孩子就是父母的一面镜子，父母每做出一个动作，孩子总能反射出这个动作的影像。孩子存在的问题，与父母的行为密不可分。 父母与其抱怨孩子身上有这样那样的小毛病，不如从自己身上作出改变，影响孩子积极健康的一生。

一位妈妈向我慨叹：当妈的都像我这么累也够烦的……我追问了她一个问题：你说怎样不累呢？ 家长为什么对孩子的教育非常焦虑？ 而大多数的家长呢，对孩子、对教育，缺乏一个持久而深入的理解。猛然意识到，赶紧管一下，看到孩子不如意的地方，就开始忧虑孩子十年后的高考，十五年后的婚姻，以及二十年后的事业…… 而这个忧虑本身，就会毁掉孩子的未来。家长之所以忧虑，是因为一直在间歇性地关注孩子，孩子有问题，就关注多一些，没有明显的问题，便关注得少。 对孩子的教育，缺乏一个宏观的掌控，对于该做什么，不该做什么，做得够不够，自己心里也没底。因此，对孩子未来的发展走向，就缺少了一份确信。不确信，就会慌张。 那么，为什么许多妈妈没有确信与笃定呢？ 许多妈妈，结束了读书生涯，有了工作，有了家庭，有了孩子，达到了一种表面上的“圆满”，便放弃了自我

以前孩子奶奶和我们同住时还好，老人家勤快，没事就跟在孩子后面归置各种玩具书本。这两年奶奶回老家了，我家务缠身，又忙又懒，加上俩娃总在搞破坏，所以家里一向不够整洁。 所以我常跟亲戚朋友说：欢迎来我们家玩，但是一定要提前给我打电话，让我收拾收拾屋子，不可以搞突然袭击。 于是，每当有亲戚或朋友要来家里做客，我都要提前“大扫除”，把那些从各个柜子抽屉里跑到桌子和茶几上的杂物，一样一样送回“老家”去。 把那些躺在扫地机够不着的角落里的小垃圾和灰尘，全部送到垃圾桶里去，给花浇浇水，把白色的沙发擦干净... ... 做这些事情时，我总喜欢叫两个孩子一起帮忙，如果诺曦爸爸在家的话，当然也要被抓壮丁，大家按照工种分类，或承包一个小区域。 我挺喜欢这种一起劳动的感觉，一家人为着同一个目标努力，热火朝天，干劲十足，平时还真很少有这样的机会。 通过帮忙收拾屋子，鼓

挤挤总会有些时间了。那么，就来学习陪娃技能吧。 「你别当我儿子了，你当我弟弟吧。」爱贝睿科学总监、家长教练赵昱鲲这样跟孩子说。 今天就由他来主讲，爸爸可以怎样陪孩子玩。 首先，请跟着老师念诀窍三遍： 孩子几岁，我就几岁。 孩子几岁，我就几岁。 孩子几岁，我就几岁。 对的，先划重点：「把自己当成跟孩子一样大的小伙伴」。 想象一下你在他那么大的时候，最想玩什么 不要把自己当成大人，当成父亲、权威。把自己当成跟他一样大的小伙伴，跟他一起玩。 我自己的童年完全是玩过来的。每天吃完早饭，就跟小伙伴一起出去爬树、游水、打仗、游戏，玩的东西从滚铁环、拍烟纸，到打弹珠、斗踽踽（单脚用另一条腿的膝盖对战），花样百出。这些玩乐给我的童年带来了无穷的乐趣。 孩子出生后，我特别开心呀：我有很多东西等着和

人生苦短，孩子的成长也是一瞬间的事，每个妈妈都希望孩子的童年充满欢笑。但是，过去的父母都比较严肃，和孩子的沟通也少，给孩子造成了内向、不善表达的性格。其实，时常和孩子开开玩笑，小小的恶作剧一下，也会大大提高亲子相处的质量。 今天，小派教大家变身“另类麻麻”，16种有趣又cool的游戏，让你好玩到停不下来！ 1、一起“恶作剧” 无聊的下午，不要只是“瘫坐”在沙发上。妈妈可以趁孩子不注意，调皮的把照片倒过来摆放。再让孩子不经意的发现，两个人品头论足一番，这样也能聊一个下午呢！ 2、一起“做鬼脸” 家长偶尔也放下架子，和娃们做鬼脸放松一下！ 当然，孩子可是这方面的“专家”。调皮boy你赢了！ 3、互相挠痒痒 当孩子犯了个小错误，当妈的不要老是变起脸来训斥了。但惩罚还是要的，肿么办? 那就挠一挠孩子的

那我一定会推荐《佐贺的超级阿嬷》！ 因为，在这个大部分父母对孩子的教育都茫然焦虑的年代里，这本书能够让我们思考：我们最应该教给孩子的到底是什么！ 人到死都要怀抱梦想，没实现也没关系，毕竟只是梦想嘛！ 阿嬷说：失败了，不要灰心，也不要放弃，如果朝着正确的方向前进，不论是什么结果，都不算失败！ 你有没有和孩子谈论过梦想这个东西？很虚对不对？可能连我们自己也不知道什么是梦想吧？ 可是，梦想对一个人来说，真的很重要，尤其是对一个孩子！因为有了梦想，就算失败了，勇气也会一直存在！ 在孩子心里种下梦想的种子很难吗？一点也不！因为你的一言一行在孩子眼里都不是无用功。 小派3岁的孩子有时候半夜醒来的时候看到我还在写文章，会问：“妈妈，你在干什么？”我会摸摸他的头，告诉他：“妈妈在写文章啊”“为什么要写文章呢？”“那是妈妈的梦想啊，妈

同事平时上班，孩子由农村来的奶奶照顾，奶奶性格内向，口音也比较重，跟小区里的邻居们交流很少，每天就知道抱着孩子，也很少逗孩子玩儿。孩子语言表达能力弱，是因为同事和孩子奶奶都不知道，他们错过了孩子的语言敏感期！ 在孩子的成长过程中，有很多的敏感期。孩子的敏感期是指孩子成长的某个时间段，会有某种比较强烈的自然行为。在孩子的相应敏感期内，父母如果能够有相应的活动来配合、培养孩子，孩子这方面的潜能就能被激发出来，这方面的才能就会真正的发展起来。掌握孩子各个时期的敏感期，对孩子的成长教育能起到事半功倍的效果。 那么，孩子的成长过程中都有那些敏感期呢？ 1、光感和味觉的敏感期 0-3个月的婴儿对光感比较敏感，这时宝宝需要适应白天和晚上的光线差异，父母要注意白天拉开窗帘，晚上宝宝睡觉时要关灯，让宝宝适应光线上的变化。4-7个月的宝宝味觉开始形成，这个时候可以适合给宝宝添

有一天，我在洗手间 ▼ 那是一岁多的mini，说过最完整的句子 ▼ 我把这个事情，告诉了家里的每个人 ▼ 从那以后， 她几乎每次进洗手间， 都会礼貌的问我 ▼ 上个月， 我们在汽车4S店 ▼ 看了一圈没找到， 我突然想，可以把机会留给宝宝！ （她平时不太会主动和他人沟通） ▼ 我把他带到销售顾问旁边 ▼ 我看到她极力想去尝试的表情， 挤了半天，也没挤出一句话， 直到后来，还是叔叔看出来了 ▼

最后他妈妈无奈采取折中的方法—让小宝把iPad带到幼儿园。这孩子马上欢喜地把iPad装进书包里，催着妈妈快走。后来在楼下买东西碰到他妈妈，聊到这个问题，他妈妈说“我都快愁死了，这孩子每天一睁眼就开始玩，连饭都不愿吃，晚上还要抱着玩一小时才去睡觉，我也知道对他不好，可是不管怎么说都没用”。 想必很多妈妈都会碰到这种头疼事，那么到底该怎么办呢？ 一．控制时间 因为孩子的自制力比较差，非常容易被平板电脑上的精彩画面吸引，加之幼儿胳膊比成人短，很难保持适当的距离，眼睛距离屏幕更近，所以一定要注意时间，可以提前给孩子规定每次不要超过20分钟，时间一到，妈妈就要坚决收回，告诉孩子这是规则，必须遵守，孩子哭闹也不要妥协。 二．转移孩子注意力 当孩子被没收iPad的哭闹时，妈妈可以陪孩子一起做游戏，

那么，今天我们就一起来看看网络游戏的正确打开方式是什么。 在此之前，有些事情可能需要家长先了解一下。 1.我们的斗争从受精卵开始 说一个真实的案例，我亲眼所见。 我去年春节回家，和同学去镇上的网吧玩，村镇上的网吧不像市里的网吧监管的那么严，未成年人去网吧，网管都是睁一只眼闭一只眼，再加上过年，孩子们兜里的零花钱比平时可多多了，所以网吧里有好多的孩子。突然，我听到有吵架的声音，扭头就看到，一位妈妈拖拽着自己的儿子，边走边骂边打，还威胁网管下次再让她儿子进来，就砸了他家的电脑。整个网吧的人都看着那对母子离开，孩子的反应让我印象深刻，在整个过程中，那个大概有十多岁的男孩子一直低着头，沉默着。说实话，这样的场景在我们的小镇上很多见。 家长为什么害怕自己的孩子上网玩游戏，就是怕影响孩子学习，怕他学坏，怕他毁了自己的未来。

朋友忌惮的应该是那桌的三个孩子，看起来最大的不过6、7岁的样子，围着餐桌疯跑。 果然，那顿饭我们就在孩子的追逐打闹声中度过。期间有服务人员提醒过孩子的父母，建议孩子不要乱跑，以免在服务员上菜时烫伤孩子，孩子的父母也会叫孩子到身边，说上一句：“你们几个老实一会”。但显然，对孩子的震慑力远远不够。 后来那桌人终于埋单走人，我们才落得个清静。朋友说：看看现在的孩子，我小时候哪敢这样，长辈不坐下我都不敢坐，更何况这么大庭广众下吵吵闹闹，东奔西跑的呢。 另一个朋友马上接口道：你可别一竿子打翻一船人，现在的孩子可不是都这样。我邻居家的孩子，规矩定的可严了。食不言寝不语是最基本的，写错个字父母也要把本子撕掉让孩子重写，小小的孩子脸上连个笑模样都看不见，倒是宁愿那孩子能疯玩一会。 “爱孩子”和“立规矩” 从来不是单选题

可是爸妈们有没有想过：上一辈人不是不会和孩子玩，而是家庭里缺少他们陪孩子玩的环境！ 虽然因为成长环境、经历等不同，长辈们和我们有很多不同点，但差异不等于缺陷（difference≠deficiency），父母在前沿理论、使用电子设备方面可能不如我们，但在很多方面，他们却能给孩子我们没有的「财富」。 发现和欣赏父母的长处，在环境上支持他们和孩子进行更丰富的互动，就能够为全家人打开一片新天地！ 下面就来详细说说，家里有哪些神器可以改天换地，让隔代互动更丰富愉快有营养。 1相册 1. 适合对象 爱聊天儿、怀旧的爷爷奶奶、姥姥姥爷们，和 2 岁 + 的娃。 老人就像是一本厚厚的历史书，肚子里有讲不完趣事儿。那些以前的故事你可能已经听烦了，可对于孩子来说，能听到很久以前发生的故事，简直不要太酷了！ 爷爷奶奶的故事，爸爸

晚上，我问了孩儿她爸是否干过这种蠢事。显然，他没有做过。 我们笑了，但我却感到不安。 如果婷婷是为了避免受到惩罚而撒谎，或是为了得到额外的奖励而撒谎，那我都能理解。但婷婷最近却常常为了制造一些莫名其妙的「爆炸性新闻」而撒谎、说大话，并且她从来不承认那些编造的故事是假的。 我是应该坚持原则，让她诚实，以防她小小年纪就变成个撒谎精？还是应该随她去，免得破坏了她的创造力呢。 显然，应该选后者。我向我的心理咨询师朋友寻求了建议，他认为婷婷编故事的事情很正常。「她这么做一点错也没有，」朋友告诉我。「像她这个年龄的孩子，是分不清事实和杜撰的。」 事实上，这种类型的谎言其实是一件好事。「学龄前儿童智商越高，越有可能撒谎，」朋友说，「儿童幼年撒谎越熟练，成年后的社交能力就有可能越好。」 当然，不是所有儿童的谎言都可

下面，我们就来见招拆招，聊一聊双职工家庭应该如何妥善处理工作与家庭的关系。 熊孩子麻烦多？科学育儿来帮忙 现在的孩子「事儿太多」，工作家庭两边跑的家长时常感觉精力不够，这个时候懂得一些科学育儿的办法就会让你省心太多。 学习基本的疾病处理知识： 比如发热、腹泻、咳嗽、感冒等如何应对，知道哪些情况必须上医院。如果是自己能在家处理的，就不要大张旗鼓跑医院，小孩不必受罪，大人也不必折腾。 帮孩子从小养成良好的习惯： 比如自己进餐，不必大人追着喂； 比如从小刷牙，免去患蛀牙跑医院的麻烦； 比如注意安全，减少意外事故的发生； 比如阅读绘本，让你晚上哄睡的时光不再慌乱，只剩优雅。

国庆假期已经过半，你跟孩子患上“节日综合症”了吗? The golden week is half way through, are you and your kids already feeling the post holiday blue 以往，我们提到“节日综合症”，好像一般都想到成人。但实际上近年来，这种“节日综合症”却越来越多的发生在孩子们的身上。你知道为什么吗?父母的心理状态会对孩子形成感染。 这些负面影响会给儿童生理和心理状态带来压力，导致孩子们在过节期间一系列的不适感。 Post Holiday Syndrome is not only happening on adults, actually its getting more and more common with kids in recent year. As par

许多幼儿园与小学老师都表示，孩子们的自我管理能力比较欠缺，不会穿衣服、系鞋带、分配时间、收拾书桌等。家长往往是一边担心孩子“生活不能自理”，一边却又默默帮孩子做好所有事情。你的做法是这样的吗？你的孩子需要提高自我管理能力吗？ 在国庆假期中，孩子们在家里可以自由支配自己的时间，但常常是不会支配、来不及好好规划假期就结束了。 说实话，不少家长也是这样，假期一溜烟就过去，原先想好的计划一个都没完成，不禁懊恼；但下一次，情况照常发生。育儿也是育己。所以，首先，父母要提高自己的自我管理能力，以身作则。在假期中，做好计划的事，享受假期；把家里收拾整齐，做一个尊重生活的人。 孩子的自我管理能力，体现在计划完成度上、时间安排能力上、帮助他人的时候、集体合作中，也体现在收拾整齐的书桌玩具、自己叠好的被子、放好的衣服上。一个孩子是否具备积极的自我管理能力，体现在生活中每一个细节上，从孩子对

好的安全感，有助于提升孩子对他人和世界的信任，是自由探索、及建立自尊、自信的基础。其中，0-2岁为养成关键期，0-7岁则都是安全感建构的重要时期。 如果孩子见到陌生人会哭泣，害怕与妈妈分开，过分黏人，胆小害羞，那就是缺乏安全感的表现。这样的孩子，他们多半没有得到持续而稳定的陪伴，以及合理的爱的回应。 其实，孩子比大人更懂得离别的痛苦，和对于不安定的忧惧。别以为他们哭过后就忘记。在以后的时光里，他们会拿成长的伤疤去验证。 要确保孩子建构好的安全感，父母该如何做？ 下面分享几个最常见的，又最易破坏孩子安全感的行为，文章内容选自我的《读懂孩子敏感期》一书。 ▌孩子吃手，不可粗暴阻拦 并不是所有宝宝都会吃手。但是吃手问题是静观育儿微信后台收到的高频问题，尤其是家有小宝宝的父母问得多。 一般来说，

这位妈妈跟我讲述的时候，孩子也在身边。孩子当时自己用稚气的声音，补充了一句话： 我的缺点是，爱疯跑。爱打人。爱说话。我也打了妈妈。 从妈妈的描述可以看到，家长会上被老师批评，着实让人觉得丢脸，没面子——面子可是中国人最看重的。 被贴标签的孩子被催眠成“问题孩子”。 妈妈接连给孩子贴上了很多标签。孩子后面的反应也很微妙。显然这里头有一个微小的循环存在：老师认为孩子“讲话、做小动作”是有问题的，老师着急了，把这个讯息传递给了妈妈。→妈妈也着急了，认为孩子有问题，然后把这个讯息传递给了孩子。→最后，孩子认同妈妈，说，“我的缺点是……。” 孩子是这里头最弱的一环，也是承受压力最大的一环。他很容易被暗示，被催眠成一个“有问题”的小孩。接下来的结果可能就是，孩子不负众望地按照问题模式行事。而老师的最初评判则得

下面我们就一起来看看，好习惯背后藏了哪些秘密？或者说，一个习惯不好的小孩，他在用自己的行为向我们讲述了什么？ ▌安全感缺乏的小孩，很难自发养成好习惯 作为一个临床心理学的工作者，我几乎可以断定，安全感缺乏的小孩，很难有自发的好习惯。也许少数被忽略的小孩，会表现得很乖巧，行为习惯非常合规，但这往往不过是出于讨好，是对真实自我需求的压抑。 更多孩子，则会因为父母的关注和陪伴太少，而把心理能量都用在跟父母纠缠，寻求关注和爱上面。他们没有心理能量去进行自我管理和自我控制。他们也不能太乖太守规矩，因为习惯太好太省心，就不会被父母看见。 从这个角度说，希望孩子养成好习惯，父母首先需要在孩子的安全感建构上下功夫。只有当孩子感受到，“父母的爱是稳定在那里的”，“我是可爱的，有力量的”，他们才可能，也才有精力去自制、自控和养成好的行为习惯。