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宝宝春天吃什么败火春天吃这些蔬菜水果最去火

2018年12月21日 16:31阅读次数：197

标签：上火春季饮食儿童护理

春天气温回暖，宝宝容易挥发身体水分，且春天病毒侵袭，宝宝免疫力低容易上火。因而爸爸妈妈一定要注意宝宝的日常护理，尤其在饮食方面。下面，一起看这篇文章了解下宝宝春天吃什么败火？春天吃这些蔬菜水果最去火！

1

宝宝春天吃什么败火一白菜

性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

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2

宝宝春天吃什么败火二芹菜

性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”宝宝常食有益。

宝宝春天吃什么败火春天吃这些蔬菜水果最去火2

3

宝宝春天吃什么败火三莴笋

性微寒质地脆嫩、水分多，顺气、清热化痰，适合肺胃有热的宝宝食用。

宝宝春天吃什么败火春天吃这些蔬菜水果最去火3

上火
春季饮食
儿童护理

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