宝宝经常换奶粉好不好 不好 经常给宝宝换奶粉并不好。宝宝的年纪过小，其自身的消化系统发育不成熟，所以需要花费更多的时间来适应一些新的食品。若是宝宝现食用的奶粉能够让宝宝健康生长，大可不必更换奶粉。爸妈需要记住的是，宝宝不能频繁的换奶粉。 宝宝什么情况需要换奶粉 如果是在必要的情况下，比如当宝宝食用该奶粉产生过敏症状时，或者是宝宝长大到一定的年龄需要更换阶段奶粉时，家长则应该给孩子更换奶粉。 宝宝换奶粉注意事项 1、掌握换奶粉的时间： 孩子不满6个月的时候，不建议更换奶粉，否则易使孩子感到不适。当孩子大于6个月的时候，建议换奶粉的间隔为半年。 2、购买小包装奶粉： 当家长要给宝宝换奶粉的时候，可以先选择小包装的奶粉，这样能够避免宝宝不适应而浪费奶粉。

一岁宝宝可以吃空心菜吗 最好少吃空心菜 空心菜含有丰富的植物纤维，而一岁以下的宝宝肠胃还在发育中，吃空心菜不利于肠胃消化和吸收，所以一岁以下的宝宝最好不要吃空心菜。 一岁宝宝的肠胃还在发育中，给宝宝喂食空心菜一定要是熟食，未防止宝宝噎住，要将空心菜切得碎一点。建议还是要少吃。 一岁宝宝吃空心菜注意事项 1、宝宝的肠胃功能还是比较薄弱的，所以最好是吃熟的空心菜，不要生吃，以免造成消化不良。 2、由于空心菜是比较难吞食和消化的，特别是对于年龄较小的宝宝来说，所以最好是将空心菜弄碎一些，或是将其放在其他辅食中食用。 3、空心菜中不仅含钙丰富，含有的草酸也比较多，可能会出现草酸跟钙质结合形成草酸钙的情况，会影响钙的吸收，所以在食用之前最好是能焯水处理一下。

蛋黄糙米糊 1、食材： 鸡蛋一个、肉汤5勺、糙米粉1勺。 2、做法： (1)将鸡蛋煮熟，取蛋黄，捣碎。 (2)锅置于火上，将蛋黄，糙米粉和肉汤放入小锅中，用小火边煮边搅拌，待呈稀糊状时，倒入碗中冷却，即可给宝宝喂食。 黑芝麻糙米粥 1、食材： 糙米30克、黑芝麻2大匙、水适量、白糖1小匙。 2、做法： (1)糙米洗净后沥干，浸泡1个小时。 (2)锅中加清水煮开，放入糙米，搅拌一下，水煮滚后，改开中小火煮45分钟。 (3)待粥稠后，加黑芝麻继续煮5分钟。 (4)关火，加白糖调味即可喂食。

一岁宝宝可以吃冬枣吗 可尝试吃 一岁左右的孩子牙齿已经基本长成，具有正常的咀嚼能力，这时妈妈可以放心让小朋友正常食用冬枣。 注意： 要先将果核去掉，避免宝宝噎呛食道，也不要让宝宝食用过多，不利于肠胃吸收消化。 冬枣表皮富含果胶及纤维素，不易消化，容易滞留在肠道中而不易排出，因此建议给宝宝喂食冬枣时，尽量去掉冬枣皮。 一岁宝宝吃冬枣的好处 冬枣皮薄肉嫩，清甜多汁，性味平和，果肉中富含多种维生素及蛋白质，营养价值不低，宝宝少量食用不会对身体产生不好的影响，能够一定程度上补充身体必需的营养素，也有利于宝宝的生长发育。 {insc m="8" i="1193094"} 一岁宝宝冬枣怎么吃好 蒸冬枣 1、食材： 冬枣适量。

一岁宝宝可以吃黄鳝吗 可适量吃 宝宝年龄太小，消化系统还未发育完全，鳝鱼蛋白质含量太高，宝宝食用会造成消化不良、拉肚子等症状。但是年龄稍微大一些的宝宝食用适量鳝鱼对身体是有好处的，鳝鱼是一种滋补食材，营养很丰富。0-1岁的宝宝可以适量喝点鳝鱼汤。1岁以上可以适量吃黄鳝肉。 哪些人适宜吃黄鳝 一般人群都可食用 1、特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。 2、脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血之人也可多食。 3、风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂，冠心病、动脉硬化者都可多食。 4、鳝鱼动风，有瘙痒性皮肤病者忌食。 5、有痼疾宿病者，如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮

宝宝多大可以吃糙米 6个月以后 宝宝在6月的时候开始添加辅食，如果对糙米不过敏，就可以添加糙米做辅食食用。 但是这段时期宝宝的咀嚼能力和消化功能发还不是很好，所以不宜摄入过多膳食纤维，注意适量食用糙米，不可超过主食量的五分之一。 宝宝吃糙米的好处 1、有助于牙齿和骨骼的健康发育： 糙米富含磷，每100克糙米就含有110毫克磷，宝宝吃糙米，可以补充磷，有助于牙齿和骨骼的健康发育，促进身体对营养物质的吸收。 2、有利于增强肠胃功能： 糙米富含膳食纤维，每100克糙米就含有2.33克膳食纤维，宝宝吃糙米，可以补充膳食纤维，促进肠胃消化，促进肠胃的健康发育，增强肠胃功能，增进食欲，养成爱吃

症状轻微 有一定作用 如果宝宝是因为着凉、消化不良等原因引起的拉肚子，并不是很严重，只是比平常大便的次数多了1-3次，没有出现呕吐、发烧等症状，那么这时吃蒸苹果是有一定的止泻作用的。 因为苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用。 症状严重 作用不大 如果宝宝拉肚子的情况非常严重，每天大便次数大于10次，并且还有发烧、食欲减退、呕吐、腹痛、黏液脓血便等症状，那么考虑是患有肠炎、痢疾等疾病了。 这种情况吃蒸苹果几乎是没有用的，需要及时就医，做进一步检查。 宝宝拉肚子吃蒸苹果注意事项 1、6个月以后才能吃： 蒸苹果其实也是宝宝辅食的一种，在宝宝6个月大时

宝宝便秘可以吃蒸苹果吗 不适合吃 蒸苹果有收敛、止泻的作用，便秘的宝宝食用会加重便秘的情况，因此宝宝便秘的食用不适合吃蒸苹果，应该吃生苹果。 宝宝便秘吃苹果好吗 有一定的好处 宝宝出现的便秘主要是由于喂养不当，以及宝宝的肠胃功能不好，比如，肠蠕动较慢，以及吸收水分过多，这就会造成宝宝的大便干燥，出现便秘。而对于宝宝的便秘是可以吃苹果进行调理的，因为苹果富含膳食纤维以及多种维生素，有润肠通便的功效，所以在宝宝出现便秘时进行调理，吃苹果也是不错的调理办法。 宝宝便秘食谱推荐 果仁橘皮粥 1、食材： 甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，桔皮10克，粳米50克，砂糖适量。 2、做法： 将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝

止泻 苹果果胶蒸熟之后具有收敛、止泻的作用，适合拉肚子的宝宝食用，可以快速作用于肠道，具有止泻的效果。 开胃 苹果蒸过之后，其香味更加浓郁，可以刺激宝宝的嗅觉，促进宝宝分泌唾液，具有提升宝宝的食欲的作用，具有开胃的作用。 促进消化 苹果蒸熟之后，含有的果酸具有促进胃酸分泌的作用，可以帮助消化，因此宝宝可以在饭后食用一些蒸苹果泥，具有促进食物的消化。 促进发育 可以吃蒸苹果的宝宝一般都大于6个月，需要食用辅食，帮助均衡营养，帮助生长发育，因此宝宝食用蒸苹果有增加营养，促进发育的作用。 蒸苹果的做法

宝宝多大可以吃盐蒸橙子 一岁以上的宝宝就可以适当的食用盐蒸橙子了 盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1—2岁的幼儿食用止咳，也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱，如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗。 盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽 橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。 盐蒸橙子要吃多久有效 一天吃1-2次，大概吃3-4天就会好转。 盐蒸橙子没有什么副作用，老少皆宜，患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次，连续吃3-4天就会好转。 盐蒸橙子怎么做 1、食

宝宝多大可以吃巴旦木 宝宝六个月以上才能少量吃点巴旦木粉 3岁以内不宜吃整粒的坚果，包括巴旦木、花生、瓜子、开心果等，这是因为整粒的坚果可能会有呛到孩子的气管里，孩子年龄小不容易咳出，导致窒息的风险，严重的会危及生命。 巴旦木是热性的干果，多吃会引发上火、便秘等症状，导致身体出现不适，而且吃多了巴旦木也容易影响孩子的食欲。所以宝宝吃巴旦木要控制好量，每天不能超过3颗。 宝宝吃巴旦木的好处 1、促进生长发育： 巴旦木的营养价值是很高的，有丰富的蛋白质、植物油、糖分、胡萝卜素、淀粉、维生素及钙、镁、钠等矿物质元素，小孩适量的食用能起到比较好的补充营养，促进生长发育的作用。 2、健脑： 巴旦木中是含有有益于大脑健康和生长发育的营养素的，小孩食用是可能起到促进大脑发育的作用，起到健脑的功效的

宝宝多大可以吃猪蹄 至少7个月 一般来说七个月就可以吃了，但是也不能太早喂小孩吃，要看之前宝宝是习惯吃什么的，每个人的喂法都不一样，有的宝宝从很小就被妈妈喂除了母乳或牛奶之类的其它食物，这样的宝宝会比较适应，但是还是要注意，给宝宝吃猪蹄一定要弄得烂烂的，也要定量，不能吃太多，而身体不是那么好的宝宝不要去尝试喂他，要再长大一点才能吃。 宝宝吃猪蹄要适量 猪蹄里含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，对宝宝的成长有很大的好处，但是因为宝宝年纪还小，肠胃功能尚未发育成熟，要注意用高压锅炖烂一些，不然宝宝会不好消化，另外就是油腻的部分不要给宝宝吃，也不宜吃的过多，不然或导致消化不良，积食发烧。 宝宝猪蹄怎么吃好 红枣莲藕猪蹄汤

宝宝可以喝小米百合粥吗 较大的宝宝可以喝 小米百合粥可以润肺养胃、清心安神，较大的宝宝食用百合小米粥是对身体有好处的。百合性微寒，较小的宝宝食用可能会对身体产生不良影响，而且百合味微苦，宝宝可能吃不下，在宝宝没有添加辅食之前，不宜过早让宝宝尝试各种味觉，以免造成以后挑食和厌食。 宝宝喝小米百合粥的作用 小米百合粥可以止咳化痰，婴儿久咳不止，可以食用小米百合粥缓解症状。小米百合粥有养胃的功效，可以缓解小儿食积，改善胃胀、胃酸的症状。小米百合粥也含有丰富的营养，可以为婴儿补充营养物质。注意不宜过多食用，以免造成婴儿身体不适，一周食用1-2次即可。 小米百合粥怎么做好 1、食材： 新鲜百合适量，小米适量，冰糖少许 2、做法： (1)将百合剥开洗净，小米轻淘

宝宝可以吃香菜吗 不建议吃 香菜的味道有些刺激，不适合味蕾还比较敏感的宝宝食用，而且香菜是属于发物，多吃很有可能会导致宝宝的胃部不适，所以，最好不要给宝宝吃香菜。 宝宝多大可以吃香菜 1岁后 周岁之后的宝宝就可以适当的食用香菜的，但是，一定要注意烹饪的方式和方法，一定要把香菜做的烂一些，这样才容易消化的，平时多给宝宝吃一些蔬菜和水果，全面的均衡营养 ，才有助于宝宝的健康成长发育的。 宝宝吃香菜的好处 1、提高免疫力： 香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护孩子的眼睛、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，防止细菌和病毒的感染，从而提高孩子的免疫能力，让孩子少生病! 2、

一岁宝宝可以吃樱桃吗 可以吃 一岁的宝宝可以吃樱桃，但九个月前的宝宝不宜吃，因为樱桃含铁量高，吃多了会造成肝脏负担。而樱桃属火性，大热，宝宝吃可打成糊状，要适量地吃，吃多了会导致宝宝流鼻血，还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。 一岁宝宝吃樱桃的好处 1、弥补营养： 我们知道樱桃中含有的充裕的营养，宝宝适量食用樱桃可以实时无效的弥补身段所需的营养，并且樱桃的口感很好，宝宝们也十分爱吃。 2、增强免疫力： 宝宝适量食用樱桃还具有增强免疫力的功能，这是由于樱桃中富含充裕的维生素以及膳食纤维，适量食用可以无效提高宝宝免疫力。 3、预防麻疹： 宝宝适量食用樱桃还具有预防麻疹的神奇功能呢，这是由于樱桃具有发汗透疹解毒的功能，假如恰逢麻疹风行时家长们可以适量的给宝宝食用一些樱桃

一岁宝宝可以吃蓝莓吗 可以吃 蓝莓的营养丰富，而且是一种容易咀嚼消化的水果，一岁宝宝已经可以进食固体食物水果了，因此是可以吃蓝莓的。 注意： 不要拿整颗的蓝莓喂宝宝，这样容易噎到，最好用勺子将蓝莓铲成几块喂给宝宝。并且注意宝宝每天不要吃多了，5-6颗即可。 宝宝吃蓝莓有什么好处 1、保护视力： 蓝莓很好的一个功效就是可以保护视力，对宝宝的眼睛是很好的。 2、提高记忆力： 蓝莓还可以提高记忆力，增强脑力，处于发育中的宝宝经常吃蓝莓是很好的。 3、有助于睡眠： 蓝莓含有膳食纤维，能够利于肠胃蠕动，对于改善睡眠也有一定的作用。 4、营养非常丰富： 蓝莓不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、

对芦笋过敏的宝宝不宜食用 如果对芦笋过敏的宝宝食用了芦笋，可能会引起过敏反应。 脾胃虚寒的宝宝不宜食用 因为芦笋中的嘌呤含量相对较高，会加重代谢障碍。 不能吃太多芦笋 虽然芦笋中可以促进宝宝大脑的发育，但是宝宝食用过多容易出现腹胀，引起消化功能的不适。 烹饪的方式 宝宝适合吃口味清淡的食物，所以在烹饪的时候，要避免长时间高温加热或者高油，以免让宝宝出现上火或者消化不良的现象。 买回来的芦笋不能久放 长时间存放会使芦笋的组织变硬，失去大量的营养素。

一岁宝宝可以吃芦笋吗 可以吃 芦笋中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等，宝宝适量食用对身体是有好处的。一般来说，在宝宝长到差不多8到10个月后就能够把芦笋作为辅食。因此，一岁宝宝是可以吃芦笋的。 小贴士： 如果宝宝的消化能力不是很好的话，建议不要太早给宝宝喂食芦笋，可以等他长大一点再吃芦笋。 一岁宝宝吃芦笋多少合适 一般来说，成人每天食用芦笋50克就能满足人体的营养需要，不能超过50克，而宝宝的消化功能没有完全发育，所以宝宝应该成人的基础上适量减少食用量。 一岁宝宝吃芦笋的好处 1、提高身体免疫力： 芦笋中含有多种的营养元素，平时给宝宝适量的食用，可以促进宝宝的营养均衡，身体健康，提高宝宝的身体免疫力。

一岁宝宝可以吃枸杞吗 一岁宝宝不建议食用枸杞，但是少量食用也不会有问题 虽然枸杞性平，营养丰富，但是宝宝年纪过小，肠道和抵抗力尚未完全发育好，容易被食物影响自身体质，而枸杞中含有过多的糖分，食用容易出现湿热，因此一岁宝宝食用过多容易出现上火的情况。但是枸杞营养丰富少量食用也是可以的。 一岁宝宝吃枸杞多少合适 1-2粒 一岁宝宝不建议直接食用枸杞，主要添加至辅食中食用，一般吃枸杞可以每顿辅食吃1到2粒就可以了，或者可以用几粒枸杞泡水之后，给宝宝食用枸杞水。 食用过多会出现上火或者消化不良的情况，因此不能食用太多。 一岁宝宝吃枸杞注意事项 1、宝宝吃枸杞不能吃干枸杞，一岁的宝宝牙齿发育不好，不能直接

一岁宝宝可以吃柿子吗 可以吃，但要少吃 宝宝一岁的时候已经可以吃柿子了，但是柿子性寒，宝宝最好少吃，如果不是宝宝非常想吃的话，尽量等宝宝更大一些再让宝宝吃。 并且6个月前的宝宝由于肠胃功能尚未发育完全，牙齿也没有长出，是一定不能吃柿子的，否则会影响宝宝的身体发育、刺激宝宝的肠胃，给宝宝造成一些不适。 一岁宝宝吃柿子多少合适 最好不要超过50克 并且不宜天天吃，一星期不要超过2次，即便是孩子长到五六岁了，每天吃柿子的量也最好不要超过2个。 柿子中含有单宁，单宁物质容易在肠胃内形成小的结块沉淀，如果吃多了柿子就会不利于消化;而且柿子属于寒性食物，吃多了不利于脾胃健康，容易拉肚子。 一岁宝宝吃柿子注意事项 1、如果宝宝每天都有吃鸡蛋，那么最好不要给宝宝吃柿子了，容