位置 穴位位置：山根穴位于印堂穴下，从侧面看，是鼻子起始的位置。 取穴方法：位于两眼内眦之中点，鼻根低洼处，共1穴。布有三叉神经眼支的滑车上、下神经的分支。 {insc m="8" i="1095482"} 操作 操作方法：以拇指指甲掐山根穴，称为掐山根。 操作次数：按摩此穴3-5次即可。 {insc m="8" i="1095316"} 作用 推拿作用：开窍醒神，明目通窍。 主      治：目赤肿痛，迎风流泪，鼻塞不通，惊风，昏迷，抽搐等。 其他 穴位解剖：在左右提上唇鼻翼肌起点之间，有鼻背动、静脉和内眦动、静脉的分支或属支；布有三叉神经眼支的滑车

概述 摩腹疗法是一种自我按摩疗法，主要是对腹部进行有规律的特定按摩。腹部是气血生化之所，摩腹既可健脾助运而直接防治脾胃诸疾，又可培植元气，使气血生化机能旺盛，而起到防治全身疾患的作用。 在隋代京墨先生所撰《神仙食气金柜妙录》的“治万病诀”中已有“摩腹”之内容。唐代司马承祯《服气精义论》中，有“摩腹绕脐”等记载。至清代，吴尚先《理瀹骈文》中对摩腹疗法有了更详细的论述。近代的保健按摩疗法和其他气功疗法中，亦多采纳摩腹疗法内容。 中文名：摩腹疗法 外文名：Abdominal massage therapy 属   于：摩腹 分   类：疗法 操作方法 操作：用手掌掌面或食指、中指、无名指和小指并拢，在宝宝的腹部做顺时针环形摩动称摩腹。

位置 穴位位置：在小腹部（脐下2寸与3寸之间）。 取穴方法：在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。 操作 操作手法：用大鱼际揉称揉丹田；用指端按称按丹田。 操作次数：揉100～500次；按数次。 作用 推拿作用：培肾固本，温补下元，分别清浊。 功能主治：腹痛，水泻，脱肛，遗尿，尿频，癃闭，疝气。 其他 特异性：小肠募穴；足三阴、任脉之会。 穴位解剖：穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要有十二胸神经前支的前皮支和腹壁浅动、静脉的分

宝宝冬天睡觉要穿袜子吗 视情况而定 有些妈妈担心晚上睡觉给宝宝穿袜子会让他感到压抑，甚至会妨碍血液循环，危害宝宝的身体健康。其实这是不需要担心的。宝宝睡觉穿袜子和大人穿睡衣的原理一样，只要袜子的尺寸合适，大小刚好就不会阻碍血液循环。 虽然冬天睡觉穿袜子不会危害宝宝健康，但是耐寒的宝宝也可以不用穿。冬季天气寒冷，小宝宝的抵抗力差，晚上穿上袜子睡觉的好处多多，但也不强迫，如果宝宝火力大，血液循环旺盛，脚丫子爱出汗，妈妈可以视情况而定，不穿袜子也是可以的。 “三类”宝宝冬天最好穿袜子睡觉 1、抵抗力差的宝宝： 抵抗力差，只要遇到一点寒冷就容易感冒的宝宝，在晚上最好可以穿上袜子。这样的宝宝一般都会比较怕冷，手脚经常是凉的，脚丫子冰凉会降低宝宝睡觉的舒适度，影响睡眠质量。穿上袜子

上午带宝宝来看牙医 宝宝一般上午精神好，情绪也好，快乐的宝宝容易和人沟通。下午宝宝容易犯困瞌睡、情绪不好，难以配合检查。 宝宝不能空腹，也不要过饱 宝宝空腹容易情绪不佳，不配合检查。过饱的话，检查时候若稍微挣扎一下，容易呕吐。 以积极快乐的方式告诉宝宝，要去看牙医 比如：宝宝，今天我们去找教我们刷牙的阿姨，她们会教你刷牙，还会带你玩游戏，有会自动上下的像电梯一样的椅子，有会喷水的水枪，还可以给牙齿洗澡。当然，要实事求是地说，别编瞎话骗孩子。也千万不要等到孩子牙齿痛了才第一次看牙，那样孩子怎么会觉得“积极快乐”呢？ 严禁语言的不良暗示 不要使用“不会痛”“痛不痛”这样的词语，严禁平时用“不听话就带你去拔牙”“不乖就带你去医院打针

和宝宝比赛走路 宝宝有时候只是觉得走不动，也可能比较懒，所以孩子喜欢让爸爸妈妈抱着自己。爸爸妈妈可以想一些好办法，比方说把走路当成是一场比赛，在保证周围环境比较安全的情况下，让宝宝自己走路，然后跟爸爸妈妈进行比赛，调动起孩子的积极性。 和宝宝数步数 爸爸妈妈不要想着一步登天，慢慢来，宝宝也会更加习惯。爸爸妈妈最好试一下告诉宝宝，走50步，然后就抱着宝宝休息一下，接着再自己走，如此一来宝宝就会更加愿意走路了。 拿小动物的例子跟宝宝讲道理 可以说鱼自己在水里游，鸟儿自己在天上飞，所以，宝宝也要学会自己走路哦。 跟宝宝说清楚 爸爸妈妈要是一直抱着你的话会很累的。宝宝都是心地善良的孩子，看到自己爱的人太累都会不舍得，然后就会自己走路了。

宝宝不会刷牙 有的宝宝不是不喜欢刷牙，而是不会刷牙，对于年龄较小的宝宝，学习能力和自制能力还相对比较弱，不会刷牙也是正常的。 恐惧心理 刚开始，宝宝可能会对刷牙这件事情感到很陌生，牙刷放在嘴里的感觉让他觉得害怕，因此对刷牙产生了恐惧心理。 不喜欢牙膏的味道 有的宝宝不喜欢刷牙，可能仅仅是因为不喜欢牙膏的味道。现在市面上很多儿童专用牙膏都会做各种口味，家长可以考虑换一种新口味的牙膏。 没认识到刷牙的重要性 对于较大的已经懂事的孩子，如果不喜欢刷牙，可能是不知道刷牙对保护牙齿的重要性。如果能有专业牙医进行有效沟通效果会更好。 如何引导宝宝爱上刷牙 1

宝宝自己挑选“厕具” 带宝宝到母婴店一起挑选可爱的小便盆、马桶圈，卡通形象有助于激发宝宝便便的兴趣。选择时要注意坐便器是否舒适、牢固、高低适宜、尺寸合适，以便于宝宝坐稳或站妥。 男宝宝可以这样做 对于男宝宝来说，可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。国外很多父亲在帮两三岁的男宝宝学习尿尿时，会带宝宝到尿盆或者小马桶旁边，或者在马桶旁摆个脚凳，丢一个麦圈到水里，让男宝宝瞄准麦圈“开火”。这样积极引导的创意，是父母对宝宝进行排尿训练时的好思路。 家长亲自示范 还有一个广泛适用的办法，就是大人上厕所的时候让宝宝进来“观摩”。家长也不要害羞，宝宝喜欢看大人上厕所就让宝宝看，当他认识到上厕所是一种很正常的行为时，从心理上就不会排斥去做这件事情了。小宝宝都是从模仿中学

发烧类 发烧类的药品是有孩子的家庭首先必备的药品。发烧首先要解决的问题是降温，而单一成分的退烧药则是最有效降温手段。当孩子体温超过39度时，应该考虑给予退烧药进行降温。目前全世界的儿科医生公认的两大退烧药分别是： 1、对乙酰氨酚： 体温超过39度以上时首选的退烧药，6个月以下宝宝首选。一般给药间隔6小时。相比布洛芬而言副作用更小，但退烧效果不如布洛芬快速。目前比较主流的有口服混悬液和屁屁栓两种。 2、布洛芬： 除对乙酰氨酚外的另一种儿科推荐单一成分退烧药。如果使用对乙酰氨酚无法实现有效退烧，可考虑使用布洛芬。用药间隔6-8小时。给药方式也分为口服混悬液和屁屁栓两种。一般儿科医生建议对乙酰氨酚和布洛芬两种成分的退烧药都要备齐。 腹泻类 宝宝腹泻最好先及时化验大便。一般腹泻分为

婴儿期习惯 很多家长在婴儿期没有注意给宝宝喂养足够的水分，久而久之造成了宝宝不爱喝水的习惯。 强迫宝宝喝水 因为担心宝宝不喝水会缺水进而上火之类，于是强迫宝宝喝水。但一味的强迫只能激起宝宝的逆反心理，导致更加不爱喝水。 用甜水引诱 白开水平淡无味，很多孩子都会不爱。为了让宝宝爱上喝水，不少妈妈常会在白水中加点蜂蜜、葡萄糖等带味道的调味品。长此以往，宝宝只会因更依赖甜水而拒绝白开水。 用果汁饮料代替白开水 虽然宝宝不爱喝开水，可是对饮料果汁都是无比的钟爱，但果汁饮料等的害处不必多说，身体补水还是以白开水为宜，家长应尽量减少主动向孩子提供饮料的机会。 如何引导宝

冬天宝宝会长湿疹吗 湿疹虽然叫“湿”疹，却并不是因为“潮湿”引发的问题。其实湿疹很大程度上与“干燥”有关，它在干燥冬季的发病率更高。 秋冬季节天气寒冷，空气干燥，使皮肤水分非常容易流失，再加上严重的灰尘、雾霾等气候环境。大量刺激物使宝宝的皮肤屏障功能受损，因而容易出现各种皮肤问题。同时由于宝宝冬天出汗少，皮肤的调节功能弱，表层不易形成皮脂膜，更无法抵御各种细菌病毒的侵害，最终湿疹就滋生了。 冬天宝宝湿疹的特点 与夏季湿疹不同的是，因为皮肤比较干燥，所以冬季这种干性湿疹常有这些特征：皮肤会起白屑，一般会在四肢、背部等部位出现。 冬天宝宝湿疹怎么护理 1、轻度湿疹： 比如只是皮肤变得干燥且粗糙，用手可以触摸到白色的小疙瘩的那种，护理三点很重： （1

轻度湿疹 比如只是皮肤变得干燥且粗糙，用手可以触摸到白色的小疙瘩的那种，护理三点很重： 1、洗澡： 洗澡很重要，洗澡水要温和，避免过热，泡澡时间以 5 到 10 分钟为好，洗澡时不要用泡泡浴、浴盐、碱性香皂，这些会刺激宝宝的皮肤。洗完澡用纯棉澡巾轻轻拍打孩子的身体，这样会留有一些水分在身上。 2、保湿产品： 要学会使用保湿产品。现在市面上的保湿产品分为乳液、霜和膏。而对于冬季轻度湿疹的宝宝，要选择油的比例大于水的比例的保湿产品，像凡士林就是油大于水的，可以放心的用。 3、温馨提示： 选对了保湿产品，一定要记得在洗完澡的3分钟之内，给宝宝进行全身涂抹，够量才有效，而且建议在湿疹部位每天多涂几次，让宝宝的皮肤一天到晚都要润润的。

洗澡 对于还没有得湿疹的宝宝，冬季每2到3天洗一次温水澡就可以了，尤其不要用搓澡巾搓澡，宝宝的皮肤很娇嫩，这样会使他的皮肤屏障受损。 加湿 冬季室内干燥，尤其是开空调保暖的时候，建议使用加湿器，让湿度保持在50%-60%之间，同时宝宝的衣物、枕头、被褥等要经常更换，室内要勤打扫多清洁，以减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)等，给宝宝舒适干净的环境。 穿衣 尽可能给宝宝贴身穿棉质衣服，不要穿有羊毛的衣服，避免刺激皮肤，更不要给孩子穿得太厚，他们的新陈代谢很快，和大人在同一室温下，要比成年人少穿一件衣服。 避免刺激 避免让宝宝接触皮肤刺激剂，比如家用洗涤化学品（如漂白粉、柔顺剂等）、妈妈的化妆品，去脂强

吃点东西 在飞机起飞和降落时给宝宝喂奶或吃点零食，以便宝宝做充分的吞咽动作。 哭一哭 哭闹是有利于开启宝宝咽鼓管的，所以不必制止。 给宝宝按摩 用手掌堵住宝宝的耳朵再放开，不停的重复；或是用手指按摩宝宝耳洞处，引导宝宝耳内气流的流动。 引导宝宝这样做 稍大一些的宝宝，妈妈们可以引导他打哈欠、擤鼻涕、吞口水等等，这些动作都可以通过咽鼓管的运动达到内外耳压平衡，前提是宝宝能听懂妈妈的话，并按照妈妈的引导去做。 注意事项 1、宝宝患感冒应推迟行程，因为感冒会导致咽鼓管堵塞。在飞机起降时由于气压变化，耳内外及鼻窦内外气压失衡，易导致鼓膜和鼻窦气压伤。

有利于宝宝的身体健康 如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害,睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝宝。 而且大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象；如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝宝；有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝宝，影响睡眠质量。因此，让宝宝独自睡觉有利于他们的健康。 有利于从小培养内心独立 内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。 宝宝在自己一个

有的孩子有“吃手”的习惯，你家的宝宝是这样的吗？如果有，其实是有原因的，一定会让家长感到震撼，一起来文章中看看吧！ 最近一周里有两位家长找我咨询孩子吃手的问题，很巧的是，两个孩子的问题有着共通之处，即“吃手”只是某些心理状态的行为信号。这让我有十分迫切的和大家分享的冲动。 我就和大家详细地分享一下这个咨询案例。 问： 我家宝宝最近总是喜欢吃手，不光把手指甲露在外面的部分咬没了，她还把一部分指甲从肉上剥了下来，手指头都流血了！有两个手指头上面的皮肤还被她扯掉了！整个手看起来很吓人！我什么方法都用过了，道理也讲了，骂也骂了，还给她涂过苦药水，可是都不管用！她当着我的面是不咬了，可是每天从幼儿园回到家手上都有新鲜咬的痕迹，有时候我还发现她晚上躲在咬指甲或者用两个手在被子里剥指甲！我实在是没有办法了，请您帮帮我，怎么可以让孩子改掉这个坏习惯？！

加强体育锻炼 加强体育锻炼，注意饮食卫生，保持心情舒畅，劳逸结合，增强机体抵抗力。 {insc m="8" i="1089736"} 做好优生工作 做好优生工作，防止某些先天性疾病，如21-三体、范可尼贫血等。 {insc m="8" i="1089783"} 不要滥用药物 注意合理用药，慎用细胞毒药物等。不能滥用药物，使用氯霉素、细胞毒类抗癌药或免疫抑制剂等药物时需要小心谨慎，必须有医生指导，切勿长期地使用或滥用。 注意饮食健康 宝宝少吃加工小食品，蔬菜瓜果要清洗干净后再食用，能去皮的尽量去皮后食用。家长不要纵容宝宝的口味喜爱，不能任凭他们大量的食用方便面、火腿肠、油炸食品等含有大量的致癌物的食品。

孩子在没有碰到或者磕到，突然出现腿部疼痛，妈妈们不用担心，这很有可能是生长痛，白天的活动量比较大，晚上才会出现这种现象，对宝宝的生长发育是没有影响的。 一天夜里，女儿琪琪突然间腿疼。 “妈妈，我腿疼！” “没磕没碰的怎么会腿疼？” “不知道，妈妈给我揉揉吧！” 琪琪妈暗想，“好奇怪，这是怎么回事呢？” 第二天，琪琪妈正考虑要不要带孩子去看医生。 “妈妈，我要去和娜娜玩皮球！” “不是腿疼吗？现在不疼了？” “不疼不疼，我好了！” 琪琪妈暗想，“这孩子难道在和我玩狼来了的游戏？” 在上面的对话发生好几次之后。 “妈妈，我腿疼！” “琪琪是在骗妈妈吧，其实你不疼对不对？” “没有没有，我没说谎。” 突然姥姥从背

拉伤、扭伤 一旦孩子出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上敷冰块或冷毛巾，并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后，可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。 烫伤、烧伤 一旦孩子发生灼伤，尽快用自来水冲洗患处或者凉毛巾湿敷患处5-10分钟来缓解疼痛和减少热损伤。 小贴士： 1、流水冲洗尽量不要超过10分钟以免软化患处皮肤，但是可以凉毛巾湿敷较长时间直到疼痛缓解，但也尽量在30分钟以内。 2、不要用冰敷，可能会加重皮肤损伤。 3、尽快取下患处的首饰（戒指，手环等），以及患处穿的衣服等，因为患处有可能很快就会出现肿胀和皮肤破溃等。一旦肿胀或者破溃，在取下可能会更困难或者增加更多痛苦。

宝宝洗澡可以用浴霸吗 宝宝洗澡时可以适当使用浴霸，但是洗澡时注意孩子的头部姿势，不要使眼睛正对着浴霸，一般是不会对婴儿眼睛造成伤害的。 宝宝洗澡如何正确使用浴霸 1、尽量选择风暖式浴霸： 医生提醒，如果家里打算装浴霸，家里有小孩时，可尽量优先选择风暖供热方式的浴霸， 避免灯暖式浴霸对孩子眼睛的风险。 2、灯暖式浴霸这样用： （1）提前打开： 如果家里只有灯暖式浴霸，给孩子洗澡时，可提前15分钟左右将浴霸打开，让浴室预热。洗澡时关掉浴霸，避免孩子直视浴霸的灯光。 （2）避免孩子直视浴霸的灯光： 在必须要开着灯暖式浴霸给孩子洗澡的情况下，孩子要尽量远离浴霸，调整孩子洗澡的位置，别让孩子直视灯光，妈妈也最好用后背挡住浴霸的灯光再给孩子洗澡。用