怀孕期间，孕妈们需要经历三个阶段。在孕晚期，胎儿会入盆。那么问题来了，胎儿入盆后需要注意什么？一起来看看吧。 1.做好临产前的准备 首先是心理准备，对分娩过程中的担心要有一定的认识，不应有过多的害怕和恐惧，因为分娩是正常的生理现象，分娩要经历一个过程，只要与医院、助产人员密切配合，这个过程是并不太难的。 其次要确定分娩的医院。一般均到产前检查的一家，但在紧急情况下，如果原先的医院离家较远，则要选择就近医院。有备无患，做到心中有数，万一出现紧急情况，即可按原先准备的方案执行。如果产前检查过程中发现贫血、心脏病、妊娠高血压综合征、胎位不正、骨盆狭小、双胎等其他情况时，应按医嘱提前待产，以免发生意外。 再次，要做好个人卫生准备，孕妇在预产前几天要勤换内裤，每天用肥皂、温水洗外阴部、大腿内侧和下腹部。临产前再清洗一次，尽量保持外

顺产的产妇在分娩时会有一个快慢之分。就是有些产妇分娩快，有些慢。那么问题来了，分娩速度快慢与什么有关？一起来看看吧。 我们总能在新闻上看到一些孕妇买个菜或者是上个厕所的时间就生了，这让那些分娩时承受很多疼痛，而且历时很长的孕妇情何以堪。相信所有的孕妇都希望自己生孩的时候也会这样痛快，事实上确实只有少数人会出现这样的情况。那为何有的孕妇生孩子很快，有的却那么难呢？其实和这4个因素有关，看看你占了几个？ 1. 年龄 都知道，女性的最佳生育年龄是23-29岁，不光是因为在这个期间女性更容易受孕。同时也是因为处在这个年龄段的孕妇能为胎儿的发育提供一个良好的环境，胎儿会发育的更好。而且这个期间的孕妇身体状态很好，产道也很有弹性、容易扩张。像腹部和腰部也都比较有力量，在分娩的时候能用的上劲。所以一般在这个年龄段怀孕的话，分娩的时候会更顺利。

孕妈们在临近预产期时，都会提前去医院准备。那么问题来了，产妇入院需要准备什么？带着疑问，让我们一起来看看吧。 经过漫长而艰辛的十月怀孕，马上临近预产期了，准妈妈们早已不堪重负、迫不及待地想“卸货”，产妇在入院前千万别忘了这些东西。 文件类：孕妇保健手册及前期的一些Ｂ超、检验单（产科医生在手术前会仔细看一下保健手册，上面有整个孕期的随诊记录）、银行卡（现在很多医院已开通支付宝或微信支付了也可不用银行卡）、准爸爸和准妈妈双方身份证、结婚证、户口本、生育登记表（现在全面开放二胎，已经取消审批，变准生证为生育登记表了，但要提前到户籍所在地村（居）委会提出申请。 填写纸质《（再）生育申请表》，并在官网上填写《（再）生育申请表》这表都要在怀孕六个月后申请，住院时直接拿一张当地村（居）委会盖章的纸质表。可以把所有的文件类用一个文件袋装好，放在一个

产妇生产前要做好哪些准备？想要术前吃这些少受罪，身体好恢复，宝妈该如何做呢？接下来看看宝妈分享的两次剖宫产经历，说不定能帮助到你！ 小周今年33岁，是两个女儿的妈妈。第一胎是剖腹产，刚开始没有经验，产前护理没注意到位，感觉到很遭罪。于是在第二胎时，小周吸取第一次的经验，向医生和周围的人请教，在第二次剖腹产前做足了功课，结果顺利了不少。帮妈有幸请来小周麻麻来分享产前一天饮食方面的经验，大家记得做好笔记呦。 经验分享1：晚餐要清淡 怀孕期间大家会不断地为身体补充营养，我也是如此，在第一胎时饮食比较油腻，直到手术前一天，觉得第二天要开刀做手术一定要多补充些心里才踏实。结果悲剧了，油水太大会导致消化不良，在开刀时给手术增加了不少困难。 所以，在第二胎决定剖腹产时，虽然心里还会紧张，但是我决定晚餐选择清淡的食物。事实证明，这是非常有效的。

不管是顺产，还是剖腹产，在产前都有一些注意事项。那么打算剖腹产的产妇产前需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 现在的社会，孕妇剖腹产已经不是一件新鲜事了，而且剖腹产手术的技术也已经很成熟了。有些孕妇存在不利于顺产的条件，像胎位不正、胎儿过大等，或者是有些孕妇怕疼、想挑个好日子生孩子等，就会选择剖腹产。剖腹产有很多顺产不具备的优势，但是在产前孕妇还是有很多事情需要注意的。像这3件事，孕妇在产前不要做，会影响进程的。 1. 术前8小时不能进食 对剖腹产有过了解的孕妇都知道，在手术前的8小时是不可以进食的。如果在术前吃太多的话，在手术的时候很可能会因为紧张而发生便秘、消化不良的情况，对手术很不利。而且在手术前会打麻药，在剖腹产的过程中孕妇意识比较模糊，在手术中容易发生呕吐，如果流到气管就不好了。所以孕妇要多忍耐一下，不要偷偷吃东西，包括

怀孕后，孕妈们可以通过产检或者自己算出预产期。当然预产期并不一定准确，有提前，有推迟的。那么过了预产期还没出生有什么影响？一起来看看吧。 很多新手孕妇对于怀孕时期应该注意的东西一概不知，因此经常遇到一些危险情况。 孕妇到医院定期检查是每一位家庭都必须要做的事情！ 但一些贫困山区和偏远落后的地区，很多人没有定期检查胎儿的习惯，不仅仅是因为昂贵检查费，还有距离太远。 近日，就有一位农村的年轻夫妇因为没有及时到医院检查，最后发生了无法挽回的后果。 据悉，这位年轻的孕妇怀胎十月，眼看着就要到预产期了，但是过了预产期之后孩子还没有丝毫动静，没有出生，让这位母亲十分着急。 但是长辈们却说不用担心，这位孕妇的婆婆甚是还愉悦道，孩子在肚子里待的时间越长，就会越聪明，所以小夫妻俩就放弃了去医院检查的想法。

你的分娩准备做好了吗？分娩来临时慌张该怎么办？产前该做好哪些准备？产妇该做哪些准备才能安心待产？ 对于每位孕妈而言，怀孕都是一件美好又忐忑不安的事情。许多准妈妈更是从怀孕那一刻起就开始担心焦虑，尤其是第一次怀孕的女性，随着孕期的增加分娩一天天的接近，更是让人紧张不已。 其实这些都是正常现象，人生当中的每一个第一次大家难免会有些不知所措,但准妈妈要知道的是，分娩是你人生中重要的人生经历，可以算得上是人生当中“里程碑”般的事迹。 虽然看似一件充满坎坷的事情，但只要各方面准备做足了也并没有想象当中困难。 摆正心态 准妈妈首先要准备的就是调整心情，有许多孕妈自从得知怀孕的那一刻起就开始终日小心翼翼，生怕胎宝宝出现问题，其实孕妈在妊娠过程中完全不必过于谨小慎微，当然也不能够过于放松，需要做的是保持平和心态。 以往因为电视剧

到了临产的时候，有些事情孕妈们需要提前去了解和准备。那么问题来了，临产前孕妈要准备什么？带着疑问，一起来看看吧。 若说备孕期是个漫长、紧张、辛苦的过程，那么孕期十个月更是如此，所以每个准妈都会期盼着孩子顺利降生的那一天，同时也是自己卸下沉重、疲惫，重新恢复身轻如燕的一刻。 随着预产期的临近，准妈需要提前行动起来，做好一切准备。不论宝宝会在预产期当天出生，提前出生，还是延后出生，做好以下3点，就不会抓瞎了： 1.住院之前安排好家中事宜。比如有的孕妇是生二胎，丈夫需要陪床，那么住院期间大宝谁照顾呢？如果父母年迈，身体不方便该怎么办？这些事情需要提前安排好。 2.待产包也要事先准备好。里面包括宝宝即将要用到的东西和准妈要用的东西，只选最主要的物品就好，不用拿太多。如果没有提前住院，等胎儿发动的时候也随时可以提包去医院，不会额外

怀孕期间，有不少符合顺产的孕妈妈们，会在产前做一些运动来帮助顺产。那么问题来了，有助于顺产的运动有哪些？一起来看看吧。 很多孕妈都准备顺产，下面小编就为各位孕妈整理了有助顺产的几种运动;孕妈可以根据自己实际情况，选择做一下;祝各位孕妈顺利分娩~ 产前做什么运动有助顺产? 1. 凯格尔运动 凯格尔运动的目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力。凯格尔运动是一个对怀孕妇女的处方指定运动，用来让骨盆底做好诸如怀孕后期和生产所造成之生理压力的准备。 盆底肌锻炼可改善直肠和阴道区域的血液循环，有助于产后会阴撕裂的愈合及预防产后痔疮。甚至有研究表明强有力的盆底肌可有效缩短产程。 你可以在任何地方做凯格尔运动，电脑上网、看电视，甚至在超市排队时都可以做。按照以下方式即可： (1)收紧阴道周围

超过预产期该怎么办？如果过了预产期还没生是怎么回事？我经常碰到超过了预产期宝宝还不发动的情况，预产期都过了，还没动静怎么办？等下去宝宝会不会有危险？是不是要赶紧剖出来？ 其实，孕妈之所以这么焦虑，是因为一个词：过期妊娠。过期妊娠的危害你们都听过：会增加胎儿死产和难产的风险。 小编想说，超过预产期≠过期妊娠！ 超预产期泛指孕周没有达到或超过40周，而过期妊娠是指那些平时月经周期规律，妊娠达到或超过42周（≥294日）还没有分娩的孕妈。也就是说，即使超过预产期，但没有达到或超过42周，依然可以耐心待产，不过前提是在宝宝和孕妇产检指征一切正常的情况下。 ◆ 超过预产期医生一般会怎么处理？ 如果产检一切正常，同时没有妊娠相关并发症，医生会建议孕妈等待自然临产。 如果孕妈有明确的剖宫产指征，如胎儿窘迫、头

预产期在冬季怎么办？如果产妇预产期在冬季该怎么准备待产包，待产包里需要准备什么东西？接下来看看产妇待产锦囊。 前几天一位朋友找我聊天，说她的预产期在下个月，虽然早就开始准备待产包了，但是总害怕少了什么东西，于是就向我这个过来人取经。确实考虑到天气的因素，孕妇在准备待产包的时候也要多加注意。如果预产期是在冬季的话，那待产包里可别少了这4样物品，不然你和孩子都遭罪。 1. 月子服 其实这是所有孕妇都必备的，只是淘妈在这里要强调一些其他的事情。首先月子服可不要光准备一套，即使天气再冷，产妇都是很容易出汗的。而且再加上产后会有恶露排出，产妇需要勤换衣服。天气冷了，洗了之后也不会很快就干，所以月子服可以准备2-3套。其次要选那些厚一点的，孕妇不要想着到时候多套几件，经历过的妈妈都知道，根本不现实。所以直接穿个厚点的月子服，不容易着凉，最好是开襟

孕妇孕晚期出现什么情况一定要提前入院？臀位不提前住院待产有危险吗？接下来看看孕妇产前待产的那些事儿。 怀孕生孩子可以有多美好，就会有多可怕。为啥？因为这10个月，你要小心翼翼注意饮食、休息，还要像打怪升级一样一项一项接受检查，如果一切没有问题那就一切完美，万一出现个什么状况，打击的可就是全家了。 前阵子，一位足月的孕妈乘坐飞机要登机时，发生了临产征兆，幸好及时送医，才顺利剖宫生下宝宝。 要知道，这个宝宝在出生时还是臀位呢，臀位！臀位、足月，孕妈不仅没有入院待产，还独自一人到外地，真真儿是危险啊！万幸及时送医，及时手术，不然真的可能会像主治医生说的那样，孕妇及胎儿都会有生命危险。 臀位不提前住院待产，等有临产症状再入院，会有危险吗？ 有！ 臀位正常吗？ 顾名思义，胎儿的头朝下叫头位，屁股朝

什么是预产期的标杆意义？很少有宝宝在预产期出生的吗？为什么只有5%的新生儿是在预产期出生的，预产期都不准，还算它干什么？ 生过孩子的女性都知道，小宝宝基本上很难在预产期这天出生，不是早，就是晚，有专家做过计算，只有5%的新生宝宝是在预产期这天出生的，从孕37周到孕42周，凡是在这区间内出生的，都算正常分娩。 那么，问题来了，预产期都不准，为什么医生还要费尽心力的算预产期，有一个大概估算不就完了吗？ 医生测算预产期，可不仅仅是为了算出胎儿具体到那天出生，医生更看中的是预产期的标杆意义。 什么叫做标杆意义？ 有了预产期的数值这个标杆以后，医生会很方便的确认胎儿的生长情况对应各妊娠周数所预估的参考值，是否正常。 举个例子，如果预产期是在10月1日，那么，怀孕5个月的胎儿，也就是孕17-－20周，胎儿的身长

孕后期并非稳定期该怎么办？孕晚期该注意什么才能预防早产呢？为了预防早产的发生，孕妈妈该怎么做？ 在孕育生命的过程中，夫妻需要体验几个不同阶段的感受，从知道怀孕的那一刻的激动、新鲜，到后来的小心翼翼、各种调整，再到孕后期的忐忑、担忧……很多准妈会在这一刻表示，尽管自己畅想过很多关于宝宝出生后的事，ta是否漂亮、聪明，但到了最后，最大的心愿往往是很朴实的：孩子兹要是足月出生就好。 我们通常说孕期满37周之后，胎儿就算足月了，在28~36周之间出生的宝宝，体重低于5斤的被称为早产儿。早产儿的各个器官发育尚不完善，且抵抗力很差，产后需要重点呵护，不然的话很容易染上疾病。 临近预产期的那段时间，孕妈一定要多加留意身体的一些变化，尤其在孕后期，如果即将发生早产，身体是会给你发出信号的，通常来说有4种： 一个是不到日子就破水了，羊膜

如何预防胎宝宝早出生？预防早产，孕妈妈该怎么做呢？这些症状预示着可能要“早产”，孕妈妈别再傻傻不知道，接下来看看以下4种情况孕妈妈要警惕早产。 十月怀胎，每位孕妈妈都希望看到胎宝宝“瓜熟蒂落”，但是，一些异常情况常常使胎宝宝早早地就与孕妈妈见面，无形中给孕妈妈和胎宝宝身体带来伤害。 那如何才能预防胎宝宝早出生呢？哪些情况标志着胎宝宝就要与孕妈妈见面了呢？下面，孕妈妈们不妨来学习学习，尽量地将伤害降到最低。 以下4种情况孕妈妈要警惕早产 早产是指妊娠满28周至不足37周分娩者，这次期间如果孕妈妈出现以下4种情况，一定要警惕早产的发生： 下腹部发硬 孕妈妈们在孕晚期的时候经常会感到腹部阵发性地变硬变紧，不规律的宫缩逐渐多起来。 小编想提醒各位孕妈妈，当有早产征兆时，肚子也会发硬的。 过了第八个

孕35周胎儿入盆吗？胎儿何时入盆，孕妈妈清楚吗？很多准妈妈们在怀孕期间，心情都是很复杂的。接下来看看了解一个关于胎儿入盆那些事儿。 一方面，她们会对于新生的小生命而感到惊喜;另一方面，她们会对于怀孕期间的各种情况的不了解而感到很彷徨。有很多准妈妈们并不知道，孕35周胎儿会入盆吗，接下来让我们一起来了解一下。 孕35周胎儿会入盆吗 第一次生育，胎头入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。如果医生已经判定无头盆不称，不用过分在意胎头是否按时入盆，一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，于是，会兴师动众地赶往医院。 其实，这种情况并不是真正临产前的征兆，其主要区

孕妇试产是怎么回事？分娩的方式有两种，一种是剖腹产，一种是顺产，可是还有介于中间的一个方式，那就是试产，对于这个名词，可能很多妈妈都比较好奇，现在越来越多的医生会鼓励准妈妈试产，那么问题来了，什么样的孕妈需要试产呢？ 什么是试产？ 所谓试产，也叫阴道试产，就是尝试顺产，为什么还要尝试呢？这里就会让人疑心不已，是不是孕妈有什么问题？ 还真让你猜对了，阴道试产的确存在于某些“问题”孕妈中，在临产前，会试试看，能不能阴道分娩，当然，试产也是在一定条件和时间范围内的，而且一定要确保母婴都是安全的情况下才能试产呢。 什么样的孕妈最好试产？ 并不是所有的孕妈都适合试产，比如一些孕妈根本不适合顺产，就会直接选择剖腹产，但有些孕妈，医生觉得你可以尝试一下顺产，但自身又有点问题的，可以试产，比如产妇的骨盆大小处于边缘，本身是不符

在顺产过程中，有不少产妇因为体力不足最后专为剖腹产。那么问题来了，想要避免产时体力不足需要怎么办？一起来看看吧。 如果宝妈体力不足，或是胎儿过大，在自然分娩的过程中，可能会面临必须紧急改为剖宫产的状况，这的确是一个痛苦的经历，因此，养足体力，便成为宝妈在怀孕期间必须重视的议题。 1.培养运动好习惯 有些宝妈怕动到胎气，在怀孕期间会尽量避免自己多动，但其实这是错误的观念，正是因为怀孕，才更要活动，一旦缺乏足够的运动量，就会导致肌肉力量不足，体力也容易因此变差，在生产过程中可能就会显得格外辛苦。宝妈平时可以进行适当爬楼梯、散步或进行孕妇瑜伽，不过，若已经感到身体不适，也不可勉强执行。 2.饮食应多摄取蛋白质 除了保持正常作息之外，宝妈也不应为了保持体态的美观，而减少食物摄取，且到了怀孕后期，胎儿的体重将快速增加，

对于孕妈妈们来说，越是临近产期越是紧张。不过在这紧张之余，孕妈应该提前准备一些东西，以便生产以及以后的顺利。那么产前需要准备哪些东西？一起来看看吧。 预产期一天天临近，你是不是也很急切的想早点见到肚里的宝宝。很多孕妈不知道，其实很少有胎宝宝会在预产期当天出生，更多的情况是胎宝宝会在预产期前后几天发动。 既然不确定胎宝宝到底哪天会发动，孕妈可要提前做好以下准备，以免胎宝宝突然来临的时候你和家人措手不及。 安排好住院后家里的事宜 有的妈妈是二胎，家里的大宝宝可能已经上学了，这种情况就要提前安排好自己住院后，家里大宝宝由谁照料，上下学有谁接送的问题，可不能自己去医生生产了，家里老大没人管。 家里养有小动物的，也要提前安排好。不管是顺产还是剖腹产，通常都要先在医院住几天，才可以回家。 所以孕妈一定要提前安

我们都知道，怀孕期间孕妈们的饮食有着许多禁忌。那么问题来了，产前饮食注意事项有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 小美前几天刚生了孩子，她说她做好了充分的准备，没想到败在了产前的一顿饭上。原来在临产前，小美很想吃烤红薯，婆婆就下楼去帮她买了，小美吃的也很香。可是在分娩的时候，医生让用力，没想到一连串放了好几个屁，她尴尬的都不敢直面医生了。其实很多的孕妇也都有过相似的经历，在产前的饮食其实是很讲究的，如果能做到这“3吃3不吃”的话，分娩顺利，还不会发生尴尬的事。 吃有利于分娩的食物 1. 帮助分娩的食物 如果孕妇是顺产的话，那待产的时间就比较长。想要产程快一点，更加顺利一点的话，在临产前，孕妇可以吃一些帮助分娩的食物，像香蕉、红枣等。 2. 热量高一点的食物 在孕期我们不建议孕妇吃高热量的食物，但是在产