宝宝身体瘦弱，您想帮助他强壮起来，也别错过冬季！ 　　孩子瘦弱的原因 　　孩子正常的生命活动和生长发育，依赖于消化系统正常运转，为身体提供足够的营养。许多孩子身体瘦弱，主要是因为脾胃功能差，对食物的消化和吸收都有问题。身体不能得到充足的营养供应，体重不增，体质也比较弱。 　　所以，要使孩子变得强壮，首先要调理好他的脾胃。 　　冬季强身三步走 　　No.1　调理脾胃  　　给孩子吃一些具有补脾胃助消化作用的食物，如山药、茯苓、扁豆、莲子、山楂等。必要时，也可以在医生指导下适当用些健脾助消化的中药，来增强脾胃功能。 　　在夏季里，因为气温高，孩子的消化功能受影响，再加上吃生冷食物比较多，容易造成脾胃功能损伤，影响食物的消化与吸收。到了冬季，外界对孩子脾胃功能的不良影响减轻了，借这个机

1 该给孩子喝多少奶粉才够营养？ 　　“担心宝宝吃得不够”是妈妈们最常见的问题，为什么会这样的？究其因是不知道多大的孩子该吃多少奶粉，就是说，奶粉的量不知道如何控制。 　　如果全部以奶粉喂养，传统的计算方法是根据孩子的体重来计算，一般每天每千克体重需奶水(用1份奶粉加4份水制成的，具体应参照奶粉说明书)100～120毫升，计算出总量来以后，等分为5～6次给予。但每个孩子的需要量不一，个体差异也较大。但每日总量不要超过1 000毫升，如果总量达到1 000毫升仍不能吃饱时，则说明应添加辅助食品或辅助食品添加不够。 　　2 宝宝拒绝奶粉 　　如果宝宝习惯了妈妈的乳汁，有可能拒绝奶粉，因为奶粉是新口味。这与宝宝的先天气质和口味爱好有关，有的宝宝喜好接受新事物，而有的宝宝则比较难。这需要爸爸妈妈耐心引导。 　　值得注意

流行性脑膜炎简称流脑，是春季常见的一种急性呼吸道传染病，2—4月达到发病高峰，此病多见于6个月—15岁的少年儿童。由于流脑对小儿的身心健康影响极大，因此，在这个流行季节，父母应给予高度的警惕。 　　流脑患儿表现出的具体症状 　　在冬春季节，由于儿童的室内活动明显多于户外运动，因此，大人与之间接触更加频繁密切。同时受气候寒冷、干燥或忽冷忽热的影响，一些病原菌孳生，从而引起上呼吸道感染，使呼吸道局部抵抗力减弱，从而形成了感染流脑的诱因。 　　流脑的感染起自鼻咽部，然后病菌侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。因此经过2-3天的潜伏期后，会产生如下症状： 　　最初表现为上呼吸道感染症状 　　多数小儿无明显症状，一部分病人有咽痛、鼻咽粘膜充血及分泌物增多，可以表现为鼻炎、咽炎或扁桃体炎。随之病人突然出现寒战，高热体温可达40℃，头痛、呕吐反

        有的家长深知婴儿不能在嘈杂的环境和噪音中生活，于是便把婴儿放在了无声无响的环境中，如果这样做，同样会对婴儿的健康成长不利。        心理学家认为，适量的环境刺激会提高新生儿的视觉、触觉和听觉的灵敏性，有利于巩固和发展原始的生理反射，还会在此基础上形成新的条件反射，从而使新生儿的动作越来越复杂和高级，最终具备作为人的一切生活能力。        同时，适度的、丰富多采的环境刺激，不仅可促进孩子们的智力发育，也会使孩子的大脑本身更发达。人的神经系统是由神经元组成的，神经元之间的联系是突触。适度的环境刺激比缺少刺激的环境更能使神

      有了宝宝以后，你可能很少有时间逛超市了，但如果方便的话，不妨带你的宝宝一起去，琳琅满目的商品会让宝宝很兴奋、很开心的。当然最好选择购物环境较好的超市。       如果你想带着宝宝去体验一下久违的购物乐趣，那么一定要早一些去，因为这时商店里的人比较少。如果超市中有购物用的手推车，那么你可以把宝宝放在购物车里，并在过道中间推行，以免宝宝见什么抓什么，把整齐的商品搞得乱七八糟，令自已难堪。如果你是把宝宝放在后背包里，就要注意宝宝的小手可能会抓到货架上的瓶瓶罐罐。       如果宝宝还没断奶，你最好利用宝宝两次吃奶之间的时间带宝宝去购物，要给宝宝穿上纸尿裤，还应带上两条以备用，以免宝宝便溺带来麻

      从新生儿到10岁儿童的平均睡眠时间。这一时间来自于费伯尔教授的研究成果，并于我们的经验相一致。睡眠在白天和晚上的分布情况。新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的，婴儿才逐渐学会白天和黑夜之间的差别。夜间睡眠时间越来越长，白天睡眠的次数和时间逐渐减少。 　　至少6个月大的婴儿才能打到夜间睡眠11个小时(不包括喂奶时间)，它是这一年龄段儿童的正常睡眠时间，而且孩子也可以通过学习做得到。11个小时的夜间睡眠伴随着您的孩子一直长到5岁，如果还需要额外的睡眠，可以在白天补上。从6个月至2岁或2岁半，孩子还需要2次白天睡眠，一次在上午，另一次在下午。之后，儿童只需要惟一的一次午睡。2~4岁的儿童也可以改掉午睡的习惯。从5岁开始，儿童夜间睡眠时间逐渐缩短，大约每半年减少15分钟。 　　

      当牙牙学语的宝宝离开摇篮后，地板首先成了他们最爱的地方。不管爸爸妈妈为他们提供多么豪华的座椅，宝宝们仍然喜欢在地板上坐、爬、躺。但是，甲醛往往藏匿于地板中，宝宝离地面越近，意味着距离甲醛也越近。 　　据检测，距离地面1.5米以内的空气层里，甲醛含量占室内甲醛总量的80%以上。同时，儿童处于生长发育期，呼吸量比成人高50%，因此吸入含有甲醛的空气量就比成人多。目前，甲醛已经成为儿童白血病的重要病因。 　　那么，如何选择地面材料才能让孩子们脚下的空间更安全呢？目前普遍使用的三大地面材料：实木地板类、人造板类、石材瓷砖类，都有不同程度的室内环境污染问题，人造板的地面材料造成室内环境甲醛污染的问题的因素更多一些，如果防止甲醛污染应该注意选择。实木地板的油漆挥发性有机物和苯污染，瓷砖类材料的放射性污染也

损招一：剃满月头 　　爱婴区病房里，敏敏怜爱地遁弄着怀中的宝宝小女儿仰起粉嫩的脸蛋，睁着明亮的眼睛，以自己特有的方式与妈妈亲切地“交谈”，初为人母的敏敏享受着与女儿之间的交流，感到由衷的欣慰。但当她摸到女儿稀稀拉拉、又薄又黄的头发时，却不由得有些惋惜：看来，女儿注定与“秀发如云”无缘了。望着邻床那趾高气扬的小男孩，一头浓密的乌发。敏敏又羡又妒：自己和老公的头发都是乌黑亮泽的，怎么到女儿这里，基因就“变异”了呢。看到爱妻愁眉不角，一旁的丈夫忙安慰道：“到宝宝多漂亮可爱，现在头发稀落点不要紧，剃满月头，头发自然就越长越多、越长越黑了。”  　　医生点评：我国民间有“剃满月头”的习俗，据说剃头能刺激宝宝的头发再生，故“剃过满月头，头发就长好”了。其实，这种做法是缺乏科学依据的。给满月宝宝剃头，不但无助于毛发生长，反而容易招致危险。首先，要想无知好

        有很多年轻家长过分溺爱自己的孩子，发现宝宝稍不舒服就乱投医，滥用药，岂不知这种做法是非常错误的，它对婴幼儿的身心健康有百害而无一利，有的甚至为此致残、致死！这不得不引起人们的高度重视。1.不要孩子一发烧就服退烧药。        发热是幼儿患病的常见症状，是多种疾病所共有的一种临床表现。研究证实，人体发热时体内代谢加速，血液循环加快，利于毒素的排出；能刺激免疫系统，提高免疫能力；亦可动员体内脏器的潜在能力，以适应人体内部的急剧变化；还可使肝脏解毒功能加强，阻碍细菌生长繁殖。所以说，发热是机体固有的一种保护性反射，是人体对入侵致病菌的一种反应。有些年轻家长发现宝宝稍有发热，就不分青红皂白的滥用退热药

      姐妹们，大家都很担心一个问题，就是宝宝会爬了，摔下床怎么办?家里有楼梯，更危险了，摔下来可不是开玩笑的。这里我说说我婆婆的教育方法，这可是老人家的现代教育法，非常可行。  　 　　第一步，树立危险意识： 　　那一天，妈妈、婆婆和包包一起在婆婆的床上玩，婆婆的床比较矮，包包一会儿又爬到床边了。妈妈正打算把他拖回来。婆婆阻止了。然后婆婆趴到包包旁边，每次看到包包打算爬到床外，她就马上和他说：“跌跌哦，痛痛哦。”包包就每次都犹豫地把手伸回来。这样的情形重复了二十多次后，可能小家伙真的听懂了吧，包包竟然就自己爬回床中间了。 　　我忍不住夸了婆婆一番。婆婆说：“把他拖回来会让他更好奇，告诉他会痛，他就不敢了。” 　　第二步，兵来将挡，勇敢面对。 　　“跌跌，痛痛”的警告伴随着包包的胆子越来

      孩子们平时要上幼儿园，即使眼睛看不清，也没时间上医院好好检查，这不，放寒假了，郑州市各医院小儿眼科门诊就热闹起来，一些医院的就诊量比平时高出近一倍，其中，有不少弱视、远视患儿被“揪”了出来。 　　高度近视、远视　易造成小儿弱视 　　刚上幼儿园中班，娇娇(化名)就说看不清黑板上的字了，刘女士觉得是女儿平时太爱看动画片，可能视疲劳引起了假性近视，就开始限制她看电视的时间。然而，几个月过去，娇娇的视力非但没回升，由于看不清黑板上的字，她竟不喜欢上幼儿园了。上周，趁着娇娇放寒假，刘女士带她到医院检查，结果不是单纯近视，而是弱视，除了要戴近视镜，还得进行弱视训练。要不然，娇娇以后再戴眼镜，视力也回不来，还不能进行精细作业。到底啥是弱视？它是一种表面看不出来的眼病，孩子眼球内外没有什么器质性病变，却视

　　父母都希望BB早日学会“嗯嗯”，但别操之过急，不能BB抗拒，可能引致便秘。 　　香港某民意研究计划去年对500多个家庭进行了访问，发现有过早戒尿片导致BB便秘的案例。儿科专科医生谭一翔举例说，一名两岁女婴，饮食及生活习惯均正常，但在近一个月前出现便秘，大便质地硬，排便次数不规律。他检查发现，父母两个月前要她学习坐便盆排便，但女婴心理上抗拒，坐在便盆上不肯排便，结果出现便秘，大便集聚在下腹，并演变成肛裂。 　　提醒家长，一般在18～20个月大，孩子的肌肉控制逐渐成熟才能开始“戒片”；而戒片初期，应让孩子包著尿片坐便盆排便以适应，勿操之过急。

俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。 　　宝宝上火5种表现 　　1.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。 　　2.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。 　　3.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。 　　4.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。 　　5.大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

       生活中，您的孩子难免会肚子疼。了解孩子肚子疼的各种可能病因，有助于及时采取措施加以诊治。       1、肠痉挛。这是小孩肚子疼最可能的原因。在儿童医院小儿外科门诊，孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛（肠子抽筋）造成的，从1、2岁到11、12岁的孩子都有。最常见的是4、5岁到5、6岁之间。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适（比如吃多了；吃了大量凉食物等）。这时孩子没有一定的压痛点（肚子上都是软软的），能吃能喝，精神挺好。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃。出现这种情况时家长很着急，但一般没有大问题。        2、急性胰腺炎。2、3岁的孩子得的

   提问：guest　　回答：杜亚松（上海市精神卫生中心儿童行为研究室主任，心理学教授、博士） 　　guest：您好！我孩子9个月大，最近特别粘人，总让人抱。为了让他多爬，我们总拿玩具逗他，可没过1分钟他就不耐烦了，如果再不抱他，就开始哼唧，继而大哭。请问：我们该怎么办？现在应该用哪一种教育方式比较有效？[13:59:22] 　　杜亚松：这是依恋最突出的阶段，这时候孩子特别希望跟妈妈粘或依恋，这应该是正常的现象。但更重要的是让孩子除了依恋妈妈外，还要跟爸爸和家庭其他成员多一点机会接触。这样才会减少他的粘人行为。[14:03:21] 　　guest：孩子不是只粘我，他跟爸爸和家庭其他成员接触机会很多，可还是总粘人，我现在应该用哪一种教育方式比较好？是顺从他，还是要严厉对待他？[14:31:55] 　　杜亚松：只有让他跟其

对于儿童房的装饰，家长往往比家中其他房间花费更多心思。专家表示，儿童房间装饰不当，会使宝宝患上各种“居室病”。 　　儿童房要“绿色装修” 　　为确保儿童房达到环保要求，关键需要“绿色装修”，儿童房不仅需要在通风和采光上做到科学设计，同时建议家长使用环保材料，并且适当种上绿色植物和各种花卉。 　　专家指出，装修完后必须“开窗”保洁，大约通风三个月后才能入住。值得提醒的是，通风换气是消散有害物、阻止细菌生长和增加氧气的有效办法。 　　摆设不当导致伤害 　　资深设计师认为，由于孩子缺乏自我保护意识，最重要的一点是避免可能的意外伤害发生。首先，室内尽量不使用大面积的玻璃和镜子，电源插座需要保证儿童手指不能插进去，最好选用带有插座罩的插座。 　　在选购家具时，家具的边角和把手应该不留棱角和锐边，桌椅角要尽量选择制成圆滑钝角的，并且在棱角上应有棉套等辅助装饰，以

      大家知道一般成年人坐飞机都有很多注意事项，但对于3岁以下的婴幼儿搭乘飞机则更需要给他多一份关爱。第三军医大学新桥医院儿科主任赵聪敏教授提醒广大家长，带宝宝坐飞机时，最好让宝宝叼上奶嘴。 　　宝宝可能在飞机起飞或下降时哭闹、躁动不安。这是因为耳、咽之间有一条欧式管，当飞机起降过快，气压变化太大时，因欧式管不平衡而感觉不舒服。建议飞机起飞或降落时，用奶瓶喂奶或水让小宝宝吸吮；大一点的宝宝可以让他们嚼飞机上提供的零食，目的就是进行吞咽动作，减少不适感。 　　据赵聪敏教授介绍，在给宝宝携带的玩具中，最好在给宝宝准备一件他平时感兴趣的玩具的同时，再准备一件全新的、他未曾接触过的玩具。这样，一个旧的，一个新的，可以让宝宝花时间去对比去研究，使他兴奋、专注在琢磨玩具上，在不知不觉中完成一次空中旅行。 　

    “这么大的孩子三天两头尿床，一说就哭，真拿她没办法。”一提起孩子尿床的事，刘女士就满脸无奈。女儿文文12岁了，从小尿床。刘女士说，原以为小孩子大了，自然而然就不会再尿床了，也没太在意，谁知过了10岁，一点都没好转。 　　在杭州市中医院小儿推拿科诊室，像文文这样的孩子，有时医生一天要接待五六个，有的还是十七八岁的高中生。孙波医生说，这么大的孩子尿床其实是一种病，医学上叫做“遗尿症”。 　　据中国小儿遗尿研讨会的资料显示，儿童尿床比例为3%—5%。由于家长重视程度不够，导致很多孩子把“尿床”的坏习惯带到了20岁、30岁。中国成人尿床比例约为1%，也就是说100个成人中间，就有1个尿床。 　　【个案】 　　尿床纠缠了我十五个年头 　　口述：小严，15岁，初二学生 　　我从娘胎里出来就有尿床的毛病。母亲说，

儿童生长发育期因体质较弱易患感冒、咳嗽，很多家长尤其是爷爷奶奶们都凭老经验，认为孩子“有火”了，就给孩子吃点清热败火的中药，如牛黄解毒片、三黄片、黄连上清片等。对此，中医专家严肃告诫家长们：不能总给孩子吃败火药。 　　专家提醒人们：不恰当地服用清热药会导致一系列的药源性疾病，主要表现为嗜睡、头晕、面色苍白、动则出汗或入睡汗多、四肢乏力、食欲不振、腹痛腹泻等等。儿童的体质属“稚阳之体”，清热药虽能清除机体内的积热，但也会损伤有助于儿童身体发育的“阳气”。一味滥用清热药，还会使脾胃受损，严重的还会令孩子的生长发育减缓。

对于从民间流传下来的一些说法怎么去理解？是不是已经过时了？现在，让我们听听专家是如何解读的。     ●新生儿无六月     新生儿离开妈妈的子宫后，体温就会明显下降，随后体温虽然慢慢回升，但因身体的调节机能还不健全，体温通常在36℃～37℃。加上新生儿皮下脂肪较薄，体表面积与体重之比要比成人大，所以更容易散热受凉。早产儿更是如此，有时连正常体温都维持不了。所以，出生不久的婴儿，需要特别的保护，即使是在炎热的天气里，也不能给他穿得太少。当然，也不能捂得太多，不然会使孩子烦躁。  ●经常吃西瓜，药物不用抓     西瓜富含维生素，有清热、解暑、利尿的功效。西瓜虽好，但毕竟是寒性食物，易伤脾胃，所以一次不能给孩子吃太多