孕妇风热感冒食疗法 孕期风热感冒食疗食谱推荐
2018年12月21日 21:11阅读次数：602
孕期感冒是很多令很多准妈妈十分困扰的事，吃药怕对肚子里的宝宝不好，不吃药怕病情严重也影响到宝宝，自己也会不舒服。这时，不妨试试食疗，通过饮食调理来缓解症状。请看，孕妇风热感冒食疗法，孕期风热感冒食疗食谱推荐！
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孕妇风热感冒食疗法一 腐竹白粥
1、食材：
腐竹10克、大米50克。
2、做法：
将洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥，等粥稠了之后加入适量的食用盐，葱花进行调味然后趁热食用就可以了。
3、小贴士：
此方也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗方。
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孕妇风热感冒食疗法二 冬瓜薏米粥
1、食材：
粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克
2、做法：
先将冬瓜去皮去瓤切成小块，然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了。
3、小贴士：
此汤不仅可缓解风热感冒，同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题。
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