让宝宝学会自我服务（一）

床上。自始至终，要让宝宝觉得能够发挥自己的主动性，有一定的决定权；平时玩耍时，让宝宝在镜子前玩打扮自己的游戏，戴戴各种各样的帽子、围巾；洗完澡让宝宝用毛巾把自己包起来。其他能够训练宝宝手部灵巧性的方法，涂鸦；画圆圈、画线条；串串珠；叠积木；玩橡皮泥塑形等。
刷牙是件有趣的事情！ 学会自己刷牙
        大人眼里很简单的事情，对宝宝来说可是很有难度的，所以教宝宝刷牙也好，做其他事情也好，都要细分步骤耐心点慢慢来。让宝宝觉得有趣是训练的要则，略带夸张的亲自示范就很好的方法哦。
让宝宝爱上刷牙 宝宝可以开始学习刷牙的时间
        在16月龄左右，长了8—11颗牙齿，有些宝宝会想自己来刷牙，就放手让他自己刷吧，当然宝宝自己肯定是刷不干净的，所以等他自己弄完之后，爸妈一定要重新再帮他补刷一下。培养宝宝的自我服务精神，形式和过程比结果更重要。18—24月龄时，大部分宝宝都能自己抓握牙刷，在刷牙过程中保持一定的身体平衡。
爸妈可以这样做：
        和宝宝一起去买牙刷、牙膏，让他自己挑选，一定要买宝宝专用的。牙膏要买吞吃进去也没关系的那种；树立榜样：告诉宝宝，他最喜欢的卡通人物也是非常爱刷牙的；
        宝宝的模仿能力很强，教宝宝刷牙，最好的方法就是亲自示范给他看。动作表情要夸张一些，一边刷一边还要表现出愉悦的神情；
别忘教宝宝怎么漱口、怎么把漱口水吐出来。
        刚开始的时候，宝宝很难控制牙膏的用量，爸妈要帮宝宝挤好牙膏，宝宝的牙齿比较少，只需少量的牙膏如黄豆大小即可；让刷牙变成每天的家庭活动，到时间全家一起来，也能够激发宝宝自己刷牙的兴趣。
        月龄小的宝宝要用有按摩保护牙床效果的训练牙刷；3岁以下的宝宝不要使用含氟的牙膏；正确的刷牙方式是顺着牙缝上下刷，而不是拉锯式的横刷哦。

有可爱动物形象的牙刷宝宝就很喜欢；牙膏的味道也很有关系，多买几种让宝宝挑他喜欢的；家里的洗脸池对宝宝来说都比较高，可以准备一个凳子，让宝宝站在上面，这样他一边刷一边还能看到镜子里自己刷牙的样子，还能自己把牙刷放在水龙头下冲冲；另外，和宝宝一起刷牙，也很管用，有时我会让宝宝帮我也刷几下，他可开心了。
        教宝宝发“啊啊啊”音的时候刷嘴巴里面的牙齿，在发“咦咦咦”音时刷前面的门牙。刚开始的时候，把着宝宝的手，手把手教他刷，宝宝挤牙膏时有时会挤多，要偷偷帮她弄掉一些，小宝宝不要用太多牙膏。