如何让孩子在夏天也爱吃呢?家长不妨从以下几点着手： 　　以清热解毒、易消化的食物为主 夏季是宝宝肠胃的脆弱期，容易消化不良。这个时候要少吃油腻、高脂肪食品。可少吃多餐，此外，适当食用绿豆、冬瓜等“清补”食品有利于宝宝驱散体热，增进食欲。也可吃些牛奶等易消化又有营养的食品。 　　进餐区最好有空调 在适当的温度环境下进食，孩子食欲自然改善。同时要注意食物的色、香、味，创造进餐时的安静愉快气氛，这也是增进胃口的好方法。 　　节制冷饮和甜品 糖分是天然的食欲抑制，过多摄入含糖饮料或贪恋冷饮，会让孩子感觉吃不下，并由此形成恶性循环。 　　小宝宝不要捂得太热 有些父母害怕小宝宝着凉生病，大热天也让宝宝穿几件衣服。有的甚至还要包上毛巾被。这样做不但宝宝容易中暑，而且因为太热，影响宝宝的食欲。应该给孩子穿得透气、凉爽一点。

　　当孩子出生后，监护人应在1个月内到户口所在地或居住地的接种单位办理《预防接种证》，以便接种单位及时为您的孩子建立预防接种卡，安排疫苗接种计划。下面，介绍一下0—6岁的宝宝规定强制免疫的疫苗。 　　首先说说乙肝疫苗：宝宝出生24小时内，应该接种乙肝疫苗(第一次)、卡介苗;宝宝1月时，应该接种乙肝疫苗(第二次);第三针乙肝疫苗应该在宝宝6个月时接种。 　　脊髓灰质炎疫苗：宝宝2月时应该接种第一次，3月时应该接种第二次，4月时应该接种第三次。 　　A群流脑疫苗：宝宝6月时接种第一次，9月时接种第二次，3岁时接种第三次。 　　麻疹疫苗：宝宝8月时接种第一次，1.5—2岁时接种第二次，6岁时接种第三次。 　　乙脑疫苗：8月时接种第一次，(灭活苗第一、二次)、(减毒活苗第一次);1.5—2岁时接种第二次，(灭活苗

　　女宝宝私处为何更容易有健康隐患?什么样的情况需要看医生?女宝宝在儿科就诊率前几名的生殖问题是哪些?来自儿科专家的健康报告和经验总结，帮你解决所有疑问和担心。 　　儿科常见女宝宝生殖问题： 　　NO.1 外阴部阴道炎 　　患有外阴部阴道炎的宝宝，外阴、阴蒂、尿道口及阴道口处黏膜充血、水肿，并有脓性分泌物。宝宝尿裤上多可见有脓性干痂形成，或有稀水样的痕迹，甚至皮肤剥脱、出血等现象。 　　引发这种病症的原因多是女宝宝排泄后，大便没有及时清理或是擦拭方法不正确，大便沾到外阴部的皮肤或阴道的黏膜上，其中的葡萄球菌或大肠杆菌大量繁殖而引起的。 　　患有外阴部阴道炎的宝宝，由于外生殖器会出现红肿疼痛，因此经常会有些异常的举动，比如好像外阴部很痒的样子，或者小便时会哭等等。随着炎症的恶化，女宝宝的外阴部还会流出黄色的脓液，发出异味。 　　护理重点：如

　　大多数小儿都有吃手指的偏好，添加辅食以后更加突出。当宝宝可以下地活动，而吮吸已经弄脏的小手时，家长的担忧便与日俱增。用什么办法治这“吮指癖”? 　　专家指出，纠正孩子吃手指的不良习惯，应以教育和转移注意力为主。而对1-3岁的孩子则要检查是否需要补锌。3岁以上的孩子还应重点防范寄生虫病。医生不主张用涂抹黄连等办法来纠正小儿吮指。 　　“吮指癖”从何而来? 　　广州市第一人民医院儿科教授指出，多数婴儿是从3个月开始吸吮手指，到6个月添加辅食后表现明显，伴随出牙将逐渐形成高峰。在这个过程中，吸吮手指既是习惯使然，同时也有缓解出牙不适的效果，但更多的是消除不安、烦躁、紧张的情绪，具有镇静作用。 　　据国外研究发现，在这个时期若强制性地让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反心理，长大后更易形成具攻击力的性

　　夏季天气炎热，容易引起宝宝的食欲不振，宝宝挑食、厌食让妈妈很着急。宝宝厌食是有原因，根据厌食的具体原因对症下药，能解决妈妈们对宝宝厌食的困扰。 　　很多宝宝在进入夏天后，胃口就突然变差了，看来是踩进“夏季厌食”的坑了。 　　夏季厌食距离宝宝有多远 　　如果你家宝宝出现了以下情况中的3种或3种以上，那夏季厌食可能正在威胁着他。 　　1.没有任何的身体不适，胃口突然变差了。 　　2.以前没发现挑食、偏食，突然变得很挑嘴。 　　3.睡觉时间长了，白天也可以一觉睡四、五个小时。 　　4.喜欢吃冰凉的东西或者是口味重的食物。 　　5.精神不好，总是一副懒洋洋的样子。 　　宝宝夏季厌食的原因 　　1.出汗多 　　宝宝夏天出汗较多，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降。 　　2.饮

　　有的妈妈认为反正乳牙也要脱掉换成恒牙的，所以乳牙的保健就不太重视。专业的牙医告诉我们，牙齿的保护一定要从乳牙开始，因为“乳牙有病，恒牙不利”。乳牙是儿童期间的咀嚼器官，又是未来恒牙萌出的向导，乳牙的好坏对于孩子的健康发育有着举足轻重的影响。病态的乳牙即使换成恒牙后，也会造成牙齿咬合不齐、龋齿等。 　　方略1——爱牙要始于生命起点 　　1、孕期防止缺钙：在乳牙釉质的钙化期，即怀孕4个月到婴儿出生后第一年，孕妈咪白天多出去晒太阳，从阳光中摄取足量VD，同时每天必须喝250毫升牛奶或奶粉，多吃虾皮、虾米、蛋黄、绿叶蔬菜等富含钙食物;从怀孕中期开始，在医生指导下补充VD和钙剂，直至怀孕36周，可选用钙尔奇-D600片剂，每天晚餐后服1粒，或钙尔奇-D300咀嚼片，每天早餐和晚餐后分别服1粒。 　　2、

　　有人说不穿袜子会病从脚入，有的人却认为只要出门穿袜子就行了，在家里没必要用袜子捂着宝宝的脚。这对立的两种说法究竟谁是谁非呢? 　　烈日炎炎的夏天，宝宝常被热得满头大汗，于是，身上的衣服一减再减。可是，袜子到底要不要脱?有人说不穿袜子会病从脚入，有的人却认为只要出门穿袜子就行了，在家里没必要用袜子捂着宝宝的脚。这对立的两种说法究竟谁是谁非呢?首都儿科研究所保健科副主任医师李海鹰认为，即便是夏天，宝宝还是要穿袜子。 　　对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。当环境温度略低时，小婴儿的末梢循环就不好，摸摸小脚凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。因此，家里的空调最好保持在26℃～28℃。如果温度太低，宝宝又光着脚的话，很可能会导致

婴儿用品品牌： 　　婴儿用品： 　　贝亲pigeon (于1949年日本,婴儿护理保健用品著名品牌) 　　康贝Combi (大型日资企业,成立于1994年东莞) 　　妈咪宝贝(来自日本的婴儿纸尿裤品牌,尤佳妮生活用品有限公司) 　　纸尿裤 　　妈咪宝贝 (来自日本的婴儿纸尿裤品牌,尤佳妮生活用品有限公司) 　　花王 (开始于1887年日本,大型企业) 　　贝亲pigeon (于1949年日本,婴儿护理保健用品著名品牌) 　　奶瓶 　　贝亲pigeon (于1949年日本,婴儿护理保健用品著名品牌) 　　喜多奶瓶 (日本品牌,世界品牌) 　　童 车 　　康贝Combi 童车 (大型日资企业,成立于1994年东莞)

　　据美国“健康日”网站2月15日报道，刊载于英国医学期刊《科克伦图书馆》上的一项最新研究发现，补锌具有预防感冒的作用。 　　米努•辛格博士来自印度昌迪加尔的医学教育和研究院，他回顾了15项相关研究，涉及1360名志愿者。结果发现，在刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内，服用糖浆、锭剂或药片等锌补充剂，大多数患者在一周内就能康复，而且感冒症状会减轻。研究还发现，连续补锌5个月以上的儿童，很少得感冒。 　　这项研究成果看上去不起眼，但意义非凡。要知道，光在美国，每年因感冒而请的假就达到2.75亿个工作日，因感冒产生的医疗费用有77亿美元。普通感冒通常会持续7—10天，如果能把感冒病程缩短一天，至少可以节省2000万个工作日。 　　辛格博士同时强调，目前的研究只是针对身体健康的人群，而且需要吃多大剂

宝宝便秘 　　用橘精油泡澡，再对上牛奶，用袋装牛奶就可以，到保质期的最后一天再使用，这时牛奶中的菌种最丰富，每星期泡澡，可以提高孩子的免疫力。6岁以下的孩子最多加3滴橘精油，6岁以上的孩子可适当多加几滴。如果孩子有便秘，可用10ml的霍霍巴油 橘精油2滴，用来揉肚子，效果也很明显。 　　洋甘菊精油 解决宝宝皮肤过敏 　　很多孩子出现皮肤过敏，如荨麻疹、湿疹，可用德国甘菊(洋甘菊)精油，德国甘菊是专门解决神经性皮肤过敏的。可以在牛奶中加1滴洋甘菊加2滴橘精油，然后摇匀，倒到浴缸里泡澡，可以起到减轻和预防的效果。 　　薰衣草精油 防蚊虫叮咬 　　春季经常会郊游，在郊外孩子很容易被蚊虫叮咬，这时可以用薰衣草精油滴在孩子的帽子上或是衣服上，2滴即可，防止蚊虫叮咬。“我的孩子很小时，我每次洗他的衣服，就往水盆里滴几滴薰衣草精油，所以他从没

核辐射的人，要注意摄入充足的优质蛋白质。如多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a、c和蛋白质的食物，增强肌体抵抗核辐射的能力。 　　3.脂类摄入不宜高 　　人体受辐射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果较好。 　　4.多补充维生素 　　必需脂肪酸，维生素a、k、e和b族维生素，维生素缺乏，可降低身体对辐射的耐受性，宜加量供应。 　　研究表明，核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范核辐射，除了避免与核辐射的“亲密接触”外，一定的营养对抗辐射有着非常重要的作用。在核基地、核武库、核潜艇、核爆炸等地，人们通过饮食的方法可以抵御或减少核辐射对人体造成的伤害，已被现代医学研究所证实。   　　宝宝防

新生儿外出用品 　　1.婴儿提篮1个(根据需要使用) 　　2.婴儿推车1辆(选择可以平躺的，宝宝在学会坐之前可以躺在车里出去晒太阳) 　　3.婴儿学步车1辆 　　4.婴儿安全软质玩具若干件(有声响者为宜) 　　5.新生儿湿巾 　　6.婴儿汽车安全座椅1个 　　7.新生儿奶瓶保温袋 　　8.婴儿提篮1个(适合经常驾车外出的家庭) 　　9.妈妈背包1个(带婴儿外出能容纳许多婴儿用品)

婴儿睡眠失调，即包括难入睡、夜间多醒、夜间进食、睡眠周期提前和延迟(即睡得早、醒得早;睡得晚、醒得晚)等。睡眠失调和宝宝的生理、心理和气质特点有关，是自身的特点和外环境，如父母的育儿方式、周围环境扰乱的情况、食物过敏等因素相互作用的结果。 　　入睡困难和夜间多醒 　　婴儿入睡慢，需要在父母的辅助下，经由20分钟左右的浅睡状态后才进入熟睡阶段。相信大多数父母都有这样的经验：宝宝看似睡着了，但是一放下来就会苏醒大哭。这是因为他还没有进入深度睡眠，还需要更多的哺乳、安抚、拍哄、轻摇等。 　　夜间，宝贝睡眠一个周期后，醒来是正常现象。如果没有饥饿或尿尿，一般稍微活动一下后，又转入下一个睡眠周期。但是，如果宝贝已经养成了被抱、拍、摇或含着乳头(奶嘴)才能入睡的习惯，夜间醒来后发现情况和当初入睡时不一样了，就哭闹直至满足要求，这种现象称为“伴睡

麻疹，肺热，猩红热等)，也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致。最好去医院确诊一下。 　　异状9：宝宝甲根周围长满倒刺 　　倒刺在医学上称为逆剥。小儿长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀剪去。还有一说，长倒刺是由于营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥造成的。建议多吃水果，补充维生素;干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激，含油分的护肤霜，像羊毛脂，硅霜，维生素E霜等。

　　儿童近视的现象变得越来越普遍，而且换上近视的年龄在下降，这使得家长们都非常担心。注意下面细节，让你的孩子远离近视。 　　(一)注意营养 　　补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子近视发生与发展的重要原因之一，补充蛋白质、钙质、磷质，应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等蔬菜和水果，对预防近视有益。 　　食谱一：枸杞子蜜的做法 　　食谱原料： 　　枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜1匙。 　　制作方法： 　　枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。 　　健康提示： 　　头、二汁分2次服，相隔3-4小时，服时，可加蜂蜜1匙。 　　食谱二：核桃芝麻蜜的做法 　　食谱原料： 　　核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶

科学睡姿 　　爸妈怕宝宝的头形不对称，多喜欢采用仰卧，而现在欧美等国家多主张宝宝不要仰卧。 　　仰卧比较容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起招风耳;仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。另外，万一宝宝吐奶，仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险，故不宜采用。 　　使用枕头 　　正确地选择和使用枕头，既可以帮助宝宝睡出一个好头形，更有利于宝宝头部的血液循环，协助调节神经、体液的代谢活动，帮助宝宝进入安谧的梦境，睡得更香甜。反之，选择和使用不适当，不仅影响正常生理活动，还有可能造成某些畸形。 　　刚出生的宝宝平躺时背和后脑勺在同一平面，婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，因此，这个时候没有必要使用枕头。宝宝长到3个月后随着生长发育的需要，才应该开始使用枕头。市场上出售的中间凹的

　　春天到了，在万物重生的同时，细菌也将会以几何的速度滋生。由于春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意卫生保健，很容易患上流行疾病，特别是抵抗力比较低的宝宝，更是容易被各种病毒缠上。体弱的孩子容易发生呼吸道感染;平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。而春季也正是流感高发的季节，特别是甲流，更是要多加防范。下面我们就介绍一些春季常见病及其自我预防的“招式”。 　　第1招：勤洗手，养成良好的卫生习惯。 　　第2招：坚持每天早晨用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，锻炼小儿的耐寒能力。 　　第3招：晨起和入睡前用盐开水漱口，水温与室温相等，以冲洗口腔内残留的细菌。 　　第4招：保持室内空气流通，每天至少通风半小时以上。 　　第5招：周围有流感病人接触时，可用生理盐水加米醋几滴，每天滴鼻3&mda

疾病预防控制中心病毒病预防控制所有消息称，当前我国已进入流感流行高发季节。流感流行毒株以甲流为主，但总体活动水平低于往年，疫情平稳。记者从南京市疾病预防控制中心获悉，根据南京市五家流感哨点医院提取的流感样病例样本监测显示，今年1月份以后，南京也出现了几例甲流病例，目前最活跃的病毒株是甲流和季节性流感并存。专家建议市民尽量不去人口密集的公共场所，避免接触发热病人，勤洗手，提高自身免疫力。   　　温差大感冒发烧的人多了 　　记者在一些医院急诊看到，由于天气变化，打吊瓶的患者挤满了输液室，大部分是感冒发烧以及咳嗽的病人。医生告诉记者，节前南京在低温下徘徊了一个月，春节期间气温陡然上升，待市民陆续回到工作岗位上时，气温又跌至0℃以下，那些体质差的中老年人和小朋友就可能感冒生病，如果春节期间熬夜娱乐聚会，没有好好休息的话，年轻人也可能在这一轮

性早熟现象，因此，应尽量避免给婴幼儿服用。 　　11.用药途径及次数：新生儿、未成熟儿、重危病儿不宜给丸、片剂型药。片剂均应研磨成粉或调配成液体，用滴管慢慢喂服，病情重者尽可能静脉点滴给药。因为新生儿新陈代谢旺盛，对药物的吸收快，排泄亦快，给药时应根据病情，按体重或体表面积计算出每日应给药物的总量，把总量分为三四次。另外，应注意药物分配及副作用，待病愈后，再用药一二天，巩固疗效。 　　12.外用药物应警惕中毒反应：皮炎激素软膏、新霉素油膏等，都可引起严重副反应。治疗皮肤病用的皮炎激素软膏，对新生儿大面积使用，可引起全身性水肿。这主要是由于新生儿皮肤薄嫩，皮肤黏膜面积相对大，有很强的呼吸作用，当有炎症或破损时，对药物的吸收作用更强更快。 　　13.不能乱用成人药：大多数的成人用药，都不能用于小儿，有的家长认为小儿就是比成人的体重小，成人吃的药只要

　　用药误区1：宝宝一发烧就用退烧药 　　临床上常见许多家长见孩子发烧，就在家中给孩子胡乱服用常见的退烧药。退烧药的机制是麻痹中枢神经系统使体温下降，同时促进汗液排出，加速体温下降。但如此免疫系统未被唤醒，完全不抵抗，使外邪在体内积存，也增加了治疗的困难。很多小孩使用退烧药后反复发作，一次发烧比一次更高，皆因体内病因未能去除，中枢神经系统醒来后再次加强抵抗，反复如此，后果将不堪设想。 　　对小儿感冒发热要强调休息，多饮水。监测体温变化，一般以肛温为准，当体温超过38。5℃时应予降温措施，如有条件可同时降低室温。降温措施首选物理降温，尤其是婴儿发热。方法有：头部冷湿敷冰袋，颈部、腋下及腹股沟置冰袋，或用稀释酒精擦浴以及用冷盐水灌肠。   　　用药误区2：宝宝一感冒就用抗生素 　　感冒是引起小儿发热的常见原因，多数由病毒感染引起。