎的病原体选用合适的药物。 如果是因为全身性疾病，引起的外阴瘙痒，要积极治疗全身性疾病。 外阴瘙痒是什么妇科炎症 引起外阴瘙痒的疾病有很多，常见的有各种阴道炎，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道病以及萎缩性阴道炎等等，同时还会伴有白带异常，如白带量多、有异味等。 更年期综合征，围绝经期及绝经后妇女有外阴痒、外阴针刺感、阴道干涩、性交困难以及