从受精成功到顺利分娩，宝宝在这十个月里缓慢成长。看着宝宝一天天长大，准妈咪还是无法完全放鬆心情。尤其是对于女性本身子宫机能不全或者具有早产史、家族遗传等情况的准妈咪，预防早产就变得更加重要。 早产儿是指宝宝满28周但尚未足月就提前出生的宝宝。早产宝宝容易发生各种併发症，如呼吸窘迫综合症、各种感染、甚至失明、听神经异常、智力障碍等。以下七种类型的孕妈最需要预防早产。 一、哪些准妈妈最易早产 1、生活方式不健康的准妈咪。 据不完全统计，目前都市人群中约佔七成的女性生活方式是不健康的，主要集中表现为精神压力过大、身体长时间处于疲惫状态，有一部分的女性甚至日夜颠倒的生活，吸烟、滥用毒品、甚至有受虐伤害等情况。当然，很多女性有怀孕计划后会有所改善，但有些宝宝总是意外降临，这些不良的生活方式已经严重影响了妈妈的身体，从而

所谓早产儿，就是还没有足月就提前出来的小宝宝，因此，比起足月宝宝，早产儿大多瘦弱，如何才能让早产宝宝变壮实呢?本文就告诉大家让早产宝宝变强壮的4大计划，一起来参考下吧。 计划1 ：精心喂养 ● 母乳最佳 早产宝宝要恢复正常的生长发育，必须补充足够的营养，早产宝宝由于生理机能发育不很完善，要尽一切可能用母乳喂养。母乳内含丰富的乳白蛋白，其中的氨基酸能够促进宝宝生长，且母乳中含有多种抗体，这些对早产宝宝健康更加可贵。用母乳喂养的早产宝宝，发生消化不良性腹泻和其他感染的机会较少，宝宝体重也会逐渐增加。母乳不足，体重低于2000克的早产宝宝需要加铁强化的配方奶喂食，配方奶中还应特别添加钙、磷、钠及维生素。 ● 吸后再食 早产宝宝对于营养素的需求高于正常宝宝，但这也和早产宝宝的生理特点存在着矛盾。早产宝宝的吸吮能力

　　对于宝宝的提早报到，父母必须做好精心的呵护，那面对这个瘦弱的孩子，父母们到底应该注意些什么?要如何科学的护理好呢?请看下文给出的具体指导，家用早产宝宝的父母，一定要仔细阅读哦。 　　由于早产儿出生时发育不成熟，因此，在家庭护理中一定要立足这一情况悉心照料。 　　1.由于孩子吸吮力气不足，应耐心喂养：一般出院初期，一次喂奶多是需要30-40分钟。 　　2.刚出院回到家的宝宝，头两三天内，其每餐的喂食量先维持在医院时的原量不必增加，到适应家里的环境后再逐渐加量，因为环境的变迁对幼儿的影响是蛮大的，尤其是胃肠的功能。 　　3.餐多量少及间断式(每吸食一分钟，将奶瓶抽出口腔，让宝宝顺顺呼吸约十秒钟，然后再继续喂食)的喂食方式，可减少吐奶发生及呼吸上的压迫。 　　4.可喂食早产儿奶粉，以促进消化及增加营养吸收。 　　5.早产儿对温度及变迁亦是很敏感的，所以要注意体温的保持及温度的衡定

　　胎教是每个准妈妈在怀孕期间都会运用的，对于孕妇胎教，专家提醒，重在于正确的进行，否则不旦不利于胎儿发育，还有可能导致胎儿早产，下面我们就来了解下，哪些错误的胎教方式会导致孕妇早产。 　　因采用触压、轻拍腹部的方式对肚子里7个月大的宝宝进行胎教，闸北区一孕妇近日发生腹痛，被家人慌忙送进了医院。一项调查显示，沪上约70%的孕妇尝试过胎教，因不当胎教导致早产危险或损害胎儿健康的案例并非首次发生。 　　“拍肚子”易致假性宫缩，从而导致孕妇早产！ 　　这位差点早产的糊涂妈妈表示，因为想要孩子出生时更聪明，当日，她在家按照一个姐妹的经验按摩和拍肚子，没想到还没做完胎教就觉得下腹一阵一阵的痛，到了医院才知道差点早产。 ”记者采访发现，“摸肚子”这种简易胎教法在孕妇中非常普遍，仅当天在医院准备产检的十几位孕妇中，就有7、8位孕妇表示有经

早产是怀孕晚期的妈妈最应该小心的一种现象，那么新妈妈如何才能尽早的发现早产的现象呢?在这里，亲亲宝贝小编就为大家整理出早产的各种症状，以及准妈妈们如何正确的应对早产，一起来学习下吧。 早产的症状： 1、子宫收缩 子宫收缩是早产的典型征兆。在怀孕29周至36周时，如果出现有规律的子宫收缩，而且频率也很高的话，就可能预示着准妈妈有早产的危险。子宫收缩会造成胎宝宝的头部压迫准妈妈的直肠，出现强烈的便意感觉，而当阴道中有不正常的分泌物或者出现出血的情况时，就要尽速就诊。但是在怀孕中晚期，准妈妈在体位变化或行路走急的时候会出现子宫收缩但没什么规律，而且收缩的频率也不是很高，这种情况医学上称为假宫缩，准妈妈不必太过于担心。 2、持续阵痛 在怀孕29周至36周时，子宫收缩频率每10分钟2次以上，准妈妈会开始感觉到酸痛，有点

导致早产的原因有很多，有一些是无法预知的，但是大多数的早产还是有因可查的，本文就整理出早产与各种因素的关系，尽早掌握这些知识，有助于准妈妈更正确的做好早产的预防措施，一起来看看吧。 早产与怀孕年龄的关系 未满20岁或大于35岁的孕妈妈早产率明显增高，尤其是小于20岁者，早产发生率是20~34岁年龄组的11倍。 早产与流产史的关系 流产史，尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕，这些情况对孕妈妈影响最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤，导致宫颈机能不全，使早产机率增高。 早产与胎位的关系 臀位早产的发生率为20.4%，是一般胎位正常的产妇早产率的7倍。 早产与疾病的关系 1.妊娠合并急性传染病和某些内、外科疾病，如风疹、流感、急性传染性肝炎、

在顺产条件不允许的情况下，许多准妈妈还是不得不面临剖腹产，对于剖腹产，亲亲宝贝小编在此要提醒准爸爸的是，当妻子确定剖腹产时，准爸爸一定要做好相关准备工作和注意一些事项，下面，我们就具体的来看看剖腹产时丈夫应注意什么吧。 丈夫应该事先了解哪些医院具备先进的医疗器械和应急措施，可以在自然分娩出现意外时转而采取剖腹产。 在这种时候，千万不能吝啬于花钱。 进行剖腹产后，妻子更需要丈夫的帮助。一般而言，在妻子分娩后很多丈夫都把妻子的产后调理完全交给丈母娘或自己的母亲。但在剖腹产后，最重要的是丈夫的心意。因此，不管是看书还是向身边人询问，丈夫都应该了解产妇在剖腹产后的大致恢复程序。 若是医生说有可能需要做剖腹产，孕妇的脸色当场就会暗下来。但如果医生说这句话的时候是怀孕前夕的检查时，最好还是持信赖的态度，因为医生一般是不会随意把这句话说出口的。

对于剖腹产，还是不少女性对它存在一定的误区，错误的以为这是分娩的好捷径，因为，在每一胎都愿意采用剖腹产，那么孕妇到底最多可以经受几次剖腹产呢?请看下文专家对此给出的解答与指导： 现在很多媒体报道明星剖腹产，譬如小S就是连剖了两个女儿，似乎还想再生，那么“剖宫产，最多能剖几次”?记者采访东南大学附属中大医院妇产科林奇志副主任医师，专家表示，剖宫产原则上不超过三次，且剖得越多，风险越大。一些女性不知道多次进行剖宫产其实是以生命为代价，令人痛惜。 剖宫产尽量别超过3次 据该科林奇志副主任医师介绍，前段时间一位连续两次行剖宫产术，且已经是两个孩子的母亲王某来到中大医院妇产科接受第三次剖宫产术，考虑到患者 多次剖宫产史，有疤痕子宫，属于高危妊娠，该科重点监护，密切关注，在术中出现产后大出血，且子宫破裂，不得不将子宫切掉。幸亏救治快速，病情估计充分，

顺产虽然不是大手术，但很多准妈妈在顺产过程中也难免会挨一小刀，这一小刀就是我们常说的顺产侧切，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，如果你想避免这一刀的发生，那么就需要做好几下几方面的孕期保健，一起来看看吧。 顺产侧切是指在分娩过程中，医生为了加快宝宝的出生，而采用会阴部分加切开口的方式。如果是没有进行会阴侧切而产生的会阴撕裂，伤口凌乱无规则，反而不利于产妇的阴道恢复。那么，是不是每个顺产的准妈咪都需要侧切呢? 一、恐怖!几乎顺产都要侧切 敏敏临近分娩，在医院进行最后一次产检的时候，她跟医生商量选择顺产，为的是可以避免手术刀在自己肚皮上的一刀。可是，医生告诉敏敏，哪怕肚子上的那一刀可以避免，顺产的时候还是会在会阴上切一刀。敏敏很疑惑，难道顺产不是直接让宝宝从阴道产出吗?是不是每个准妈咪的顺产手术都要进行会阴侧切呢? 从上个世纪80年代开始，医生

谁都会怕痛，尤其是女人面临分娩疼痛，都会很害怕，因此，一种无痛分娩方式的出现，让女人有效的减轻了分娩疼痛，对于无痛分娩，准妈妈的疑问也是颇多，本文就整理出有关无痛分娩的几个疑问，请专家给予解答，一起来了解下吧。 做妈妈的快乐一定要伴随着分娩的痛苦吗?这种痛苦能不能减轻呢? 分娩成功成为母亲，可以说是女人一生中最幸福的时候，但是几乎所有的妈妈在回忆起分娩都忘不了撕心裂肺的疼痛，这种痛苦让每一位经历过的女人都心有余悸。 不少妈妈甚至说：早知道这么疼，我就不生了。有的女性因为害怕分娩时的疼痛，一直不敢要孩子。现在北京的一些医院推出了多种减轻分娩时痛苦的手段，从呼吸调整、心理暗示安慰、镇痛仪、注射杜冷丁等麻醉剂到硬膜外镇痛无痛分娩。这样，孕妇可以充分享受做妈妈的乐趣，而减轻阵痛的痛苦。 其实分娩的痛苦不仅给产妇带来痛苦，对胎儿也有不利的影响

分娩是人类繁衍后代的自然规律，因此，在分娩方式上，我们也是推荐自然分娩，但并不是所有准妈妈都适合自然分娩，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈几个顺产的条件，你自我检测一下，是否附合条件呢。 现在，人们都提倡回归自然，分娩也如此。自然分娩能使孩子在分娩过程中通过产道的挤压作用进一步刺激他们的脑和肺的发育，比剖宫产的孩子更健康聪明。但事情总是两个方面的，这种自然分娩需要疼十几个小时，尽管不会像有的产妇所说的那样会痛的死去活来，但也需要妈妈们去忍受。因此，她们迫切想知道如何才能让自己少受痛苦，顺利地度过分娩。 那么哪些因素可以影响妇女的自然分娩呢? 因素一、产妇的精神因素 焦虑紧张不仅可以影响产妇情绪还可以消耗她们的体力，使其对疼痛的敏感性增加，使大脑皮层神经中枢指令的发放紊乱。 宝宝要来到人间，发动宫缩，促进分娩，需

　　据相关数据统计，大多数的准妈妈在产前都会面临各种各样的压力，因此，准妈妈有效缓解产前压力就变得很重要了，那么孕妇产前如何有效缓解压力呢?本文就对此给出了一系列的指导，一起来看看吧。 　　下面是一些关于如何控制压力的建议： 　　好好照顾自己。定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒、吸烟或吸毒。 　　不要太在意压力。感觉有压力是很正常的，尤其是在动荡时期。但分析一下引起压力的原因，采取一切可行措施，解决引起压力的问题。避免对压力产生消极反应要多听音乐，轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，孕妇在应对压力时，不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 　　远离负面资讯。令人感到恐怖、悲伤、气愤的负面资讯或有激烈争议的话题，孕妈最好避免接触。怀孕早期是怕孕妈跌入情绪深渊，造成忧郁不安;到了怀孕后期，又恐紧张引发子宫不正常收缩，

　　有研究表明，按摩乳房能有效的促进分娩，但准妈妈要注意的是，这种方法只对以下两类待产妇有良好的效果，其它情况下不可采用，以免引发其它健康隐患，请看下文具体指导。 　　一是孕妇已到了预产期，但仍无分娩迹象或待产妇胎膜早破无宫缩现象。通过按摩乳房，促使子宫收缩启动产程，可使产妇在预期内完成分娩。 　　二是待产妇在分娩中若出现子宫收缩乏力，产程过长，此时可按摩乳房，以促进宫缩，帮助产妇及时结束分娩。 　　按摩方法： 　　待产妇本人或其他人取28℃-30℃的温湿毛巾，每隔15分钟交替按摩左右侧乳房;或用手交替牵拉左右侧乳头，并同时按压乳晕。每天按摩3次，每次1小时。按摩时，宜注意用力的强度。按摩后要使乳头达到隆起、变硬的程度，才能收到良好的宫缩效果。 　　倘若待产妇通过乳房按摩后，腹部出现隆起变硬，或有阵发性腹痛，说明按摩有效。但此时不宜轻易停止按摩，因为按摩促发的宫缩可以促使催产素的

　　产前准备不仅准妈妈要做好，准爸爸同样也要做好，据调查，大多数的准爸爸在产前都有焦虑现象，因此，准爸爸的产前准备重在克服产前焦虑，本文就告诉准爸爸们克服产前焦虑的12招，一起来学习下吧。 　　准爸爸克服产前焦虑要做到： 　　1、把宝贝的到来看作一种乐趣，而不光是看成一种责任和压力。 　　用平和的心态对待做准爸爸这件事，把宝贝界定为一个普通人，也尽量不设计很多高标准的期待，这样压力自然就会小了。 　　2、让自己变得更健康，有利于增强自信心，克服焦虑。 　　妻子在孕期时会很注意调整饮食。调节生活方式。不妨和妻子一起做，不抽烟喝酒。经常散步和做运动。不经常熬夜。没多久，你就会发现。自己的精力更加充沛。 体力也好很多，这是最根本的基础。有了健康，对自己驾驭生活的能力就会更多把握。 　　3、如果对于妻子生产过于担心，不妨抽出半天时间去医院实地查看一下。 　　你会发现你所担心的各种场

　　几乎所有准妈妈对分娩都存在着不同程度的恐惧，这是正常的心理现象，但需要准妈妈自我调节，正确的去克服它，以免因为过度的分娩恐惧影响你顺利分娩，那么产前如何远离分娩恐惧呢?请看下文给出的正确指导： 　　首先我们来看看，分娩恐惧的表现： 　　产前恐惧症的表现：产前恐惧症是每位准妈妈或新妈妈都或多或少患有的焦虑症状。产前准妈妈常常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况，而产后恐惧症导致的抑郁症的严重患者，甚至会走上自杀的绝路。准妈妈从怀孕到临产，由于孕前没有准备好，或是怀孕后身体上的不适，特别是前3个月;或是担心孕后发胖失去丈夫的关注;还有生男生女的压力，害怕生孩子时痛苦等原因，常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况。这些都是典型的分娩恐惧症的表现。 　　如何预防分娩恐惧的发生： 　　正视分娩的恐惧 　　与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清

　　亲亲宝贝小编友情提醒，准爸爸在妻子成功分娩上也扮演着重要的角色，当妻子临近预产期时，准爸爸就要开始一系列的准备工作了，那么准爸爸进入临产准备要做的事有哪些呢?请看下文给出的具体指导： 　　准爸爸工作上的安排 　　妻子就要进入预产期了，准爸爸开始准备迎接妻子分娩的时刻到来了，把到外地开会、出差等事情推掉，尽量离妻子近一些，以便随时听从妻子的召唤。 　　准爸爸的心理准备 　　这时的准爸爸可能比准妈妈更心急，准妈妈主要担心宝宝能否顺利出生，准爸爸不但担心宝宝是否顺利出生，更担心妻子是否能平安度过分娩难关。所以准爸爸也要略懂一些孕期和分娩的知识，不至于在准妈妈快要生时手忙脚乱。 　　在分娩前准爸爸的准备 　　1.帮助妻子做好心理准备，正确对待分娩，不要恐惧、着急，树立信心，同时在精神上要多给予关心爱护。 　　2.选择好去医院的路线并确定好交通工具，临产时可及时送往医院。还应和妻

　　众所周知，做好产前准备才有利于分娩的顺利进行，那么产前准备重点要做哪些呢?在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，孕妇在产前一定要做好以下这3个方面的准备，一起来看看吧。 　　1、精神准备： 　　产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。 　　2、身体准备 　　(1)睡眠休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。 　　(2)生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。 　　(3)性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。 　　(4)洗澡：孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗

水中分娩对于我国来说并没有被很多医院所使用，所以准妈妈对水中分娩的了解不多。而最关心的话题就是水中分娩贵吗?水中分娩的必备条件是什么呢?下面就来看看这两个问题的答案吧。 水中分娩贵吗? 关于孕妇水中分娩大概要多少钱这个问题，也没有一定的准确数据，只能说个大概数吧，水中分娩的费用应该会比剖腹产价格略高，专家介绍水中分娩的费用和多种因素具有直接的关系，像地区、医院、专家等，但是大家可以放心，水中分娩的费用是一般人都可以接受的。水中分娩价格在3000元左右。在一线城市，水中分娩价格4000元左右，在原来顺产费用的基础上再加水中分娩费用，介于顺产和剖腹产之间。例如，在上海长宁区妇幼保健院，水中分娩设备分两种，一种是进口浴缸，黑色八角形，一天2200元左右，另一种是国产浴缸，白色三角型，1700元左右一天，分娩总费用都是顺产费用加上水中分娩费用。 水中

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，想要分娩的顺利进行，准妈妈在产前一定要做好充足的准备工作，同时也要特别注意以下这些禁忌，以确保母子平安，分娩顺利。 　　1、一忌粗心大意： 　　少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以，孕妇临近预产期最好不要随便外出。 　　2、二忌疲倦劳累： 　　充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十数天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄说，静候分娩。 　　3、三忌过度紧张： 　　精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝

　　现如今，准爸爸陪产的现象很常见，所谓陪产，就是准爸爸在孕妇分娩时全程的陪护在旁边，那么准爸爸陪产时具体要做些什么呢?这是许多准爸爸都希望知道的问题，本文就进行详细的指导，一起来了解下吧。 　　哪些准爸爸不适合陪产 　　产房里对准爸爸并非个个都欢迎，晕血、心理素质差的人不宜陪产。因为接生时情况复杂多变，助产士无法分心腾出手来，再抢救晕倒的丈夫。如果丈夫预先评估，觉得自己心理无法承受分娩时的强烈冲击，那就不要陪产。如果坚持陪产，一定要先做好“心理铺垫”，接受必要的陪产培训。 　　准爸爸陪产时要做什么 　　准爸爸准确站位，并随时告知产妇分娩的进程。准爸爸的站位应以不妨碍医护人员行动为条件，站在产妇的左侧方较好。因为产妇看不见胎儿娩出的情况，而且产妇到这一阶段多半在“精疲力竭”地冲刺，因此鼓励性的话语必不可少：“我看到宝宝的头