家长要以身作则 家长在孩子面前也不可经常玩手机，给孩子一个好的榜样和家庭氛围。 耐心跟孩子沟通，巧妙引导 如果你直接阻止你孩子的不良习惯，效果往往不会很好。有一个例子，也许会给大家一点点启发。有一个外国人，他家的小孩，曾经经常乱丢东西，但是他没有直接教育他的孩子，而是告诉他，你丢东西可以哈，但是你等一下要把东西都收拾好。后来，他的孩子渐渐的不怎么乱丢东西了! 帮助孩子制作一个科学的作息表，并督促其执行 一个科学的作息表，有助于孩子安排好自己的课余作息时间，养成良好的习惯。让孩子知道，该学习的时候学习，该玩的时候就玩。玩手机和学习生活，本来就不冲突。 培养孩子广泛的兴趣爱好 我们大人要静下心来思考，小孩子爱玩手机，无非就是里面有一些东西吸引了他，并且小孩子有精力

本文作者郝景芳，毕业于清华大学物理系本科、经管学院博士，因为科幻作品《北京折叠》入围美国第74届雨果奖广为人知。她同时也是一位80后辣妈，对儿童心理学、婴幼儿脑科学等方面有颇多研读及优质分享。 最近几天在意大利旅行， 加尔达湖很美。我们骑车、散步、开船， 休息的时候坐下来吃冰激凌。 我们聊起能不能让小朋友吃冰激凌， 又从吃，聊起给小朋友的禁区。 经常见到，或是听说一些父母， 不让小孩了解、或是禁止接触， 一些父母觉得有危险的欢乐， 不许吃糖、看电视、读小说、玩游戏、谈恋爱。 那些担忧也都是人之常情： 一旦让小孩接触到了，或是允许了， 从此之后一发不可收拾，沉迷其中， 不好好学习生活了怎么办？ 我们不是不能

01 老金——金心异，47岁，曾为《21世纪经济报道》编委，深圳市政协委员。虽然在工作上取得了如此高的成就，但在儿子的眼里，他却是一个“失败”的爸爸。 01 小金——13岁，初一学生，正处于青春叛逆期，特别厌学，与老金缺少沟通，无法理解老金所谓的爱的行为，并表达出了对老金的“恨”。 《出发丨我儿子13岁》 文 | 金心异 6月22日是我儿子的生日。过去6年，我养成一个习惯，他每个生日，我都写一篇文字记述一下这天的心情，所思所想，主要的想法，是预了将来他长大后，可以回头来看。然而今年这天，我竟没有写。 没有写的原因，是儿子和他妈妈都说，不要写现在的真实状况！做过10多年媒体人，你不让我写真实状况，那还有啥子好写的。 确实，这几个月来，我的生活比较狼狈不堪。 47岁了

周末，孩子的幼儿园举行创意水果party，老师对特别棒的创意，就会赞不绝口，对做的不是太好的，也会鼓励一下。 一个孩子因为自己的水果拼盘，被一个小朋友恶作剧，拿走了一块，她就开始哭。拿了水果的孩子，被老师批评了，也被家长要求过来道歉，可是那个小女孩依旧在哭，她妈妈一直在旁边说，你不要哭了，人家都道歉了。 她开始又小声哭泣，转为放声大哭。这一下惹怒了她妈妈，她站直上身，指着她说，我数一二三，你立马给我停止哭。 随着妈妈的数一二三，她开始使劲憋，那种感觉应该就是委屈和眼泪都往肚子里流吧，看着真让人心疼。 如果你问家长，为什么要这样阻止孩子哭，他们的回答无非就是，哭的让人心烦，孩子爱哭让自己觉得没面子，哭又解决不了任何问题。 其实，对于孩子来说，一开始他们哭，只是一个情绪的宣泄，而后来，被自己妈妈厉声制止，已经变成了一种伤心。

今年高考有道作文题，考98分的挨了巴掌，考61分却得到香吻……当初以为这只不过是一幅漫画，然而前不久，漫画里的黑色幽默却在现实里发生了。6月11日，四川达州一名高三考生自杀了，留下的遗书就写道，考98分都被骂…… 孩子写道，父亲从小吃了很多苦，所以对他要求很严，动辄打骂，父母以为是爱，但他感受不到。“考98分都被骂……”“真正的我只活在我心里”、“我宁愿从未在这个世上出现过”。 作为父母，我们往往习惯于把自己的孩子教育成事事要赢，而惧怕输。其实这并不是好事，因为世上没有常胜将军，这样的孩子经不起风吹雨打，一遇挫折便手足无措、茫然、对自己缺乏信心，跌倒了便没有爬起来的勇气，这样的孩子不相信未来，以至于酿成悲哀……二 我家鹏鹏小时候的一件事让我记忆犹新。 那天他拿着一堆积木要堆一个漂亮的小房子，结果摆弄了好几次都

《爸爸影响女儿的人格》 看了上面的视频中，是不是觉得完全低估了爸爸对女儿未来生活的影响？须知，爸爸不仅影响着女儿的择偶观，还影响着女儿人际关系的建立，尤其是亲密关系。换句话说，女儿的婚姻幸福与否，在很大程度上受着爸爸的影响。 关于这点，我给了爸爸们两个最简单的建议： 第一，改善你跟妻子之间的关系，这对孩子很重要。——你和妻子的关系，将成为女儿建立亲密关系的重要参照物。据美国密歇根大学的一项调查显示，约65%的女儿在成年后会按照父亲的模式选择男友以及丈夫；另有15%的女儿成年后会选择和父亲类型截然相反的男人做丈夫，原因可能是父亲的形象太令她们失望。 第二，跟你的女儿玩起来吧！每天都抽出半个小时的时间。 下面的文字部分，再对视频内容做一些补充。 ▌女孩儿从小就对父亲有本能的依恋和依赖

▼ 一天上午，我们一行10个大人、5个孩子一起去海边捡贝壳、挖螃蟹。玩着玩着，小男孩儿丁丁突然去抓小森水桶里的皮皮虾，小森自然不让，丁丁接着双手拉住了小森的水桶……丁丁妈妈上来阻止，也没能把冲突降级：小桶的拎手掉了，桶里的小鱼、小虾、贝壳散落一地，小森和丁丁同时大哭…… 接下来当然是双方父母各自安慰孩子，丁丁妈妈说不能抢，去说对不起之类，小森爸爸也迅速将散落的鱼虾重新放到桶里试图安抚情绪，只是桶已损坏无法复原.... 几分钟后2个小孩子都平静下来，小森的妈妈，蹲下来问小森：“丁丁来道歉了，你要不要原谅他？” 小森想了想，说：“我要我的小桶，黄色小桶。” 妈妈说：“可是，它已坏了。” 小森眼圈又红了：“丁丁赔我一个。” 小森的表达很清晰：要丁丁赔她一个一模一样的

约法三章引导法 通过和孩子约法三章，制定一些看电视规则。例如，每月固定给他发一些电视券，电视券用完就不能再看。当然，他可以通过完成学习任务和家务，赢得额外的电视券。只要你给他讲明游戏规则，讲清道理，孩子们会对这个游戏产生兴趣，同时也有助于他们形成正确的时间观念和遵守规则意识。 简单粗暴控制法 你可以设置1-2个小时后，电视关机。孩子打开电视时告诉他，1-2个小时后，电视也要休息了，让他先接受这个事实。快到设定的时间时，启发他，要到规定时间了，如果你自己主动关电视，会有奖励。不管怎样，电视最后都会被关掉。 智能软件管理法 利用手机APP控制孩子看电视。当孩子一直看电视不肯写作业时，用手机悄无声息地把电视调台到戏曲频道，让他们无法正常观看他想看的电视节目。他们可能会以为电视坏了而放弃

孩子看电视的坏处 1、视力下降 看电视是属于画面整体认知，电视画面往往将人的视线相对集中在一个方向，看电视时人的眼球一般处于静止状态，这对儿童的视力发展是相当不利的。学龄前的儿童，正是眼睛形成固定折射的时期，眼球的前后径短，晶状体尚未发育成熟，睫状肌很娇嫩，长时间看电视，减少了练习眼球运动的机会，导致视力下降。中小学生近视和假性近视的逐渐增多与看电视过多存在着很大关联。 2、肥胖 看电视是一种消极休息的亚状态，它远比参加户外活动所消耗的能量少。儿童长时间坐在电视机前，缺少户外活动，能量消耗减少，再加上电视广告常常能够促进食欲，儿童在看电视时常常吃很多零食，造成热量过剩，导致肥胖。 3、思考能力受到限制 阅读文字的过程，需要我们充分的思考，发挥我们的想象力。然而，与文字不同的是，电视以清晰、直观、生动、形象的声音和

当孩子把你辛辛苦苦准备好的食物打翻一地时，你会不会忍不住发脾气？ 当你满心以为孩子可以安安静静的画画，回头却看见他把颜料涂满墙壁时，你会不会生气？ 当你着急送他去幼儿园眼看就要迟到，他还在床上磨磨蹭蹭时，你会不会冲他大喊大叫？ 作为妈妈，有时候真的会控制不住自己的情绪。为什么宝宝总是惹我生气？！不咆哮一下，人生都过不下去了！ 可是当我们冲孩子发脾气的时候是否想过，一个被父母粗暴脾气吓坏的孩子，即使在当下修复好亲子关系，他小小的心灵却早已蒙上阴影。 在我们发飙的时候，孩子的想法是这么的让人心疼…… 每一

忌时间过长 儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。 忌距离过近 学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2。5～4米处为宜。 忌音量过高 学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅轻易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注重力等的发展均有很大的促进作用。

小孩子玩游戏的坏处 1、损害健康 长时间坐着玩游戏，不仅浪费时间，还损害视力，损害健康，所以要适可而止，这个就要父母监督了，差不多一天1~2小时就好。 2、形成孤僻的性格 不管是大人还是小孩，有时间就玩游戏，很少跟父母或身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触。 3、影响学习 放学后就玩游戏，作业没写也没复习，不仅影响学习，还影响第二天上课，学习成绩自然就下滑了。 4、沉迷虚拟世界中 游戏胜利了就会有自豪感和成就感，经常在游戏里找到游戏角色的自豪感和成就感，就会沉迷在虚拟世界中，而回避现实，不愿回到现实中来，长此以往，就会形成孤僻的性格。 5、虚度童年 长期沉迷游戏中，大人会虚度青春，虚度了人生最好的时光，最终事业无成。小孩不仅会影响学习，还会

曾经有一位教师妈妈向我们讲述了他和儿子的故事，很值得各位妈妈们反思： 周女士是一名人民教师，经常在课上批评那些不听话的孩子。而回到家里，每每看到自己5岁的儿子有什么做的不对的地方，也会习惯性的先批评一顿再说。虽然事后周女士也会反省自己，不要总是把工作上的脾气带到生活中来，但往往脾气上来以后，就怎么也控制不住。有时候儿子不好好吃饭，用手抓时，周女士就会打孩子的手，疼得孩子直哭。 周女士本以为她这样的管教是为了孩子好，却没有想到，周女士的儿子上学后十分孤僻，没有一个孩子愿意跟他玩。因为他总是对着别的小朋友指手画脚，有时候别人不听他的意见时，他还会动手打人。 妈妈经常发脾气对孩子的影响： 1、做事没主见 孩子不听话的时候，妈妈们情绪一上来就会对着孩子大吼大叫。而孩子的理解能力通常是很直观的，他们感受

教导孩子玩游戏的时间要适当 孩子为什么爱玩游戏，除了游戏本身好玩孩子想在其中大展宏图寻找英雄成就感之外，还有就是因为父母平时不让孩子玩游戏，导致孩子一旦有机会将会疯玩。所以，从这里出发，济南京翰教育的老师就建议家长们平时不要过多的限制孩子玩游戏的时间，要教导他们学会合理的规划安排自己的时间，每天几点和到几点是干嘛的，让孩子自己规划。如果孩子一旦做的比较好的话，还可以适当的奖励孩子，让孩子有自主的意识。 多于孩子进行交流 “虽然上面的解决办法不失为一种好的激励办法，但是不可否认的是有些孩子会利用这个机会更加变本加厉的玩游戏。”济南京翰教育的老师跟小编介绍道。所以这个时候，家长就需要跟孩子进行一次走心的谈话，要了解孩子到底是被游戏中的什么元素所吸引，为什么这么喜欢沉溺在游戏中，从而找出合适的解决办法，而不是用打骂来强制解决问题，这样只会造

我是两个女儿提拉和米苏的妈妈，也是一位走在自我成长道路上的妈妈。今天这篇文章是我入驻巧育儿沙龙的第一个观点，希望巧妈们能和我有更多的交流。 前阵子在客厅听到提拉和米苏说了几句话，问米苏“对吗？”刚一岁多的妹妹茫然地看了姐姐一会儿，就走掉了。提拉追着米苏喊“对吗？”“对吗？”。提拉的声音越来越大，大到我耳朵也难受了，心情也烦躁了。而米苏带着莫名和不解正在拼命的躲，提拉也紧追不舍，缠着不放。 于是我把提拉叫到跟前开始讲道理：“妹妹还听不懂，你要她说什么呢？这样大声说话，我的耳朵太难受啦，不但妹妹会被你吓到，而且你也不会很快得到回答啊，你要对妹妹有耐心啊。”当时提拉低着头什么话也不说。 直到昨天半夜哄孩子睡觉的时候，脑子里跳出前几天提拉对着妹妹大喊”对吗？对吗？”的场景，我忽然意识到，我因为当时自己的不舒服，光顾着给提拉讲道理和阻止，却

面对孩子们之间争抢玩具，你会怎么办？ 之前我们班有两个小朋友丁丁和童童，他们俩在益智区玩耍时突然就因为一个钓鱼玩具而抢了起来。于是我拿起另一个玩具，走到两个孩子身边，一边演示一边说：“哎，你们看我这里有一个你们在幼儿园里没有见过的玩具，是不是特别漂亮？”两个孩子一看新颖的玩具，立刻被吸引并不再计较之前玩具的争端。 这时我再故作为难地引导：“你们想玩儿吗？可是我只有这一个玩具，你们有两个人，这可怎么办呢？”过了一会儿丁丁就自己表示，“我们可以一人玩儿一下啊。”童童也很快就接受这一提议，并且俩人有商有量地自行分工，刚刚争抢玩具的矛盾自然而然就被孩子们自行解决了。 其实小朋友们因为抢玩具而争执甚至哭闹，已经成为幼儿园或小区里最常发生的事情，可作为老师或家长，有时候我们并没有办法去给他们判断是非对错，于是我们最常看到的就是“各打五十大板”

不久前，朋友因事需要我把他家从寄宿学校放假回来的女儿肉肉，接来住几天。其实收到这个请求时，我的第一反应就是拒绝，只因平时听了不少关于肉肉作为“熊孩子”的光辉事迹。但看着朋友期待和为难的表情，想想自己和孩子们相处的丰富经验，也就答应了下来并为接待做足了准备工作。 很快迎来了肉肉的到来，因为知道她有乱扔物品的习惯，所以熟悉过环境后我就送了她2个整理箱子，并告诉她，以后她的衣服和学习用品只能放到这两个箱子，如果写完作业后到处乱放，很有可能会被我当成垃圾扔掉，在经历了两次作业“不翼而飞”只能重新再写后，肉肉再没乱丢过任何东西。 同时我还和她达成约定，我们每天要先完成当天的作业和工作才可以一起看电视，在彼此阅读或做事情期间不能大吵大闹否则取消零食时间……没想到肉肉全部都执行的很好，每天和我一起睡觉、一起晨跑、一起工作（写作业），而且为了能尽快的看电视或

诱发癫痫病 游戏机诱发癫痫病的直接原因是高频闪光。一些癫痫病患者和本人为癫痫病体质的人，对高频闪光很敏感的，当游戏机屏幕闪烁不定的高频光线长时间刺激脑细胞时，就会赞成脑电路超载，导致神经活动失常，从而诱发癫痫病,因此，如果孩子在玩游戏机时引起痉挛或剧烈头痛，则要高度怀疑孩子患有光敏性癫痫病。 影响发育和健康 专家认为，游戏机的娱乐项目多是一些激烈惊险的动作场面，需要眼、脑、手的高度紧张配合，靠大脑和各级神经的迅速感觉、分析、判断、反应。这种高度的精神状态，会导致神经精神活动障碍而引起头痛烦躁、眩晕、嗜睡、精神恍惚、夜间尿床等症状。还会使肾上腺素分泌过多。引起对心血管系统的危害。高度紧张和缺乏运动还会使胃内分泌物减少，造成消化不良、便秘，并引起肥胖和其他病症。 损害儿童视力 游戏机屏幕上炉光及色彩高

合理安排使用电脑的时间 长时间对着不停闪烁的荧屏，容易造成眼睛疲劳甚至近视等各种眼疾，而天真好玩的孩子容易对电脑产生浓厚的兴趣，玩起游戏就忘了写作业、忘了吃饭、休息和睡觉，严重影响身体健康和生活规律。面对这种情况，我们作家长的一定要善于调节，我一般是让孩子先完成学习任务，不完成学习任务坚决不让她玩。要玩，一般也就玩很短的时间，尽量不让她长时间玩，不让电脑占据她过多的休闲时间，毕竟其他时间还要让孩子用于读书、运动、交友和文艺活动。 调整好使用电脑的距离和光线 完全不让孩子玩也是不合适的，前面说的，因为游戏毕竟有益智与娱乐的作用，还是适当让孩子接触一下，关键在于怎么控制。 最好与孩子共度电脑时光 有的家长为了自己省事，让孩子长时间地在电脑上看动画片或者玩游戏，把电脑当成孩子的“临时保姆”，这是错误的观

注重沟通引导 孩子爱玩电脑，究其原因不外乎就是“好奇心”使然。面对孩子上网的问题，我们家长应该保持一种平和平等的心态与孩子交流沟通，“晓之以理，动之以情”，加强孩子对互联网利弊方面的正确认识，积极引导孩子正确认识电脑，把它当做学习生活的工具，而不是简单的游戏玩具，引导孩子借用电脑和网络解决学习中碰到的疑难问题，增进学习效率。另外，家长们切不可武断地认为网络游戏让孩子“玩物丧志”。现在的孩子没有几个不上网玩游戏的，引导孩子积极正确的看待网络游戏，而不是整日沉迷在“打打杀杀”之中就显得尤为重要。老师和家长可以引导孩子利用网络做一些诸如博客等有益的事情。 加强行为管理 从某种角度上来说，影响孩子的不是上网，而是上网的环境和上网习惯。防止孩子上网成瘾，应该严格控制孩子上网的时间和频率。父母可以事先和孩子一起合理安排好上网事宜，在达到相关条件后