宝宝乳房早发育不能吃 油炸类食品 1、原因： 过高的热量会在小儿体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的小儿，“性早熟”的可能性是普通小儿的2.5倍。 2、食物举例： 特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。 宝宝乳房早发育不能吃 某些小儿口服液 1、原因： 某些小儿口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使宝宝在五六岁时长得比同龄小儿高大壮实，其骨龄可能已达8岁或10岁。而等宝宝进入正常发育阶段时，反而不见长了。 2、食物举例： 针对小儿市场的很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液，还有一些保健品，蛋白粉、补充

宝宝春天皮肤过敏吃什么水果 橙子 1、原因： 橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。 2、食用禁忌： 有口干咽燥、舌红苔少等现象的人应少吃橙子。糖尿病、脾胃虚弱、风寒感冒、贫血等症患者不宜食用。 宝宝春天皮肤过敏吃什么水果 草莓 1、原因： 草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘。草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。 2、食用禁忌： 痰湿内盛、肠滑便

孩子的各种吃饭问题，说多了全是泪啊，所以有句广告词才能石破天惊一飞冲天，你肯定听过，它就是——“孩子不吃饭，补锌是关键”！是不是一下让你有抓到救命稻草，全家即将脱离刑场的感觉？原来不爱吃饭是因为缺锌啊！什么牌的锌好，我买！ 很多人都有这样的思维，不管是不是真缺，反正我先补着，多比少好！ 这种思维作用在孩子的健康大事上可要不得，对这种商家的无底线广告词，更是要坚决抵制！ 下面，我们从缺锌的危害、缺锌的表现、如何补锌等方面做个尽可能全面的阐述，以便你在面对商家的忽悠时，心里有数。 缺锌的危害 毋庸置疑，锌对于孩子的生长发育很重要，一旦缺锌的话，给孩子身体造成哪些危害呢？ 处于生长发育期的孩子如果缺锌，会导致发育不良 表现为生长停滞、身体瘦弱、食欲不振、体重不增加等。严重时，甚至会导致肝脾肿大，智力发育落后，以

宝宝春天皮肤过敏吃的食物一 豆腐菊花羹 1、食材：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。 2、做法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。 3、功效：清热解毒。 4、适用于：用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。 宝宝春天皮肤过敏吃的食物二 薏米赤豆汤 1、食材：薏仁米、赤豆各30克。 2、做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。 3、功效：清热、利水、除湿。 4、适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。 宝宝春天皮肤过敏吃的食物三 绿豆海带汤 1、食材：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。 2、做

苗妈碎碎念你可能忽略的 说孩子一直在补钙、补铁；但身高体重各项发育都不理想，而且体检还是贫血（虽然微量元素检测的准确性会有偏差，但结合体征、饮食等状况，也具有一定的指导意义）；后来经过仔细询问，发现孩子血铅是超标的，那根源可能就在于铅中毒；因此，首先要解决还是铅中毒的问题~ 今天我们就来聊聊关于排铅的话题 给孩子补钙、补铁不排铅等于零！ 现在很多孩子挑食，家长就人为判断孩子可能是缺锌、缺钙，同时也希望孩子学习好、身体好，生怕输在起跑线上，时不时在受广告的熏陶，就给孩子买了各种各样的补钙、补锌的药品，但是服用过后，效果却并不明显，有的甚至孩子的体质甚至越来越差，这到底是怎么回事呢？有个原因家长要排查一下； 原来孩子的缺锌、缺钙、缺铁，可能是由于“铅”这种有害的微量元素在作怪。铅，是一种对人体没有任何生理辅助功能，反而是具有

你家宝宝，在用“伊可新”，还是特意用的不含维生素A的“D-Drop”？孕期一定要请朋友从澳洲或欧洲带回来“多维元素片”——据说那里面不含维生素A？ 维生素A何以如此令人忌惮了？ 维生素A的血浓度应该不低于300ug/L，如果是200～290ug/L已属边缘缺乏，低于200ug/L为缺乏。出现暗适应下降，一般意味着血中维生素A的水平已经低至100ug/L以下了。 在我国，5岁以内的儿童，维生素A边缘缺乏和缺乏的比例分别达41.8%和9.1%——几乎每两个宝宝里面就会有一个维生素A营养不足！生活条件艰苦一些的地方其发生率更是了得。 维生素A缺乏的孩子，可能出现免疫功能受损，更容易感染和夭折。如此长大成人后，则可能罹患骨质代谢异常、贫血或肿瘤，男生精子数量少和活力弱也可能与此有关。很多不典型又棘手的病症，其源头就是小小的维生素A缺乏。

「补钙」这个话题，宝宝是不是缺钙?要不要补钙?丁妈也是当妈的人，很理解大家看到自家宝贝出现了以前没有的、跟其他宝宝不一样的、我们不了解的症状的时候，那种焦虑和不安，但我们也不能随随便便就说是这是缺钙啊。 下面这些可不是缺钙 丁妈被问的最多就是下面这些表现了，一个一个说吧。 1. 枕秃 宝宝只有后脑勺上少一圈头发，看似不正常，实际很正常。 主要跟宝宝头发的生长周期有关，再加上出生后宝宝大部分时间都是躺着睡觉，在床上反复转头、摩擦，这也使得后脑勺的头发脱落得更快。 2. 出牙晚、长牙慢 宝宝的牙齿，其实是在妈妈肚子里的时候就形成的，只不过都在牙龈里，有的出牙早有的出牙晚，只是因为每个宝宝都有自己的成长特点。 耿直的丁妈说一句，补再多钙，也影响不了宝宝原本既定的长牙时间。

宝宝春天上火什么水果不能吃 龙眼 1、原因： 龙眼其实就是新鲜桂圆，属于容易上火的水果。中医认为，龙眼性热，甘甜助火，亦能作痛，如果是属于心肺火盛的人，过量食用，容易攻火上身，生湿热，加重上火症状。 2、建议： 可以吃荸荠。且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。 宝宝春天上火什么水果不能吃 芒果 1、原因： 芒果属热带水果，而且糖份含量较高，过量食用可能会引起上火。而且芒果性带湿毒，属于湿热过敏体质的人吃不仅会上火，还可能诱发过敏反应。所以上火期间，还是少吃芒果为妥。 2、建议： 可以吃柿子。柿子味甘

宝宝春天上火吃的食物一 百合 1、原因： 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。 2、推荐做法：芒果百合小丸子。 （1）材料： 芒果2个，糯米粉、糖桂花、百合、枸杞各适量。 （2）做法： ① 料理机将芒果肉打成泥，倒入糯米粉，搅拌均匀，和成面团。 ② 糯米面团轻轻揪下一小块面，搓成小小的圆子。 ③ 锅中加水煮开，将泡发的百合干放入锅内，煮熟百合，再一个一个放入芒果圆子。 ④ 放入枸杞后，煮至圆子浮起，捞出。 ⑤ 将芒果小丸子、枸杞、百合盛入碗中，吃时淋上桂花蜜糖即可。 宝宝春天上火吃的食物二 莲藕 1、原因： 莲藕性平寒，最好生食或

身为儿科医生，我心底一直有个疑问：国内是否存在一个隐蔽且庞大的组织，他们的教义是“一切育儿问题皆因缺钙而生”，他们的口号一般来讲是：“容易出汗，缺钙”，“头发不好，缺钙”，“睡觉不好，缺钙”，“吃饭不好，缺钙”…… 于是，在这个庞大的神秘组织及其追随者的支持下，中国的钙补充剂市场蓬勃发展。而补钙，也成为了全民运动，首当其冲的补钙目标自然是每个家庭中的“小主”们。对于“小主”们来说，承受着这些没完没了的“补钙”，真的有意义吗？ 在谈这个话题之前，我其实也很八卦地到AAP（美国儿科学会）和UpToDate（临床顾问）搜索关于“补钙”的文章，结果却一无所获，但是转而到国内的论文库里面搜索，关于缺钙的论文简直是数不胜数。对比来看，为什么偏偏是中国的孩子们纷纷“缺钙”呢？而事实上，中国的孩子们到底缺不缺钙呢？ 谈这个话题就一定得从头说起，让我们先来对比一下孩

宝宝春天干咳吃什么水果 葡萄 1、原因： 具有补肝肾，益气血，生津液，利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。 2、食用禁忌： 经常腹泻的人最好少吃一点葡萄，因为葡萄具有助消化的效果，如果出现腹泻再吃葡萄，就会加剧腹泻的症状，所以腹泻的人最好少吃一点葡萄。 宝宝春天干咳吃什么水果 梨子 1、原因： 梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰，清热、解毒。梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防

宝宝春天过敏什么水果不能吃 菠萝 1、原因： 菠萝里有菠萝蛋白酶，是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，在医疗上有用。菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。所谓菠萝过敏就是指此而言。 2、建议： 如果为了保持菠萝的生鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同样可以达到脱敏的作用。 3、提醒： 有过敏史的宝宝最好不要吃菠萝。 宝宝春天过敏什么水果不能吃 荔枝 1、原因： 荔枝肉中含有一种甲基环丙基甘氨酸

宝宝春天过敏吃什么水果 杏桃 1、原因： 有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。 2、食用禁忌： 食用杏桃不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃。 宝宝春天过敏吃什么水果 苹果 1、原因： 色泽美艳，芳香脆甜，是大众普遍喜爱的水果。含奎宁酸、苹果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果胶等。中医认为，苹果性平，味甘酸，入肺、脾二经，有补心润肺，生津解毒，益气和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。 2、食用禁忌：

宝宝春天上火吃什么水果 橙 1、原因： 春天干燥易上火，橙具有很好的清火功效，维C含量也相当丰富，能促进皮肤新陈代谢，是美容养颜首选水果。饭后食橙或橙汁，则具有解油腻，消积食，止渴、醒酒等功效。 2、注意事项： 皮比较薄的橙子，水分较多，捏起来比较有弹性，而表皮较硬的橙子则口感不佳，购买时捏一下橙子，如果果皮较硬，则很容易可以感受到。 宝宝春天上火吃什么水果 甘蔗 1、原因： 中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。此外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。 2、注意事项： 选购甘蔗时要注意甘蔗是否发霉变质，如果切开后发现是红心的

宝宝吃沙糖桔上火吗 宝宝吃多了沙塘桔会上火。 1、原因： 宝宝若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，吃桔子过多，往往会出现口腔炎、牙周炎、口舌干燥、咽喉炎和便秘等。这是因为桔子是补阳益气的食品，而宝宝的体质常常是“阴常不足，而阳常有余”，桔子使“阳气”更盛，便会出现“上火”现象。 2、建议： 宝宝不能多食桔子。 3、提醒： 若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。 宝宝吃沙糖桔上火吗 功效与作用 1、防治贫血，沙糖桔中的维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。

芦柑上火吗 芦柑一般情况下是不会引起上火的。 1、原因： 芦柑是寒性的食物，具有润肺清肠的功效，是一种清热治疗咳嗽的很不错的水果。芦柑有着非常高的营养价值，其中，富含的大量的蛋白质可以满足人们体内所需要的元素，这是很多水果都无法达到的。大量的维生素C含量还可以有降压养颜的功效，避免一些老年疾病的出现，芦柑一般情况是不会引起上火的。 2、提醒： 不能与一些药物一起吃，可以多咨询一下医生，避免出现不良反应引起的肌肉酸痛情况。 芦柑上火吗 功效与作用 1、美容、抗疲劳： 我们都知道女性朋友尤其钟爱维生素C，因为地球人都知道，维生素C对于皮肤是很好的，也就是具有美容的作用，而柠檬酸则具有消除疲劳的作用。 2、通便、降胆固醇： 芦柑内侧薄

小孩吃龙眼上火吗 小孩吃龙眼是非常容易上火的。 1、原因： 食用龙眼时量不宜过多，尤其是小孩、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。 2、具体分析： 食用龙眼过量还会导致“龙眼病”发作。 “龙眼病”病症主要为：腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等。 3、建议： 一般市民，每日食用龙眼的数量应控制在4两前后，每天最多不可食用龙眼超过6两。 小孩吃龙眼上火吗 不上火的吃法 1、每晚睡前吃10枚桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。 2、桂圆30枚（取肉），红枣10枚（撕破），用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤

一天中午下班后看到，在候诊的连椅上坐着一对年轻的父母，给一个刚1岁多的患儿喂饭，这是上午刚刚找我看过的一个营养不良和贫血的孩子。我上前看了一下，宝宝喂得是和爸妈一样的从街边摊位上打来的饭菜，有菜和馒头。我问家长为什么不给孩子喂奶粉或蛋羹之类的，是不方便吗？孩子的爸爸说：方便倒是方便，小饭店都可以专门做病号饭，蒸鸡蛋羹也能做。但这个孩子喜欢吃有咸味的东西，给他买的婴儿食品他不吃。就喜欢吃这一口。我立马反问家长，你们是不是经常给孩子吃“馒头沾菜汤”，家长坦率地承认，宝宝很小的时候就开始这样喂养了。我一下子就明白了这个孩子营养不良的根源！ 在我接诊的发育不良或贫血的孩子中，仔细询问病史会发现，许多家长在孩子婴儿期有过或长期给宝宝以馒头蘸菜汤的喂养习惯。他们很坦然而自信地说：孩子吃得不错，经常吃的是小米粥、面条、鸡蛋、馒头蘸菜汤。在他们眼里，这些都是很好的有营养的

宝宝春天拉肚子忌吃水果一 梨 1、忌吃理由： 吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，消除便秘。但是腹泻的患者吃梨，会加重病情。 2、建议： 可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。 宝宝春天拉肚子忌吃水果二 香蕉 1、忌吃理由： 香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，拉肚子的宝宝吃香蕉，只会让腹泻的情况更加严重。 2、建议： 多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻。 宝宝春天拉肚子忌吃水果三 西瓜 1、忌吃理由： 因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤

宝宝春天拉肚子吃什么水果 石榴 1、原因： 石榴甘温而涩并且含有鞣质、生物碱、熊果酸等物质，能有效的在人体肠道形成保护膜，加上其具有良好的抑菌作用，是很适合腹泻小儿食用的水果。此外，石榴中还含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。 2、建议： 靠吃石榴等未必在任何情况下都对症，而且通常皮比果肉中鞣质的含量要高的多，吃石榴子不如吃石榴皮（直接吃有难度，一般都是用水来煎煮）。 宝宝春天拉肚子吃什么水果 樱桃 1、原因： 樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。同时，它具有调中益气，健脾和胃的功效，适用于脾胃虚寒 、便溏腹泻小