产后妈妈身体都会发生很大的改变，尤其是身材方面，母亲节到了，在此对天下所有的母亲说句辛苦了。下面小编教新妈妈们一套亲子瑜伽，和宝宝一起做减肥瑜伽，享瘦节日，妈妈们爱宝宝也要爱自己哦。 　　一、束角式 　　 两人分别弯曲两腿坐于地面 　　姿势：与宝宝面对面，两人分别弯曲两腿坐于地面，脚心相对。吸气，伸展脊椎;呼气，上身向前。 　　功效：滋养骨盆。 　　二、快乐婴儿式 　　 快乐婴儿式 　　姿势：仰卧，弯曲两腿，架着宝宝的髋部，向上托起。 　　功效：按摩下背部，增强腿部肌肉力量。 　　三、锁腿式 　 锁腿式 　　姿势：平躺，弯曲两腿，大腿紧贴腹部。宝宝趴在胫骨上。吸气，稍起上身; 呼气，用下巴尽量贴靠膝盖。 　　功效： 按摩腹内脏器官，缓解腰背的酸痛达到塑身效果。可用藏猫猫的方式，和宝宝游戏。 　　四、弓式 　　 弓式 　　姿势：弯曲两腿，抓着脚踝。

规矩一：杜绝同胞霸凌（sibling bully） 如果说只有一个孩子你想怎么宠怎么宠，大不了熊孩子霍霍你自己或者别的孩子（此处省略一万字无边际宠孩子的坏处）。那么有了两个孩子，没有规矩伤害的就是另一个孩子。在孩子小的时候，很多表现就是大孩子用体力或者语言欺负小孩子：打、骂、抢玩具。 不要觉得小孩子不懂事玩儿而已，这其实是美国教育中很重要的一个词Bully，凌霸。兄弟姐妹之间的霸凌是最容易被忽视的。普通的霸凌还能躲，一个屋檐下的兄弟姐妹却是躲都躲不开的。同胞霸凌一旦存在，毫无疑问会破坏家庭氛围，还会对被暴者造成深深的伤害，对于兄弟姐妹之间感情的破坏作用甚至可以延续到成年。2014年英国的一项包含对7000人的研究显示，被兄弟姐妹凌霸过的人更容易抑郁、焦虑和自我伤害。而在家被凌霸的孩子更容易形成胆小懦弱的性格，从而也会成为社会学校凌霸的对象。

文章的开始，大家可以找一个有Wifi的地方，观看下面这段有趣的视频。 这就是非常有趣的《推迟吃棉花糖》的试验。 20世纪70年代，在WalterMischel的策划组织下，美国斯坦福大学附属幼儿园基地内进行了著名的“延迟满足”实验。实验人员给每个4岁的孩子一颗看上去非常好吃的棉花糖，并告诉孩子可以吃，但是如果马上吃掉的话，只能吃一颗棉花糖，如果等15分钟后再吃的话，就能吃到两颗。 然后，实验人员离开，留下孩子和极具诱惑的棉花糖。 门关上之后...5秒，10秒，50秒， 2分钟，4分钟，8分钟，13分钟，14分30秒。。。。不到15分钟的时间三分之二的小孩都把盘里的棉花糖吃了。当然也有孩子耐心的等了15分钟，最终得到了两块糖。 实验并没有完，更有意思得事情来了。 十五年后，研究人员找到这

孙俪是娱乐圈公认的好妈妈，经常在微博上分享两个孩子的育儿经，还非常懂得操持家。这不，前段时间开了个杂货铺，卖旧衣服旧鞋子、旧书，还有小花等等用过的东西，都被一抢而光。 连娘娘都这么环保节俭，那我们该如何处理孩子用过的东西呢？ 别急，现在教你几招简单又实用的方法，旧货也能变宝贝！ 一、学娘娘，卖卖卖，挣钱又好玩 以前旧物我们往往直接就交给了废品站，很多东西买来的时候价格不菲，但是孩子长得很快，那些东西也很快就没有用了。 现在网络上有二手交易平台，简单注册一下就可以在上面卖你的东西啦！ 还有大家也可以在一些育儿群或者对应的群里和别人家的东西进行互换，这也是一种不错的方式。 有时候虽然旧物置换不值多少钱，但是把这占地方又无用的东西处理了，心里却很畅快。 ?小贴士 1.

活动目标： 1、乐于倾听故事，感受故事生动、有趣的情节。 2、理解故事内容，初步认识深浅的含义，懂得深浅不是固定不变的，而是随着比较对象的改变而改变的，理解深浅的相对性。 3、积极思考，能用语言大胆表述自己的想法。 4、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。 5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。 活动重点难点： 活动重点：乐于倾听故事，感受故事生动、有趣的情节，能用语言大胆表述自己的想法。 活动难点：理解故事内容，初步认识深浅的含义，理解深浅的相对性。 活动准备： 场地准备：幼儿坐成半圆形 经验准备：幼儿学会律动《马儿跑》 物质准备：多媒体课件，各种小动物头饰（人手一个），玩具小马，录音机磁带“√”“?”标志牌各一个

发脾气，是教育孩子的最大死敌。 脾气越大，教育的效果越差 一分脾气、七分害。 教育界的专家指出：家境穷困不会带来教育的失败，但长期的精神压制一定会制造一个问题儿童。 很多家长觉得，孩子任性、不听话、顽皮捣蛋，都是孩子自己的问题，但孩子天性是好的，父母是什么样，他就是什么样，他只是有样学样而已。 再有灵性的孩子，一旦遭受精神虐待，就会走向消极、悲观的世界，这并不是耸人听闻。 坏脾气是你和孩子之间的致命伤。 生活中这样的家庭很常见：脾气大的父母，孩子也很顽皮；父母越喜欢骂孩子，孩子越难管；父母脾气越来越大，孩子的行为也越来越坏。 邻家有个小男孩，非常淘气难管，后来父亲居然用绳子把他绑起来打，可这孩子并没有被打服、变乖，且仅到三年级，儿子就彻底不上学了。

给她过于公主的生活 女孩不能太过去梦幻了，这个世界终究是没有童话的，或者说碰见的几率太小，在这残酷的现实面前，经受一点压力，就会被打垮，这个梦幻的梦虽是父母制造的，但是父母终究是不能陪孩子一生。如果有女儿，可以宠她爱她，但别把她当娇弱公主，别过分溺爱她，给她制造太梦幻的世界，否则只会让她将来走不出来过于软弱，要知道中世纪的欧洲公主是会带兵打仗的。 不让女儿和男孩玩 女孩的成长一定要有男性朋友，这对她将来的为人处世和情商的锻炼都是极有好处的，这对女孩的性格成长也是好处多多，鼓励孩子和男伙伴一块玩耍并学习，但对于某些界限父母还是要掌握好。 经常夸赞女儿漂亮 如果自己的孩子很可爱漂亮，总是忍不住的要夸赞一番，幸运自己有个这么美丽的女儿，无论女儿怎么漂亮，你怎么喜爱，夸赞女儿美丽的话不要

有没有想过，每一种“玩法“包含了孩子对创新的尝试，这与读书写字做数学题一样都对大脑和理解力想象力有重要的启发性！ 什么样的“玩让爸爸妈妈开学季没有焦虑 很多时候，开学季的焦虑主要是爸爸妈妈的人群，孩子的适应能力很强，即使是幼儿园小班的孩子哭闹几天就好了，但家长往往很容易受到周边人群环境、新媒体传媒舆论及老师沟通等诸多的焦虑。然而，让孩子仍旧保持平衡的适应度，适当增加开学紧张感才能缓解孩子适应新学期氛围。不要一提到开学就危言耸听，把学校营造成魔鬼环境，让孩子产生对学校的恐惧，对老师的压迫感。不要把收心工程当作必修，开学了，仍然会"玩”，能够让孩子得到社会性、情感、语言和智能的发展、促进孩子扩展有关大小、形状、重力、重量、刚性及柔性等复杂事物的认知。 坚持“玩”一种体育竞技 开学后，仍然要注重孩子手部小动作和大动

常发脾气会对孩子造成什么影响>>>> 孩子会因为害怕而变得“顺从” 父母常发脾气，孩子会因为害怕，变得比较“顺从”，进而可能导致以后做事没有自己的主见，甚至变得软弱，失去自我。 >>>> 孩子会变得缺乏安全感 父母经常发脾气，导致孩子频繁受到惊吓，会让他失去安全感。长时间处在这样的环境下，会失去自信，性格可能会变得孤癖、封闭、不意愿交际。 >>>> 孩子性格会变得像父母一样火爆 孩子都善于有样学样，如果家庭中经常出现争吵，以后孩子的性格也会变得火爆、任性、冲动，甚至很容易和别人发生分歧。 万一脾气上来，父母该如何做>>>> 接受这个事实 我很生气！我有权生气，我接受我生气的现

其实真的不必如此纠结，我非常认可母亲情绪平和是给孩子最好的教育，不赞同毫无道理的冲孩子发脾气，但是并不是说我们就不能发脾气。 因为，愤怒和快乐、悲伤、羞涩等一样，其实都是人之常情。任何人，任何家庭，都不会是从来不发火的。我们是人不是神，怎么可能永远心如止水，有情绪是再正常不过的一件事情。 孩子做的不对，就应该严厉的指出来！ 我们接受了很多育儿理念，要平和，要耐心引导，可是天知道那个天使变身的时候怎么会让人如此抓狂。 给他洗干净蓝莓端过去，他非得一颗颗捏碎，然后抹的哪里都是。厨房拉篮里有刀具，明令禁止很多次不能拿出来玩，他却一次次的尝试。 说真的，永远不发脾气，可能会憋出内伤的。 六六两岁多的时候，有几天有个坏习惯，时不时就会动手打我们，最开始的时候我会温言相劝，耐心引导。但是有一天她玩着玩着忽然冲着

活动目的： 1、知道粗线与细线，感受线条的流动与多变。 2、会大胆画出不同的线条，感受线与点的对比效果。 3、感受黑、白、红色彩搭配的简约美，体验自由作画的乐趣。 4、能展开丰富的想象，大胆自信地向同伴介绍自己的作品。 5、愿意参加美术活动，感受绘画活动的快乐。 活动准备： 白、红方形、长方形的画纸若干、粗细黑色记号笔、水彩笔、每人一段毛线、优美的音乐。 活动过程： （一）引入活动 师：瞧，这是什么？这是一根细细的线，这是一根粗粗的线。线宝宝会跳好看的线条舞。 播放音乐，老师舞动手中的线，让幼儿感受线条的变化。 师：看，线宝宝会跳圆圈舞、波浪舞、横线舞、竖线舞……（创意体现：线条跳舞的形式新颖特别，能抓住幼儿注意力

作为两个男孩的妈妈，包妈我也常常苦恼，正所谓打不得骂不好，如何惩罚孩子既能免于大人大喊大叫、孩子大哭大闹的场面，又能让他们心甘情愿从中吸取教训。回家猛看了一些书，获益颇深，总结了以下几招聪明惩罚法，希望妞们都能一起来探讨，在你家都是如何把惩罚变成教育孩子的一门艺术的。 ● ● ● 冷处理法 适用：商场里不买玩具哭闹、存在一些无意识的行为比如咬妈妈、餐厅里尖叫等行为的孩子。 案例：我相信不少妈妈有过给宝宝无意甩巴掌的经历，在两兄弟还小的时候，我也被“打”过，只要说疼并皱眉的时候孩子反而更起劲，我轻轻的打他们小手告诉他们不可以他们也会还手，一来二去还咯咯大笑。后来我决定不理他，当做什么都没发生，他们起初也奇怪，看我没反应，轻轻地打我试探下，我照样不理他。几分钟之后，似乎觉得很无趣，便各玩各的。 分析：

这位泰国妈妈和女儿相依为命，以贩售现切水果维生，虽然不懂得如何教育女儿，却以身作则示范给女儿看。这天女儿放学，站在自家的水果摊车前，看着同学围着冰棒摊，人手一支吃着很是羡慕。而她妈妈看着自己手里这些钱，不足与购买冰棒，于是开始深思。夜里妈妈看着女儿熟睡的样子，突发奇想将凤梨切成冰棒的样子放入冰桶中。在第二天的时候，女孩看到妈妈做的凤梨雪糕很开心，吃的时候突然给妈妈说或许这个雪糕可以拿出去卖。 这位妈妈并不没有打断女儿的思路，而是顺从她的想法开始行动。女孩跟着妈妈学如何制作雪糕。第一天的时候，女孩挂着冰桶，先拿三个雪糕去市场上试试，可是回到家后，告诉妈妈一个都没有卖出去。妈妈要求她再去市场看一下，并仔细观察别人是怎么做生意的。果然，女孩看过之后若有所思，回家之后开始制作自己的招牌，想自己口号。当她再次回到市场的时候，随着口号声的传播，雪糕也随着销

孩子成长的过程中，总是家长最累的时候。孩子作业少了，害怕自己学到的知识不够；孩子作业多了，又觉得老师怎么总是留这么多作业，连休息的时间都不给孩子留。总之，孩子越大，担心的事情也就越多。 前一段网上有一个“杨教授”挺出名的大家知道他是干嘛的呢？专门做电击质量网瘾的，不少大家嘴上的“网瘾少年少女”都接受过他的“治疗”。现在很多小朋友现在虽然电脑玩的不多，但是，手机却玩的不少，而且，手机游戏也越来越多。 宝宝真的不能玩游戏吗？ 要确认是否可以孩子玩游戏的前提的，知道孩子为什么玩游戏。 孩子玩游戏不外乎两个理由：游戏好玩和朋友都在玩。 只要是游戏，都是以吸引更多的人为目的。能够让孩子觉得游戏好玩，说明游戏满足孩子在某一方面的需求；如果身边的朋友都在玩，而自己不会玩，或者根本不懂，那么很难和大家有共同话题。游戏，能够为孩

其实，那些补习班所教的写作技巧，无非是摸透了语文考试的得分点，然后针对这些点，一个个进行专门指导。 比如，第一个得分点就是作文题目，老师会讲述作文题目要怎么取才好，可以疑问、否定、陈述，只要足够标新立异就可以； 然后就是文章开头，要引人入胜； 中间加几个修辞手法，排比句那是再好不过的了； 再是文章结尾，要与开头呼应，进行感情的升华，最好有几句名言名句对中心思想进行佐证，甚至老师会让背诵好几个万能金句，在文章结尾实在不知道写什么的时候放进去。 因为阅卷时，阅卷老师不会花费很多心思对整篇文章进行仔细分析，掌握了以上几个点，作文成绩确实比乱写一通提高不少。 但这样单纯训练写作技巧，只是投机取巧，治标不治本。就好比考试一样，老师把正确答案提前告知你，你确实会得到高分，但知识并没有真正掌握，

大学老友带着孩子来看我，见面瞬间我俩毫无陌生感，她四岁的女儿，却是紧紧怎么也不肯叫我。朋友并没有像其他家长那样喝斥她，强迫她一定要叫阿姨才可以如何。而我，只是把准备好的水果端上来，把送给她的玩具递过去，让她随意。 十几分钟后，她突然抱着我送她的芭比娃娃冲我灿然一笑：“谢谢阿姨，我好喜欢她。” 我和她之间的陌生感打破，她由一个充满戒备心的小孩子，成为一个对我充满信任的小姑娘。 “我是情愿别人说她没礼貌，也不要让她太热情，尤其是对待陌生人。”朋友说。 现在社会信任感缺失，熟人也不能完全放心，何况陌生人。对于孩子，安全意识，比如不随便跟陌生人说话，不吃陌生人的东西，不随便给陌生人带路等，是起码的安全防范意识。 而那些喜欢强迫孩子对陌生人表示礼貌和亲近的家长，完全忽视了这一点。当你在逼迫孩子一定和陌生人表示友好时，有没有听到孩子内心的呐喊：妈妈，别再逼我和不认识的人打招呼

现在，无论国内还是国外的家长，都非常重视培养孩子与人相处的情商和共情力，就我家小公子而言，他非常开朗，且懂礼貌，究其原因，我认为，还是我和我老公——大头先生间的默契无意间已给儿子加了不少分。 ▋“大声讨论”被误会为“不再相爱”，我和他爸约法三章 父母如何处理伴侣关系， 是孩子成长过程中第一份爱的模板——小公子来到这个世界上后，我和他爸就默默在心里刻下这句话，每一天，我们彼此之间的沟通、相处，都将是小公子今后情感生活上的GPS， 虽然 看不见， 却将无处不在地影响他。 特别是夫妻如何在孩子面前合理科学地“吵架”——这件事，绝对要划重点对待。 还记得在小公子择校的时候，我和他爸第一次起了巨大争执，我偏向私校， 他爸则觉得公立学校竞争力会更强，关系到孩子的教育大事，我们 双方各执一词， 讨论的声音也越来越大。 谁知道，小公子早已走到我们身边

一两岁的小娃又很难搞，讲道理吧，半懂不懂的;训斥吧，大哭大闹委屈得什么似的;揍一顿吧，好像逻辑不太对——用暴力方式怎么去阻止暴力? 其实这个阶段的暴力行为，完全是年龄特点。据统计，一个人一辈子60%以上的暴力行为都集中在两岁左右。如果让两岁小娃掌握了武器，地球早就被毁灭了，两岁小娃是恶魔啊有木有! 孩子为什么会出现暴力问题? 作为家长，应该学会一种思考习惯，那就是无论孩子出现什么我们无法接受的行为问题，我们都应该避免用道德来评判孩子，单纯的说他“学坏了”，要“改正错误”。而是要从孩子的角度来考虑，为什么会出现这样的问题。 其实出现暴力行为的原因很简单：这个年龄阶段的小盆友，自我意识已经觉醒，有强烈的表达欲望，但是他们的的语言能力远远不够，那么除了使用肢体语言，其实别无选择! 那么下

见老奶奶那个样子，似乎真的是受到了莫大的委屈，出于同情心，我想安慰安慰一下她。 可老奶奶后面的话却让我犹豫了。 老奶奶说：“在车上居然没人让座，我站着无所谓，可是苦了我的小孙子，跟着我站了几站地……” 接下来，是老奶奶安慰小孙子的话：“宝贝，你受苦了，等下奶奶给你做好吃的！” 听后，我非常难过，孩子只不过是站一下公交，老奶奶那么一大把年纪了都不觉得苦，她的孙子就受苦了？现在的孩子就这么吃不了苦？ 孩子们被大人们当成宝贝，捧在手里怕摔，含在嘴里怕化了，连上学背个书包都怕压坏了他，所以都是由爸爸妈妈代劳，更不用说让孩子洗碗、扫地、干家务了，有的甚至发展到学校搞个大扫除，因为怕孩子累着了，长辈们便也代劳了。这样造成的后果是现在的孩子娇气、脾气坏、懒惰、生活自理能力差…… 让孩子吃点苦吧，吃过苦的孩子才会倍加珍

宝宝们从牙牙学语到蹒跚学步，一直都在渐渐成长。不知不觉，宝宝已经3岁了，会说爱唱活泼好动呢，对这个世界有越来越多的好奇。爸爸妈妈工作也忙碌，不能时时刻刻陪在宝宝的身边。怎么办呢?亲亲宝贝小编告诉你，让宝宝们进幼儿园吧，和更多的可爱的孩子们一起健康快乐的成长!不过呀，幼儿入托可不是一件简单的事情呢，体检大关在前头。跟着小编看一看，体检是怎么回事吧! 体检合格才能入托 根据卫生部、教育部2010年10月26日公布的《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》规定，儿童健康检查合格后方可进入托幼机构;医疗卫生机构应当按照规定的体检项目开展健康检查，不得违反规定擅自改变。 办法规定，托幼机构发现儿童患疑似传染病时，应当及时通知孩子的监护人离园诊治。患传染病的患儿治愈后，凭医疗卫生机构出具的健康证明才能够入园。儿童离开托幼机构3个月以上应当进行健康检查后才能够再次入托