这个时期的婴儿，已经学会独坐和爬行，大人可利用一些玩具来让他学习站立和行走，这样不仅有利于婴儿的动作发育，还有利于婴儿的智力开发。 　　在婴儿10个月时，在生活区安置小栏杆，让他学习扶站，大人在不同的位置用有趣的玩具逗引他，鼓励他扶着栏杆迈步。大人还可以坐在沙发上，手拿玩具逗引站在沙发一端的小儿，鼓励他扶着沙发走过来拿玩具。也可让婴儿推着椅子或小推车练习迈步行走。可为婴儿准备一根小木棒来练习走路，方法是在平坦的地面上，大人双手分别握住婴儿的手，或者大人的双手分开拿着小木棒，让婴儿的双手抓住木棒的中部位，大人一步步后退着，让婴儿练习迈步行走，大人边退边说：“宝宝，走走”。 　　婴儿能够稳定迈步了，手也能够灵活的抓取东西了，为了使他的全身更加灵活协调起来，可训练婴儿踢球。开始是扶着婴儿练习抬脚

怎样才能让我们的小宝宝变得骨骼强壮，让他从平时的饮食中轻松获得钙质，做妈妈的可要动动脑子了。 　　进食牛奶或乳制品的确是钙质最好的来源，一杯240?的牛奶就含有270毫克的钙，所以，每天喝1杯牛奶，几乎就能获得一天所需，而且牛奶有适量的维生素d、镁与磷能帮助钙的吸收，这也是为什么营养学家这么推荐的原因。 　　能够大口喝下低脂牛奶，且每天持续的喝，当然是最好的。但牛奶也不是唯一的选择，在中国人不嗜牛奶或有乳糖不耐症的情况下，换个吃法或选择其它高钙食物，未尝不是一种变通。 　　1. 善用乳制品入菜 　　用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。 　　例如，红烧牛腩时，可加入鲜奶增加香味。为奶油白菜调味时，也可以加入牛奶或乳酪。蒸蛋时可用牛奶取代白水，增加滑嫩的口感。偶尔吃吃洋人的批萨或&

　　早产儿又称未成熟儿，指胎龄不足37周的活产婴儿。其组织器官的成熟度和功能较足月儿差，因此更需耐心、仔细护理，以降低其死亡率。　　一、早产的原因　　发生早产的原因至今尚不清楚，但大多与孕母本身的疾病或胎儿及其附属物的异常有关。　　　(一)母体因素　　妊娠高血压综合征是早产的重要原因：外科手术后常易导致早产。此外有严重贫血、营养不良及急性感染性疾病，以及妊娠后期从事重体力劳动，过度疲劳或多胎等。　　　(二)子宫、胎盘、胎膜、脐带等因素　　双角子宫、子宫纵隔畸形、子宫肌瘤，子宫内膜炎、前置胎盘、胎盘早剥、脐带过短、扭转、打结及羊膜早破、羊水过多等。　　　(三)胎儿因素 多胎、双胎、胎儿畸形等。　　上述因素中，有些是可以预防的，故必须定期作产前检查。　　二、早产儿的生理解剖特点　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(一)外部特点　　早产

生活节奏的加快让许多人把早餐看成可有可无，甚至于根本不吃早餐。然而新加坡健康专家指出，早餐不吃主食，吃零食充饥的做法最损害肠胃等健康。 　　一般来说，人早晨起床后大约有近10个小时左右没有进餐，胃处于空虚状态，血糖水平降低。开始活动后，大脑与肌肉消耗糖，血糖水平会继续下降。这时如果还不进餐，体内就  　　没有足够的血糖可供消耗，严重的会出现低血糖，而人体会感到精神不振、倦怠、疲劳、反应迟钝。另外，长期不吃早餐还会导致消化系统紊乱，使人患上胃肠道疾病，如慢性胃炎、胰腺炎等。  　　早餐不吃主食会令人体缺少碳水化合物，时间长了可能造成营养不良。许多人为了方便省事，选择吃零食来当早餐。零食多以干食为主，而且是谷类比较多，但很少有优质蛋白。“人体经过一夜睡眠消耗了大量的水分和营养，清晨已处于半脱水状态，且各种消化液分泌不足，吃干食会难以吞

　　有些刚出生的宝宝身上会有特别的记号--俗称“胎记”的皮肤色素异常斑，只要不影响容貌，爸爸妈妈可能就不太在意，但是有些胎记却是令人担忧的疾病迹象。 　　“观色”胎记宝宝 　　和宝宝胎记有关联的疾病有40余种，妈妈们可以通过观察胎记颜色来发现宝宝的疾病征兆，常见的是以下几种： 　　棕色胎记 　　胎记的颜色像咖啡里掺了牛奶，倘若在宝宝身上有5块以上，并且最大处直径超过1.5厘米，则要考虑将来有可能出现神经纤维瘤病，一旦皮肤或皮下纤维瘤压迫神经，就需要做切除手术。 　　需要特别注意：  　　咖啡牛奶斑 　　这种胎记颜色呈淡褐色，有点像咖啡再加上牛奶后所调出来的颜色。直径一般在0.5～5cm，呈椭圆形，斑与斑之间界线分明。除手掌及足底不受侵犯外，这种胎记可出现在身体的任何部位，大部分发生在五岁以前的婴幼儿，发生的几率约为1%左右。 　　咖啡牛奶斑

      对于新生儿来说，多数时间是处于睡眠状态，除了吃奶以外，几乎所有的时间都在睡眠(一昼夜中，需睡眠约20小时左右)，因而很难像成人那样昼夜分得很清，而且事实上要不是大人有意识地训练，白天清醒，晚上睡觉的条件反射，在短短1个月内是不易建立的。          在实际生活中，由于白天家庭中人手较多，故对新生儿的照顾都是非常周到的，使小儿舒舒适适地吃了就睡，睡醒就吃，尿布一湿就及时更换。而到了晚间，大人劳累后都深沉入睡，对小儿的护理和照顾也就不及白天那样周到和舒适，容易惹起小儿哭吵，兴奋不能入睡。          要改变这种现象，应有意识地白天让小儿少睡些，

　　现在早晚温差大，体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕，重者高热肺炎。有的甚至会并发心肌炎、肾炎，还可能诱发哮喘。引起上呼吸道感染的原因一般认为儿童时期免疫功能调节紊乱，容易为呼吸道病原微生物侵袭，还与营养失调、微量元素失衡、非母乳喂养有关。中医认为此病与小儿肺气虚弱，脾胃运化功能失健和营卫失调有关。患儿常伴有食欲不振，自汗盗汗，大便干结或溏薄的症状。在此介绍一些春季常见的呼吸道疾病防治方法。 　　预防10条 　　1、勤洗手，养成良好的卫生习惯。 　　2、坚持每天早晨用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，锻炼小儿的耐寒能力。 　　3、晨起和入睡前用盐开水漱口，水温与室温相等，以冲洗口腔内残留的细菌。 　　4、保持室内空气流通，每天至少通风半小时以上。 　　5、周围有流感病人接触时，可用生理盐水加米醋

少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循环，增强了身体对营养物质的吸收，提高了骨细胞的生长能力，因而能使骨骼生长的更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮和坚实。这样，孩子的个头也就自然长高了。根据医学专家调查研究，同年龄和同性别的少年儿童，经常参加体育锻炼的比不爱运动的平均身高相差4——8厘米，有的甚至更多。  　　那么，参加哪些体育运动有助于增加少年儿童的身高呢？最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌肉和韧带、有刺激软骨生长的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼；引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨

       专家提醒：婴幼儿补充钙锌应趁早       随着人们生活水平的提高，市场提供给孕妇和婴幼儿的营养品种类逐渐增加，家长对孩子补充营养意识也在普遍提升。因此，多数人都理所当然认为如今生养的孩子应该相当健康。可是，记者最近对长春几家医院儿科门诊进行采访调查时发现，许多前来就诊、年龄较小的孩子都存在缺钙或缺锌的问题。记者随即对其中几位孩子的家长进行了现场采访，她们都对自己精心喂养的孩子竟然出现营养元素缺乏的问题感到惊讶。“孩子每天都在吃钙片，为什么还会缺钙呢？”带着家长们普遍疑惑的问题，记者近日采访了吉林省妇幼保健院儿童健康咨询门诊教授李凤云。       李凤云说，人体是由6

      镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一，是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总量为1克左右，其中5%在骨骼中，45%在肌肉和软组织中，5%分布于胃液、血液和脑脊液中。健康婴儿镁正常值是2~3毫克/分升。小儿血镁含量虽很少，但对机体作用相当大，它对维护中枢神经系统的结构功能、抑制神经肌肉的兴奋性、保障心肌正常收缩和冠状动脉的弹性、调节酶的活性、保证细胞内钾离子数量等都起着十分重要的作用。只要血镁降到1.5毫克/分升以下时，婴儿就会出现貌似低钙那样的低镁血症。       早产儿和新生儿出生3~5天后就可发病，轻者突然两眼角抽动，面肌痉挛，眼球上翻并有凝视，发作后入睡，醒后如常。重者面色苍白，不思饮食，惊厥时知觉丧失，手足节

近日，南京市第一医院统计，该院一周内接生的51个新宝宝中有10个宝宝是“巨大儿”。记者从北京部分医院妇产科了解到，北京新宝宝中巨大儿也不在少数。专家指出，“大胖小子”增多并非好事，对于母子健康都存在不利影响。 　　营养过剩催生巨大儿 　　所谓“巨大儿”，按照产科学的定义，就是出生体重等于或大于4000克的足月新生儿。清华大学第一附属医院妇产科主任鲁华介绍，近年来随着人们生活水平的提高，新生儿出生的平均体重也在逐渐增加。很多人怀孕后，家里的长辈和丈夫都尽量让孕妇多吃好的，造成孕妇体内营养过剩，胎儿也就成了“巨大儿”。 　　此外，妊娠期糖尿病也会造成“巨大儿”的产生。怀孕后由于体内的胰腺功能不正常，导致部分孕妇血糖偏高。这些糖通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，导致胎儿体重增长过快，到足月分娩时就长成

      成年人或儿童每天早晨或餐后都要刷牙，以保持口腔卫生。那么，对出生不久，没有牙齿的新生儿怎么办？年轻的妈妈听长者说，他们曾用染成蓝色的布擦洗新生儿口腔粘膜（蓝色的染料有轻微的杀菌效果）于是就用消毒的纱布代替蓝布擦洗新生儿的口腔以保持清洁卫生。       没想到，2--3天后，新生儿满口粘膜却出现一片片白斑，就像凝结的奶块，不容易擦去。最后经医生诊断是长了"鹅口疮"。       "鹅口疮"又称为"雪口"，医学上把它称为"霉菌性口腔炎"。新生儿口腔粘膜柔嫩，即使用很软的纱布轻轻擦洗，也会引起肉眼看不见的粘膜损伤。口腔内有多种细菌、霉菌等，一旦粘膜受损，病原菌就会入侵而出现炎症，有的父母愈用力把

  　进入夏季，防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差，又喜好户外运动，一旦中暑令家长备感焦虑。 　　针对中暑成因，专家提出预防幼儿中暑的三点方法： 　　一、是家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服 　　即使新妈妈也知道，天热的时候应该给宝宝少穿一点，多洗澡，但宝宝还是经常长热痱，乃至患上脱水症，看来是“度”掌握得不合适。妈妈应注意这样几点： 　　不要总以为宝宝太小，地抵抗力弱，“舍不得”给穿得太少生恐会伤风。其实，在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。 　　宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子，妈妈最好给胸腹带上个小肚兜，尤其是睡觉时。 　　虽然要给宝宝穿得少一些，但小脚心一定要注意一下保温，因为宝宝的脚心于大人不一样，对于温度十分敏感。如果着了凉，就会神经反射性地引起

      啼哭，这是小生命来到人世首先发出的一种声音。新生儿的第一声啼哭是一种纯生理现象。在这以后，他的啼哭不断增加新的内容，成为他表达自己需求的一种手段。他饿了哭，过饱也哭；尿布湿了哭，排便之后也哭；冷了哭，太热了也哭；生病了哭，受到惊吓更是哭，反正这哭是他非常不满的信号，比之他所会发的其它声音都要表现得更为强烈。但具体对什么不满，就需要母亲的细心体察了，掌握了孩子的哭因，才能及时地给孩子以帮助。千万不能认为哭是新生儿自然的事，听之任之或漠不关心，那会坏事的。       新生儿除了啼哭，还能够发出几种不同的声音，这是他学习语言的前奏。       第一种声音是平静的，近似轻微的呼哧声。这是一种“联

   　一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明你的身体出了点毛病。 　　那么，具体应该如何判断呢?要想从指甲月牙上来推断身体状况，首先要知道健康的指甲月牙什么样。一般，指甲上的月牙应占手指甲的1/5左右，10个手指中应有4个以上是有月牙的，而且要边缘清晰。 　　传统中医学认为，一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好，就表明此人的气血旺盛;如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变，或者长期存在异常表现时，尤其应引起注意。 　　那些甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛。过大的人表示其经常处于一种

　　眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，但据香港《明报》7月15日报道，香港眼科专家指出，经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。  　　香港养和医院眼科专科医生张叔铭在临床调查中发现，人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。他在调查中发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓，“揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。”张叔铭解释。香港中文大学眼科及视觉科学系药物临床试验组主任林子颢同时指出，散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均，或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险，尤其是青少年。  　　研究人员还指出，严重

      孩子在水中玩耍的时间越长，耳道越容易进水，假如细菌借机进入在耳道内滋生，就容易引发炎症。这种疾病的最明显症状是，耳垂发红、肿胀、触摸时有痛感，耳朵内侧疼痛。 　　●治疗方法 　　非处方耳部抗菌滴液可消除炎症。同时，为减轻疼痛，可对耳部患处进行干热敷，也可以给孩子服用镇痛药。 　　● 怎样保护孩子的小耳朵？ 　　如果孩子的耳朵容易感染，家长应将每次游泳的时间控制在1小时以内。另外，孩子在游泳时应该佩戴耳塞，游泳结束后应立刻用医用棉球将耳朵擦干。尽量不要使用棉签，因为它坚硬的顶端极容易滑进内耳耳道，甚至刺伤耳鼓。 　　● 什么情况下应立刻就医？ 　　如果孩子感到耳朵疼痛，但症状又不像是耳朵进水所致，就应尽快带孩子到医院进行确诊。如果确认是内耳感染，则必须接受口服抗

   准妈妈们第一次看到自己的小宝宝都非常兴奋，可是伴随着兴奋而来的也有在新生宝宝身上出现的一些恼人的症状：   　　生理性黄疸   　　表现：宝宝出生后一切正常。可是3-5天后，宝宝的脸却开始发黄，而且有越来越黄的趋势，这就是新生儿生理性黄疸。   　　原因：胎儿在子宫内靠妈妈供给营养，生长发育代谢后产生的废物也由妈妈的脏器帮助排泄出来，胎儿体内衰老的红细胞"寿终正寝"后，产生的胆红素就是这样由妈妈的肝脏帮助转化排泄的。所以宝宝出生时并没有黄疸。   　　婴儿出生后，与母亲脱离了联系，他的一切新陈代谢产物也就由自己来处理了。红细胞破坏后产生的胆红素要经过肝脏转化一下，才能从体内排泄出去。而这时新生儿的肝脏处理胆红素的能力是很弱的。胆红素就不

  研究发现，正常儿童中，90%以上的幼儿会有不同程度的害怕心理；40%的2-4岁的儿童至少有一种害怕；43%的6-12岁儿童有七种以上的害怕。 　　不同年龄阶段的儿童有不同的害怕对象，如： 　　0-6个月 高分贝的噪音，突然而来的声响，身体陡然失去支撑； 　　6个月-1岁 一般意义上的陌生人和生疏的环境，浴盆和浴缸排水； 　　1-2岁 一般意义上的睡眠，和父母健康、受伤、排便； 　　2-5岁 害怕黑暗、孤独，想像中的怪兽、强盗、医生等。  　　测试一下，孩子的害怕正常吗？ 　　惧怕与儿童身体发育的状况和应对能力有关，会随着儿童体力，智力和经验的发展而不断消失和变换。一般来说，正常发育过程中出现的害怕和恐惧，为时短暂，一种惧怕很少持续一年以上，多数在三个月内消失，很少会对儿童的行为产生严重的

        最近研究发现，如果婴儿老是咬东西、流口水、急躁或发低烧，说明可能正在出牙。 但是许多其它症状，如发高烧、腹泻或呕吐等却与出牙没有关系。 　　对于一些婴儿来说，尽管出牙期内可能要面临一些问题，总体来说是相对比较容易的过程。俄亥俄州克利夫兰临床基金会的研究人员发现与非出牙期相比，不出现任何症状的比率比前者高20%。研究的合作者Jonathan Jacob s博士认为，这个结果令研究人员大为吃惊，因为所有的人过去都认为出牙期有比较明显的症状。 　　另外出牙期并不伴有大量的症状，所以父母无法据此预测何时出牙。出牙期的婴儿中，超过35%的不会出现类似上述的特别症状。 　　参加该基金会组织的实验的父母记录下了约8个月大的婴儿出牙时的各项数据，记录从婴儿4个月时开始。实验